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兔老师科普9月前
为什么拉屎千万别超过5分钟？蹲太久，真的会出大问题！ #科普
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科普小白6月前
为什么上厕所最好控制5-10分钟?你们如厕一般多久？#上厕所 #排便 #内容启发搜索 #科普 #人类幼崽迷惑行为大赏
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镜善镜美何敏1年前
蹲厕所时间太长的危害你知道吗？ #蹲厕所 #痔疮 #硬核健康科普行动 #医疗健康创作训练营
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第1眼新闻1周前
#15岁男孩每次如厕超半小时直肠脱垂 ，医生提醒：5分钟是排便黄金时间！如果如厕超过10分钟，建议先起身活动，稍后再继续排便。#媒体精选计划
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普外科医生李胜龙6月前
上厕所时间长会导致痔疮吗？#痔疮 #痔疮患者 #直肠 #盆腔 #医学科普
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南哥聊健康10月前
蹲厕所真的不要超过5分钟，看完你就懂 #上厕所#时间管理#肛肠#南哥聊健康#抖出健康知识宝藏
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大参考6月前
男子上厕所整个肠子“掉出”13公分，确诊三度脱肛，喜欢上厕所玩手机 一蹲就是两个小时，医生：建议上厕所时间控制在5到10分钟
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长沙政法频道6月前
33岁男子上厕所肠子脱出13厘米，“平时爱蹲坑玩手机，最长能蹲2小时”，医生建议：上厕所玩手机不宜超10分钟。#蹲厕所 #玩手机
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南昌晚报1周前
12月29日（报道）15岁男孩每次如厕超半小时，直肠脱垂。医生提醒：5分钟是排便黄金时间。（来源：第1眼新闻）
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脾胃科肖医生7月前
上厕所你需要多少时间，建议不要超过5分钟，你们知道为什么吗？ #满级小孩成长守护手册#抖出健康知识宝藏#脾胃科肖医生 #全民健康素养提升 #健康科普
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杭州网6月前
男子上厕所整个肠子掉出13公分：喜欢上厕所玩手机，一蹲就是俩小时。医生建议：上厕所时间控制在5到10分钟。（来源：大象新闻）
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肛肠医生九俊雷1月前
蹲厕所超 10 分钟，4个隐藏危害要知道！ #抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #医学科普#医疗健康创作训练营
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卢俊宇6月前
蹲坑最长2小时！男子上厕所玩手机肠子掉出来13厘米 #健康 #卢俊宇 #粤语
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观海视频6月前
近日，#河南 一男子上厕所肠子“掉出”13公分！自述喜欢上厕所玩手机，长期蹲厕时间特别长，最长能蹲2小时。医生：建议上厕所时间控制在5到10分钟。#脱肛 #便秘 #健康 （编辑：崔BB）
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成都肛肠蒋医生1年前
你还在一蹲厕所就是半个多小时吗？小心这几个危害。#四川 #成都肛肠专科医院 #肛肠疾病 #蹲厕所 #520为健康告白
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广西都市频道7月前
蹲厕2小时，17岁高中生惊呼“肠子掉出来了”。医生提醒，每次蹲厕不要超过5分钟。
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柯桥e科普5年前
如厕时间长，后果很严重!#健康 #科普 #涨知识
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罗宏标大夫3年前
#医学科普 #涨知识 #健康生活小知识
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王随天医生3月前
上厕所建议不要超过5分钟，小心肠子掉出来！ #上厕所不要玩手机 #排便 #硬核健康科普行动 #医学科普 #国庆假期
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妇科张慧林大夫4月前
你蹲厕所时间是多久？评论区说说吧 #盆底脱垂 #漏尿盆底肌松弛 #医学科普 #硬核健康科普行动
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小晨爱表演2月前
惊呆了!蹲厕所太久居然会导致...........#内容过于真实 #蹲坑
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肖梅医师(做自己的医生)5月前
蹲厕所不要超过5分钟 #科普健康知识 #蹲厕所玩手机 #硬核健康科普行动 #抖出健康知识宝藏
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薇薇医生1月前
蹲厕所太久的危害你都知道吗？ #上厕所 #医学冷知识 #蹲厕所玩手机 #便秘 #医疗健康创作训练营
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贾小强医生4年前
#厕所 #健康#排便
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肛肠科骆剑方主任3月前
蹲30分钟厕所，肛门实际只“上班”2秒？ #便秘 #阳新县人民医院肛肠科 #肛肠科 #健康科普 #涨知识
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胡建医生健康讲堂3周前
上厕所的时间最好控制在5到10分钟哦！#蹲坑 #上厕所不要玩手机#痔疮 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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大参考4月前
8月18日，河南郑州，16岁女孩长期上厕所玩手机排便困难，肛门坠胀，患耻骨直肠肌肥厚症，“一到厕所就是一两个小时，不喊就不出来”，医生：不要久蹲！排便最长5-10分钟，实在出不来，活动活动再试试！#不一样的中国节气 #中国节气处暑篇 #二十四节气让生活更美好
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胡建医生健康讲堂7月前
蹲厕所顶多5 分钟，不管有没有便意，擦屁股走人。#上厕所 #上厕所玩手机 #上厕所玩手机容易引发多种疾病 #便秘 #痔疮
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每日新闻报1周前
上厕所最好不要超过10分钟 #上厕所少玩手机 #如厕最好不要超过10分钟 #上厕所 时间过长，会让约括肌充血，形成静脉血管曲张，招来痔疮。如果真的很难在10分钟内解决，可以站起再坐下，把时间间隔开，不要一次蹲坐半小时。平时多吃点瓜果蔬菜，多喝水，也能促进肠道健康。
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胡建医生健康讲堂4月前
上厕所不要蹲太久。#上厕所 #上厕所玩手机 #上厕所玩手机容易引发多种疾病 #便秘 #痔疮
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有用科普1周前
一边上厕所一边玩手机危害大！30岁女子长期蹲厕玩手机，结果导致盆腔器官脱垂！医生：如厕不宜超10分钟！#手机 #便秘 #健康 #有用科普
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西安晚报4周前
30岁女子上厕所时爱玩手机“屁股失灵”？“每次上厕所都在半小时以上 ，盆腔器官脱垂，不靠药物一星期都排不出来”，医生劝告：排便超过10分钟就不对了，实在不行，建议出来走走再试 #万万没想到
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保定痔瘘专科医院3天前
上厕所不能蹲时间太长哦#痔疮 #便血 #00后 #保定肛肠科 #保定治痔疮哪里好
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安永康4年前
来自肛肠科的冷知识，蹲坑时间过长的后果，一起了解下吧。#知识创作人 #健康真相官 #医学科普
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浙一结直肠外科盛勤松6月前
蹲厕所时间最好不要超过5分钟！#医学科普 #肛肠科 #排便 #脱肛 #抖出健康知识宝藏
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梅梅医生4月前
上厕所的时间，最好别超过5分钟。#健康 #上厕所
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汉川女子肛肠邹婷医生3月前
上厕所超5分钟？小心蹲坏屁股！ #便秘 #便秘困扰 #屁股 #汉川市中医医院肛肠科 #肛门松弛
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今日国人1周前
上厕所时习惯久蹲玩手机，会一次性伤害7个器官，如厕时间应严控在5分钟内。#今日国土科普
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胃肠—肛肠外科唐言华主任1年前
久蹲厕所的危害有哪些？ #2024那些你不知道的健康知识 #抖音热点宝 #硬核健康科普行动 #2025健康许愿池 #年度健康知识干货大赏 @抖音健康 @抖音热点 @抖音小助手 @胃肠外科小刘医生 @肛肠外科吴医生
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浙一结直肠外科盛勤松1年前
蹲厕所最好不要超过十分钟！#医学科普 #肠道健康 #上厕所 #肛肠 #硬核健康科普行动
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元宝爱搅便3月前
蹲马桶超过十分钟，你可能少做了这件事儿#排便 #拉屎上厕所 #排便困难 #每日分享
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养生智慧经5月前
不要带手机上厕所 上厕所就5分钟，不要蹲。#上厕所 #便秘 #上厕所玩手机的危害 #涨知识 #养生知识 画面由AIGC生成，无不良引导，内容仅供参考，如有不适请线下就医。
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瑞金普外任医生5月前
上厕所的时间最好不要超过5分钟 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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威海大伟（新锐）3年前
怎样能让你老公不长时间蹲厕所? #威海大伟 #生活趣事 #男人长时间蹲厕所
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减重代谢外科沈医生3年前
蹲便时间一个小时？#痔疮 #便秘 #排便 #医学科普 @抖音小助手
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曲阜融媒3周前
上厕所玩手机容易引发多种疾病，医生提醒：上厕所最佳姿势是蹲或垫脚凳，最佳时长应少于5分钟
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胞胞科普1周前
为什么拉屎千万别超过5分钟？ #胞胞科普#科普一下#生理知识#知识前沿派对 #科普健康知识
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热度新闻6月前
33岁男子上厕所整个肠子“掉出”13公分 ，确诊三度脱肛，喜欢上厕所玩手机，一蹲就是俩小时。医生建议：上厕所时间控制在5至10分钟。 #热点 #健康 #健康科普
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稳践AI云龙4月前
上厕所蹲马桶不宜时间过长#上厕所 #便秘 #痔疮 #大健康 #健康科普
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新华每日电讯4天前
#每日健康 | 上厕所久蹲，7个器官可能受损伤，建议如厕时间尽量控制在5分钟内。网友：新任务，上厕所先戒手机#新华每日电讯
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二丑蛋6月前
千万别长时间蹲厕所 #奇闻异事#真实还原#长时间蹲厕所的危害#脱肛
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肛肠科陈晓辉2年前
上厕所蹲很久，千万千万不要蹲太久，不然这些问题会早上你#上厕所 #上厕所不要玩手机 #涨知识 #痔疮 #肛肠健康 #肛肠科陈晓辉 #健康守护计划
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鑫萍🍀4月前
15岁男孩因入厕玩手机，导致直肠脱垂，原来每次上厕所都超过半小时，医生建议上厕所时间控制在5 - 10分钟。#玩手机的危害#宝妈分享#育儿分享#家长必读
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东营交通音乐广播6月前
上个厕所肠子“掉”出来13厘米！33岁男子习惯上厕所玩手机，最长能蹲坑2个多小时，被诊断为三度脱肛。医生建议排便时间应控制在10分钟以内。#便秘 ＃脱肛 #肛肠科 #提肛运动#健康科普
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谢通门融媒体中心6月前
上厕所，你会蹲多久？
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潘姐营养师（自用好物分享）3月前
早上蹲厕超10分钟以上的，全家迟有招！#排便 #排便困难 #拉不出来怎么办
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株洲发布7月前
17岁高中生在马桶上一坐就是一两个小时，刷视频久蹲后 便血、肠子“掉出“。#健康
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泉州弼元堂 王忠3天前
在厕所玩手机≈蹲在细菌堆里享清福？？不超过5分钟更好 #科普 #涨知识 #健康 #养生
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成都肛肠医生乔峰妮主任6月前
上厕所别总一蹲就半小时，小心痔疮找上门 #肛肠科 #门诊实录 #医学科普
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胃肠疝外科主任陈涛7月前
上厕所的时间不要超过5分钟 #胃病 #热点 #陈涛医生
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上厕所玩手机容易引发多种疾病，医生提醒：上厕所最佳姿势是蹲或垫脚凳，最佳时长应少于5分钟。（生命时报）
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肛肠科张克功1年前
厕所“长蹲族”注意！每次超过5分钟，痔疮可能悄悄“盯”上你！#蹲厕所玩手机 #痔疮 #医学科普
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