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草原骑士明哥5月前
一分钟教会你骑马 #骑马 #大草原美好生活 #野骑 #骑马教学 #马术
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内蒙大土豆3月前
上马：从“贴贴”到“弹射起步”的全教程 草原的马太烈，就将就着先练一下上马#草原生活 #抖音新农人 #奇怪的知识增加了 #骑马 #上马
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北漂楠楠子7月前
第一次学骑马是一种什么体验！周末想来放松的一定不能错过～#马术 #运动女孩 #骑马
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兜兜有米🍚💰1周前
#马背上的少年
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马术教学@杨强10月前
马背上的平衡#因为热爱所以坚持 #骑马教学 #初学者如何骑马 #如何学习骑马 #骑马有哪些注意事项
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机器人18号2周前
你知道骑马都有什么要注意的吗？
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豹8流浪事务所5月前
赛里木湖野骑小克 继续讲解骑马动作#驯马 #野马 #骑马#赛里木湖
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鄂温克牧人2周前
热爱从不会被年龄框住，它只会让人活成更鲜活的模样。#马 #原创视频 #马背上的民族 #牧区生活
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鼎新观察4月前
今天骑马的感觉太棒了！感觉自己就像草原上的英雄 #强烈推荐 #抖音推广 #马背上的民族 #马到成功
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单眼皮在路上5月前
掌握骑马平衡要领的底层逻辑是学会放松？ 马跑起来身子总往前栽？稍微跑快一点就感觉身子散架了？缰绳抓的越紧身体在马上晃的越厉害？这是因为你过度紧张，不妨试试无拿缰绳，掌握这个技巧，一定会让你重新理解骑马的稳定性，从而降低摔马的风险。这个学员是第一次上马哈，能有这样的表现很出色了。#北京骑马 #野骑教学 #单眼皮在路上 #马术教学 #新人骑马
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猫猫洋桔梗6月前
今天不当牛马，今天骑马 #马术体验 #一个人可以做的100件小事 #马背上自由的风 #骑马
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小璐9月前
冷兵器时代，秦人无镫铁骑，个个身怀绝技“飞身上马” #西安旅游 #陕西历史博物馆 #马背上的民族 #飞身上马 #秦人
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金国将军小师妹3月前
飞身上马前两次都翻车，第三次听了主持人的话，成功上马，果然得听老师的话！#上热门 #万万没想到 #搞笑 #清明上河园#飞身上马
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爱骑马的小豆芽7月前
马术即是运动更是教育 两岁开始上马的豆芽，以马术为媒介锻炼她的体魄和精神，给了她一个不一样的成长经历！#豆芽学马术 #温州马场 #马术运动的价值 #天骑马术
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马术懂哥1周前
爱马成痴！马背上的惊险人生
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爱骑马的小豆芽4月前
骑上马就不是小公主了，而是骑手 豆芽姐的马背成长历程#马术#豆儿姐#天骑马术#小骑手#温州马场
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凌寶兒5月前
即使烈马在烈，儿没有座稳，老父亲绝对不撒手，当父亲竭尽全力护你上马，你的人生就此开始#马背上的民族 #彝族民俗文化 #少数民族文化 #凉山
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马术懂哥1周前
马背上的传奇人生爱马如命情难却！
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王菀熠6月前
人生不设限｜体验不一样的生活方式 #骑马 #马术运动 #马背上自由的风 #享受当下 #马场日常
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白白猪10月前
马术🐎只要你够自信 马儿会比你勇敢 #马场日常 #骑马 #马术运动 #马背上自由的风 #美女驯马
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出发吧！火锅哥（阿尔山领队-山旅部落）5月前
当骑马带给你自由的风 您今年的阿尔山旅行一定是非常凉爽的 辽宁的户外老炮们不远千里来到阿尔山 除了假期放松之外 最想体验阿尔山的马背旅行，可以说是为了马背旅行而来的，当上马的那一刻，他们说“一切值得”， 大家好，我是为你分享阿尔山美景与深度旅行攻略的火锅哥，感谢你聆听我的自驾旅行故事 #兴安岭上兴安盟网络达人看兴安 #走进北疆大地探寻尔山魅力 #阿尔山领队 #阿尔山旅游攻略 #阿尔山火锅哥
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大周2周前
严父压马头，少年上马即汉子！致敬马背上的民族！
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大漠血狼2周前
最帅的飞身上马 #马背上的民族
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开封旅游曹老师4月前
提醒，互动时禁止站在马的后方。。 #清明上河园 #飞身上马 #旅游推荐官 #开封旅游#开封还是太全面了
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Maroya Hayes3天前
挑战站在马背上～好吧，中国粉丝，你赢了✌️ #澳洲农场生活 #澳洲真实生活 #中老年健康 #中老年养生 #乡村慢生活
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7890D骑趣吧马术俱乐部官方号8月前
上下马的安全不容忽视，无论马匹是否熟悉稳定，上下一定要规范哦！#马术 #马术教学 #京西草原骑马 #骑马小知识 #太师庄骑马
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丁当的运动体验2月前
挑战100种运动之马术🏇！上马帅不过三秒，颠得我怀疑人生… #马术初体验 #解锁新技能 #运动vlog
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玉柱不言2周前
恭喜你发明了马镫！ #原理动画 #科幻
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马术齐教练ambrosia3月前
腰腹背臀腿 站在地上怎么转身体，在马背上就怎么转，不能让身体折成两半或更多截，重心会影响马的平衡～#齐教练的马术课 #马术教学 #青少年马术 #儿童马术 #马术
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用户姜阿1周前
三天没下床 懂得都懂 马背穿越也确实很有意思！ #我用摄影看世界 #2025记忆 #马 #户外 #普通人记录生活
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马术在线1周前
这一年过得很快，快到来不及细数每一次上马，但那些与马一起度过的瞬间，从未被忽略…… #马术日常 #马术 #马术运动 #马 #骏马
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一宝钰6天前
2025年9月26号第一次跨上马背，每每心跳和马蹄声都一样响亮，那是对策马奔腾活的潇潇洒洒的向往，祝你我以梦为马，不负昭华！#马到成功 #女性魅力 #旺夫女人 #女性成长
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马术懂哥6天前
飒爽英姿的快意人生！马背上的美女征服者
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浩龙马场俱乐部官方号6天前
#爱马如命 #马到成功 #马背上的民族 #马场日常
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行走的鱼4月前
以为拉了坨大的，没想到憋了个大的#飞身上马#清明上河园#反差#马背上的民族#人类对清明上河园的开发不足百分之一
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乔一一1周前
跟马背拉扯上了。#飞身上马#天才#清明上河园#实力#人类对清明上河园的开发不足百分之一
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幼稚园门卫1周前
下马基础 上马就不基础 #飞身上马 #马 #清明上河园 #互动 #人类对清明上河园的开发不足百分之一
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阿秋COCO3周前
骑马已经摔爆了很多气瓶，从最初的吓哭，到淡定的摔倒爬起来，只有阿秋自己知道其中的心酸，每一次的摔马，只要站起来就会更强大，拍拍沙土，坚毅的再次上马，骑马是一种征服也是一种合作，女孩子只有勇敢是不行的，还有坚毅，还有协调，还有合作，还有强壮的身体。经常有人质疑我们为什么学这么危险的运动，人要强大就是要经历磨练，有一天她会进入残酷的大社会，强大的内心和征服的欲望，会成为她渡过伤痛困难的疫苗。#阿秋#骑马 #小学生#女孩#日常训练
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妞花的姐姐桑英1年前
以前在电视上和视屏上看到有人骑马就会很羡慕，怎么也没想到有一天我也能骑在马背上奔跑，刚站在马身边的时候我觉得我应该是骑不了的，可最后我不但骑了而且还算骑得很不错的，今天也让我明白了一个道理，如果说有想做的事，那就勇敢地去做，若不尝试，又怎知自己是否能不能做得到呢，今天的天气很好，心情也很好，有没有觉得今天的桑英也很酷呀，因为有我们家妞花，所以我好像完完全全的变回了八岁之前的那个性格@杨妞花🌸杨妞妞（12月5号羽绒服） 妹妹，有你真好#亲人#愿我们所有人都能越来越好
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爱骑马的羊4天前
文能提笔安天下，武能上马定乾坤！#马背上的民族 #沙漠
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站在山顶看烟火2周前
上马前是孩子、上马后是汉子#实话实说 #家庭生活情感 #责任 #上热搜
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小满小卷饼📿摆摊日记2周前
上马前是孩子，上马后是汉子，降服胯下雄驹，踏平人间坎坷，父亲总能为儿做托底，天下从此任儿行！现在的父亲没有个父亲的样子，没有爸爸的责任和担当，我儿尚未坐稳，烈马在烈，父亲怎能放手，想我儿羽翼未满，我虽为人母，定为我儿压马头，缝战袍，护她周全，为她披荆斩棘，祝她坐稳江山……
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大陆马-马术安全顾问1周前
你70%的马术伤害，可能发生在马背上？错！数据告诉我们，危险藏在刷马、牵行和喂食的时候。#马房管理 #地面安全 #刷马 #牵马 #风险教育
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红蔷薇1周前
🌺成功的路必须靠自己🌺父母给的保护是我们的铠甲✊，毅力勇气才是自己铸的利剑👊。视频里父亲在儿上马前护住儿子💓，上马后毅然放手👀，不是狠心🪨是征服骏马需要的是自己的勇气💪，我们站在父辈撑起的晴空下🐒，不必为温饱奔波🌸，却要为梦想拼搏🐉。拿出迎难而上的勇气👻，守住持之以恒的毅力🍒，才能挣前途🌹，踏平川🌻看到泪奔，加油少年们💪
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香格里拉市围塘砂锅园(康巴路总店)官方号2周前
扶上马背是父亲，策马扬鞭靠自己 男儿得有自强不息的精神 上马之前是孩子，上马之后是汉子！ #马背上的民族 #马背上的少年 #男儿本色 #douu上热门
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尚嘉聊规划1周前
严父压马头，少年上马即汉子！致敬马背上的民族！#马背上的民族 #传统文化 #正能量 #教育 #家庭教育 @一路向北🇨🇳🇨🇳 @长卿书院
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长卿1周前
严父压马头。四川大凉山孩子的成人礼，上马前是孩子，上马后是汉子。致敬马背上的民族#正能量 #传统文化 #长卿
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常娟儿1月前
严父压马头，慈母缝战袍，助子上马肩，孩子就应从小培养胆量胆气，日后做个有责任有担当的男子汉，#马背上的民族
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鉴人鉴智3天前
#向后看请驻足 上马能开弓，下马能执笔；靖难烽火后，他把帝位写进历史，也把天下扛在肩上。 迁都北京，让长城与运河挽成帝国臂膀； 郑和七下西洋，以宝船与国书把大明旗号插向印度洋； 《永乐大典》汇天下典籍，为华夏文明留下最浩瀚的备份。 他开边、修典、通海、建都，用一代人的雄心，为大明打下三百年的地基。#大明 #朱棣 #明朝历史 #时间胶囊站
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一路向北🇨🇳🇨🇳4天前
扶上马是父亲 策马扬鞭靠自己 老爸只能送你一程 不能护你一生 弛骋疆场靠自己#马背上的民族
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大辽马业骑马营1周前
新手学打浪站不起来？90%是发力错误！ 很多新手学骑马，打浪站不起来，不是没力气，而是“用错地方”。最典型的问题就是——脚往前伸、上身往前趴，这两个动作一出现，你就等于把自己“锁死”在马鞍上，根本没有向上站起的支点。 脚往前伸会带来几个问题：1️⃣第一，你的小腿离开了马身，原本应该用来支撑的大腿和小腿肌肉用不上力，变成只用膝盖和脚背在顶，这就像你站在一个滑溜溜的踏板上想往上跳，自然站不稳。2️⃣第二，脚往前伸，重心也会跟着前移，你就会本能地用上身去“够”马脖子，结果上身前倾，整个人像趴在马背上。这时候你想站起来，就会发现没有一个稳定的“支撑点”，腰和腿都使不上劲，只能被马一下一下颠回鞍上。 ✅正确的做法是：先把脚放回正确位置——脚掌最宽处轻踏蹬，脚跟略低，小腿自然贴在马身两侧。这个时候，你的腿就像两根“弹簧”，可以配合马背的起伏。上身保持中立，不要刻意后仰，也不要往前趴，想象胸口轻轻抬起、肩膀放松，视线看向前方远处。这样你的重心会落在坐骨附近，大腿和核心肌肉能真正参与发力，打浪时就不是“被马颠”，而是利用马向上的那一下，轻轻把自己“拎”起来。只要脚不往前伸、上身不趴，你会发现站起的力气其实一直都在，只是之前没用对位置而已。 #骑马#大辽马业骑马营#学骑马#马背旅行#骑马营
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一路向北🇨🇳🇨🇳2周前
少年应有鸿鹄志，当骑骏马踏平川，上马之前是孩子 下马后是汉子#马背上的民族
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晟 公子 🐎1年前
#上热门 教你知识的是老师 扶你上马的是父亲 男孩子就该有勇于挑战不怕困难的精神#马背上的民族 #凉山 #骑士 @一路向北🇨🇳🇨🇳
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中亚通～老张1周前
男孩一上马，全家立刻改态度？｜责任绑定模型#哈萨克斯坦 #民俗文化 #冷知识 #认知 #人际关系 @抖音小助手
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无执2周前
助子上马背，毅然放缰绳，催马扬快鞭，驰骋踏河山，上马前是孩子，上马后是汉子，降伏胯下驹，路平人间路，父为儿托底，天下任儿行。#马背上的民族 #骑士精神 #马到成功 #精彩瞬间 #骑士精英
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名马分享官（回收马匹）2周前
这么老实的骑乘马可以站在马背上#骑乘马 #野骑马#教学马
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行走的鱼3天前
得妻如此，夫复何求#飞身上马#上马方式#清明上河园#好女人#人类对清明上河园的开发不足百分之一
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K-小伟哥2周前
严父压马头，少年上马即汉子！致敬马背上的民族！ #马背上的民族 #传统文化 #正能量 #教育 我儿尚未坐稳，烈马再烈，父亲怎能放手…
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Angie安2周前
严父压马头，少年上马即汉子!致敬马背上的民族!🇨🇳🇨🇳#马背上的民族 #传统文化 #正能量 #教育 #家庭教育
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晨光马场1月前
骑马的时候一定要注意马细微动作发出的信号！安全第一！还有没说到的大家提出来一起交流！#晨光马场#马发出的信号#野骑#骑马
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诱惑1周前
严父压马头，慈母缝战袍，助子上马背，毅然松缰绳，策马快扬鞭，驰骋踏山河，久久心难平，盼儿平安归，上马前是孩子，上马后是汉子！#成人礼#马背上的民族
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