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心理力量1周前
熬夜之后第二天快速补救的10大方法 #熬夜 #心理学 #变强 #认知 #思维
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森美懒人食养2月前
熬夜就这样补救#熬夜 #养生 #食养 #上班族 #养生就是养健康
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认知进化论1周前
熬夜之后，第二天快速补救的6个方法！#认知 #思维 #人生感悟 #心理 #熬夜
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曦太医沈博『大健康．功效养生』7月前
中医教你：熬夜如何快速补救 #曦太医 #曦太医沈博 #中医文化 #中医 #熬夜
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认知手术刀3天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #心理 #学习 #人生感悟 #知识 #认知
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认知进化论+5天前
熬夜之后，第二天快速补救最有效的5个方法#认知觉醒 #心理 #经验分享 #熬夜必备 #熬夜补救
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呼吸健康赵博士6月前
荔枝这么吃，还能调理失眠多梦！ #荔枝 #失眠 #脾胃虚弱 #气血不足 #中医养生
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认知革命Pro2周前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法。#认知#思维#本质
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九哥认知爆炸3周前
熬夜之后快速补救的8个方法 #熬夜#补救#养生#认知
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心理觉醒4周前
熬夜补救 熬夜之后，第二天快速补救的8个方法。#认知 #思维 #人生感悟 #心理学 #本质
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老田讲故事2月前
熬夜后第二天没有精神，就喝这碗汤#涨知识 #干货分享 #养生 #冷门小知识 #热门
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玩家66号1周前
熬夜之后快速补救的8个方法 #熬夜 #熬夜补救 #健康
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清醒的脑3周前
熬夜之后，第二天快速补救的“三步急救法” #熬夜#狠人进化论#个人提升#认知觉醒#成长认知
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美希养胃记1周前
熬夜毁脾胃？三招拯救你！ #健康生活 #健康 #养脾胃
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铁木觉醒之路5天前
熬夜之后，第二天快速补救的8个方法 #本质 #思维 #人生感悟 #经验分享 #成长
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赵伟你好💯5天前
熬夜之后如何补救？#阶层跃升 #个人成长 #赵伟你好
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Www_2月前
宿醉第二天喝点粥 非常舒服了#宿醉第二天 #喝粥养胃 #美食分享 #流量扶持
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认知进化的孔明君2周前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法 #自律 #认知 #人生感悟 #心理 #本质
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营养师kouen5月前
熬夜加班饮食乱？懒人食谱让你营养满格！💪 #熬夜加班必备 #营养均衡 #营养师科普 #打工人怎么吃 #健康新星创作营
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益龙美食（高压锅）1月前
酸菜牛肉汤 #酸菜 #牛肉汤 当酸菜遇上牛肉做成一道汤 开味又提神#汤
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李大琦3天前
冬日养生 | 暖胃米汤萝卜 素食也可以很好吃，还很养生，尤其冬天用米汤炖煮的萝卜，没有了浓郁萝卜味，有的是淡淡米香和清甜，花一点时间换来一锅暖身心的味道。 尤其上班熬夜没胃口，吃油腻的太多，冬天干巴巴的，喝点热乎乎的米汤萝卜温润滋养，给脾胃减负！#冬日养生 #健康素食 #米汤萝卜 #青年创作者扶持计划#人人都是美食家
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野蛮女友2周前
熬夜之后第二天快速补救的8个方法！#个人成长 #精力管理 #熬夜补救 #认知觉醒
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认知进化论箴言3周前
熬夜补救，次日快速恢复的八个方法。#认知#人生感悟
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开心话梅8月前
熬夜后没什么胃口不知道吃什么好，煮点骨头干贝胡萝卜粥也挺不错#骨头粥 #早餐打卡
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活捉毛子哥5天前
宿醉之后吃点啥 #毛子哥 #好物推荐🔥
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叶子爱美食5月前
💖第259天｜黄皮瘦肉汤 三伏天续命水来啦！🔥 黄皮正当季✨熬夜党/空调房的赶紧码住！ 喉咙痛❓没胃口❓一碗搞定 酸酸甜甜超开胃 喝完喉咙凉嗖嗖~#黄皮瘦肉汤 #夏日必喝 #潮汕美食 #妈呀太鲜了#好好吃饭大赛
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勇哥健康课堂1月前
还在熬夜应酬追剧？真的要注意自己的身体 ！ 呵护好自己的身体 #做自己健康的第一责任人
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九蒸九晒黄精原片2周前
不要乱喝哪些乱七八糟的茶了，试试每天一杯黄精片泡水~
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杏林贾先生2周前
#dou上热门 抖音#健康科普
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药膳餐厅官方号11月前
长期熬夜，胃口不好，这个汤要多吃！#阳江药膳餐厅 #药膳 #药食同源 #抖音美食推荐官
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荟通晋物优选1月前
熬夜必备！天然酸枣面助你轻松好眠 这个季节吃啥都没胃口？试试这美味饮品！#零食推荐#酸枣面#酸枣仁#农产品#特产
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明膳皇滋补汤官方号2周前
熬夜以后来上一盅滋补汤 #真材实料能做出好的味道 #滋补养生 #食补 #德阳
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陈陈闲不住6月前
天热没胃口？试这碗汤润而不腻，喝完浑身舒坦。养生其实很简单！#熬夜汤 #炖汤 #养生 #健康 #在家做美食
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沐沐@食光捕手6月前
熬夜眼睛干涩，气色差，没精神，试下这杯"五味熬夜茶" #熬夜喝什么茶 #喝出来的健康 #养身#食疗小妙招 #越喝越健康
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@小瑶又瘦了5天前
熬夜又管不住嘴，还要保持第二天精力充沛，黄芪鸡蛋醪糟升级版，还有一整天都喝山楂黄芪麦冬红枣熬水喝。#养生茶 #养生 #养生就是养健康 #酒酿鸡蛋 #黄芪麦冬汤
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林敬刚5月前
咖啡党看过来！西洋参3种喝法=天然能量饮 #西洋参 #夏日养生 #职场续命 #中式滋补 #熬夜救星
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禹妈厨房5月前
天热没胃口，一碗五红汤，喝完小脸红扑扑，手脚也有劲儿了！夏天喜欢熬夜，流汗多，记得给自己煮一碗。#喝出好气色 #夏日饮品 #五红汤 #红豆
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活力1月前
肝火旺，睡不好？一碗石斛汤，给熬夜的身体冲充电#快来一起尝个鲜 #创作者中心 #创作灵感 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常
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向鲜食品铺子2周前
这冬天天气干燥没胃口，就好这口疙瘩汤，驱寒还养胃#冬季美食推荐 #冬季美食 #冬天吃什么 #早餐推荐
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橘子皮2天前
#熬夜必备 #好物推荐 #滋补养生 #红参饮 熬夜加班一定要试试！
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自贡市三医院神经外科张诚医生1周前
睡眠障碍系列：失眠通宵以后的补救措施👆。如果您也有失眠的困扰，可以来医院找我们评估和治疗，还您一个完整的睡眠#失眠 #睡不着 #通宵熬夜 #睡眠障碍 #自贡市第三人民医院神经外科张诚
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晴姑娘的生活4天前
熬夜失眠体重升？早睡晒太阳轻松瘦！ 吃完饭瘫沙发刷手机，第二天食欲暴增体重悄悄上涨？这可能是睡眠不足在作祟！睡眠不足会降低瘦素分泌，瘦素控制饱腹感；同时增加饥饿素，让你总想吃高热食物导致体重上升。解决方案很简单：每天坚持11点前睡觉，保证7到8小时充足睡眠；每周安排四次晒太阳每次15到20分钟，阳光调节生物钟改善睡眠质量。坚持执行后睡眠变深食欲稳定，体重更容易控制，优质睡眠是减脂的关键基石。#科学瘦身 #健康生活 #体重管理 #睡眠健康 #减脂
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广东欧阳锋🔥人间烟火5天前
打工人续命神器→燕壹壹西洋参斜切片 清补不燥，熬夜/久坐喝它超合适 随手一泡，省心滋补，日常精神全靠它！#欧阳锋广东小伙鸡 #西洋参片泡水 #西洋参片 #精神状态belike #西洋参泡水的功效与作用
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马丁和茶3月前
推荐三款适合熬夜后喝的茶#召唤茶友 #茶生活 #茶文化 #福鼎白茶 #养生茶
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大孟@养生8月前
熬夜后胃口差？这杯酸甜茶拯救你的食欲！#养生 #夏日饮品 #仙女都在喝什么 #健康科普 #苹果山楂茶
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暖暖食光铺7月前
挑战每天的早上一杯#椰奶益生菌麦片 熬夜后没胃口，不吃早饭的人一定要试试，19块9发三桶还送杯勺#早餐 #燕麦片 #妈呀太香了 #早餐吃什么
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名媛樽3周前
亲测有效，熬夜之后一定要想办法缓解，哪怕是吃点药或者小睡半小时，不要硬抗哦#熬夜后怎么急救 #速效救心丸已备好
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宝膳福果本清茶2周前
爱她就来一杯暖呼呼的苹果山楂热诚茶🍎 #水果茶 #黄芪苹果水 #冬季热饮#爱她就给她最好的 #秋冬热饮
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5分钟养生局4天前
怎么快速把熬夜消耗的精气神养回来？#熬夜#气血#健康
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钟医慧养生3天前
熬夜后，如何科学‘回血’？#黄帝内经 #中医文化 #中医科普#41岁
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思思姐➡用心做餐饮ing2年前
这些年经常熬夜，第二天起来都会搞点汤汤水水的吃，最喜欢吃这个疙瘩汤了，分享给大家！😁#爱在一日三餐里 #夏天没胃口就吃这个 #抖音美食推荐官
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张银珊10月前
#农家去皮黑糯米 跟我一样经常熬夜的姐妹都来安排上，炖煮出来非常胶糯，坚持吃真的老好了～#五谷杂粮养生粥 #营养早餐 #早餐吃什么 #口感好
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皇恰滋补养生店3月前
家人们！一到秋冬是不是总觉得：没胃口吃不下饭，脸色还蜡黄没气色？试试这个四物梅子汤，4 样食材煮 10 分钟，酸甜像喝饮料，喝 1 周不仅胃口开了，气色都亮了！#养生茶 #熬夜必备 #养颜养生 #喝出好气色 #四物汤
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天涯.蓝九卿2周前
8个快速补救熬夜后的方法#天涯神贴#认知提升
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中医药故事1周前
#每天学点中医知识 北京五棵松中医门诊部
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姜阙星5月前
就吃这六种，熬夜追剧不拍了#涨知识 #知识分享 #变美 #熬夜 #养生
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丁哥的养生小馆3天前
谁懂啊家人们！ 明明没熬夜没吃辣，却总爱长小疙瘩、脸色暗沉沉，连上厕所都费劲… 后来才知道，是身体里的“垃圾”没排出去！ 分享4种我坚持吃的天然排毒食材，做法简单到不用学👇 绿豆煮水真的yyds！ 少放糖煮15分钟，清热又利尿，喝完感觉身体都轻快了～ 冬瓜海带汤一定要多喝，利水消肿绝了，喝完第二天脸都不肿了！ 芹菜清炒或焯水凉拌，膳食纤维拉满，肠道动起来超通畅～ 还有蒲公英茶，每天泡一杯，清热解毒，坚持喝气色都亮了！ 养生不是瞎折腾，简单的食材搭配对了，身体自然干净又舒服～ 赶紧码住试试，一起做素颜也发光的健康女孩呀！💖#个人成长 #上热门 #健康饮食 #养生 #涨知识
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广府羊羊食养2周前
给熬夜的姐妹喝上黑豆猪尾汤🍲暖胃又暖身 月嫂分享的补y补shen汤，姨妈期腰酸背痛，月子没做好的，都可以试试这道汤，冬季适合吃黑色食物，注意❗猪尾要加姜片🫚焯水去腥！#广东靓汤 #养生汤 #滋补汤 #中式养生 #熬夜必备 @抖音创作小助手 @DOU+上热门
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