福到3天前
心理医生说: “人要想快乐自己, 就要疯狂爱上点什么东西, 来维持生命力。 生命力分为三点: 打扮欲、分享欲、表达欲。 人不是因为衰老, 而停止热爱, 而是因为缺少热爱, 才真正开始衰老。” 真的是这样, 人只有了热爱, 心中才有期盼。 如果连什么都不热爱, 心也自然‘死’了, 那生命力也没有了。” 有人说: “好像没什么感兴趣的东西, 不爱打扮, 想表达的常常说不到点上, 想分享的时候, 又觉得会不会 成为别人的负担, 完全是麻木的实用主义。” 一定要爱着些什么, 取快递、追剧、买衣服、 喝咖啡、买点没用的小东西, 这些或大或小的盼头, 支撑着自己 一步一步往前走。 它能撑住我们 生活里的心灰意冷, 更是维系我们 心理健康的必要开支。 当好好的一个人 上着班快要疯了, 或是突然焦虑时, 只要取件码一响, 只要想到跟姐妹去 漂亮店打卡的计划, 心都会立刻暖一下。 就如同村上春树说: “无论何人,无论何时, 人总要在乌云周围 寻索着浪漫的微光活下去。” 所以别怕做没有意义的事, 珍惜你的不良嗜好, 例如喜欢购物, 这可能就是你 活下去的动力。 珍惜你身体尚存的欲望, 别怕做没有意义的事, 更要珍惜你少有的爱好, 这可能是活下去 热爱生活的动力。 因为你不知道哪一天, 这些就不想要了, 那些看似普通的渴望, 其实是生命系统的健康指数。 “一定要成为 最爱自己的人, 在欣赏别人的同时, 也要肯定自己。 人活在世界上, 就是要开开心心的。 在能力范围内, 去追求自己的热爱吧! 打扮欲,分享欲,表达欲, 这三者交织在一起, 就组成一个 热气腾腾、鲜活的你。
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