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小知识派3月前
脾气特别好，从不发火的人，不是懦弱，而是认知高！ #认知 #成长 #好心态 #认知偏差 #性格
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一人一世界3天前
每天都有好心情，笑容永远挂在脸上。#今日文案馆 #情绪文案馆 #情感文案馆 #走心文案馆
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隔壁@老王4天前
#每天都在演一个情绪稳定的成年人
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玛奇朵4天前
每天都在演好一个情绪稳定的成年人，可干不完的活，挣不够的钱，陪不完的娃，做不完的饭，所以什么才是生活的解药呢。成年人的烦恼，和谁说都不合适，因为这个世界上从来没有感同身受的人。大家都有各自的难处，实在要指望也不能太多太深，指望越多难免会有失望，失望一多就生怨怼，怨怼一生仇恨就起，这日子就很难过了。所以自己做自己吧，自己开心就好了。
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傅醒醒Yik1月前
分享一个巨巨巨巨有用的控制情绪的办法㊙️！ #内容过于真实 #情绪稳定 #碎碎念 #infp#女性成长
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大瑶3天前
世界越来越美丽了 我独自一人 却很自在 感觉独居久了就更不想结婚了#vlog十亿流量扶持计划 #烤肉 #独居日记 #vlog日常
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丁也7月前
为什么肝好的人，情绪稳定，漂亮自信，肝不好的人，内核不稳定，总是容貌焦虑？#中医养生 #中医 #养生 #祛痘 #气血不足
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奥深心理4天前
为什么你觉得情绪好了，却总会在深夜突然崩溃？ #每天跟我涨知识 #科普 #科普一下 #原创视频 #心理学
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百林鸟3天前
#把情绪买成资产 每天开心快乐 照顾好自己的小情绪就好昂宝
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小彤3天前
帕梅拉情绪充电站💃🏻 每天开心就会每天漂亮，人只有心态好，状态和运气才会越来越好。当你拥有好心态，乐观精神会围绕你，打造正能力磁场，你身边万事万物都将变的有秩序。没有天赋那就重复!加油！#居家运动 #暴汗燃脂瘦全身 #减脂塑形 #好身材练起来 #变瘦变美变好看
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@一条咸鱼(心智顿悟)6天前
#每天都在演一个情绪稳定的成年人 #操控人生 #努力就会有收获 #加油干吧为了生活 每个人都在进步，唯独你在躺平。你在等什么，等你身边的人超越你，
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Liberate3天前
第一次见到哭成泪人的❄️其实从喜欢上她开始 一直觉得她是个情绪特别稳定、内核很强大的人 就算受了委屈也不会外露自己的情绪 永远在粉丝面前提供好的情绪价值 但却一次又一次的因粉丝的存在而感动落泪，你平淡地说出这些的时候 其实我都心疼死了吧😭这个时候网速补药这么快了雪 以后只留幸福的眼泪好不好🥹#李一桐 #美人余
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@乖乖姐3天前
没有人能一天24小时 都充满激情 每天带孩子 崩溃又自愈 是我的常态 教育孩子 就是那种 看不见 摸不着的累 同样精神上 无法自拔 每个人都在说 照顾孩子 应该要 耐心 温柔一点儿 要做个 情绪稳定的 妈妈 说出这话的人一定没24小时 带过孩子 因为有时候 真的是 控制不住 我甚至 做了母亲 就只剩付出 什么 人情世故 什么感同身受 已经 不在乎了 不再 渴望 被理解 我也不想 花时间 和精力去 讨好 去维护一些没有必要的关系 现在的我 只想孩子健康快乐就好#一拖二宝妈 #全职妈妈 #婚姻情感 @DOU+小助手
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七宝麻麻 张荣荣4周前
每天给自己20分钟做起来✅ 祝大家身体好好👍 心情好好👍事业好好👍 皮肤好好👍家庭好好👍 我希望所有的人都可以哪哪都好✅ #养生 #中医#健康科普 #七个孩子的妈妈#锻炼
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易安3天前
与🤗下午用ccd激情创作的一段儿
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CcRru-1月前
宝宝们之前我也一度觉得自己没有救了，每天的情绪随着体重称波动，再到姨妈和头发都离我远去，这个时候我才意识到有一个好的身体是有多么的重要，所以就经常用这个方法劝自己#好好吃饭 #日常vlog #ed #进食障碍 #健康
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哈巴河龙虾苏妹妹3天前
每个人都有自己的小情绪，小脾气，我的家人包容了我的一切，我也要挺起腰杆，泄气的情绪三秒就行，努力向前的步伐不能退缩！加油90后加油属马的你们#哈巴河县 #感慨一下 #同城美食 #同城热点 #同城好店推荐
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木子小白（讲养生）4天前
#养生就是养健康 心情好一切都好#中医传承
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私初美疗愈弘盛广场店3天前
你们家有没有那种治愈系客户。 超爱了🥰 满满的情绪价值提供。
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每天努力做中国好公民3天前
被爱所伤的男同胞们女同胞们， 别回头， 这身后的万家灯火都不是你的归宿， 往前走， 把不合适的人归还于人海， 把不该有的情绪深藏于心， 至此鲜花赠自己， 纵马踏花向自由#我拍抖音不是为了当网红我就是为了漂演技自我修炼打基础将来当演员#刷抖音是为了学到更多的知识#拍抖音是为了帮助因失去爱情失去爱人晚上经常失眠的人（好人）治愈心情#抖音平台传递正能量#心态好重中之重之一，摆正自己的位置很重要，管好自己的心更重要，控制好自己的情绪更重要，懂生活懂人心比懂爱情更重要
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小小盖瑞4天前
#创作灵感 #记录真实生活 #vlog日常 96单身 听说体制内的人现在越来越不香了，但是我觉得挺好适合我，最起码生活比较规律
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希花绽梦香5天前
#我是个农村人 #㊗️粉丝的朋友们每天都要开心快乐❤️❤️🌹🌹天天一顺百顺事事顺👍👍非常感谢大家的陪伴和鼓励🙏🙏
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雨后的彩虹🌈健哥✨铭弟✨4天前
#每天努力演好一个情绪稳定的成年人
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王迷汤房4周前
其实我也不是每天都那么快乐 我也有我的忧愁 我也有需要发泄的方式……#情绪价值 #解压方式 #酒蒙子的日常 #男人好难 #王迷汤房
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叫我舒舒呀5天前
这是我怀宝宝的第五个月了，他每天都如此照顾，还要上班，我都开始当心，他会累的都有情绪了，反倒人家不仅没有情绪，还解锁了各种做饭新技能，还比以前更会观察你的情绪，这一点让我觉得很感动，因为我是一个脾气很坏很差的人，现在除了直播情绪激动外、其他时间都很平静，还有种淡淡的幸福感，真的很感谢很感谢他对我的付出包容和理解
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人类充电宝3天前
他每天都睡的好安心 都没有多余的情绪 太美好了#猫咪睡觉姿势有多可爱 #创作者中心 #创作灵感 #萌宠出道计划
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小鹿鹿子4天前
如何做一个情绪稳定的妈妈？ #美食 #家常饭菜 #家常便饭 #简单家常 #饮食与健康
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@小小姜4天前
人最累的，不是生活艰难，而是每天都活成一场表演。 把真实的情绪锁进心底，在别人面前扮演一个“一切都好”的角色。#dou上热门 #dou小助手#口播#情感 #励志 #情感
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华探长3天前
🌿 一定要记住：情绪管理不是控制情绪，而是学会陪伴它。你不需要每天都“很好”，只要知道怎么让自己“慢慢好起来”，就已经很棒了。 #说真话 #就想说点大实话 @语短情长
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席瑞写作力3周前
每天1个情绪记录，练就高情商 #情绪管理 #好心情 #高情商 #沟通能力
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老尚聊身心5天前
拒绝过度“情绪劳动”，每天五分钟自我疗愈#创作者中心 #创作灵感 #女性疗愈 #自我疗愈 #家庭内耗
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@永远微笑《六》...5天前
不一定每天很好，但每天都有一只小美好在等你。#这就是简简单单的我
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辛夷心理4月前
比智商更稀缺的，是 “自带智慧” 的好性格 #心理学 #高智商 #好脾气 #每天学习一点点 #人际交往
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花颜。4天前
#每天努力演好一个情绪稳定的成年人 #
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大三小欢3天前
生活很好，请永远闪烁～#夫妻日常 #精致生活#vlog日常
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冰糖炖雪李3周前
#励志🔥 #生活感悟 #每天演好一個情緒穩定的成年人 #治愈系笑容 #成长 取快递，追剧，买衣服，喝咖啡，买点没用的小东西，这些就是我现在每天生活的盼头。人越长大，越会发现人生真的需要这些盼头。是我们心里健康非常必要的支出 。
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等等～3天前
#自我成长感悟 #每天努力演好一个情绪稳定的成年人
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无忧 jk5天前
抖音挺好！没事每天发个视频，无论有赞没赞，释放一下紧张的情绪，不要打扰别人，每个人都过的不溶易，生活的压力，其实想开了，生活知足常乐，简单点，有个健康的身体才重要，不要想太多！照顾自己！过好下一秒。
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胖牛美丽5天前
我现在找到了情绪发泄点，真的好了很多#记录真实生活 #日常分享 #女性成长 #只有经历过的人才会懂 #失眠
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苏辙3天前
@DOU+小助手#哲学人生 #哲学思维 人这一生看似在每天处理很多事情 其实每天在处理的仅仅只是自己的情绪和感受。
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精神心理·思睿明4天前
80%的成年人有过类似体会，双相的人甚至每天都在经历！#精神科 #焦虑抑郁 #心理学 #情绪 #双相情感障碍
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心身科任璐露3天前
每个人都有焦虑这是一种很正常的情绪，我们学会与他共促， 焦虑症自然而然就好了！#焦虑症 #中医 #心理疾病 #健康
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稚一5天前
#情绪管理 #情绪 #多愁善感 #情绪零碎
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小蒋不吃姜🫚3天前
所有的情绪，都在为自己的选择买单。孩子没有拴住任何人，唯独拴住了妈妈，每天都在跟自己和解，一边崩溃，一边自愈，为母则刚全靠硬撑❤️‍🩹#一个人带孩子的心酸 #记录
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瘦小粥5天前
你会孤独一生吗？
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是壮壮哇1周前
#热门话题 找个情绪稳定的老公太重要了。
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阿禾说书-（儿童教育版）1周前
你是不是吼完孩子就后悔，却总控制不住情绪？老杨的猫头鹰的《每天演好一个情绪稳定的成年人》，撕开了成年人情绪失控的真相。它不谈空洞的大道理，而是点透“情绪根源在自己，而非孩子”的核心，给出暂停键法则、换位思考等可落地的情绪管理技巧，教你停止内耗、接纳不完美，在育儿路上稳住心态，做情绪的主人，也给孩子一个平和的成长环境。 #情绪稳定 #家长必读 #儿童教育 #科学育儿 #上热门🔥
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@Y栗子呐🐷3月前
日子怎么可能和谁过都一样呢 对的人是锦上添花错的人就是自我消耗选择和谁过日子结局真的不一样当你遇到一个好的爱人就会发现热烈的情感和稳定的情绪是可以共存的幸福是能感受得到的#童年动画
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刘海儿3月前
大家身边有这样的人么，请不要对号入座。 #情感 #情绪 #深夜 #情感共鸣 #内容过于真实
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情系一生💍3天前
#天天有个好心情🌹🌹🌹
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谭哥4天前
你为什么每天都很负能量？#负能量 #情绪价值 #情绪表达
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大镜子2周前
#关于情感 #情感共鸣
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小陈同学的老爱妻3周前
爱可以抚平情绪。#宝妈带娃 #夫妻相处之道
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瓜瓜历险记（实习版）1周前
断更的日子里，忙着在医院当实习护士，忙着和坏情绪和解，也忙着学做饭治愈自己✨ 终于回来啦！接下来会更实习日常、护资备考干货，还有家常菜教程～我们慢慢来，总会变好的❤️#实习护士 #vlog日常
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不拽怎么赢🌙4天前
#增强自我认知的方法 #每天努力演好一个情绪稳定的成年人
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@啊超3天前
人生没有白走的路，每一步都算数#每天扮演好一个情绪稳定的人#内容太过真实#正能量
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蒋万吨2月前
和坏情绪say hi～ #C咖痘肌洗面奶 #女大学生 #独处 #坏情绪 #vlog
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小手办2.0💙5天前
其其真是个让人心软软的宝宝🥺 总能治愈所有不好的情绪✨ 麻麻酱也会一直在的🥰 #xy宙斯 #q版 #治愈 #语录 #语音条
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瑜心4天前
#每天努力演好一个情绪稳定的成年人
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越来越好的平5天前
#真实生活分享计划 #女性力量 #认知觉醒 #vlog十亿流量扶持计划 #婚姻 不被情绪左右，每天都有新的成长
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