您是不是在找：

ོ࿐十三鹰🦅3年前
#厨师 颠勺炒菜的人每天早上起来是不是手指🈚力气，那就每天练习100下吧，比跑步锻炼强很多哟#健康手指操 #练练手指
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
蛋蛋猪🧀2周前
减脂餐吃得好 才能保持好身材 #锅具 #晚饭吃什么 #厨房 #在家做饭 #厨艺
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
哈7徳85天前
大铁锅颠勺 哑铃要举什么重量才能颠这两下？ #茼蒿 #深夜放毒
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
yoyo姐10月前
85岁妈妈增肌负重是个狠人：掂勺做饭家务事才是健康秘诀#力量训练 #居家健身 #老人 #关爱老人 #老人健康
00:00 / 05:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
大嘴叔叔1年前
#炒菜要节奏感 #这个颠勺你学废了吗 #生命在于折腾 #锻炼腹肌
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞273
尚刚7月前
从厨房小白到青年厨师，我希望你们能拥有主人感，做事的态度，且具备一颗勇敢的心，再是多走出去学习，看看世界。#湘菜 #厨师 #龙牌酱油 #餐饮
00:00 / 03:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞5512
合力有戏5天前
#味你而来 注意！@JA符龙飞 逐渐在掌声中迷失！大秀厨艺花式颠勺，观众掌声欢呼声拉满，直接迷失在夸赞里，颠勺越来越卖力，一个被掌声拿捏的颠勺厨神！#符龙飞逐渐迷失在观众掌声中 1月3日19:30，锁定CCTV-3与优酷 #味你而来黔江站
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞88
小白强6天前
#颠勺炒菜教学 像这样会做饭的男孩，有人喜欢吗？
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
云阳发布8月前
云阳男娃娃上大分！颠勺不在话下~ #川渝男人 #川渝男人会做饭是从小开始培养的 #重庆女婿 #春游 #野炊
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6635
朱葛师傅美食1年前
机器人炒菜疯狂敲锅，炒菜机器人生气砸锅，机器厨师发脾气砸锅 机器人炒菜视频，机器人生气了炒菜，厨师炒菜生气砸锅，厨师心情好影响菜品味道，机器人炒菜生气砸锅视频，炒菜机器人打锅，机器人做饭，#机器人炒菜 #这个颠勺你学废了吗 #厨房里的江湖 #灵魂锅手 #机器人 #厨师砸锅
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
西安马超武术运动中心（曲江校区）6天前
武术的“抖腕”于做饭“颠勺”好像原理一样呦！
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
建湖发布4周前
路边摊炒饭颠勺火到国外！海外网友：这是中国功夫 #街头厨神#炒饭 #路边小吃 #高手在民间
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
阜阳上门做饭阿姨，私厨4周前
3分钟搞定家常肉丝！👩🍳阜阳阿姨手把手教你颠勺秘诀🥢 ✨葱姜爆香瞬间满屋飘香～ 懒人必学🔥十分钟吃上热乎饭🍚 #原创 视频#美食 #上门做饭阿姨
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
鸡卜头6天前
#做饭#颠勺 #帅气
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
安子健康跑3年前
为了练习跑步，都抢着做饭！时时刻刻都可以锻炼，炒菜做饭都是在锻炼！通过炒菜颠勺练习两臂的协调和灵活性#跑步
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞209
不务正业的满师傅2周前
满师傅不干康复，干啥掂大勺了#做饭 #炒鸡 #康复师 #vlog日常 #家常菜
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
薛有理2月前
【“精神小伙”的厨房高光时刻】💥 🔥猛火颠锅，颠出爱的火花 🍳煎炸烹煮，搞定她的胃与心。 她负责点菜 我负责耍帅 厨房就是我的舞台。#美食教程 #做饭 #美食#颠勺
00:00 / 02:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
天赐·炎彬6天前
做菜和生活一样，不用硬凹“颠勺大厨”的架势，顺手的工具、尝一口的较真，比啥都强。这份芝士土豆泥，藏着我的小翻车，也藏着我的小满足～#生活感悟 #一人食 #治愈系做饭
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
诚诚妈3周前
做饭手艺还需加强锻炼 哈哈哈哈哈
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
小杨姐的日常（5号6号防晒活动）2月前
左手抱娃哼儿歌，右手颠勺炒生活。不是超人，却练就了超能力……#vlog日常 #记录生活 #日常生活 #全职妈妈日常 #我的乡村生活
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞557
浩博获客说3月前
#广西人#广西酒席 #广西酒席必备扣肉 #浩博获客说 #广西男人做饭
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3581
焦姣食事5月前
减脂期不是啃草，这样吃全家都满足 全程不用开火颠勺，电蒸锅一按还能去锻炼30分钟回来，明天晚餐照着做，评论区交作业呀～#减脂餐 #一锅出 #懒人美食 #家常菜 #生活化减脂
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞275
王六堡堡1周前
vlog.享受雕刻自己的过程 #vlog #做饭我是认真的好吃是必须的 #健身日常
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
老板我饿了5月前
独创“鱼松姜炒饭” 颠勺三十年的功力已经走火入魔了#日常做饭 #抖音美食推荐官 #我的厨房日记 #美食教程 #好好吃饭大赛
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
孙壮壮（甩锅中）1月前
居家锻炼没有趁手的器械？脑洞大开，邪修在家一口锅，臀腿胸背腰腹全能练到，快来试试! #居家健身 #给运动来亿点多巴安 #出汗的感觉真好#邪修
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
濮阳市蓝天培训学校6天前
60岁大厨挑战给2000人做鱼香肉丝，看多久能打完 #校园生活 #十亿vlog流量扶持计划 #真实生活分享计划
00:00 / 02:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞1112
夹胸饼干1年前
#柴米油盐烟火气 #一起野个好身材 #锻炼后的饮食 #不是厨子的厨子 #疯狂颠勺 高碳饮食的一天都吃些什么！
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
旺旺仙蓓的厨房1年前
请教下颠勺厉害的厨友 你们锻炼举几斤的铁？ ✨深圳小夫妻晚餐：青椒炒鸡蛋/可乐鸡翅 这周只上三天班 吃饭都格外香 回到家半小时搞定两个快手菜 简单干净又好吃 坚持每天吃干净的饭菜 明年期待来一个健康的宝宝 好想学颠勺啊 有什么小技巧吗#今天吃什么 #快手菜 #打工人吃啥 #家常菜 ##二人食 @DOU+小助手
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小轻松（清债后再出发创业永不放弃）2月前
#唐仁杰发起颠勺大赛 @真探唐仁杰 我也来挑战一下颠锅，今天是周末，简单露两手，祝大家周末愉快#日常生活 #上热门 #创作灵感 @抖音小助手 @抖音创作小助手
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
芋头是我呀1周前
用一次感叹一次好用的铲子！不锈钢的能用很多年！太得劲了！ #提升幸福感好物 #蘑菇铲 #锅铲 #厨房好物 #自用分享
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
家宴美食4天前
喜欢颠勺的可以试试这款铁锅，锅身轻盈，关键是真的好用的二代无涂层铁锅#无涂层不粘锅#铁锅#家用炒锅推荐#铸铁锅#德仕曼铁锅
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
汤姆猫亲子乐园(诸暨店)官方号4月前
课程回顾：体适能《厨房小当家》 训练一：食物分拣，锻炼小朋友的认知能力及分类，能区分水果蔬菜🍉🥬然后知道要放在哪个圈圈 训练二：颠勺训练，锻炼小朋友的一个手眼协调能力 训练三：美味传递，通过仰卧起坐的方式传递美食，锻炼小朋友的一个腹部核心力量
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
荣事达品牌 厨具4天前
1号链接谁先抢到谁先付款就谁的，直播间还有2单，手慢无！
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
轮上生活《轮轮》3月前
早起做饭回顾颠勺技术+接方特粉丝单！收80块超满足，这才是自律的意义！#自律的一天#方特接单 #粉丝私信#生活天花板#早起的意义
00:00 / 03:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞201
久违。8月前
不仅做饭好吃 还会“单手颠勺” #健身 #薄肌 #宽肩窄腰 #S #187
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞538
陇西爵仕宾利7月前
厨房颠勺，店里试鞋！陇西这位猛男老板，专治你的“脚痛”15年！#同城热点 #强烈推荐 #潮鞋推荐好看不贵 #实体店 #喜欢就关注我吧
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
撑腰·腰突锻炼特训营5月前
你每天抱怨的做饭、洗碗、切菜——其实是最方便的练腰机会！90%的人压根没发现！#练腰 #腰突锻炼 #腰肌锻炼 #腰椎间盘突出 #腰肌劳损
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
灶福星·旺厨家宴猛火灶6天前
#美食 家里来客人做饭手忙脚乱？传统灶具火力太小，炒菜像“水煮”？🙅‍♂️ 🔥30KW超猛火力，秒杀传统灶5KW，爆炒颠勺，一气呵成！ 60cm标准尺寸，完美嵌入橱柜，告别商厨灶的笨重突兀。 熄火保护＋多层隔热设计，多重安全守护你的厨房！@DOU+小助手 #猛火灶 #家宴猛火灶 #厨房装修 #别墅装修
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞324
格毓🌺1年前
@贾冰今天不做饭，颠勺改撸铁💪别吵吵，型男锻造中🤫😂
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1783
可乐六一妈妈4天前
会颠勺做饭的男人真的是魅力十足🤩
00:00 / 00:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
U趣大世界4天前
挖到宝了！抖音精选真的太香了！ #抖音精选 #抖音细糠版 Zj4-6159
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
一家人浙江土菜馆5天前
炒一道土菜要控火候，过生活要懂分寸🔥 12年颠勺，从生涩到娴熟，菜的味道藏着耐心，人生的精彩藏着沉淀，慢慢来，一切都刚刚好～
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
重庆发布8月前
4月12日，重庆市云阳县南溪中学开展野炊活动。初中生化身大厨，潇洒颠勺，看呆一众人。果然会下厨是重庆男人妥妥的加分项，得从小培养～@云阳发布
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6572
沅味草莓泡芙🍓1年前
👨🏻‍🍳王一珩大厨颠勺记--我王多多会成为像爸爸一样的猛男💪🏻💪🏻#会做饭的男生 #王一珩 #王一珩大帅哥 #我家那小子王一珩
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞268
颠勺1月前
#家常菜 #在家做饭 #学做菜 越来越熟练了
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
啊婵的日常3月前
#记录生活 谁说95后吃不了苦？宝妈厂区颠勺记！ 带娃、上班、赚钱，我一样不落！ 工厂灶台火力全开，就像我对生活的热情。 一天搞定几百人的饭，臂力堪比健身 不靠别人，靠自己！我的娃未来每一罐奶粉，都有妈妈奋斗的香味。 累？当然累！但看着工资条和宝宝的笑脸，值了！
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
阿文爱颠勺4月前
#男人会做饭生活也浪漫 #挑战自己做饭100天#vlog日常 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音创作小助手 挑战自己做饭100天，今天是第二天！ 坚持分享日常做饭生活！自创新菜品！
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
💚🦂¹⁰.₂₈姚姚℘࿐💰6天前
 一手颠勺，一手擦桌， 做饭哪有不疯的，边炒边擦纯靠强迫症硬撑……#做饭我是认真的好吃是必须的
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
吉祥新闻·守望都市1年前
江苏无锡，12岁女孩花式颠勺，有力量，有节奏，有才艺，融入了架子鼓和舞蹈元素。
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞469
楊一直在2月前
炒鸡#大学生 #美食 #日常分享 寝室小锅版颠勺
00:00 / 00:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞71
张张不累～2月前
在家给媳妇儿做饭顺便参加唐老师的颠勺大赛！@真探唐仁杰 #好好吃饭大赛 #短视频颠勺大赛 #锅塌里脊 #大翻勺
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
马克叔叔3周前
男保姆上门做饭 闺蜜生日聚餐#马克叔叔上门做饭 #上门做饭 #聚餐 #闺蜜聚会#肌肉男
00:00 / 03:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2513
淄博星火烹饪学院1年前
当一个专业厨师要掌握哪些基本功？#餐饮人拍抖音 #技术培训 #短期厨师烹饪速成班 #学手艺
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
濮阳市蓝天培训学校1周前
60岁老头，给两千“神兽”颠勺的一天 #真实生活分享计划 #校园生活 #十亿流量扶持计划
00:00 / 02:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞151
泽宝宝6天前
会做饭的男人太帅了吧#家常美食
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
打工女王小圆子7月前
300块/月💰，在办公室开小饭桌的第一天～ #办公室日常 #就离谱 #带薪摸鱼 #在办公室的日常 #美食分享美食教程
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞128
大何选好房（郑州中介费2009元创始人）6天前
不会颠勺的房地产经纪人不是居家好男人！#大何选好房 #郑州大何选好房 #郑州楼市 #在家做饭 #亲情
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
东升有劲儿（家常菜）3月前
圆葱炒鸡蛋 保姆级教学 男人会做饭 帅过彭于晏～#圆葱炒鸡蛋 #好好吃饭大赛 #后厨现炒颠勺选拔赛
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞8145
关注必回关5天前
健身转换给女友做减脂餐，只为求大家关注、点赞、评论，想开橱窗挣钱，感谢老铁们 #掉秤汤 #减脂汤 #清淡饮食 #上热门 #给女友做饭
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
阮青林（增肌版）1月前
一些工作党做饭省时省力的厨房搭子～ #做饭 #家居好物 #厨房好物 #厨房装修
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞3968
美味西蓝花🥦5月前
vlog|难道我是做饭的天才嘛？ #vlog #vlog美食记 #下班后的日常
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
厨房宝爸的逆袭之路6月前
#做饭 #手抓饼 大家看看到底是不是好饼，另求颠勺方法🥹我可太想进步了
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阿武阿武1周前
做饭不会爆炒也行，单至少得会颠勺吧？ #水象星座
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞47

简介:

您在查找“做饭颠勺是锻炼肌肉的好方法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-05 06:45

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: