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乐酷黄老师（寒假班招生中）2月前
在这个人均倒立满分的时代，2秒的我又该何去何从#倒立#健美操#健美操啦啦操#广东体考#高考
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毕方体育3月前
广东健美操体考内容#广东体考 #健美操升学 #日常训练 #体育升学 #体操升学
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王小仙儿^_^～6月前
健美操#中考体育 #健美操 中考体育特长生健美操项目考试内容讲解。
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建桥体育1年前
体育单招体操考试专项素质—控倒立/靠倒立，考试评分标准和训练方法。#体育单招考试 #体操单招 #体操训练 #体育单招训练营 #2025体育单招@体育单招不迷路
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绿毛大菠萝3月前
【倒立满分攻略】我 看 谁 倒 立 还 不 能 10 秒！ 广东地区的学弟学妹们我来啦！这一期纯纯为你们而做，或许没什么流量我也认啦，能帮助一个是一个！#倒立 #倒立教学 #绿毛大菠萝 #抖音健身
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乐酷体考-郑老师7月前
乐酷体考训练基地 学员控倒立篇—男生10秒满分 轻松上手，满分到手。 #体育高考 #广东体考 #高考加分 #健美操 #啦啦操
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乐酷体考-王老师（体考冲刺班招生中）3月前
零基础一个月集训控倒立满分，平均稳定6s，没有技巧，全是实力💪💪💪#广东省体考 #健美操啦啦操体考 #倒立
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乐酷黄老师（寒假班招生中）6月前
广东体考-健美操学员训练日常测试#体考#健美操#啦啦操#倒立#广东体考
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老肖的新一啦啦操俱乐部4月前
健美操基础难度分享 #花球啦啦操#竞技健美操#新一体育#体育老师
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乐酷黄老师（寒假班招生中）2月前
生活没有这么多观众，练到就是自己的#健美操#啦啦操#健美操啦啦操#体考#广东体考
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乐酷体考（寒假班招生中）7月前
零基础30天的训练呈现的效果#广东体考啦啦操#广东体考健美操 #高考加油 #高考 #体育生
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乐酷体考-苏老师2月前
掌握正确的动作技巧，找对感觉，学会调整，倒立满分分分钟手拿把掐#健美操啦啦操 #倒立挑战 #秀出我的硬核实力 #高考加油
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华鑫小刘教练（寒假班集训招生中）2周前
同学们来学习了！#广东体考 #广东啦啦操体考 #广东健美操体考 #倒立 #华鑫体考 @华鑫体考
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江墨霜2周前
健美操#健美操 #大学生日常 #期末考试
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乐酷体考（寒假班招生中）6月前
广东体考素质项 倒立练习#广东体考 #广东体考健美操 #广东体考啦啦操 #高考 #体育生
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多宝儿7月前
今天是控倒立技术分享哦！ #广东体考 #健美操#啦啦操 有需要的宝子可以添加主页联系方式 了解详情🔎
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肉山大侠4天前
#2027年体考 #啦啦操 #倒立 拍到的第一个满分💯
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中山市灵扬体育3月前
控倒立40秒#广东省体考 #健美操啦啦操
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刘校长讲体考9月前
山东体考专项高分攻略！健美操 做好这几个细节！一定可以拿高分！大家加油！#志愿填报 #家长必读 #体育生 #体考加油
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毕方体育1周前
广东健美操啦啦操体考模拟测试（毕方站）结束了，祝所有健美操啦啦操生体考顺利#健美操 #啦啦操 #广东体考 #体育高考 #日常训练
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广东健美操体考9月前
广东省健美操体考 健美操体考控倒立，一起练起来吧#体育高考 #体考 #健美操 #体育高考
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贾士乐不乐9月前
健美操中考淄博可考5个学校 小中考没过的初三初四学生优先选择！低分录取，助力考入理想高中（此视频为去年初四今年高一队员，上岸率100%全部考入高中）#竞技健美操 #健美操考试 #健美操 #初升高择校 #淄博
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乐酷黄老师（寒假班招生中）4天前
一手插兜，一手掐表，一镜到底，就是对学生的足够自信#健美操#啦啦操#健美操啦啦操#体考倒计时 #广东体考
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军哥爱体育9月前
江苏省体育统考健美操专项示范视频，动作标准以及具体内容附在视频最后，规定动作A暂无示范。#健美操 #抖加小助手 #江苏体考 #升学规划 #志愿填报
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乐酷黄老师（寒假班招生中）5月前
广东健美操倒立项目（身体姿态篇）#健美操#啦啦操#健美操啦啦操#体考#广东高考
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陈姐超市3天前
#扶持新人计划 #@DOU+上热门 #中国体操 运动员，罗莉，棒。
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小糖🎉1年前
如果这期火了，我就倒立吃💩#又水了一天 #菜就多练
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刘校长讲体考9月前
山东体考专项高分技巧！ 大家体考加油！注意细节一定能成功！#家长必读 #体育生 #体考加油
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肥羊小怡~🕊️1年前
#运动 #校园生活 大四生 不容易啊🌚
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春~润生4天前
其实这个记录就很有参考性，发给大家来参考
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@体育课代表6天前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #统招 #体育生
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魔兽佳琦7月前
满分狂暴战ICC老3炮舰细节教学！（竞速兄弟必看版） #狂暴战 #魔兽世界怀旧服攻略 #魔兽世界怀旧服杂谈 #魔兽世界巫妖王终章版本上线 #魔兽世界怀旧服实况
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🍒可萌可欣O❤️1周前
恭喜我们粉色衣服972选手荣获一等奖
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拥抱幸福- ̗̀(๑ᵔ⌔ᵔ๑)1周前
#比赛现场 又一次自我挑战，精英组女子第四名🎉2026继续加油🎉
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未来体测(公考-消防)6天前
2026年，加油！#体育生
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用户豁达1周前
享受！😜😜😜
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麻辣田鸡4天前
第一次拍这类视频，没有做很充分的准备，但是大体上没什么毛病，所以就发出来了，希望可以帮助到大家，有什么说错的或者补充的希望大家在评论区留言，第一次拍，有点紧张，说错了的希望大家指正，谢谢 #健身 #干货 #运动 #减脂 #教练
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宁宁生活小常识5天前
#十佳运动员 #生活小常识分享 #小常识分享仅供参考 #正能量分享 #涨知识啦 @DOU+上热门 @DOU+小助手
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全国快运3天前
#健身正能量 #强烈推荐
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美哇塞健美操#波波教练2年前
#高难度动作 #技术分享 #贴墙倒立#汗水不会辜负你 #方法
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简介:

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