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睡眠健康管理清松老师2月前
睡前做这个动作，让你睡的更好#睡眠 #睡不着 #睡不好#睡不着怎么办 #失眠
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锦鲤🐟熙熙1周前
晚上放不下手机的，好放松、好舒服、带上它能够踏实的睡觉啦#重力眼罩 #眼罩推荐 #晚安 #亲测分享
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小椰的 room6月前
布置我的小卧室 #沉浸式 #布置卧室 #改造 #改造房间
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清松说睡眠2周前
屡试不爽的入睡小技巧 #睡眠 #睡觉 #快速入睡 #睡不着怎么办 #睡不好
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杏林老王4月前
睡前4个动作正要睡得香#养生#健康#养生知识 #健康科普 #保健
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灵珑助眠5天前
8min哄睡·冥想｜让我的声音陪你入睡 亲爱的朋友，这一整天的你，已经很努力，很辛苦了。 现在，让自己舒服地躺下，像一片羽毛落入柔软的云里，让星辰的呼吸陪你安静下来。 在这里，你不需要对抗什么，也不需要抓住什么，只让一切轻轻流过你，就好。 在这里，你是被守护的，是被深爱着的。宇宙正在用呼吸对你说——晚安，亲爱的，好梦。 闭上眼睛吧，我在这里，陪你缓缓沉入温柔的夜。 特别声明：画面素材由ai生成 #冥想 #助眠 #焦虑缓解 #声音疗愈 #助眠解压伴你入睡 #情绪疗愈 #2025你好陌生人
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小涵流瑜伽3月前
睡前5分钟运动，助睡眠睡得好 #瘦身 #居家锻炼 #锻炼 #拉伸 #瑜伽
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秋早早3周前
#睡眠质量 #提升睡眠质量的小技巧 #就想说点大实话 睡眠质量提升首先你得睡得舒服呀？白天脖子颈椎累了一天了，晚上还那个姿势，怎么放松自己？
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大方哥（大健康）4周前
都说冬天适合睡懒觉，怎么睡才舒服？ #睡懒觉 #冬季养生 #健康
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小涵流瑜伽4周前
睡前拉伸动作，让你入眠快睡得好！ #瑜伽 #运动 #拉伸 #居家锻炼 #变美
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思洋中老年好眠4月前
记住这4个时间点，晚上睡得舒服。#智慧人生#中老年#老年生活#静心#睡眠
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莎莎的碎碎念2周前
晚上睡不着？试试这个小窍门 放松身心，安睡一整晚 祝大家一夜好梦，晚安啦🌛##创作者中心 #创作灵感 #健康生活重养自己一遍 #生活小妙招 #失眠
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阿霞医生4月前
男人过了50岁，想要晚上睡得舒服，这个地方要多揉 #医学科普 #男性 #穴位 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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要元数码旗舰店1周前
失眠救星！这款骨传导睡眠枕让你一夜好眠不怕退换难题 这个小玩意儿真的太好用了！晚上睡觉听歌、听书超舒服~现在有运费险了，不放心就先试一试吧#睡眠#助眠#蓝牙音箱#礼物#圣诞需要仪式感好物
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天天好物 同款在橱窗3周前
让睡觉更舒服的床上神器#床上神器 #居家好物 #实用好物 #好物分享 @抖音小助手
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金兜兜👛5天前
躺下爱听点音乐小说的 邪修方法也是让我给发现了，不影响枕边人，也不用再戴耳机，就很舒服#睡眠音响 #枕上音碟
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潘敬辉专注运动健身康复5月前
教你三个动作，让你的睡眠越来越好#健身#运动#睡眠
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子时归（古法睡眠）1月前
睡个好觉并不难：坐的时候尽量让自己的注意力放在我们身体的感受上，慢慢地，心会越来越静，身体会越来越放松#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠
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梅子精选4周前
家人们谁懂啊？自从有了这个睡觉抱枕，我每天晚上都能睡个好觉了。它是那种人体工学的设计，可以很好的托起我们的身体，让我们越睡越舒服，而且它还是可拆卸的设计，弄脏了也很好清洗。它的手感特别柔软，让人忍不住想抱抱，不管是大人还是小孩都能用，赶紧买回家试试吧！#抱枕#舒适
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洋洋居家锻炼8月前
睡前做这两个动作，让你睡得香，更踏实#健康#锻炼#睡眠#中老年
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八姨太仙女可（10号晚7点30）4天前
这个枕头不光睡觉睡的舒服 而且睡得还漂亮 小蝴蝶的设计做了翅膀分区和中间凹陷 仰睡侧睡都舒服
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NAPU官方旗舰店1周前
现在每天晚上睡的是真的香，就是用了这个人体学护颈枕，让我睡得很放松很舒服#枕头
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8味小宇宙5月前
妈妈递来的空房间，我花1000块来改造‼️ 蕞先要填的是床板上的空，挑床垫时特地挑选了张好的，毕竟能睡很久，也很划算了～椰棕款不软不硬的刚刚好，睡着很舒服！ 剩下的钱变成柜子和摆件，书桌和椅子是捡的弟弟当时用的，用到现在也挺稳当👍 花点小钱就能拥有一个舒适的小窝，别提有多舒服了😆 #布置自己的小房间 #小户型 #租房床垫 #艾美悦床垫
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七七精选1周前
晚上翻来覆去睡不着怎么办?试试这个超厉害的睡眠音箱吧这是一款骨传导睡眠音箱，放在枕头下面就能用，通过骨传导技术播放音乐，让你轻松入睡。它的声音是通过震动传递到耳朵里的，完全不会影响身边人休息哦!如果你也经常失眠的话，赶紧入手试一试吧!#数码产品#睡眠音响#音响#好物推荐#提升幸福感好物
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七七精选1周前
晚上翻来覆去睡不着可以试试这个超厉害的睡眠音箱吧这是一款骨传导睡眠音箱，放在枕头下面就能用，通过骨传导技术播放音乐，让你轻松入睡。它的声音是通过震动传递到耳朵里的，完全不会影响身边人休息哦!如果你也经常失眠的话，赶紧入手试一试吧!#数码产品#睡眠音响#音响#好物推荐#提升幸福感好物
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金彤在天津3周前
每天入睡困难，睡眠不好或者半夜总是醒的，快试试酸枣仁睡眠饮，亲测分享真的好，一觉到天亮也太舒服啦#睡眠 #睡眠好物 #睡眠质量 #好物推荐 #睡眠饮
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大张mz5天前
换个舒服的枕头，睡的比原来好多了#大花轿 #枕头 #长枕头 #睡眠 #深睡
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潮站科技5天前
巨舒服巨有安全感的入睡神器，比普通抱枕舒服太多了#安安AI智能抱枕 #舒压抱枕 #人体工学 #侧睡神器 #睡眠黑科技
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七七精选1周前
晚上翻来覆去睡不着怎么办?试试这个超厉害的睡眠音箱吧这是一款骨传导睡眠音箱，放在枕头下面就能用，通过骨传导技术播放音乐，让你轻松入睡。它的声音是通过震动传递到耳朵里的，完全不会影响身边人休息哦!如果你也经常失眠的话，试一试吧!#数码产品#睡眠音响#音响#好物推荐#提升幸福感好物
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俏佳莲泡脚王直播号4天前
睡前一泡，轻松入眠，告别寒气湿气困扰！ 晚上睡觉前泡泡脚真的太舒服了！这个季节一定要坚持泡脚哦~#好物推荐🔥 #养生 #泡脚包 #秋冬必备 #足部护理
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北极绒富涵枕芯专卖店5天前
强烈推荐睡不安稳的朋友去冲这个护颈枕，真的睡一晚就爱上了~#枕头 #枕芯 #枕头推荐 #提高睡眠质量 #家纺床上用品
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皮皮猪吖1周前
终于给你们找到一款舒适的枕头了，可以很好的支撑我们的头颈部位，让我们睡得很舒服，特别适合脖子不好的朋友用哦。#枕头 #睡眠质量 #记忆枕
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金品好物分享4天前
#好物推荐 #护颈枕 这个枕头真的太懂我们了，知道睡觉的时候脖子总是不舒服，就做了这个反弓拉伸护颈枕，可以很好的支撑我们的颈部，让我们睡得很舒服，晚上睡不好的朋友们一定要试试它。#枕头推荐 #护颈枕头 #自用好物分享
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北极绒富涵枕芯专卖店4天前
上班累一天了，回家真的需要好好休息一下，一款舒服的枕头不可少 #提高睡眠质量 #枕头 #好睡眠 #枕芯 #舒适
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飞顺百货1月前
误打误撞给孩子换了个好用的枕头，没想到晚上睡得这么踏实，再也没有频繁哭醒，满床翻了。普通枕头只是拖住头部，脖子却是悬空的，颈部没有支撑，孩子就不舒服。洁丽雅小熊护颈枕，五大分区立体设计，孩子躺着能很。好拖住头颈，双倍与丝绒填充饱满立体，孩子就睡的特别踏实。现在暑期活动买一对还立减十元。#护颈枕 #护颈枕推荐
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絮语的百货店3周前
#好物推荐 #护颈椎枕头 这个枕头真的太懂我们了，知道睡觉的时候脖子总是不舒服，就做了这个反弓拉伸护颈枕，可以很好的支撑我们的颈部，让我们睡得很舒服，晚上睡不好的朋友们一定要试试它。#护颈枕 #枕头推荐 #护颈枕头睡觉专用
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百丽货铺1月前
误打误撞给孩子换了个好用的枕头，没想到晚上睡得这么踏实，再也没有频繁哭醒，满床翻了。普通枕头只是拖住头部，脖子却是悬空的，颈部没有支撑，孩子就不舒服。洁丽雅小熊护颈枕，五大分区立体设计，孩子躺着能很。好拖住头颈，双倍与丝绒填充饱满立体，孩子就睡的特别踏实。现在暑期活动买一对还立减十元。#儿童护颈枕 #儿童护颈枕推荐
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阿桂百货2月前
晚上总是睡不好，脖子又酸又硬，那你一定要试试这个护颈枕，它柔软舒适又有弹性，可以很好的贴合我们的颈部曲线，让我们睡得很舒服，而且它是慢回弹的，不管你是平躺侧睡还是趴着，都能很好的支撑住脖子，特别适合颈椎不好的朋友用，喜欢的朋友赶紧点击链接购买吧！
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景腾讲塑型3月前
一个东西帮助你安然入睡 #失眠 #睡觉需要仪式感 #睡觉姿势 #晚安 #运动康复
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主持人杨震1周前
多吃什么可以一觉到天亮？牛奶还是蜂蜜水？这些都不全面#失眠 #科普 #足贴 #睡个好觉
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毛毛姐•直播臻选6天前
毛毛：这个真的好舒服，让你从此睡觉不再翻来覆去 呵护深度睡眠 不压脸 包裹感的同时还有支撑能力 不软不硬太合适了#多余和毛毛姐 #枕头推荐 #亚朵星球深睡枕pro #亚朵星球
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YY好物分享3周前
#好物分享 #好物分享🔥 终于给你们找到一款舒适的枕头了，就是这个恒源祥的护颈软枕，它采用了人体工程学原理，可以很好的支撑我们的头颈部位，让我们睡得很舒服，特别适合脖子不好的朋友用哦。而且它是用羊毛做的，摸起来手感很好，很柔软，无论是学生还是上班族都可以用，喜欢的朋友赶紧下单吧！#护颈 #护颈枕
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Curbblan卡伴官方旗舰店甄选8月前
拯救踢被小神兽！这款夏凉被，让孩子一夜好梦到天亮#防踢被 #宝宝踢被子神器 #儿童床品  #宝宝睡眠  #安睡一整晚的小秘密
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旧情懂车2周前
【北极绒】深睡护颈枕枕芯单人睡眠枕五星级酒店款深度护颈#枕头 #护颈椎枕头 #深度护颈 #枕头推荐 #好睡眠好枕芯
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甜～3周前
几十块就能让你享受星级酒店的慢回弹枕！一整晚都会是踏踏实实觉！#慢回弹枕#五星级酒店枕头 #舒适透气 #家庭必备#枕头
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小宇的逆袭日记4天前
戴上困困鸭中空耳塞 能让你4m的室友彻底“静音”！！也终于能睡个安稳觉 #困困鸭 #困困鸭中空耳塞 #睡眠质量 #宿舍必备
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天鹅之恋床品4天前
睡好觉，就用这款枕头，舒适又健康，亲肤透气，睡得舒服！
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NAPU官方旗舰店4周前
现在每天晚上睡的是真的香，就是用了这个人体学护颈枕，让我睡得很放松很舒服#枕头 #napu乳胶枕 #枕头推荐
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青柠丫丫1周前
终于给你们找到一款舒适的枕头了，就是这个护颈软枕，它采用了人体工程学原理，可以很好的支撑我们的头颈部位，让我们睡得很舒服，特别适合脖子不好的朋友用哦。而且它是用羊毛做的，摸起来手感很好，很柔软，无论是学生还是上班族都可以用，喜欢的朋友赶紧下单吧！#护颈枕#护颈枕头睡觉专用 #护颈枕推荐 #护颈枕头 #枕头推荐
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婷宝优选4天前
#护颈枕 #枕头 #护颈椎枕头 #舒适一整晚 #枕头推荐 晚上睡觉枕着他感觉真的不一样
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李小萌的分享2周前
睡的久不等于睡得好，深度睡眠才是决定睡眠质量的关键#科普一下 #睡眠质量
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大案纪实5天前
我不允许还有人没用过这么舒服的护颈枕！【北极绒】A类羊毛深睡护颈枕枕芯单人睡眠枕深度护颈 #枕头推荐 #提高睡眠质量 #枕头 #好物推荐🔥
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瑜伽小王子1月前
金刚趴逆龄杀，睡眠不好就练它-瑜伽逆龄抗衰之㊙️✅ #夏日减脂大作战 #瑜伽 #健身 #逆龄抗衰 #睡眠
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北极绒日昇专卖店3周前
晚上翻来覆去觉得睡得不舒服的，来看一下这款玻尿酸蚕丝护颈枕，给你一整晚的舒适睡眠~#枕头 #枕芯 #枕头推荐 #提高睡眠质量 #透气舒适
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林深不见鹿～5天前
终于找到一款舒适的枕头了！这个枕头真的太舒服了，睡得脖子很放松，而且不会塌陷，回弹性超好，不管是侧着睡还是仰着睡都很合适。有了它再也不用担心晚上睡觉脖子会不舒服了，让你每天都能享受酒店般的睡眠质量！快点击下方链接把它带走吧！#枕头推荐#枕头#好物#家用好物#分享
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北极绒日昇专卖店3周前
晚上翻来覆去觉得睡得不舒服的，来看一下这款玻尿酸蚕丝护颈枕，给你一整晚的舒适睡眠~#枕头 #枕芯 #枕头推荐 #提高睡眠质量 #透气舒适
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小惠甄选1周前
终于给你们找到一款舒适的枕头了，就是这个恒源祥的护颈软枕，它采用了人体工程学原理，可以很好的支撑我们的头颈部位，让我们睡得很舒服，特别适合脖子不好的朋友用哦。而且它是用羊毛做的，摸起来手感很好，很柔软，无论是学生还是上班族都可以用，喜欢的朋友赶紧下单吧！#枕芯 #护颈椎枕头 #护颈枕 #枕头 #枕头推荐
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洁丽雅枕头3周前
想要睡得舒服，就要换上洁丽雅这款spa深睡护颈枕，真的很好睡#枕头推荐 #护颈枕 #枕芯 #好睡眠 #床上用品
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高小兔🐇1周前
冬天到了，快来试试这个能让你暖暖过冬的蓝思山姆恒温被吧！它采用了先进的恒温技术，可以持续发热保温，让你整夜都睡得舒服安稳。它的面料也非常好，盖起来蓬松柔软又不压身，有了它再也不用担心晚上睡觉冷了，赶快把它带回家，让你有一个温暖的冬天哦！#发热被 #恒温被子
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