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儿科张均喜大夫7月前
孩子每天睡的很晚，怎么解决？ #儿童睡眠 #睡不着 #长高 #抖出健康知识宝藏 #医生AI分身
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冰狗的小日子丫9月前
睡渣逆袭‼️从半夜不睡到9点就睡着💤我只做了这4件事✅ 你们家娃是不是晚上10点、11点还不睡？第二天早上能睡一上午...总是这样恶性循环，如果你也有同样的困扰，可以试试我的这些方法。 1.建立睡眠周期 2. 控制午睡时间 3. 营造睡眠氛围 4. 真诚陪伴 #家长必读 #宝宝晚睡 #宝宝晚睡的危害 #孩子睡得晚如何调整 #宝宝晚睡怎么办
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罗湖区合江新新幼儿园聊育儿1月前
#创作者中心 孩子入睡难、睡得晚？三个硬核方法，尤其最后一个，专治“永动机”宝宝！#育儿干货 #宝宝睡觉＃生长发育
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鑫仔妈妈1月前
小孩晚上睡觉必须开灯怎么办？#经验分享 #带娃 #2岁宝宝 #执拗期 #晚睡的宝宝
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开心爸爸文涛4月前
孩子休学在家黑白颠倒如何调整睡眠？ 很多休学在家的孩子晚睡晚起黑白颠倒，非常常见，作为爸妈非常担心，如何帮助孩子调整睡眠呢？ #休学 #休学复学 #不上学 #孩子不上学 #关注青少年心理健康
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哲明若木2年前
📖🌹孩子晚上总是睡得很晚怎么办？～～#家庭教育#亲子教育
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易芯竹-婴幼儿睡眠咨询师2年前
宝宝越睡越晚怎么办？用这个方法又有效又温和！#宝宝睡眠 #宝宝晚睡 #哄睡 #睡渣变睡神 #婴幼儿睡眠咨询师
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故事的小黄花2周前
宝宝频繁夜醒，入睡困难新思路，宝妈们可以参考一下#真实生活分享计划 #频繁夜醒 #宝妈分享 #入睡困难 #母婴知识
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素问轩2年前
昼夜颠倒睡得晚？这样调整孩子的#睡眠规律#育儿 #宝宝睡眠 #作息时间 @抖音小助手
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AI里不AI炁5月前
#孩子晚睡 #改变习惯 #觉察自己 #家长必读 #育儿 如何解决孩子晚睡的问题？
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郑州市妇幼保健院1年前
两岁多的娃老熬夜，宝妈可以这样做！#医学科普 #原创视频
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子慕老师科学早教育儿5月前
孩子睡得晚怎么办？做好下面5个点？告别晚睡!#宝宝晚睡 #育儿##育儿科普#宝宝不睡
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车千红说营养10月前
3岁女孩近半年入睡困难，觉少，体重增长缓慢，补D，钙后效果不好，化验食物不耐受显示牛奶，鸡蛋高度敏感，食物回避，补充营养后睡眠时间延长#睡不好 #入睡困难 #牛奶过敏 #维生素D
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小董妈妈养生记6月前
每天按摩10分钟，宝宝安神睡眠好~！ #小儿推拿手法 #穴位按摩 #宝妈分享 #育儿经验分享
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阿茶有俩儿10月前
#育儿经验分享 #二胎 #育儿 #晚睡 #宝妈 睡渣宝宝 每天睡得晚 老母亲操碎了心！不睡觉长不高怎么办？nonono！！
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家庭教育张霆炜3年前
孩子习惯不好，晚睡，如何一招改变#家庭教育 #父母课堂 #孩子教育
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海北老师讲留学3年前
孩子精力很旺盛，每晚很晚才睡觉，怎么办？ 孩子精力很好，怎么引导？ #海北老师 #智慧父母课堂 #亲子育儿
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Honey7月前
孩子睡觉很晚，问题出在哪里#亲子互动 #育儿#早教#蒙氏教育#教育
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朱校长育婴2年前
宝宝晚上睡太晚？几点睡觉最合适，如何帮助宝宝作息规律#宝宝睡觉 #朱校长育婴
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王洋说亲子3年前
孩子两岁了，每天都睡很晚，早上还起不来怎么办？我这有三招！#育儿 #家庭教育 @抖音小助手 #儿童睡眠
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宝鸡琪善幼儿园1年前
1-2岁的孩子经常晚睡怎么办？ 爸爸妈妈看过来~ #宝鸡 #琪善幼儿园 #幼儿园 #父母课堂 #家长必读
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罗老师帮追乃1年前
睡的晚的宝宝，更要早起，固定作息，宝宝好带妈妈轻松#育儿经验分享
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共享妈妈自习室4年前
孩子晚上总是玩的很晚不睡觉怎么办？#家庭教育
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是阳阳10月前
抓住培养宝宝健康的睡眠联想，宝宝真的会好带很多#宝宝睡眠 #育儿经验分享 #宝妈分享 #培养孩子好习惯 #育婴知识
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感统李论4年前
孩子晚上老不睡，很晚才睡，注意三个因素#家庭教育 #育儿 #感统失调
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邵瑛小儿推拿1月前
睡得晚，入睡困难，教你超有效的安睡两步法 #小儿推拿手法 #小儿推拿 #助眠 #育儿知识 #哄睡
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婉婉妈妈是心理咨询师—生活号1月前
人教人教不会 事教人才能教会 ——孩子睡的晚怎么办？
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Miss林夕乐3年前
宝宝总是晚睡，要怎么调整？这五点同时做到，坚持一个月试试。#宝宝晚睡 #育儿 #母婴
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黄爸育儿干货铺4天前
孩子睡眠不好 这该怎么办 这几个方法 孩子睡得超级好#儿童睡眠 #睡眠质量 #育儿知识#育儿经验分享
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成都市妇女儿童中心医院6月前
睡得晚、吃得挑，孩子习惯差？可能在透支大脑发育黄金期 #行为习惯从小养成 #急性子宝宝 #育儿经验分享 #原创科普 #抖出健康知识宝藏
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叼馋姥姥女性博弈智慧4周前
#教育孩子 #家庭教育 #女性智慧 天底下没有不是的孩子，只有不对的父母
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大连子牛教育周老师2月前
初中孩子总熬夜怎么办？学霸从不熬夜？#大连中考#大连初中生#作业写不完
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失眠专家张永全2月前
高三学生睡得晚压力大，通过治疗睡眠好多了，身体健康最重要，继续帮你调理巩固。#中医 #失眠 #睡不好 #压力大 #睡得晚
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苏州新东方王浩千老师1月前
孩子玩手机失眠睡太晚不学习怎么解决？成年人的失眠也是如此，不要语言暴力自己和最爱的孩子，要引导#内容太过真实 #教育 #日常唠嗑 #失眠 #沉迷手机
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真心老师育儿说4月前
想让孩子睡得又早又好，最简单又实用的好方法是什么？ #育儿经验分享 #亲子教育 #父母必看系列 #儿童情绪管理 #孩子睡觉
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姝宏6月前
儿童瑜伽 解决孩子入睡难，每天只需要15分钟，让孩子深度睡眠多40%，提高学习成绩#瑜伽#儿童瑜伽 #儿童睡眠 #儿童瑜伽老师 #学习成绩
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赵老师学习方法8月前
3招让孩子早睡又高效 初高中现在睡得太晚了#初中生每天睡几个小时好 #学生的标准睡眠时间 #学习压力 #学习方法 #初中生高效学习方法
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娜娜老师聊孩子成长6月前
如何让孩子早睡，这5个方法很管用！ #亲子日常 #家庭教育 #孩子早睡 #好习惯从小养成 #育儿经验分享
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脑力大师3年前
孩子晚睡怎么办？3个妙招让孩子乖乖入睡#家庭教育 #育儿 #做智慧父母 #父母必看系列
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思语妈妈3年前
2岁左右的孩子每天晚睡晚起怎么办，想不想轻松解决这个问题！ #精力旺盛的宝宝 #一个小孩能干什么
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赵园长育儿分享10月前
入园前好习惯之——戒掉晚睡#育儿经验分享 #宝妈必读 #幼儿园招生进行中 #海珠幼儿园#高新区
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╭(╯河南猴哥╰)╮1周前
现在的孩子学习压力太大，家长在心疼之余要帮孩子解决“熬夜”这个表象，帮孩子化“解焦”虑的根源。#社会话题
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K叔K嫂夫妻创业日常3年前
孩子总是睡得很晚，家长该怎么办？#育儿知识 #育儿教育 #育儿正能量分享 #家庭教育智慧父母
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冰狗的小日子丫9月前
爱趴睡、频繁夜醒、哭闹⁉️警惕宝宝积食...这6招绝了✅ 今天给大家分享6招亲测有效的调理宝宝肠胃的方法！现在吃饭香身体棒睡得好！妈妈们赶紧照着做！ - 一、睡前坚持推拿 二、消食水喝起来！ 三、调整饮食结构 四、加大户外运动量 五、忌口 六、辅食喂养误区 #宝宝积食  #宝宝脾胃调理  #养孩子就是养脾胃  #宝宝爱趴睡 #宝宝脾虚
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戴老师快乐育儿1年前
孩子经常入睡很晚，怎么哄都不睡，应该怎么办？#做智慧父母#自主入睡的宝宝#夜醒频繁#宝宝睡眠时间#入睡困难@戴畅-婴儿睡眠咨询师 关注戴老师，明天8:40来学习🌹
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陪读妈妈小智妈（聊竞赛）3月前
孩子从生下来就不好好睡觉，不好好吃饭，上小学以前身体一直不好，医院的常客，所以他小学睡得晚就很正常，初中因为学习科目增多，又不得不再晚睡一点，这些都是孩子可接受的范围，所以大家一定要根据自家孩子情况决定孩子的睡眠时间、一定要能孩子接受的，孩子习惯早睡，就一定让他早睡，但是家长不能做不切合实际的要求，早睡还要孩子必须学得够量，而且效率高，这都是对孩子最大的伤害#妈妈必读#高效学习
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清姐讲儿科1周前
解决夜睡困难得小妙招！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#育儿#孩子
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大苹果家政2周前
育婴师教你100个育儿小技巧【睡眠习惯养成】 ＠薯宝宝 ＃科学育儿我有妙招（转自小红书育婴师安安米琪）
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卡卡妈3年前
两招帮你搞定晚睡娃#经验分享 #孩子教育 #父母课堂
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雨嘉 女性成长不惑3年前
孩子习惯不好，晚睡，如何一招改变#家庭教肓 #父母课堂#孩子教育
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Steve育儿教育1年前
孩子总是很晚才睡觉怎么办，这个方法非常有效 #家长必读 #孩子 #育儿经验分享
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莹姐育儿分享6年前
孩子睡觉总是睡得很晚怎么办㊙️
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平安尹凤英4月前
#孩子晚睡，如何调整作息 #每天学习一点点
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玲姐说营养2周前
孩子睡的晚睡不着睡不好，直接影响孩子长高，试试这5招#身高管理 #儿童长高 #追高 #孩子睡眠 #长个子
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哇啊哦，爱淋老师！1月前
孩子晚上很晚睡觉怎么调整#家长必读#孩子教育#交流学习
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叫我香橙妈3年前
#宝宝总是很晚睡该怎么办？ #养儿育娃秘笈 #哺育知识等你get 🔑 核心词：晚睡 [Heart] 想要调整宝宝的作息时间，早点睡？ [Rose]试试这些方法来帮助宝宝晚上的睡眠吧~
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著长2周前
🌙 睡眠是隐形的“生长剂”！想让孩子长得高？夜里10点前入睡是关键🔑生长激素在深度睡眠时达分泌高峰配合营养补充，才能让骨骼“加速”生长#著长奶粉 #生长激素 #宝宝早睡 #科学长高
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艺智幼儿园王园长1年前
孩子经常晚睡怎么办？三个办法搞定#家庭教育#智慧父母#育儿有方#亲子#幼儿园
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东城镇三色果旗胜园莫园长2周前
 ✅接上期！娃娃晚睡赖床的解决大招来了😎 两个超简单动作💡 坚持14天见效⏰ 家长们一定要看完视频再码住试试哦～#三色果旗胜幼儿园#娃晚睡赖床怎么办 #育儿干货分享 #14天早睡早起挑战 #家长必看育儿技巧
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营养陈得住3月前
怎么让孩子早睡？看看这4招！#每天跟我涨知识 #知识科普 #成长教育 #父母必看系列 #生长激素
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开心爸孔令凯1月前
孩子晚睡有哪些危害？这两种情况必须干预！ 很多家长苦恼于孩子晚上12点了还不睡觉，但是孩子晚睡≠必须干预！关键看睡眠质量和作息是否颠倒。 【无需焦虑的情况（睡眠质量好）】 即使12点睡，但入睡后安稳、第二天精神饱满，说明睡眠质量达标。不影响生长激素分泌，不用担心身高问题。 【必须干预的信号】 ⭐️ 晚睡且夜醒频繁、第二天精神差、打哈欠、注意力不集中。 ⭐️ 作息完全颠倒（如夜里12点睡到中午12点起），影响生活节奏。 【矫正方法（家长要坚定）】 ⭐️ 设定规则： 到点必须上床、关灯，可以躺着不睡，但需保持安静。 ⭐️ 坚持执行： 过程可能持续2-3周，孩子会反抗，但家长需承担短期不适，引领方向。 ⭐️ 底层逻辑： 孩子认知有限，以“享乐”为主，家长需主动护航，不能全听孩子的。 #宝宝晚睡 #宝宝睡眠质量 #宝宝睡眠问题 #孔令凯
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乔乔姐1周前
#学生睡眠贴 孩子上初中作业开始变多了，写到十睡眠一十二点才睡觉，早上又要早起去早读，看他困的呀睁不开眼，现在监督他每天晚上睡觉前用提高质量睡眠贴，效果好像还不错，手环记录的深睡时间长了1小时 #家有初中生 #高中生 #陪读妈妈 #孩子睡不够怎么办@上热门🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @创作灵感小助手 @巨量算数
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儿科侯医生6月前
科学引导与独立入睡培养指南#宝宝睡眠#抖出健康知识宝藏#年度健康知识干货大赏 #健康无畏自在如她#医生AI分身
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