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东方医院心内科周建医生4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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心血管吴英乐医生9月前
早上吃燕麦能不能降低胆固醇 #抖出健康知识宝藏 #高血脂 #血脂达标 #医学科普 #科普一下
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大馋的营养课6月前
燕麦作为是营养界的超级明星，它不仅仅是一种普通的谷物，更是一种对健康益处多多的全能选手#燕麦 #燕麦片 #营养学 #健康 #每天认识
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心脏病专家李医生4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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CCTV生活圈1年前
【点赞！#常吃燕麦有助于降血脂控血糖#】 燕麦不仅能降血脂，还能调节血糖！燕麦里的蛋白肽可以增加体内胰岛素分泌，延缓血糖上升。总体来说，常吃燕麦有助于2型糖尿病患者降低空腹血糖和餐后两小时血糖。你知道燕麦的哪些吃法吗？评论区见
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心内科余金波医生4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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小王聊养生、6天前
三种杂粮是通血管高手，每天吃一点，血管比泉水还清澈
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心脏健康守护者6月前
脑梗什么都不怕，就怕您吃这4种食物 #心血管 #医学科普 #科普 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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生活二三事2周前
三种杂粮是通血管高手，每天吃一点，血管比泉水还清澈
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心脏专家杜医生8月前
保护血管健康，可以多吃这几种食物哦！#血管健康 #健康科普 #养生 #在抖音pick你的健康搭子
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杏林食话5月前
《本草纲目》记载，燕麦能益脾养心，它的膳食纤维丰富，像个小扫帚，把肠道里多余的胆固醇扫出去； 洋葱，味辛，性温，所含前列腺素A能扩张血管，降低血液黏稠度，预防血栓； 芹菜，清热利湿，其中的芹菜素和膳食纤维，既能降血脂，又能加快肠道蠕动，排出垃圾； 苹果，甘凉生津，里面的果胶紧紧吸附坏胆固醇，降低其含量； 深海鱼，比如三文鱼，富含Omega-3脂肪酸，帮着降低甘油三酯。 日常把这些食物安排上，血脂稳稳的，身体更健康！ #养生 #食养 #知识科普 #每日分享
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血管外科黄景勇1周前
#高血脂#健康科普 #胆固醇#燕麦 #抖出健康
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罗衡桂医生5月前
高血脂人群别忽略膳食纤维，燕麦就是降脂小能手 #健康科普
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重症康复科潘医生1周前
保护血管，预防中风脑梗，这三类黄金饮食一定要多吃 #抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#知识前沿派对#医疗健康创作训练营#血管健康
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胸心赵医生1月前
3种粗粮经常吃，疏通一身血管！ 3种粗粮经常吃，疏通一身血管！ #健康饮食 #血管阻塞#医学科普
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寒冰有温度3月前
保护血管健康的8种食物#涨知识#健康养生 #饮食管理#健康饮食 #血管健康#涨粉
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心中有术2月前
医生告诉你如何食补“软化”血管 这9种保护血管的食物可以适当多吃。#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #医学科普 #健康科普 #软化血管
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心血管博士李冬梅8月前
不想年级轻轻就得冠心病，生活中多吃这3种食物 #冠心病 #心血管 #动脉硬化
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˗ˋˏᰔᩚˎˊ˗是毕大夫呀1月前
#医学科普 #涨知识 #心血管健康
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宣武医院血管外科张成超医生5月前
对血管 有益的食物有哪些它的作用#血管健康 #医学科普 #血管外科张成超 #健康科普有真知
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健养通1周前
吃什么通血管来的快 #健康养生方法 #心血管健康 #食疗养生 #燕麦
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营养师李晴8月前
🔥血管健康多吃6种食物✅防止血管堵 #血管 #血管堵塞 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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欣律调音师4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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半山先生7月前
燕麦别乱吃！这种燕麦是血管堵塞的元凶，吃1次可能长10个血栓
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张医生聊心脏7月前
通过日常饮食，来养护你的血管. 我是张医生，守护你的心脏健康.#饮食 #心血管健康 #心脏健康 #心内科 #医疗健康创作训练营
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帅哥说医5天前
#医学科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #高血压 #血压飙升
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老刘聊健康6天前
家里有高血压的朋友认真听，这是一条能救命的视频 #高血压 #医学科普 #血压 #抖出健康知识宝藏 #健康科普
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双心医生李华萍主任医师5月前
真正守护血管健康的食物有哪些#健康科普联盟#
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帅雷雷说养生2周前
两种粗粮，是天然溶栓王，常吃血管通畅
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邵氏继承5天前
几种有利血液的几种好食物#生活小妙招#情感
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东方医院-冬祥医声4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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东5天前
《六种改善血管的食物》#健康科普 #健康养生 #健康守护计划 #健康饮食 #养生知识
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珍宝2周前
三种杂粮是通血管高手，每天吃一点，血管比泉水还清澈
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用户果正2周前
燕麥/荞麦/玉米这三种杂粮是通血管高手，应适量攝入！
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心血管徐医生5月前
这5类食物经常吃 就像给血管做个"大扫除" #血管健康 #膳食纤维 #医学科普 #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏
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心内张宝伟4月前
一碗燕麦，两个苹果，帮血管减负！ #老杨谈心 #东方医院杨兵教授团队#复发房颤#主动脉狭窄
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岁月静好2周前
颈动脉斑块，2种粗粮吃一吃，血管通畅
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财经证道3年前
七种能保护血管的食物@DOU+小助手 #吃出健康 #营养健康 #健康食材
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岁月静好1周前
2种粗粮，是通血管的高手
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麦麦营养6天前
脑梗饮食攻略，养护血管、预防复发🔰#脑梗
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阳光正能量6天前
#倪师 #倪海厦 #健康 #科普 #养生就是养健康
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平安喜乐2周前
养血管，多吃2种粗粮，血管负担轻
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我爱奇异果🥝1周前
血管堵塞，2个水果大口吃，越来越干净
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安贞心内刘睿方8月前
冠心病越来越年轻化，医生建议常吃这三种食物 #冠心病 #血脂 #健康饮食 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏
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心路无阻 赖珩莉5月前
#心血管内科赖医生 #血管健康 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知
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广安门心血管科房玉涛3周前
多吃八种食物，改善血管健康 多吃八种食物，改善血管健康#维生素 #养生
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钟崇医生说健康4天前
#抖出健康知识宝藏 #医学科普 #我的年度健康盘点 #中医 #涨知识
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王医生谈健康4月前
#高血压 #高血压请注意 #抖出健康知识宝藏
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心脏健康丽华医生8月前
养血管的9种食物，你知道吗？ #高血压 #抖出健康知识宝藏 #吃水果
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萍5天前
感谢友到空间观看，感谢友的支持鼓励，祝你快乐每一天。
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澳洲牛奶皇后三顺4天前
#强烈推荐 #日常分享 #记录真实生活 #健康 #营养健康 今天是我空腹喝橄榄油 打卡第5⃣3⃣7⃣天 温水＋澳洲橄榄油＋麦卢卡蜂蜜+OzCow牛奶+澳洲五星级燕麦打卡[爱心] ①口服5～10ml橄榄油，软化血管，减脂通便，预防心脑血管疾病[胜利] ②再含服一勺麦卢卡蜂蜜，调理肠胃，纯天然消炎抗菌止咳，清咽利肺，提升疫免力[拳头] ③再一来份牛奶🥛燕麦粥黄金搭档、优质的营养餐[玫瑰] ✅️我自己吃的就是店里卖的，卖的就是自己每天都在吃的，生意就是生活，每天坚持分享一种健康的生活方式，一种快乐的生活理念。 爱自己才能更好的爱家人
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谈谈老师要瘦1月前
2个粗粮，是血管的清洁工，你若常吃，养成婴儿血管
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