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大愚书房9月前
九分钟共读一本书：《我们为什么要睡觉》。好好睡觉，是一件被严重忽视的人生大事#读书 #读书笔记 #我们为什么要睡觉 #认知思维 #知识科普
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脱脂可可5月前
睡了几十年觉，啥才叫真的高质量睡眠?#睡眠 #睡眠质量 #皮质醇 #褪黑素 #睡眠障碍
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重阳教你睡好觉2月前
睡着觉和睡好觉之间最大的区别是什么？#失眠#助眠#睡不着#意识 #冥想
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薄世宁医生2月前
提升免疫力的秘诀：睡个好觉 #睡眠 #免疫力 #睡好觉的重要性 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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你们的姐夫5月前
真养生不需要花钱！真正的养生是管好嘴、迈开腿、睡好觉、平衡饮食、坚持运动、睡足觉、再加上保持好心情、多做好事，用平常心过好平凡日子，就是最好的养生。#养生 #养生就是养健康 #养生健康 #睡觉 #健康
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桃桃大小姐8月前
直到这一刻，才真正懂了祝你睡个好觉的含金量。#高中 #情绪共鸣 #高中生活 #金句
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🏠宋小柠1月前
多亏它，让我体验到什么叫“托得住”的好睡眠 #家居#家装#好物分享#床垫推荐#慕思智能床睡魔⽅Pro
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胖鱼🐟2天前
#口播知识分享 0成本改善睡眠质量，轻轻松松睡好觉！#就想说点大实话 #一般人不告诉他 #睡眠不好 #失眠
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老邓传统智慧11月前
老祖宗的顶级智慧，三招让你睡个好觉 #睡眠 #传统文化 #中医养生 #健康 #国学智慧
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景腾助睡眠081周前
金刚撞带你睡个好觉 #睡眠 #睡不着 #运动 #睡觉 #居家锻炼
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缪道易学2天前
偏印就是漏洞 #命理 #财富#睡觉
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Seedmood主理人王艺瑾1月前
怎样才算睡个好觉？好好睡觉是人生头等大事 #睡觉 #失眠 #睡眠 #睡个好觉
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本自清净1周前
好好睡觉。是人生最大的补品。 #睡好觉是人生最大的补品。
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老蟹睡好觉1月前
一个方法简单睡好觉 利用睡眠本能，不瞎折腾#失眠 #睡眠 #睡个好觉
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重阳教你睡好觉4月前
真正睡好觉的办法#失眠#睡觉 #入睡困难#修心修行#睡眠
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睡个好觉-观心实验室4月前
什么才是睡好觉？ #睡不着 #入睡困难 #早醒
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代瓴颖啊～3周前
#睡觉 没什么太大的追求 只想睡个好觉 声音不影响我睡着 但多梦易醒睡不好一直都存在的
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可盐｜2天前
古代那些邪门但好用的睡眠好物。
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子时归（古法睡眠）1月前
睡个好觉并不难：有时候笨办法才能有更多的收获，可能才是最好的办法#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠
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悦心·女性成长1月前
人最大的福气是什么你知道吗？答案超乎你的想象呦！#福气 #睡好觉的重要性 #修行 #女性成长 #女性智慧 @DOU+小助手
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CC雨涵5月前
人生最重要的事儿：睡个好觉
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二炸6月前
如果你问幸福是什么 我想应该是睡个好觉#感觉至上
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摄影系7月前
你问我幸福是什么 我说睡个好觉#小米手环9 #好好睡觉
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我是娘娘呀6天前
产后妈妈自救指南：先睡个好觉比什么都补 #产后妈妈 #睡眠 #失眠 #新手妈妈 #是妈妈是自己
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小小简言✍️8月前
人最大的福气是什么？能睡个好觉，睡的着，睡的快，睡的香！#福气
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风湿病科赵剑锋主任1月前
睡好觉是女人最好的补药 #睡好觉 #补药 #上火 #不能乱补
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失眠专家李王杏安2月前
失眠不用花大几千，巧用一包颗粒，睡眠一天比一天好#失眠 #中医 #健康科普 #睡个好觉
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八姨太仙女可（10号晚7点30）1月前
睡个好觉对我们女性来说真的太重要了 谁买谁知道 早用早享受
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禅悟略知一二2天前
好好生活，别想太多。睡个好觉，注意休息！ #悟人生之道 #佛语禅心 #修行 #松塔香
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子时归（古法睡眠）4天前
睡个好觉并不难：这种不动的运动，能对身体多系统健康产生显著正向作用#子时归古法睡眠 #古法深度睡眠 #改善睡眠 #真实分享
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晚晴L3天前
一个好睡的枕头真的大大的提升了我们的生活质量#睡个好觉 #好睡眠 #分区护颈枕 #神气小鹿枕头 #枕头
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中医何华主任3周前
睡好觉是女人，最好的补药#我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #关爱女性健康 #涨知识
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苏好很幸福2天前
睡个好觉真的很重要#自用好物分享 #褪黑素#失眠的夜 #失眠
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柯想妍玉玲总4天前
#命题说话三分钟万能模版 女人最大的福气就是…#柯想妍 #情感共鸣 #坚韧不拔的故事
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仲景笑谈养生2周前
别瞎琢磨了，请你睡一个好觉。#养生常识科普 #睡好比什么都强 #植物宁心提取物 #失眠 #焦虑
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小文子不熬夜2天前
踏踏实实睡个好觉，就是最实在的幸福啊#睡个好觉 #褪黑素 #睡不着根本睡不着 #睡觉需要仪式感
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白开水🐷2天前
可惜你不用华为手表，你不懂这分数的含金量#华为手表 #睡眠质量
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赵乐怡(00后中医博士生)2周前
睡个好觉吧，早睡两个小时，也不会错过什么 #vlog日常 #健康养生#华为手表 #鸿蒙AI智能手表
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张小小呀4天前
什么是幸福，白天有说有笑，晚上能睡个好觉，就是幸福。#累了休息一下 #农村生活 #山村姑娘 #上山山的那山哟 #认真靠谱
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康尔美吉3天前
2026了！睡个好觉 失眠患者睡前要做的三个入睡步骤 #入睡好物 #失眠症 #睡眠好物 #睡眠不好
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5分钟养生局1月前
一个好的睡眠可以解决80%的问题#早睡#熬夜#养生
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浙江嘉善•顾玉龙3天前
翻来覆去睡不着，记住顾老师给你支个小妙招，让您睡个好觉 #老祖宗的智慧 #失眠 #宣传正能量 #浙江#嘉善
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浙大邵逸夫心内孙雅逊2月前
偏头痛的时候更应该睡个好觉#偏头疼 #健康科普破圈计划 #失眠 #止疼药
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娜娜老师聊安睡2天前
心神安定法，轻松能入睡#失眠#睡眠#焦虑#情绪管理#睡不着
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阿勇想睡好觉2周前
睡好觉比什么都重要，晚安#睡好觉比什么都重要 #睡眠 #早点睡 #失眠 #上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手 @抖音创作灵感
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冯毛同学1月前
睡个好觉真的比什么都重要！#亲测分享
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身静心安睡好觉3月前
睡眠不好的朋友看过来：什么是一个好的睡眠，不是看睡眠时长，而是看这三点。#失眠 #睡眠质量#睡不着#睡眠质量不好怎么办 #睡眠不好
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陶院的辉4周前
如果幸福太难，请你睡个好觉，想不通的事情想破脑子也没用 我们都要往前走！加油，兄弟姐妹们#大专生#迷茫
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辉哥聊健身1周前
晚上做运动，这才是最佳方式，简单五个动作，活力满满一整天，让你睡个好觉 #养生操#古法锻炼#居家运动 #古法养生锻炼
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漾.你睡好觉💤4天前
🛏️ 如果你的睡眠环境和睡眠质量不佳，那么戴上眼罩入睡是一个简单而且值得尝试的解决方案。#睡眠眼罩 #失眠 #那漾 #睡个好觉比什么都重要
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居然之家潘闪闪2天前
新的一年，睡个好觉，对自己再好一点吧。#睡眠 #对自己好点
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显眼包（努力中）3天前
成年人的快乐，就是好好睡一觉。
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热爱中医的小如3天前
第一点 想办法让自己的大便保持通畅 第二点 让自己想办法让自己有胃口 做到吃嘛嘛香 第三点尽可能让自己开心起来 上哪能去让你开心就上哪去 跟谁在一起高兴 你就去找谁 第四尽自己睡好觉 #中医 #健康 #养生 #知识分享 #学习
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cxnlmy3天前
爱胡思乱想不如睡个好觉😴#没什么好说的 #双排战神 #双排组合推荐
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睡眠师郭木龙1月前
睡个好觉是最划算的一笔投资 #郭木龍睡眠专家 #健康睡眠科普 #睡眠投资 #睡眠质量 #养生
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年年5天前
你问我幸福是什么，我说是好好休息睡个好觉…#亲测分享 #褪黑素
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冷冰凝愛與夢翠霜2天前
你还好吗？ 你还好吗？是不是总觉得起床时很累，肉体被掀起来了，可灵魂却粘锅在了床上。 别的帮不了，如果你只是想要安稳的睡个好觉，帕纳佳世可以帮到你！ #睡眠质量 #睡眠呼吸暂停综合征 #帕纳佳世度假泡池
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宁海队最强第六人2天前
球员聊聊｜聊聊温柔的小鱼@睡个好觉. #浙BA宁波 #宁BA #宁海五虎
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柠柠与帆帆3天前
一觉睡到大天亮的感觉真好！#白云山#褪黑素#强烈推荐
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