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美霖姐是小富婆2月前
如何降低情绪依赖，三个维度解答。第三个维度最重要，记得看完哦#内容过于真实 #婚姻#女性成长 #女性智慧
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毛毛不焦虑3周前
情感依赖不是爱，学会戒断情绪绑架 频繁聊天制造情感依赖？这不是爱情是成瘾警报。三步戒断情绪绑架，找回情绪自主权。#多巴胺戒断 #情感依赖 #心理学 #情绪管理 #自我成长
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狗头人军师1周前
伴侣对虚拟角色或主播产生情感依赖，如何沟通？ #热点#原创动画#国漫#哲学#童年动画
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云叔讲回避5月前
想要回避型依赖你就需要“热暴力”#回避型人格#回避型依恋人格#回避型#心理学#亲密关系
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乔宝宝1喂411月前
女生真的太容易产生依赖感，当依赖成为习惯，离开就像戒毒#吃鸡女孩 #游戏中的瞬间 #游戏日常 #情感 #男生会喜欢陪他打游戏的女生吗
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哲学浅析6天前
如何改掉成瘾的习惯？ 这不怪你，你只是当时用了最好的生存工具 #情感 #情感共鸣 #认知 #思考
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大王聊心理4月前
创伤被唤醒了#成长 #心理学 #分享 #自我提升
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曾三岁3周前
孩子沉迷手机游戏怎么办？ 学会一招，让孩子再也不想玩游戏#育儿成长打卡✅#心理学 #教育 #育儿成长打卡✅
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馨姐回避说8月前
一招拿下回避型，让他依赖你#回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #焦虑型依恋人格 #恋爱心理学
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P人小光2周前
【原神/荣格八维】你的钟离依赖症，暴露了你是个TI/NI型人 原神玩家心理分析#我在抖音聊游戏 #MBTI #原神 #钟离 #荣格八维
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巨蟹夫妇巨开心2周前
孩子真的是对网络上瘾吗 今天咨询和客户聊到了孩子对网络的依赖。表面上我们觉得孩子是“上瘾”了，但也许再深挖一下，我们就会发现，可能是他们的某种需要没有被我们关注到。#家庭教育 #家庭教育经验分享 #家庭教育咨询 #记录生活 #家庭日常
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小Lin心理话5天前
如何降低情绪依赖？ #心理 #情绪管理 #心理 #亲密关系 #情绪依赖
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变强的Zane3周前
手淫成瘾比你想的更狠：它不是“自控力差”，而是在偷走你的精神 AiMoss01 免费领取《奖励重制》戒色手册，帮你戒掉色情和其他上瘾行为，重塑自控力，一起变强！ #戒色 #自律 #多巴胺
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凯哥专研回避1月前
对付回避型，别只是傻傻对他好了#心理学 #回避型依恋人格 #回避型依恋 #情感共鸣 #亲密关系
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妍妍INTP1月前
INTP可以不依赖任何人 #INTP #intp型人格 #MBTI #mbti人类图鉴
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晚晚解回避1月前
想让回避型依赖你，可以试试这10句话 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #恋爱心理学 #焦虑型依恋人格
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晚晚解读回避6月前
掌握回避型这两个软肋 #回避型依恋人格 #回避型人格 #亲密关系 #回避型恋爱人格 #回避型依恋
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九思【情感故事】2周前
很多人明明知道和NPD相处痛苦，却迟迟走不出来，核心就是被他们的依赖手段套牢了。#npd #NPD #自恋型人格障碍 #远离npd #心理学
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queenni精神世界的遨游1周前
和npd分开后，为什么你还会成迷不切实际的性幻想中，这其实是一场操控者的游戏，你当真你就输了。#npd #隐性npd
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寂悬照世4月前
心理学解读酒精依赖 从心理学角度揭秘为何有的人会对酒精产生依赖？借酒消愁有没有科学依据？我又该如何戒掉对酒精的依赖？
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大齐认知情感2周前
当你在亲密关系里对某人产生过度依恋，时刻渴望共生般的黏腻，表面看是深情，实则是内心未愈合的伤口在呼救——有可能你并非爱他，而是借他填补自己缺失的那块拼图。#亲密关系 #恋爱 #自我提升
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南风的咨询室1月前
只有这一类人，能让回避行彻底折服#回避型依恋人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋 #婚姻 #恋爱
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书书回避碎碎念2月前
回避感觉你真的放弃了 就会选择回头 #回避型依恋人格 #回避型人格 #回避型依恋 #焦虑型依恋和回避型依恋 #焦虑型依恋人格
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在下小圆1月前
怎么和男生正确培养感情？才能把关系越处越稳固？ #爱情 #情感 #恋爱 #培养感情 #上头
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Y5天前
一旦产生依赖剥离的痛是最接受不了的#火影忍者手游
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老王很清醒2周前
21天聊天法则#恋爱技巧 #内容过于真实 #经验分享
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和风煦煦4月前
孩子如果依赖手机怎么办@一涵说 YI-HAN #智慧人生 #
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一节心理课4天前
性单恋就是回避型依恋的一种极端表现#性单恋 #回避型 #回避型依恋人格 #心理学 #青年创作者成长计划
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恋爱心法-破圈课堂1周前
#女性觉醒#高段位女人#女性情感#两性心理 #女性智慧
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宇哥回避日记2周前
回避型对那种人最没抵抗力#回避型依恋人格 #回避型依恋 #回避型人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系
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别动我奶酪-1周前
闺蜜，这是我给你报的网课#抽象 #女大学生 #三角洲幸运鸟窝活动#三角洲行动
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扎南不是渣男5月前
低位女生跟男人博弈不能踩这个雷，就是对男人产生强烈的情感依赖，这是很致命的。 可能你没有意识到，一旦你对男人产生了，强烈的情感依赖，那么男人只需要，降低跟你聊天的频率，回你消息慢一点点，就足以让你在关系中欲罢不能，情绪大爆炸。 无论你去沟通也好，吵闹也好，男人根本不理你。 因为这个时候，能提供能量的人是对方，而不是你。而男人的能量缺口，你没办法满足。在男人的体验里面，就会觉得跟你相处很无聊没意思，还不如去打游戏。所以这个时候你的沟通，毫无意义。 而且你越着急，男人就越觉得你无聊，越想躲着你。而你通过对比热恋期，现在的落差感，让你无法接受。在无形当中，你就被男人给制裁了。 这时候你想要反客为主，反而要跳出感情本身。回归到你自己身上。因为根源问题，是情感依赖过于强烈而导致的。那么只需要让你的情感依赖，回归到一个正常值。男人就制裁不了你。 而你情感依赖的强度，跟你情感需求满足的渠道有关。你的情感需求满足渠道越多。那么你对男人的情感依赖就越低。所以核心关键，是丰富你的情感需求满足渠道。 你的工作收入，你的朋友闺蜜，你的兴趣爱好。你的精神支柱。这些都属于你的情感需求满足渠道，要丰富起来。当你过于依赖男人的时候，那么不用看，你的情感需求满足渠道，大概率是很单一的。 其实博弈过程中，两个人就是在互相制裁对方的，情感需求满足渠道。低位的那个人，是因为自己的情感需求满足渠道被垄断了，所以只能被迫依赖对方，从而形成低位。其实只要学会我的关系博弈课，你就会明白 关系博弈的胜出靠什么 如何通过树立边界底线，去管理男人对你的态度  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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Judy1周前
为什么人会对ai产生情感依赖呢#ai #ai聊天 #心理学 #乙游 #人机恋
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星空心理课堂7月前
成瘾由生理（多巴胺依赖）、心理（逃避压力等）、环境（同伴影响等）因素形成，可通过专业干预、替代活动等解决。#心理咨询#女性成长#情感心理 #创作者中心 #创作灵感
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刚弟乐谈5天前
读懂老人的 “屏幕依赖”！解决老人 “触网” 问题，亲情陪伴才是关键。#刚弟乐谈 #正能量 #老年人 #触网
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扎南不是渣男7月前
低位女生跟男人博弈不能踩这个雷，就是对男人产生强烈的情感依赖，这是很致命的。 可能你没有意识到，一旦你对男人产生了，强烈的情感依赖，那么男人只需要，降低跟你聊天的频率，回你消息慢一点点，就足以让你在关系中欲罢不能，情绪大爆炸。 无论你去沟通也好，吵闹也好，男人根本不理你。 因为这个时候，能提供能量的人是对方，而不是你。而男人的能量缺口，你没办法满足。在男人的体验里面，就会觉得跟你相处很无聊没意思，还不如去打游戏。所以这个时候你的沟通，毫无意义。 而且你越着急，男人就越觉得你无聊，越想躲着你。而你通过对比热恋期，现在的落差感，让你无法接受。在无形当中，你就被男人给制裁了。 这时候你想要反客为主，反而要跳出感情本身。回归到你自己身上。因为根源问题，是情感依赖过于强烈而导致的。那么只需要让你的情感依赖，回归到一个正常值。男人就制裁不了你。 而你情感依赖的强度，跟你情感需求满足的渠道有关。你的情感需求满足渠道越多。那么你对男人的情感依赖就越低。所以核心关键，是丰富你的情感需求满足渠道。 你的工作收入，你的朋友闺蜜，你的兴趣爱好。你的精神支柱。这些都属于你的情感需求满足渠道，要丰富起来。当你过于依赖男人的时候，那么不用看，你的情感需求满足渠道，大概率是很单一的。 其实博弈过程中，两个人就是在互相制裁对方的，情感需求满足渠道。低位的那个人，是因为自己的情感需求满足渠道被垄断了，所以只能被迫依赖对方，从而形成低位。 其实只要学完我的关系博弈课，你就明白了 是什么决定了关系高低位？博弈的底层逻辑，关系博弈的胜出要靠什么  #情感博弈  #男女博弈   #婚姻博弈  #恋爱博弈  #关系博弈
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Moie懂心理1周前
学会给关系降级，对方才会一直喜欢你#恋爱日常 #恋爱技巧 #恋爱脑 #恋爱vlog #亲密关系
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疯狂摆摆1月前
一直和同一个人打游戏会产生依赖感吗#打游戏 #依赖 #占有欲 #情感共鸣
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清道夫3周前
回避性依恋与心理退行：如何接纳情绪，走出内心的牢笼 #心理
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睡眠医学科刘主任1月前
长期吃助眠药入睡，会有依赖性吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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艳超-儒释道智慧3周前
不要对任何关系产生依赖#智慧人生 #哲学#关系 #修行
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火柴人心理学2周前
依恋焦虑 #火柴人 #心理学理论
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白徐子（陪🥣看主页）4月前
如果你每天点同一个陪玩你会对他/她产生依赖感#吃鸡女孩 #女生打游戏
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楠哥懂回避(可支招)2月前
怎么样才能让回避型对你产生依赖感 #回避型人格 #回避型依恋人格 #焦虑型依恋人格 #亲密关系 #情感共鸣
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黄蛋糕（无畏契约）4月前
无畏契约教学之摆射。 正确的理解摆射才是对枪胜利的关键。避免过度依赖摆射：摆射练习过多需脱敏，否则会产生依赖，导致过度依靠移动补偿。不能为了摆射而摆射，应将重点放在瞄准定位上，摆射只是开枪技术的一部分，而非全部。利用敌人射击停顿反击：游戏中若自己被减速，说明敌人已开枪，此时敌人通常会停下成为固定靶，可抓住时机反手爆头，这是应对敌人射击的一种有效策略。移动中射击的弊端：移动中对移动的敌人开枪，瞄准难度会大幅增加，因为判断敌人与准星的距离过程易被双方移动扰乱，且移动补偿的瞄准速度较慢。对枪时的关键要点：对枪时应专注改正瞄准坏习惯，先注重右手的瞄准操作，提升右手瞄准的准确性和熟练度，再去考虑左手的移动操作，这样才能更好地发挥摆射等技巧的作用。 #瓦校嘉年华 #我的无畏时光 #瓦学弟 #无畏契约教学 #无畏契约摆射
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小妮爱思考1月前
上班焦虑很大可能是因为你害怕别人觉得你不行，你习惯依赖别人的评价来决定自己的价值 #经验分享 #上班 #上班焦虑 #上班焦虑怎么办 #上班焦虑症
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阿垠讲情感5天前
#爱情 #情感共鸣 #心理学 回避型依恋人格在恋爱中的……
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青的心理学7月前
依赖型人格的软肋，是把‘被需要’当‘被爱’ #情感共鸣 #心理学#dou来学心理
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老王很清醒4天前
21天聊天法则#经验分享 #谈恋爱 #恋爱指南
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会飞的猪1周前
因为依赖，所以在这么重要的时刻给大家跳依赖摇#喜悦男团#喜悦X#喜悦7喜
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扶风动漫1月前
30岁女人裸辞在家靠玩游戏找到了自己的另一半 #动漫编年史 #纯爱 #二次元 #充能计划 #可爱
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鼠鼠神5天前
三角洲手游最详细画面设置#三角洲游戏
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乖乖不哭1周前
断崖是分手的第20天 为什么这么忙？我还在不停地想他，因为你对他产生了依赖这种依赖不是一两天形成的，所以会突然不习惯#日常唠嗑 #断崖式分手#如何治愈自己的情绪
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戒酒守护站2周前
只要用对了方法，戒掉很简单#戒酒#酗酒#爱喝酒#酒精依赖#酒瘾
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持戒修身2周前
开始戒色后，感觉游戏、美食、社交都变得索然无味？别简单归咎于“戒断反应”。前沿科学研究指出，你的肠道菌群可能正在通过“脑肠轴”向大脑发起“静默抗议”。 长期的高强度刺激，喂养了特定的菌群。一旦停止供应，它们会释放代谢物，让大脑的快乐系统对普通奖励（学习、运动）暂时性“失灵”，导致你陷入“快感缺失”的状态。 本期视频，我将揭示这一生理机制，并给你一套“快乐重启方案”：如何通过 【喂养特定食物】 和 【设计行为】 ，从微生物层面重建你感受真实、平静快乐的能力。真正的自由，是不再被体内的微生物所绑架。 #戒色 #科学戒色 #肠道健康 #微生物 #健康科普
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ㅤㅤㅤㅤㅤ5月前
不要一直跟一个男生打游戏 也不要一直躲在他身后 就算不是情侣 时间久了对他也会产生依赖感 会成为你的习惯 哪天他战绩出现别的女孩不理你就会感觉失落#王者荣耀 #我的游戏日常 #女生玩王者荣耀 #游戏日常 #王者
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大圆别上头3周前
过度依赖一个人
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艺哥聊回避（可支招）1月前
回避型会珍惜一个坚持喜欢他的人吗 #回避型依恋人格 #和好如初 #亲密关系 #情感 #复合
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梦迁(巅峰极速)2周前
聊天聊出来的依赖，总有一天，也会因为不聊天而结束……#赛车游戏 #巅峰极速#巅峰极速手游 #晴空塔
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搜狗6月前
如何让人对你产生深度依赖，掌握这三点。 #深度依赖 #回避型依恋人格 #情感共鸣 #恋爱 #亲密关系
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拾壹的情感5天前
#爱情 #情感共鸣 #心理学 回避型依恋人格在恋爱中的……
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