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欧阳会食养7月前
《黄帝内经》十二时辰养生法（下） #养生 #干货分享 #合为养 #欧阳会食养
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胸外科张志功医师1年前
半夜两点睡，上午十点起，这算熬夜吗？ #熬夜 #健康 #医学科普 #硬核健康科普行动 #医疗创作者培优计划
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金同学3周前
铁路人凌晨3点起床11点睡觉的一天#铁路 #中国铁路 #vlog日常 #记录真实生活 #精神状态belike
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天益寿气血固本5年前
长期凌晨🕛三点睡觉，中午11点起床，算熬夜吗？#晚安 #失眠
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迷路在森林里5天前
天天跟我睡到中午十一二点醒，下午俩人还要睡两三个小时午觉(-｡-;)💤 晚上六七点，天一黑又要上床睡整觉了，我跟昕昕的一天二十四小时，在床上要占据至少十八个小时 不知道是怪我懒，还是感谢她听话好带哈哈哈哈哈哈哈哈#生娃就是拿来玩的 #你们的孩子也是这样吗😂😂😂
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中西医调经助孕刘玲主任7月前
晚上2点睡，中午12点醒，这个算熬夜吗？#医学科普 #熬夜 #生物钟 #中医妇科 ##中医养生 @抖音小助手
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100.1w用户和极简生活早睡早起6天前
告别消费主义、戒色禁欲、早睡早起：男性走向美好生活的三重蜕变 告别消费主义、戒色禁欲、早睡早起：男性走向美好生活的三重蜕变 邮箱：3892371019@qq.com 祝君戒色成功　重返清心状态 （戒色禁欲 早睡早起 远离消费主义 灵魂觉醒）#戒色 #经济 #英语 #学习
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肾内科专家王力芬1周前
凌晨睡觉，中午起床，这算熬夜吗？#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康科普 #熬夜 #熬夜党 #熬夜加班
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灌云滴哥5月前
#我要上热门 发一个午休的视频，小胖从来不欢睡中午觉，从小到大基本上没睡什么午觉。这边中午十一点半吃完饭就休息了，要到下午三点才上课，所以我段他睡觉他睡两小时才帮觉睡着，刚睡着就到上课时候了，我喊他的视频我觉得有点意思，发和大家分享下
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阿勇想睡好觉6天前
睡觉的黄金时间，你知道嘛？错过了可就太亏了 #睡眠 #睡觉 #睡眠管理 #睡眠质量 #睡眠健康管理师
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红红小王3月前
周末睡到中午11点自然醒的弊端出现了 那就是 晚上紧到睡不捉 主要明天还要上班 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #做饭也不忘得瑟一下
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君君超可爱（自己挣生活费版）2月前
大四农村女大中午十一点半⏰起床也可以充实度过一天 #女大学生日常生活 #干饭 #日常vlog #校园生活 #生活的烟火气息
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地理观立体世界9月前
中国标准时间为何是“北京时间”？ #北京时间 #大地原点 #时区跨度 #知识点亮她 #新疆时间差
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娱乐晓熊11月前
有规律的熬夜算熬夜吗 ？…#超过几点睡觉算熬夜
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见贤思齐2周前
衡水中学作息表大揭秘！学生作息规律到让人惊叹，早睡早起，学习生活两不误！📚⏰ #衡水中学 #作息表#宿迁中学#宿迁市#宿迁
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呱呱和龙龙的妈妈1月前
#厌奶期#抖音生活观察计划#婴儿成长 #人类幼崽成长记 #人类幼崽迷惑行为大赏
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西安网约车（荣耀之星）1月前
#西安网约车 #西安荣耀之星网约车 #牛姐#网约车司机@抖音小助手
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二二不二6天前
中午11点开始喝酒，到五点说睡觉不出门，8点多睡醒，9点好朋友喊我出门，墨迹墨迹又11点开始喝酒，2点回家，三点睡觉，5点我又醒了！这是什么阴间作息，我都不理解了#酒蒙子的日常
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我是小可爱1月前
众包一定要跑的时间段。新手众包必知道。#众包新手 #vlog日常我这几天是只跑午高峰，早上不想跑，晚上也不想跑，就中午最高峰的时候挣几个银子回家。中午十一点不管在干啥第一时间丢下手上的事情出门跑单子…
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轩妈玥爸上学记1周前
中午十一点半的晨读，虽说迟是迟了点，好在习惯养成了#每日学习打卡 #上热搜 #认真学习的孩子 #阅读 #晨读
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衣锦还乡6天前
你们都是几点起我十一点😂#懒床专业户 #有没有一样的
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富有🍑5月前
#桃子🍑不淘 #桃子🍑不淘vlog #vlog日常
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碰巧巧4月前
当高三班主任的强度有多大#高中#胡萝卜鸡#粉面菜蛋就吃杨掌柜 #够讲究不将就#超能演剧情大赛
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非遗秘法传人-无忌8月前
子午觉，最佳的睡眠时间#禅武秘法 #睡眠 #健康养生 #子午觉 #传统文化
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最爱黄焖鸡5月前
这一单是我跑闪送这么久价格最高的一单！#闪送#闪送骑士#闪送夏季清凉活动@闪送官方账号
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追梦1周前
《揭秘睡眠黄金时间:10一11点最隹》 睡眠也有“黄金时间”？《揭秘睡眠黄金时间:10一11点最隹》，助你一夜好眠💤💤 #睡眠质量提升 #健康生活小贴士
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阿强哥5月前
曾人玫瑰，手留余香#公益行动 #公益剪发 #下乡义剪 #松溪天齐理发店
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青岛小中分5年前
中午11点半，这三个祖宗第九次叫起床失败，晚上不睡觉熬夜玩，上午就呼呼大睡，气死我了，今天必须给你们改这臭毛病
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本草养生经8月前
两点睡，六点起，阎王夸我好身体！这视频都是半夜做的 两点睡 阎王找 一点睡 命难保 十二点睡 智商少 十一点睡 头发少 十点睡 心脏好# 九点睡 不易老 八点睡 精神好 七点睡 活到老 你平时晚上都是几点睡呢？ #熬夜 #两点睡六点起 #黄帝内经 #早睡早起真的好吗
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泌尿博导金讯波6月前
总有人受得了 #涨知识 #健康科普 #医生 #金讯波 #抖出健康知识宝藏
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桃子🍑日记~1月前
睡到十一点🕚还不起床😅 #vlog十亿流量扶持计划 #叛逆期孩子怎么教育 #vlog日常 #小学生日常
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香飘飘香👶1周前
我家大香跟我一样～放假了🏖️中午十一点还在睡💤 平时“上班”跟我一样起，这我放假了 她也给自己放假了 主要我都醒来看完一部电影了 她还没醒。以为几次翻身都是要醒的节奏 结果又睡了💤
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@潮老板2月前
东风也有转南时 #出租车 #司机师傅太难了 #网约车
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大姨带娃记（小妹家的龙凤胎）4月前
第二集：十一月龄龙凤胎，一餐水果一餐奶一顿辅食的下午是如何度过的#龙凤胎兄妹日常
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尚方小不刘2月前
晚上几点睡才能元气满满#养生#兰州尚方堂#睡觉#上热门#健康
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古城萧笙3月前
从早到晚不要在课堂上睡觉，该休息就休息，胡思乱想或者坐不住就喝喝水走一走。相信自己，带着激情和动力去挑战，去突破。#高三一轮复习#2026届高考#校园里的精选#真实还原#高三作息时间 #高三一轮复习
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蕊大宝吃不胖（孕晚期）1周前
第一条孕期vlog~ #上热门话题🔥🔥🔥 #记录孕期生活 #怀孕日记 #孕期vlog
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小🐟学姐考研1月前
#考研#考研加油#考研上岸 #26考研
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邮爱寄信【高墙寄信】3周前
看守所里每天几点起床睡觉#看守所 #看守所生活 #邮爱寄信#看守所作息 #服刑人家属的无奈和心酸 #奇葩法律问题
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晴晴麻麻4月前
一岁六个月的宝宝，中午睡两三个小时，晚上还要熬到十一二点才睡 ，不睡午觉七点来不及吃晚饭就困了，姐妹们，有没有同款的宝宝，你们都给宝宝怎么安排午睡吗 #宝宝睡觉 #小可爱 #宝贝日常 #人类幼崽有多可爱 #养娃
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乐乐文文爸爸12号14点洗地机活动大场2月前
乐乐上高中后，见面机会越来越少，这次出差我努力赶在周未回来，就是想见见他，可这次见面有点不愉快，我没忍住发了点脾气，乐乐一天都把自己关在房间里，事后想想非常的不应该，今天我放下手头工作，想好好跟他道个歉，在好好陪陪他们#记录真实生活#日常vlog#亲子日常#家长 #正能量 @抖音小助手
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小新钓鱼1周前
中午十一点打的窝，下午三点半过后才发窝，鲫鱼狂口#户外钓鱼 #野钓 #钓鱼
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橹橹来噜3周前
#橹穆 #捡手机文学 #桂瑞奇文 #聂罕 #东然
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铁哥就业指南1周前
想知道消防员一天作息时间是怎么样的吗？今天一条视频给您说清楚。#消防员培训 #消防员 #找工作 #大学生就业 #干货分享
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阿言日记·6天前
中午12点了，他还不醒，昨晚10点睡觉 12点半喝了一次奶 今早8点喝了一次 一直睡到现在 第一次发现他这么能睡#宝宝睡觉的样子
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胖圆的小生活1周前
#记录真实生活 #谢谢你对我的包容和宠爱 #感谢那些默默给我点赞的人
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了不起的大宽粉5天前
慢也好 步子小也好 往前走就好#我的生活日记#记录真实生活#北漂#互联网大厂#丝塔芙大白罐
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津哥来了4周前
山东做海鲜生意的80后佛系老板日常vlog#原创视频 #日常vlog #热点#津禹供应链 #大连
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小妮子3周前
谁家弟媳妇睡到十一二点才起？真是懒得没边儿#姑子弟媳 #我的乡村生活 #新农人计划 #抖音新农人
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胡桃的安官人1周前
好离谱啊！我怎么少了一段记忆啊我去！ #抽象 #绝区零 #吐槽 #搞笑
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内丘九喜源特产店1月前
老板和销冠的地位 #搞笑 #万万没想到
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小汉堡🍔de爸爸2周前
睡觉老大难的汉堡～ 你们家的还是几点睡觉？汉堡跟爸爸睡九点半睡，跟妈妈十一点半睡觉～em～为啥？#童言童语
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松鼠姐姐（已减重12公斤）6天前
#50-70公斤早中午各吃一个摸摸 70-90公斤早上一个馍馍中午两个馍馍晚上一个馍馍 100公斤以上早上两个馍馍中午两个馍馍晚上一个馍馍 一天吃两顿的早上十一点半下午四点至五点 馍馍夹四种菜任选（辣子 生菜 黄瓜 皮牙子） 早上加鸡蛋中午加水煮牛肉或者鸡蛋，下午只加菜不加牛肉和鸡蛋 以上吃法还是根据自己平时吃饭量，吃个七八分饱就行啦！（减肥期间吃任何东西都不能吃的太饱太撑，还是少吃为主，我的观点）保持饥饿感#昨天掉秤半公斤#体重打卡记录
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浩佑之家2月前
谁家小孩中午十一点醒到晚十二点半了还说不困。困得的都睁不开眼了，还非要让录视频，不录还哭。录完了，又精神了，让烫奶粉，喝个奶粉，还一堆话。
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原来是丽哥.3周前
#记录自己的点点滴滴 #这就是生活本来的样子
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CC的幸福生活1月前
#vlog日常 #美食 #创业摆摊 #我的摆摊日记
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闵开开1月前
世界美好 在于世界 在于你 #随拍
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红薯仙子迷你号4月前
#红薯仙子#健康科普
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莉莉雯Lily2月前
四世同堂的快乐 原来幸福真的很简单 #vlog#辣妈莉莉雯Lily #vlog日常
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秃头小财迷🤑2周前
Vlog 这是我研一上出门上课、开会发礼物的一天。#dou上热门 #抖音小助手我要上热门 @DOU+小助手 #博物馆研究生日常 #vlog日常 #校园生活
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石榴妈妈1周前
男士加绒加厚家居服，真的价格特别实惠，质量也很好#男士家居服
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马路边边串串香（石棉店）官方号1周前
打破一种惯性思维，中午阳光根串串很搭配，马路边边石棉店正式开通午市营业时间了，中午十一点半就可以用餐啦#同城优先推荐上热门 #同城优先推荐 #串串香 #火锅串串 #同城好店推荐
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小牧妈妈3月前
#日常唠嗑#家有初中生 #初中生睡眠 网上经常看到初中生十一二点睡觉的，感觉我们读了我个假初中呀，家有初二小神兽，每天晚上8:40到家，休息玩会，9点半洗漱10点准时睡觉…… 你们家的初中生几点睡觉呢。^_^
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