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羽师兄2月前
你的恐惧担忧毫无意义！ #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
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润风心理成长5月前
焦虑往往是对未来的控制，所以常常是提前焦虑；抑郁往往是对过去的自责，内疚，认为自己毫无价值#心理学 #内耗 #焦虑 #抑郁
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若臣懂强迫5月前
强迫思维是没有意义的， 不管它事多么真实还是多么的光怪陆离，合理的还是离谱的。 都只是一种杂念，不代表我们本人就会这么想。#强迫症 #强迫 #焦虑症 #焦虑 #心理
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Lisa心理学1月前
你是否被抑郁情绪所折磨？甚至开始觉得一切都没意义？心理学带你识别抑郁陷阱，用心理学方法，帮助你重获内心能量。#抑郁 #心理健康 #情绪自救 #心理科普 #自我疗愈
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罗永清聊抑郁1周前
总觉得人生没有意义，不是你的问题，是缺少了这个连接#疗愈 #心理学#人生的意义
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悦心.竹1周前
为什么认为活着没有意义的人也习惯期盼健康： 健康是基础生存需求 健康带来掌控感和安全感 健康与情感联结的关联 健康作为自我价值的体现 对未来的潜在期待 对于那些觉得生活无意义的人来说，健康成为一种可依赖的确定性，它能提供一种“我能继续存在”的安全感，暂时缓解对生活虚无的焦虑。对健康的期盼是一种最原始、最本能的生存本能，是人类对自身存在的基本维护。
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心理睡眠疗愈坊张医生1周前
对我们普通人来说，不需要执着于追求幸福，只需要规避那些消耗我们的人和事，规避了痛苦，也就获得了幸福。#情感 #社交 #消耗 #痛苦 #幸福
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月曦（心灵工程师）5月前
当一个人难受到没法出门的时候，就是老天在给你向内求的机遇，痛苦的目的就是为了让你停下来去面对自己的心，这才是心理疾病真正的意义，当你能度过这一关时，人生将会大大不同#抑郁焦虑 #觉醒开悟
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夕子不想动7月前
疗愈自我的关键，是要找到<自我防御机制> #减肥 #减肥经验分享 #情绪化进食 #女性成长 #人生的意义
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医路发哥2周前
别怕做没有意义的事，多培养你的各种爱好 #心理健康 #人生最好的作品就是自己 #开心面对每一天 #生命力
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王国荣：与众不同的心理学6天前
只要无意义的重复动作，都是不正常的 #心理健康 #人生智慧
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凌辰4天前
#目标 如果你真的觉得它没意义，那就真的没有意义。你要知道你不会永远都这个样子，你现在做的所有努力所有忍耐都是在为了以后做准备。找回你的状态。
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丽斯Joyce2周前
生病的意义是让你内观。警惕自己的侥幸心理和善于遗忘。#养生之道 #身心健康 #中医 #自学中医 #中医文化
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康玉春博士1周前
焦虑不是坏事，是在帮你规避风险#康玉春 #精神健康 #心理健康 #焦虑 #抑郁
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熙熙不嘻嘻2月前
抑郁和焦虑就像是一对孪生兄弟是最常见的精神障碍组合#抑郁症患者 #焦虑 #抑郁消除计划 #超能演剧情大赛 #心理
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一节心理课9月前
空心病：热闹中孤独的自己#空心病 #心理创伤 #心理学 #空心病怎么自愈 #心理疾病
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灯塔研心-走出焦虑抑郁1月前
焦虑背后的意义#焦虑症#抑郁症#强迫症#心理健康 #情绪管理
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凉子访谈录（上海课程1.31报名中）6月前
陈海贤：失去「意义感」的人生还值得一过吗？【上集】 陈海贤，心理咨询师。当网上热议“生活无意义”时，陈海贤一语中的地指出：人无法真正接受没有意义感的人生。他试图拆解抑郁的麻木与意义的真空，像《人的自我寻求》中的思想实验一样，揭示失去自我的灵魂如何被空虚吞噬；他拒绝为他人强行赋予意义，而是以“所以呢？”的提问将选择权交还个体，如同哈利波特召唤守护神——最终能拯救自己的唯有自己。 第833位受访者，陈海贤，心理咨询师。 #凉子访谈录 #心理学 #成长 #认知 #陈海贤
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一明心理2周前
那些你觉得不好的性格，其实是在保护你#正能量 #生活感悟 #性格分析 #心理学
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常军谈心理8月前
当孩子说活着没意义想要离开这个世界的时候，你会如何回答呢？#教育 #孩子教育 #亲子沟通 #父母课堂 #父母必看系列
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彭老师聊心理2周前
觉得人生没有意义，再好的日子也会空！
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沐橙心理3月前
感觉身体被掏空，心里总是空唠唠的，干啥都没精神，也觉得没有意义，大概率就是空心病！不过不要担心，能感觉到心空，恰恰是你的心还没死……#情感 #情感共鸣 #情感智慧 #爱情心理学 #心理学
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秋秋.2周前
人生啊！幸福感太重要了 有时候买杯咖啡 买束花 或者买点看似没用的小东西 这些都是维护我们心理健康的必要开支 做自己的喜欢的事，哪怕别人觉得毫无意义 热爱才是生活的底色，它能让平凡的日子熠熠生辉 #人民日报金句盘点 #上热搜#情感文案 #随手拍 #日落余晖映晚霞一抹夕阳美如画
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哈尔滨心理咨询汪老师1周前
你焦虑的本身 就是没有意义的 #哈尔滨 #焦虑 #抑郁 #心理
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老刘在此4天前
爱你老己 相信自己拥有对抗生命无意义的勇气#日常唠嗑 #内容过于真实 #爱你老己 #成长
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小潘心理疗愈3月前
思维是防御。防御保护着的是那个破碎的、需求一直没被满足的内在小孩。从来没有被回应过的需求，创伤由此产生 #个人成长 #心理学 #每日分享 #心理创伤 #心理咨询
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顾得书2周前
前期的intj其实会做千奇百怪的事情，所以真的不能用具体的事件去定义intj，但是他会有一个比较共性的心里活动就是“没意思，没有意义”。能对他产生长久吸引的一定不是物质或者外界的声色名利，所以在成长的过程中会有阶段性的“出走”但是最终都会回归到对纯粹和深刻的追求，自律前进的状态。而在前期经历的无数“无意义”最终会逼迫着intj进入一个命题：“我要找到我自己”。
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橙子在成长2周前
上班只需要在意的三件事:我的钱，我的健康，我的心理状态。不要去思考工作有什么意义，大多数工作都没有什么意义。它的意义就是给你提供薪水。#原创视频 #职场那些事 #成长力计划 #治愈 #同事
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拉艳服饰4天前
❤️人生啊，幸福感太重要了 有时候买杯奶茶 、买束花，或者买点看似没用的小东西 这些都是维护我们心理健康的必要开支 做自己喜欢的事，哪怕别人觉得毫无意义 热爱才是生活的底色 它能让平凡的日子熠熠生辉 #情绪#穿搭#日常vlog #西安同城#女装
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妈妈不必伟大1月前
如何应对孩子的“空心病”？重建生命的意义感 满足“自主、胜任、归属”三大基本心理需求对预防“空心病”的关键作用#空心病 #亲子关系 #自我价值 #亲子教育 #青春期
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李峰4天前
#心理学 #认知 #咨询 #心理沉思录 #抑郁症 抑郁症以及它之前的心理状态太重要了，不能等到发生后才去想。 在这种状态下，人心里最主要的想法是： «我这辈子白忙一场。生活没有意义。目标不值得为它付出努力……» 人只是机械地活着——因为暂时看不到别的活法。 注意：所有这些想法，以及它们背后的逻辑，其实都来自一个信念： — «一切事情都必须有意义»， — 这个意义必须是「某种固定的、明确的」意义， — 而『到底有没有这个意义』，要由『某个特定的人』来负责。 但事实是：自然界里——根本不存在可以被完全证明的『绝对真理』。 所以，抑郁症始终是一个「人格破损」、「自我破损」的问题。 一个破损的自我，说不出这样的话： «这是正确的——因为我这样决定；而我这样决定，是因为……」 不用药物走出抑郁症，只有一条路： 「主动承担责任」，然后——「靠自己」，在亲友、古今智者的帮助下，重新决定：什么是对的，什么是错的。 您明白我在说什么吗？ 当然，并不是所有人都能立刻做到：抑郁症中的人，常常已经身心俱疲。 所以，规律的生活、合理的饮食、周围人的支持，都特别重要——它们能给你力气，去「开始修理自己」。 所以，如果您想靠自己走出抑郁症，您需要做两件事： 1. 接受责任； 2. 写一份『重要问题』清单——就写「36」个问题。 如果您写好了这份清单——我答应您：我会认真帮您修改、提出批评意见。
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朝阳易学3周前
#易学智慧 #国学文化
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新華書院5天前
其实你90%的担忧都是无谓的，如何告别对未来的焦虑呢？翻开《不要担心2小时和8公里以外的事情》，为你提供76个实操办法。#精神内耗 #焦虑 #读书 #心理学 #好书推荐
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活好当下自在读书5天前
正向心理暗示是一剂心理缓冲剂，它会让你在面对困难时多一份动力 #正向语言的意义，是不让负面情绪淹没解决问题的勇气，不让消极暗示阻碍行动的脚步。
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金屿说6天前
为什么你很难爱上真心爱你让你感受到安全的人？反而对不确定爱你的人产生上头 依恋的情绪？#心理学 #亲密关系 #情感心理 #自我成长 #思维认知
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庆山庆1月前
无意义地生活#情感#心理
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妙妙Summer1周前
“你有没有觉得，现在好多事儿都特没谱，计划赶不上变化。稳定内核秩序，才是最好的安全感#坚持的意义到底是什么 #跑步 #日常分享 #自律 #抖音
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黄胡说（自我成长）3周前
有人问白岩松老师人生的意义是什么？他却说：没有意义，你觉得呢？#个人成长 #认知觉醒 #情感心理 #知识分享 #白岩松
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石星亮医生6月前
没有意义就是它最大的意义 #医学科普 #无用之用 #抖出健康知识宝藏
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森林心理1周前
知识年终盘点|物质欲望低的人警惕存在主义危机 #物质欲望低 #存在主义危机 #2025年轻人精神状态盘点 #抖音知识年终大赏 #心理学
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2分钟心理学6天前
你越担心的事情，越会发生 #墨菲定律 #心理 #2分钟心理学 #内容过于真实 #科普
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意念4天前
没有意义的事情，那就停止吧#曼波 #谁懂这种无力感 #所念皆星灵
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徐先森谈焦虑4周前
背起这些悬而未决的念头和暂未体验掉的负面情绪继续生活就可以了，因为所有的一切都是暂时的，你需要做的就是等待，等待拨云见日，等待豁然开朗#强迫思维 #强迫 #焦虑 #心理疗愈
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乐享平湖1年前
博主谈看起来没有意义的事情才最有意义 如果做的所有事都是为了实用，那你能活着，但你会麻木，感觉不到自己的存在！#意义 #存在 （来源：@城市修行-三山 ）
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红发姐妹5天前
复旦副教授熊浩,人生没有意义，所以单下特别重要#复旦副教授熊浩 #萤火夜话 #青年创作者成长计划
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Mia_钱多多2周前
在我们每个人的身上发生的99%的事情对于别人而言都是毫无意义的，别人真的没有那么在意你#内容过于真实 #女性成长 #女性智慧 #日常分享 #人生感悟致自己
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凌晨2点半(关必茴）1周前
如果你穿衣服只为了保暖，吃东西只为了填饱肚子，上班只为了存钱，你做的所有事情都是为了实用的话，虽然还活着，但人已经麻木了。所以别怕做没有意义的事，珍惜你的不良嗜好，这可能就是你活下去的动力和热爱生活的主要原因。 人并非因衰老而停止热爱，而是因停止热爱而衰老！❤#心理健康 #成长 #抖音二创激励计划 #抖音小助手dou上热门 #传递正能量让世界充满爱
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黎敏-梦与情绪1周前
心理学发现：这反而是内心安全感足的表现。他们不启动防御，凭本能行动，是生活中“低内耗”的那类人。 #心理学 #冷知识 #人格分析 #识人术 #观察
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老张的书房2周前
你是否有时突然觉得生活毫无意义？#哲学 #虚无主义 #人生 #心理
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我家小胖有力量4天前
抑郁背后的残酷真相——如果感到不开心，只因你的世界“断网”了 本视频仅为科普和提供新视角，不能替代专业医疗诊断和治疗建议！ 别再只盯着药罐子了！你也许根本不是“脑子坏了”，而是你的生活彻底“断网”了📡。 这支动画想和你探讨一个被主流忽视的真相：抑郁，其实是你和世界、和他人、和自己的“连接”断开了。 从猴子社会的“社畜”等级，到水泥森林对我们的囚禁，再到童年留下的创伤之火…我拆解了4个连接断裂的瞬间，并给出了一份能真正“重新接线”的实用指南。 #抑郁 #情绪价值 #心理 #治愈 #成长 @人、 @a!娃娃
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今天也很快乐1周前
每一件事都有存在的意义，请不要否定自己&预祝各位新年快乐，轻装前行，自由风景！#心理感触热门话题
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郑哥哥的百解囊6天前
人生的意义就是你不断追逐的过程！ #触动心坎的那些话 #昆明心理咨询 #青少年心理健康 #抑郁
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伊娃心理湿1周前
宝子们，别硬扛#焦虑抑郁 #躯体化 #心理健康 #心理问题 #漫波配音
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无限进步的铁木君4天前
11个没必要的生活习惯 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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是岁岁啊1周前
对一切事物失去兴趣怎么办？当你发现自己对什么事情都无法产生兴趣，该如何破局？#认知 #思维 #个人感悟 #2026一定会更好 个人观点仅供参考
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沐子姐姐2周前
当你明显感觉身边人越来越浮躁，周围环境充满戾气：请一定守住内心的清静，才能保护自己不被伤害#戾气 #修心 #自我成长#人生感悟#情感共鸣
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南风心理2月前
不要用过去惩罚自己，更不用未来恐吓自己 放弃自我内耗，用行动让自我成长#心理学 #原生家庭#疗愈 #个人成长 #人生感悟
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阅李48h2周前
理想不能量化，否则人生没有意义 理想是给我们心理、情感和精神上提供激励的，不是来束缚我们的。#理想与现实
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阿尔法家庭犬行为调整中心1周前
理解大家难免会在人生不同阶段里，对狗狗倾注不同的情感投射，但我们更想让大家看清什么才是真正对狗好的事。希望曾经或正在深陷同样心境或误区的你，咱们一起加油走出来！#狗狗行为调整 #狗狗行为心理 #训犬 #养狗的意义
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湖北省妇幼保健院儿保科6天前
孩子的心理行为问题可以预防吗？
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悬壶斋主5天前
#民间 #易学智慧
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沐沐会发财1周前
人生缺乏意义感和目标感❤️‍🩹 #努力的动力 #人生的意义 #意义 #虚无主义 #觉得人生没有意义
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