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箴说东峰3年前
#创作灵感 #快乐戒烟法 #戒烟 #戒烟方法 #如何戒烟 叫你如何戒烟
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刘点新思4月前
这条视频能让你戒烟#戒烟 #无痛戒烟 #提升自己 #提升认知 #知识分享
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蟹不肉8月前
到底还有多少人纯靠意志力在戒烟#戒烟 #干货分享 #经验 #自律 #正能量
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队长戒烟5月前
戒烟多久就没有烟瘾#戒烟吧#戒烟周期 #戒烟后 #多久戒烟
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医路薇笑2月前
戒烟别等 “见棺材才落泪”，3 个实用方法帮你平稳戒断~ #戒烟 #吸烟有害健康 #肺癌 #抖出健康知识宝藏 #烟民看过来
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川哥骑行戒烟记3周前
戒烟别硬扛！柔软的心，比意志力更重要 戒烟难在心态！复吸一根就放弃？其实需要像竹子一样柔软坚韧的心：不自我否定，不钻牛角尖，失败找原因，复吸及时止损。作为程序员 + 骑行党，我用骑行心态戒烟：摔倒了调整再上，戒烟失败了换方法再试。你复吸后会自我否定吗？评论区聊聊！#戒烟 #戒烟心态 #柔软的心 #骑行戒烟 #程序员戒烟
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大树保罗4周前
戒烟认知的改变才是真的开始戒烟了，认真看完视频吧#戒烟 #男人 #戒烟方法 #戒烟吧
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睡眠与疼痛 戈医生5月前
一戒烟就焦虑、失眠、浑身难受，如何有效戒烟？ #吸烟有害 #戒烟 #抖出健康知识宝藏 #偏头痛 #吸烟有害健康
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诚济丝路李宁5月前
戒烟减肥是新时代创业者的必修课#减脂 #戒烟#减肥四十斤#成功戒烟 #创业
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戴九4月前
戒烟先下决心，最好直接断崖戒掉，实在不行循序渐进。#戒烟 #经验分享 #下决心
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杨子公益戒烟5月前
想戒烟就记住这三点，保证让你轻松戒烟，一起打卡，继续加油，戒掉香烟#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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北冥有鱼3周前
断崖式戒烟第6天#真实生活分享计划 #戒烟
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87兔叔1月前
自律变好的第一步就是戒烟#戒烟 #尼古丁 #自律 #热门
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大树保罗4周前
这个视频可以让你戒🚬#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #男人
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丁林医生5月前
戒烟只需要戒掉这几根 酒后烟是不是最难的呢？#医学科普 #涨知识 #健康 #戒烟 #抖出健康知识宝藏
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西峰双荟苑艺术交流市集（画家王世杰）1周前
画家如何轻松戒烟三部曲 老烟民一次性戒烟成功的经验分享#戒烟 #画家戒烟心得 #画家王世杰
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陈三包6月前
2025年一起戒烟#戒烟 #戒烟方法分享 #踩坑了
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药师华子4周前
给自己多一个选择，戒烟真没那么难 #科普 #畅享无烟生活 #我的年度健康盘点 #科学戒烟 #抖出健康知识宝藏 @DOU+小助手
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石玖亿8月前
其实戒烟只有这一个方法，并且每个人都能做到！#戒烟打卡 #戒烟吧#在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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聊戒烟的杨老师8月前
彻底戒烟需要经历哪几步？#戒烟 #彻底戒烟
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中年人•都行1周前
戒烟需要强忍吗？#生活服务热点中心 #ai创作浪潮计划 #戒烟 #经验分享 #真实生活分享计划
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戒烟老王4周前
戒烟3天必败？别怪意志力！卡你的是这2句“怕”，2招破局超简单#戒烟#健康生活#上热门
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吃点好的2周前
戒烟总失败？可能是你的大脑被“劫持”了 科学戒烟需要像管理健康问题一样，采用正确的方法，而不仅仅是考验意志力。#健康科普#科学戒烟#戒烟#帕瑞可 #酒石酸伐尼克兰片
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《戒烟观察》3天前
戒烟是要讲究方法的 并不是简单的放下手中香烟那么简单 希望本视频能让您安全戒烟，无痛苦戒烟 正所谓： “戒烟方法千千万，科学戒断是关键！” 最后，祝君戒烟成功 #戒烟方法 #戒烟小妙招 #戒烟吧 #戒烟 #吸烟有害健康
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小雨帮你戒💯4周前
#每日戒烟分享 #创作人计划 #正能量 #烟民看过来#戒烟方法
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小冰子（戒烟版）2周前
戒烟142天，戒烟需要很强的意志力吗？#戒烟 #认知戒烟法
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常小哥5月前
#戒烟方法 呼吸之间，不再有尼古丁的纠缠，剩下的只有清新和自由！烟草是魔鬼的契约，撕毁它，咱只做自己的主人！#抖音推广
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵5月前
戒烟需要循序渐进。#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #戒烟 #肺癌
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老郝带你戒烟1周前
老郝的戒烟经历煎熬中#传递正能量
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帮你戒烟的恒5月前
#创作灵感 #戒烟方法 戒烟的时机
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阳3天前
#戒烟 #戒烟打卡 #戒烟吧 戒烟意志力必须到位，思想认知更需要到位，心瘾确实厉害，我也服气，但是必须对抗
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正在戒烟的脆弱男人2周前
戒烟后，整理了一些经验，共勉！ #戒烟 #戒烟方法 #戒烟药 #帕瑞可
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超哥带你戒香烟6月前
#戒烟 戒烟没有捷径，硬扛是勇气，毅力是底气。熬过烟熏火燎的日子，才能拥抱焕然一新的自己！#原创视频 #戒烟吧 #内容过于真实
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德言攻心戒烟3周前
什么样的人，才能把烟戒了？ #传递正能量 #德言攻心戒烟
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戒烟控烟养生馆3周前
戒烟，“忍”开其门，“悟”定乾坤。#戒烟
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老梁来刷鞋1周前
这是我对戒烟的经历和一些看法，希望都能戒烟#戒烟 #戒烟方法 #戒烟小妙招
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戒海指南针1年前
终极戒烟方法，最顶级的戒烟方法#戒烟方法 #戒海指南针
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轻松戒烟2月前
真的成功戒烟需要满足的四个条件#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟多久肺部能恢复正常状态
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北冥有鱼3周前
吸烟容易，戒你太难！需要毅力#真实生活分享计划 #戒烟方法
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破烟重重3月前
戒烟只需要你咬咬牙#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法
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陈三包6月前
第155集，戒烟如何下定决心，道理都懂，只是给大家提个醒。#戒烟 #戒烟方法 #戒烟心得分享 #戒烟心瘾怎么去除
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戒烟顾问·公子玉2月前
戒烟需要的3个硬核特质，看看你有没有？#涨知识 #健康科普 #健康 #戒烟 #烟民看过来
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北冥有鱼1周前
世界上没有一件事是容易的，贵在坚持！#戒烟行动
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教练，我想打篮球1周前
戒烟真的需要一个清晰又具体的目标#戒烟 #健康 #经验分享
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杨子公益戒烟6月前
戒烟存钱买A6第48天，继续打卡，一起加油吧，戒烟是一个长期的过程，需要坚持，需要有恒心，有毅力才能做到#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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军君侃天下4天前
戒烟需要面对的三座大山！ 我不是戒不掉烟，而是没看清敌人是谁！#我不是戒不掉 #戒烟
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一驰一张10月前
#个人成长 #生活 #烟民看过来 #戒烟 #经验分享 真正戒烟，只能是和自己和解，不然戒不了
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老何聊戒烟1月前
#正确戒烟#轻松戒烟
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北冥有鱼2周前
戒烟不容易？，坚持就会成功#全民戒烟话题 #戒烟打卡 #戒烟行动
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破烟重重4月前
戒烟成功的三步曲#戒烟 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招 #戒烟三部曲
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/斜杠青年/5月前
戒烟也需要方法#戒烟 #涨知识 #戒烟方法 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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躺平大师8月前
#戒烟#戒烟打卡 #戒烟吧 #珍爱生命#自律
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胡天遥1周前
分散注意力是关键#戒烟 #人文#常识#社会百态
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叫我王泽锦6天前
今天有了新发现，激励式戒烟，让戒烟不再痛苦#戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟
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天道 | 戒烟3周前
只有悟性高的人才能彻底的戒掉烟瘾！#戒烟 #戒烟方法
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十里春风5天前
希望真心想戒的朋友就咬咬牙，至少坚持21天，为什么是21天，一般我们21天能养成一个习惯，熬过去了也就这样，其实戒的也就是一个习惯#戒不掉的烟 #如何才能戒烟 #戒烟的方法和技巧 #用什么办法能把烟戒掉
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郝鹏医生6月前
送给执迷不悟还每天坚持投资伤害身体的老烟民！尤其是合并高血压，糖尿病，高脂血症，肥胖，甚至得过心梗脑梗的朋友们！不信，咱手术台上聊聊，看看到底能不能戒烟！#说段子讲科普 #心内科郝医生 #戒烟 #辟谣科普 #全民健康素养提升
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自由阿浩1周前
#真实生活分享计划 超简单三步戒烟法来啦，无痛不需要替代品看这集前一定要先看前两期，否则即使戒烟成功也大概率会复吸！ 我认为只有真正意识到吸烟的危害才能彻底戒烟成功。 如果你在寻找戒烟的方法，我的这几招一定能帮你。 戒烟真的很简单。 如果你戒掉烟了，请一定告诉我，我统计下帮助了多少人 如果你还有什么疑问欢迎评论区交流。 #每天跟我涨知识 #戒烟 #戒烟方法 #成长
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墨泽1周前
#戒烟的方法和技巧
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久久戒烟·长隆1周前
戒烟的三个阶段 #戒烟 #戒烟方法 #戒烟吧 #健康 #健康科普
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专业戒烟，轻松戒烟4月前
#戒烟#戒烟方法#科学戒烟#烟民 戒烟只需要戒掉这几根儿:早起第一根，便时第二根，饭后第三根儿，酒后第4根儿，你能做到吗？如果你靠毅力戒不掉，咱们不用扛，不用忍，保你三到七天一根不抽科学方法戒烟，更靠谱！
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戒烟老王1月前
戒烟成功的人不说的秘密：最难的不是烟瘾，是这两种恐惧标题 突破这两点心理关，比扛烟瘾容易10倍 #戒烟最难的不是烟瘾是心理#戒烟卡壳的人看这篇就够了#戒烟
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老男人戒烟1周前
戒烟来源于自己的内心#青川@青川啊勇（猎犬科普）
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