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小丽美食记1周前
我儿子每次周末回家，就点名要吃我做的这个虾仁炒饭，一次都能吃上两三碗，肉菜蛋全都有，简单好吃又营养。#虾仁炒饭 #美食自己动手做
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小崔崔（妈妈）1周前
放寒假了不知道给孩子做什么.你就做这个简单的虾仁炒饭.简单营养又丰富.孩子肯定都爱吃#炒饭的神仙做法 #虾仁炒饭的家常做法#蛋炒饭的神仙做法 #儿童美食教程
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苏敏儿2月前
我家孩子特别爱吃这个照烧虾仁，做法简单又营养，锅里倒油，放虾仁煎至两面金黄备用。锅留底油，放蒜末炒香，倒入虾仁，加一勺照烧汁，其它调料都不用放了，大火翻炒均匀，倒入青红椒、洋葱丝炒断生即可出锅。我用的是这个秋田满满的照烧汁，平时做照烧鸡翅、照烧排骨都可以。
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付爸辅食记1周前
虾仁炒西兰花 今天来一个漂亮饭，超级香的一顿，小付吃到最后一粒米都没剩，小一点宝宝牙少的，把虾剁成小颗粒再炒，或者先煮熟打成虾松再做#辅食日记 #辅食分享 #辅食教程 #宝宝的营养食谱 #抖音生活观察计划
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童奶奶5月前
芹菜炒虾仁在家怎么做，炒出来的虾仁鲜香滑嫩，好吃还营养#虾仁 #西芹炒虾仁 #家常饭菜 #美食教程 #抖音美食推荐官
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金牌大厨月子餐6天前
以后不知道吃什么的时候，你就像我这样做道清炒虾仁吧，做法简单营养，好看又好吃#家常菜 #月子餐 #月子餐的花样做法 #清炒虾仁 #清炒虾仁家常做法
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夏哥哥的日常6月前
西兰花虾仁 以后西兰花买回来不知道怎么做好吃，你可以试试这个做法，简单好吃又好看#西兰花 #大虾
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宝姐❤️美食1周前
这是最近大虾和土豆的新做法，只要一起下锅煸炒，你就能做出营养丰富既鲜嫩又软糯的美食#土豆炒虾仁#美食分享
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***霞姐爱美食5天前
这样做的虾仁焖饭，简单好做，营养又健康！#虾仁焖饭 #虾仁 #宝宝辅食 #美食教程
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周妈妈厨房日记8月前
虾仁滑蛋怎么做好吃 虾仁滑蛋是一道粤式经典家常菜，这么做出来的虾仁滑蛋嫩滑好吃，特别适合小朋友#美食教程 #家常菜 #春日好食光 #虾仁滑蛋 #抖音美食推荐官
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小白爱美食1周前
好看又好吃的虾抱蛋，上桌就光盘，过年过节桌上一摆氛围感满满，低脂高蛋白，美味又营养，大人小孩都爱吃，简单易做#虾抱蛋#虾仁蒸蛋 #低脂餐 #家常菜 #蒸鸡蛋
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夏哥哥教做菜3周前
西兰花虾仁 让人又爱又恨的西兰花又来了，如何做出好看好吃的西兰花，今天一个视频分享给你#西兰花 #虾仁 #口蘑 @抖音创作小助手
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食光超市6天前
我家每周都会做几次这个虾仁滑嫩，大人孩子都特别爱吃，营养好吃 #虾仁滑蛋 #虾仁 #家常菜 #鸡蛋虾仁做法
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爆麦超市6天前
我家每周都会做几次这个虾仁滑嫩，大人孩子都特别爱吃，营养好吃 #虾仁滑蛋 #虾仁 #家常菜 #鸡蛋虾仁做法
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爆麦超市6天前
我家每周都会做几次这个虾仁滑嫩，大人孩子都特别爱吃，营养好吃 #虾仁滑蛋 #虾仁 #家常菜 #鸡蛋虾仁做法
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梅姐做美食1周前
最近火爆全场的好看又好吃的虾仁豉油蒸蛋，端上桌就光盘，低脂高蛋白，营养美味，简单又省事#虾仁蒸蛋 #做法简单又营养 #家常菜 #低脂低卡减脂餐
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麦爆超市6天前
免浆河虾仁也太省心了！个头均匀饱满，不管清炒、白灼还是做馅，都鲜嫩不柴。
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***霞姐爱美食1周前
家里有孩子的，可以像我这样做一个四色虾仁，健康又美味！#虾仁 #虾 #营养早餐 #美食教程
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咸淡超人6天前
清清淡淡才好吃虾仁。#荣耀WIN续航10000夯到顶 @荣耀手机#烹饪技巧 #美食制作过程 #多吃什么食物不容易胖 #美食 虾仁这样做超好吃
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不太会做饭（家常菜）3月前
好吃又好看的虾仁蒸蛋，一上桌就光盘、高蛋白的摄入，好吃还不胖#虾仁蒸蛋 #低卡低脂餐#营养又美味 #西兰花虾仁蒸蛋做法 #在家做美食
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锋味料理3周前
宝妈们，要经常给小朋友安排这个这个虾仁滑蛋，菜式普通，但营养可不普通。#虾仁滑蛋 #在家做美食 #大人孩子都爱吃的美食 #这个真的太好吃了 #孩子都爱吃
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夏小夏爱做饭6月前
丝瓜烩虾仁 丝瓜烩虾仁简单好吃又好看，喜欢吃丝瓜的赶紧安排上吧#丝瓜 #虾仁
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叶食记（家常菜）1周前
蒸蒸日上年夜饭第一道菜，做法简单好看又好吃，把你们的年夜饭心愿菜单也晒一晒，都想吃什么？#年夜饭菜谱 #虾仁蒸豆腐 #美食教程 #抖音美食推荐官 #在家做美食
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云朵早餐分享记3月前
孩子超爱！营养又下饭的虾仁滑蛋， 简单几步就能做#健康又营养#一口就唤醒午餐食欲
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邱师傅厨房2月前
虾仁最好吃的 12种 花样做法 最后一种好吃到爆 #虾仁做法 #美食 #美食教程 #家常菜教程 #教做菜
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兰兰爱厨房2周前
好看又好吃做法还特别简单的虾仁蒸蛋，低脂高蛋白，鲜香味美，大人孩子都特别爱吃！赶紧试试吧！#虾仁蒸蛋#蒸鸡蛋#美食教程#低卡低脂餐 #在家做美食
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鑫爸爱做菜（原本郎哥爱做饭）1月前
芦笋炒虾仁 大鱼大肉吃多了，来上盘芦笋炒虾仁 ，清爽不油腻营养又美味老人孩子记得要多吃啊#虾仁 #美食 #家常菜
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小张美食记5天前
虾仁滑蛋 家宴硬菜就做这道“花开富贵”！整颗蒸蛋蛋如云朵，围上晶莹Q弹的基围虾，白菜丝作蕊清甜解腻。一勺囊括蛋香、虾鲜、菜脆，端上桌惊艳全场！ #虾仁滑蛋#家常菜#年夜饭#特色美食#美食教程持续更新
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度度不爱肚肚5月前
有手就会做的时蔬粒炒虾仁，颜色丰富 好看又好吃 #减脂餐 #减脂食谱 #健康餐 #健康美食自己做 #虾仁
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吃不胖的小丸子🍡5月前
靠吃它掉了五斤秤！营养又好吃！！ #美食 #什锦炒虾仁
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新闻大叔1周前
孩子喜欢吃虾仁的，就像我这样搭配荷塘三宝一起炒，营养丰富，脆嫩鲜甜，孩子特别爱吃#荷塘三宝 #妈呀太香了 #美食教程
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通化广电6天前
孩子喜欢吃虾仁的，就像我这样搭配荷塘三宝一起炒，营养丰富，脆嫩鲜甜，孩子特别爱吃#荷塘三宝 #妈呀太香了 #美食教程 #美食推荐 #太好吃了吧
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焕新生活5天前
孩子喜欢吃虾仁的，就像我这样搭配荷塘三宝一起炒，营养丰富，脆嫩鲜甜，孩子特别爱吃#荷塘三宝 #妈呀太香了 #美食教程 w
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大兰小圣的好食光3月前
鼓油虾仁蒸蛋好看又好吃，端上桌就光盘，低脂高蛋白，营养美味，做法简单#虾仁蒸蛋#下饭菜#家常菜#减脂餐#我要上热门
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贤慧家的厨房1周前
这个河虾仁菌菇煲，真的太香了，鲜美营养又好吃，米饭都能多吃两碗#虾仁菌菇煲#美食#虾仁
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夏小夏爱做饭4月前
蒜香西兰花 以后想吃西兰花，你可以试试这个蒜香虾仁西兰花，好吃又好看#西兰花
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富贵美食教程1周前
年夜饭的餐桌上来一道好看又好吃的菜，寓意蒸蒸日上，#美食教程 #年夜饭菜单 #虾仁豆腐
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夏小夏爱做饭7月前
西兰花 西兰花和虾仁这样烧原来这么鲜美好吃，喜欢吃西兰花的赶紧试试吧#西兰花
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一一的厨房日记1周前
好看又好吃的虾仁豉油蒸蛋，端上桌就光盘，高蛋白低脂，好吃不胖，有手就会做#虾仁蒸蛋 #低卡低脂餐 #学会快去试试吧🔥
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灰兔子美食11月前
这个菜我家孩子一周吃好几次都不够吃，清脆爽口，营养不油腻 #美食教程 #虾仁 #清炒虾仁 #家常菜 #海鲜美食
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夏哥哥的日常3月前
虾仁炖豆腐 虾仁和豆腐这样搭配烧出来原来这么鲜美好吃，喜欢吃豆腐的赶紧安排上吧#虾仁 #豆腐
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大宝烤拉3月前
金银蛋炒虾仁 爽口不油腻 低脂又有丰富蛋白质 无论作为家常菜还是健身餐减脂餐都很合适 #抖音美食创作者 #减脂餐能有多好吃 #健身餐食谱 #健身饮食 #高蛋白低脂肪
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家庭筱煮夫1周前
孩子成长的季节，每个星期我都会做3次这道爆汁虾仁豆腐，鲜香嫩滑爽口，营养丰富又好吃
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是晴空万李吖🍂2周前
好看又好吃的西兰花虾仁蒸蛋，上桌就光盘，低脂高蛋白，营养美味，简单又省事#自制美食 #西兰花虾仁蒸蛋做法 #低卡低脂餐 #上热门 #抖加小助手
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丸子的美食课堂4周前
上桌就光盘的虾仁豉油蒸蛋，低脂高蛋白，营养好吃又简单!#懒人美食 #低卡低脂餐 #这个真的太好吃了 #在家做美食
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菜口袋1周前
这个菜颜色丰富，孩子一看就喜欢，营养均衡，老少皆宜#美食 #做菜我是认真的努力做好每一道菜 #家常菜#真实生活分享官#dou+上热门 #抖音小助手
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左岸美食记1周前
一口鲜掉眉毛的鲍汁虾仁烩豆腐，鲜香滑嫩爽口，营养丰富又好吃！#鲍汁豆腐 #虾仁烩豆腐 #超好吃
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周大大爱美食1周前
好看又好吃的虾仁蒸蛋，一上桌就光盘！ #美食教程#抖音美食推荐官#蒸鸡蛋 #蒸蒸日上 #一起吃饭吧
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小曹只做轻食餐5月前
快来看看减脂人做饭有多省事～#创作灵感 #减脂期 #减脂餐 #低卡低脂餐 #低卡美食
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小米粒5天前
#美食教程 #抖音美食创作者 #抖音美食教程 #抖音美食推荐官 这是最近火爆全网的酱油虾仁蒸蛋，有虾有蛋有蔬菜，营养满满的！简单又好吃#dou上热门
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如意爱吃饭🍚1周前
时蔬虾仁盖饭，妥妥的长高菜～ 十分钟搞定，饭渣宝宝也爱吃！ #宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝午餐 #时蔬虾仁盖饭 #宝宝爱吃
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洋妈日记1周前
#真实分享生活官 西兰花炒虾仁，营养又健康，大人小孩都爱吃#西兰花炒虾仁 #味道棒棒哒健康美食自己做 #家常菜教程 #健康美食亲手制作
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陆毛的菜4天前
这是最近网上很火的虾仁蒸蛋 ，营养丰富 ，老人孩子都爱吃
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王小菜教做菜4周前
西兰花炒虾仁，营养丰富又好吃，大人小孩都喜欢 #西兰花炒虾仁
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做菜好吃5天前
虾仁烩豆腐#营养饮食 #营养的膳食搭配 #美食搭配 #食物搭配 #营养配餐
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云朵的饭搭子1月前
年夜饭第16道菜，蔬菜虾仁水晶蛋，做法简单 好看又好吃#蔬菜虾仁水晶蛋 #年夜饭菜单 #美食教程
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香香厨娘教做菜5天前
这样做的荷兰豆炒虾仁，营养丰富，清淡爽口#虾仁#美食
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做菜好吃6天前
虾仁滑蛋#养生 #健康饮食习惯 #饮食习惯 #健康的饮食习惯 #健康饮食健康生活
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诺诺在厨房6天前
#创作灵感 #美食教程持续更新 #美食科普 #亲手制作美食 #葱香虾仁
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