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吃吃动动三分钟4年前
沉迷学习，日渐消瘦！你知道读书也能减肥嘛？#涨知识 #减肥
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悦子公主3月前
原来我瘦是因为基因#减肥 #医院#vlog十亿流量扶持计划
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橘子减肥日记7月前
终于知道为什么那么多女生都在减肥了！#减肥#瘦#逆袭#唠嗑#世界是个巨大的卡颜局
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周周提语文6月前
我现在终于明白，妈妈当年为什么总让我拼命读书， 也明白了读书的意义。#家长必读 #读书的意义 #正能量 #大学
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鸿小胖3年前
终于知道为什么小时候瘦了～ #鸿小胖的卑微生活
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晓亮读书3周前
为什么有人怎么吃都不胖，有人喝凉水都长肉？ 一位英国遗传学家曾经笃定：人胖，是基因惹的祸；人瘦，是天生的好运气。直到他亲眼撞见一对双胞胎姐妹的离奇反差——她们吃着一模一样的三餐，住着同一间屋子，就连晨起刷牙的顺序都分毫不差，可一个腰围常年稳定在72厘米，另一个却硬生生突破了95厘米。 这，就是蒂姆·斯佩克特《饮食的迷思》的创作起点。 每天速读一本书，今天我们读蒂姆·斯佩克特的《饮食的迷思》。#读书#读书成长 #饮食的迷思 #饮食 @DOU+小助手
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幸运熊熊5天前
现在终于知道瘦子为啥瘦了 #胖瘦对比 #闺蜜 #减肥 #上班带饭 #瘦了
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兔子学姐5月前
我终于明白读书的意义 #读书的意义 #学习 #逆袭 #家长必看
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小胖刘7月前
终于知道‼️瘦子为什么是瘦子#瘦子 #减肥 #瘦子为什么瘦
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氧气罐头7月前
终于知道为啥高碳水反而瘦了。。 #减肥 #身材 #瘦 #高碳水 #减脂餐
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霏梵1周前
马行无力皆因瘦，人不风流只为贫 #女性成长 #女性智慧 #国学智慧 #传统文化 #读书 #成长 #人生哲理 #为人处世 #修心 #人生智慧
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静歌自媒体4天前
我终于懂钱咋来的了！高中同学刘一帆一篇作文揭秘 #口播 #读书点亮人生 #正确引导孩子陪伴孩子努力活成自己喜欢的样子 #人性感悟#努力活成自己喜欢的样子
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素净6天前
#读书笔记打卡 #书摘 其实瘦很简单
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小陈老师学习屋6月前
我现在终于明白，妈妈当年为什么总让我拼命读书， 也明白了读书的意义。#家长必读 #读书的意义 #正能量 #大学
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邦国乐7月前
瘦下来看到了我年轻时的样子，终于明白为啥那个时候总有人说我老公老牛吃嫩草，哈哈哈哈😂
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是静静博士8月前
将高手和普通人区别开的，就是高手的心理表征的质与数量：“他们经过年复一年的练习，已经改变了大脑中的神经回路以创建高度专业化的心理表征，让他们拥有令人难以置信的记忆能力、规律的识别能力、问题的解决能力等，也使得他们能够培养和发展各种高级的能力，以便在特定的专业领域中表现卓越。”#高手 #读书#实践#教员
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春之书语4天前
无运动，1个月瘦了快9斤，我好像找到了成事秘诀！#女性成长#读书#减肥 #福格行为模型
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咩咩の超模厨房7月前
我终于知道我为什么一直这么瘦了！ #吃什么掉秤最快 #减肥 #瘦 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐
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拉不拉多🥔女王（减脂中）5天前
终于知道为什么同事每到冬天莫名其妙瘦一圈了！！！ #瘦下来遇见更好的自己 #吃瘦不饿瘦 #运动女孩 #自律
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是铭铭呀3周前
#口播短视频#人生感悟生活 #抖音小助手#情绪价值 这一刻我终于明白了读书的意义
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又妈呀8月前
终于知道自己为啥瘦了 了解自己的身体，减肥不单单只能靠饿才能瘦，从171斤到现在的134斤，终于知道自己为啥瘦了，好好吃饭，做个爱吃饭的小瘦子😄#终于知道自己为啥瘦了 #又妈基础代谢法 #减肥vlog #日常vlog #瘦
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笑歌说1月前
#读书 #读书方法 #阅读是一种习惯 #读书笔记 #读书成本最低 总觉得自己读书慢，终于找到原因了……
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恬妈在阅读2周前
我终于知道钱是怎么来的了#今日分享 #正能量 #自我成长 #读书
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甜水园（早晨6:10直播）1月前
为什么法国女人不节食，却瘦了一辈子？ #身心健康 #读书笔记 #女性智慧 #正能量 #治愈
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青年在场4周前
对话“差生”创业家陈迦涵：我用300万买了堂认知课 “17岁，她靠信息差日赚100； 22岁，她因认知差月亏300万。 从手握40套房，到为父减重100斤， 从酒吧开卡到回归考研—— 她说：「我不是败给了钱，是输给了认知。」 敢闯敢扛，也要敢停敢想。 这才是青年在场的清醒模样。” #青年在场 #认知税 #创业真相 #女性成长 #长沙创业
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墨白.深度书旅1周前
《肥胖密码》：瘦不下来的真正原因 为什么拼命节食还是胖？运动减肥总反弹？这本书彻底颠覆认知！肥胖不是你的错，是激素和代谢的“密码”在操控。看完终于明白该怎么吃、怎么动，告别反复折腾。想健康瘦一辈子？点开视频，解锁你的身体秘密！#读书 #减肥 #减脂 #肥胖密码 #墨白深度书旅
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陈墨书单5天前
为什么精神小妹都那么瘦？#精神小妹 #故事 #文字 #每日分享 #读书
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读书的理由1月前
今天！我终于明白自己当年为啥是个理科学渣了！！ 我终于明白下定义的意义所在了！ 一点感悟， 分享给可能和我“同病相怜”的人们～ #知识分享#读书分享#感悟
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亦默读书1月前
畅销书籍《肥胖密码》精读：-上：带你揭开“少吃多动却不瘦”背后的真正原因，从此不在”減肥“道路迷途。你是否也掉进了“越减越肥”的死循环？拼命节食，疯狂运动体重秤上的数字却总跟你作对？告诉你，这可能根本不是你的错！ 深度解读全球畅销书《肥胖密码》，用科学终结你的减肥焦虑，找到操控你体重的真正开关！ #减肥误区 #瘦身 #认知提升 #好书分享＃肥胖
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不二.心流精读3周前
《吃肥见瘦》：颠覆你对脂肪的认知 还在谈“脂”色变吗？这本书可能会刷新你的饮食三观。原来，我们一直害怕的脂肪，恰恰是逆转肥胖、开启活力的秘密钥匙。到底哪些脂肪该吃，哪些该扔？点开看看，别让过时的观念耽误了你的好身材。#读书 #吃肥见瘦 #减肥 #减脂 #墨白深度书旅
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工位在逃公主👑1月前
终于知道为什么高碳水反而瘦了 #减肥 #碳水 #吃瘦不饿瘦 #减脂 #减肥餐
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富彩儿5月前
读书帮我我成功瘦下来#日常分享 #减肥 #减脂 #逆袭 #内耗
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离了美式不能活女士5月前
终于知道为什么上班以后越来越瘦了#减脂 #上班#瘦#打工人 #DDL
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阅宁读书3周前
刘一帆《我终于知道钱是怎么来的了》，爱不是我们理直气壮索取的底气，而是真正看见父母的不容易之后那种发自内心的心疼和体谅#内容过于真实 #家庭教育 #父母课堂 #情感共鸣
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爱德剧场4周前
《第七集》 主演：吴添豪＆邓灵枢#金屋藏骄#短剧推荐#金屋藏娇后续
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乐一精读4周前
《超慢跑》 运动小白、大体重、没时间…这本书告诉你，这些都不是放弃运动的借口。超慢跑的魅力在于，谁都能轻松开始，并在不知不觉中爱上流汗的感觉。#超慢跑 #惊人的超慢跑 #运动改变生活 #有氧运动 #读书成长 @DOU+小助手
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元气土豆饼1月前
终于知道我为什么一直瘦不下了……#穷人的生活 #穷人思维与富人思维 #饮食 #牛排
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勋勋尼（已瘦100斤）5天前
瘦了100斤 普通人也能翻篇 瘦了100斤之后 我才发现很多时候不是人生烂 是一直卡在同一页 以前总觉得说 等瘦了 等准备好 等以后 后来才明白 人生是你往前走 它才肯翻篇 这条视频不是逆袭 只是记录 一个普通人 终于翻篇了 #反差 #逆袭 #减肥 #爆改 #前后对比
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我不系软包子1周前
#我是一个拜金女但我很会装后续#傅斯年江野温禾#江野是我读书18年唯一的标准#倒带原则后续#傅斯年傅思晚江晚小说
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西西爱分享5月前
终于知道妹妹为什么只有90斤了 像她学习绝对能瘦#内容太过真实 #日常分享 #瘦不下来的原因 #看到最后
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柚子姐姐冷知识1周前
为什么精神小妹都那么瘦？#万万没想到 #搞笑 #内容过于真实
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四眼飞龙4周前
基础知识真的很重要 #减肥 #运动 #脱发
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