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古食养5月前
你是不是每天醒来又困又累又无力，试试这个#每日分享 #健康 #生活 #涨知识 #流量
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是美美的呀！5月前
50岁逆袭靠饮食 睡了很久睡醒还是很困你知道为什么吗#西芹汁 #安疗 #睡眠 #健康饮食
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泰康阿茹晗2月前
来测试一下，有多少个人早上起床是定了3个闹钟以上#医学科普 #心理 #睡眠 #医疗健康创作训练营
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睡眠医学科刘主任1月前
明明很困却睡不着，五个睡眠障碍的特征！#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点
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星空精读2月前
睡够 8 小时还累？《睡眠革命》教你科学睡够精力！ 顶级运动员和成功人士都在用的R90睡眠法，教你用90分钟周期重构睡眠，告别无效熬夜。3分钟精读，揭秘如何通过科学小睡、固定起床时间，把1小时睡出3小时效果！高效修复精力，轻松掌控全天状态👉右滑视频，解锁“睡少还能睡好”的终极秘诀！#精读好书 #优质睡眠 #睡眠革命 #失眠
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温眠warm sleep4月前
早上醒来很困，应该立刻起床还是赖床睡回笼觉？ ​​#立刻起床​ ​​#赖床​ ​​#回笼觉​ ​​#赖床赖床​ ​​#赖床分子​
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猴年马月5月前
高能量在家不出门带娃的一天。#vlog日常 #带娃vlog日常 #养娃 #日常生活 #小月龄
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王修心7月前
#每天学习一点点 #自律 #认知 #健康 #科普
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倪师经典分享4周前
#中医养生 #中医文化 #养生
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喆灼土疏盈1月前
#乌苓苁蓉合剂#打卡测评
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南海包租公-信哥1月前
打鼾，睡醒后还很困 #佛山南海禅城租房 #桂城里水大沥狮山丹灶西樵九江南庄租房 #农村自建房 #出租屋房东避坑指南 #粤语广东话
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赖小肥1月前
我宣布 未婚未育且有收入的独居女性 是世界上最幸福群体！ #vlog日常 #独居日记#真实分享生活计划
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陈小汐-屿2月前
原来大脑也会虚不受补 信息爆炸也不是一两天了 但AI带来的高质量信息 如果原本知识不够丰富又不会及时学习梳理 那么会撑爆脑子的 得适时的停下来整理归纳优化一下 #70后 #AI时代 #日常唠嗑 #deepseek #信息爆炸
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金探号9月前
困扰全国3亿人的睡眠难题你有吗？ 智能手表上显示晚上醒过来好几次但自己又没有印象是怎么回事？ 咖啡因是如何让我们睡不着的？ 如何判断自己是早睡早起还是晚睡晚起的人，并且确定自己的睡眠和起床时间？ 海豹突击队睡眠法让你2分钟变猪！ #睡眠 #失眠 #快速入睡 #咖啡因 #起床困难户
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@幸运小花～生活日常1月前
努力不是为了超越别人，而是为了不辜负自己。 #vlog日常 #每日分享 #记录生活
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小欣引力6天前
今天考生理#vlog#女大学生 #医学生日常vlog
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辛夷师兄拾遗1月前
为什么我每天总是很困？ 一坐下就打瞌睡，醒着也像没醒，睡得比别人多，累得却比别人狠。你以为是没睡好，其实是身体在偷偷透支。传统文化分享，非医疗建议，如有不适请及时线下就医。#传统文化 #中医养生 #中年少女 #养生就是养健康 #公众号辛夷师兄
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佳佳baby1周前
2025·完美收官❤️2026·你好#抖音推广 #上热搜 #日常vlog
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郭旭（小旭上大七）2周前
大学生日常起床现状： 惊醒几次就睡过了！#大学生 #早八 #起床困难户 #青年创作者成长计划
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热爱生活的哆哆4周前
#内容太过真实 #vlog日常 #日常生活
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薇薇医生2周前
晚上起夜超过2次？别光以为是肾虚！这4种大病可能正在靠近 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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琴琴日常生活（12月31号赣南脐橙）6月前
#我的真实生活#我的日常@琴琴的日常生活 @亿毛
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高级认知中心测评员 冉晓丽2月前
#医学科普 #诊室日常 #健康
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艺馨1月前
#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #女老板的日常 #生活vlog
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王鲜生冻品8月前
路过看到这个13岁的孩子，自己经营的这个菜摊，早上6点起床卖菜，叫了好几次都叫不起来，看得出来，孩子很困。决定尽一点绵薄之力，帮助一下这个孩子，让他可以早点回去睡觉。#临漳 #尽自己微薄之力 #爱心传递 #13岁卖菜小孩
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🍀米苏苏⁷⁰⁷🔥2月前
叫起细节有 姜添老师，会问多问，爱听 @𝑇.赴约⁷⁰⁷ @𝑇.火火🔥新歌《阴晴雨雪》2号上线 @𝑇.姜添ᴶᵀ(古风大电人已上线) #听潮阁 #听潮阁二创 #听潮阁启赴约 #听潮阁火火 #听潮阁赴汤蹈火
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独行侠.（跨年夜送气球）2周前
欢迎收看我的高能量vlog #vlog日常 #美食 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #摆摊
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奔跑哈（藏汉）3周前
#藏汉一家亲 #婚后真实生活状态 #点点滴滴的日常
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Look！A bear2周前
ʕ ˙ᴥ˙ ʔ 日常放送 #vlog #vlog日常  #日常vlog #minivlog  #沉浸式
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狼爱吃羊3月前
早上早起确实很困。我是属于每天要洗两次头的人，你们一天洗几次呀？#脱发 #洗发皂推荐 #流量扶持
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北街੭ﾞ2周前
🔍校女の独居上学vlog🎒 #校园女生模拟器 #校女 #校园模拟器
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悦儿1周前
#进厂打工 #记录真实生活 #vlog日常 #元旦放假 #吃饭香香身体棒棒
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WW3周前
vlog｜忙里偷闲记录生活📖😊#生活碎片 #日常vlog
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小妮妮宝贝1月前
欢迎收看新疆7岁早八女孩儿上学vlog #纪录美好生活 #一年级的家长你们还好吗 #上学vlog #上学日常 #一年级的小神兽
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迪丽达吃少点1周前
Vlog｜回疆倒计时一周啦#vlog #enfj
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胖曾小居居1周前
教师周末vlog｜ 购物开箱 恢复健身的一天#班主任日常 #教师穿搭 #教师周末日常 #我的生活日记 #好物分享
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六六不吃辣1月前
平静而自由的生活 #我的宅家生活日记 #生活vlog #vlog日常 #独居日记 #记录日常
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咕噜咕噜熊2月前
山西文化传播者📣#学习一门新语言 #教舍友说方言#大学生日常 #汾阳#听说汾阳话很难懂？
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廌廌zhì1月前
好久不见 #vlog日常
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张耀光医生1月前
晚上起夜次数多，记得这样做，跑医院不白花钱 #尿频尿急 #起夜 #北京医院张耀光 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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茶柚糕🧈1月前
上海研学vlog#上海研学 #vlog #迪士尼 #上海迪士尼 @DOU+小助手
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颜伊娃2周前
明明很困却不想睡觉？ #睡眠 #失眠的夜 #早起 #早睡早起
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精神科李国华1月前
夜醒多次等于没睡？警惕这种隐形的睡眠剥夺！#医学科普 #睡眠质量 #碎片化睡眠 #助眠 #精神科医生李国华
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@歌猫3周前
#抖音合集升级计划 #儿童动画 #儿童动画车 #太友 太友
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楠豆🫘妈妈3周前
陪伴着孩子慢慢长大#全职妈妈一拖二日常 #正能量 #官方官方大爱官方热门
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小张的生活日记本📔4月前
五颜六色本该用来形容生活！#WIS水润面膜#日常vlog#记录真实生活#vlog#vlog日常
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西林不爱干活（红白喜事版本）3周前
#真实生活分享计划 #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #上热搜 #乡村守护人 抱歉呦~家人们，更新迟啦！深深地献上我的歉意~@DOU+小助手 @抖音小助手
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连永红医生4周前
#尿频 #尿急 #夜尿多 #抖出健康知识宝藏 #中医
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名中医李绍燕4周前
早醒失眠2 类常见食物，帮你养出好睡眠！ #养生 #失眠 #科普 #成都中医药大学附属医院德阳医院 #健康
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泰康阿茹晗3月前
你是否每天早上也在经历这种行为，闹钟响了，但是起不来，习惯性在真正起床点前设置多个闹钟，让自己提前清醒，但是每当起来后你却很累，睁不开眼，这就是强制性开机，或者说，你就是不想去上班#失眠 #睡眠质量 #赖床无限循环 #心理 #医疗健康创作训练营
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茜茜不是西西呀～8月前
高效休息｜高效学习｜高精力人群的秘诀#高效学习 #有效休息 #高效 #高精力 #精力充沛的秘密
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4605（晗少9月前
体会到高三的累了…学到1:00的一天#校园vlog #日常vlog #高三 #今天吃啥
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古法静心堂（兴趣岛）1周前
总是睡不好？先别乱调理！你需要先找到”真凶“。#健康 #静心 #助眠 #睡眠问题 #失眠
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是小王吖🥤2周前
我周末可以一觉睡到11点多，所以平时上班真的起床艰难🥹#上热门 #vlog十亿流量扶持计划 #日常vlog #打工人
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姝姝侠·3月前
vlog｜德华国庆在家的快乐生活 #00后带娃 #小姨带娃记 #生活vlog
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阿德里安4月前
香港中学生夏令营的一天vlog #夏天 #香港 #中学生#夏令营 #onmygame速干衣
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威尔爸爸2周前
沉浸式韩国旅行Vlog来了 #混血宝宝#威尔爸爸#奶爸带娃#旅行Vlog #电子榨菜# 时长⚠️⚠️⚠️
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慧燕本人4天前
#vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #内容太过真实 #精神状态belike
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南风3周前
盘点混的人的日常生活#搞笑 #抽象
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Percy.2月前
我们是一个团队#福建体育职业技术学院
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老张有话讲3月前
看上去很懒，其实很健康的行为。你们蒙对几条？内容由AI生成，无不良引导。#养生 #健康科普 #健康 #坏习惯
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做人不要太正常2周前
Vlog｜又活一天 那很厉害了 #vlog #vlog日常 #博士 #校园生活
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吴堡饱3月前
欢迎收看我周末超充实的一天 啦啦啦#女大学生 #校园 #vlog流量扶持计划 #日常vlog
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