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百亿小鲨鱼4月前
找对方法，方圆脸阔面脸也能变瘦变窄！ #颧骨外扩 #瘦脸 #方圆脸 #脸型 #朗威拉力器
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田主任健康说3周前
瘦脸也有邪修？你的方圆脸可能是假的！ #方圆脸 #体态纠正 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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怀岛主-5月前
巨巨巨瘦脸！0成本清晰下颌线，脸小2圈！ 今天给大家分享4个我亲测非常有效的瘦脸动作， 不仅能紧致提升面部、改善发腮，还能有效清晰下颌线！ 脸真的会肉眼可见的小一圈！ 每天1-2遍，坚持7天就能看到自己的变化～ #面部提升 #瘦脸 #面部瑜伽 #清晰下颌线
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百亿小鲨鱼1月前
区区方圆脸，我就是这样让脸型“视觉上”变瘦变窄的！ #下颌线 #方圆脸 #宽脸 #瘦脸 （内容仅供参考，效果因人而异~）
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吴聊美学（咨询版）6月前
方圆脸正确解决思路 #变美#方圆脸#吴聊美学
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芒果腻腻1月前
显瘦第一名！方圆脸还得是下颌线！养成上镜脸 拒绝双下巴发腮脸，改善大小脸 练完真的超级舒服，注意发力正确，动作幅度不要太大 ✅难度🌟🌟，建议每天 2 遍 ✅上班族，宿舍党，产后宝妈，大小基数，喜欢拍照的姐妹 #变美 #瘦脸 #拒绝双下巴 #下颌线清晰 #大小脸
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蒸汽橙_8月前
5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化！针对胖脸、双下巴、下颚线！#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #干货
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暴躁小姨妈3周前
方圆脸变美三件套 #变美思路分享 #方圆脸
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Quinn1月前
普女逆袭｜与方圆脸和解，钝感美氛围感指南 #普通女生 #逆袭变美 #变美思路 #方圆脸 #显脸小
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野圆小阿伊1周前
上镜脸大脸阔五官还平？变美思路在这里了#变美 #美商 #逆袭 #阔面脸 #方圆脸
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煤气罐er（包教包会版）6月前
#方圆脸 #下颌线 #修容教程 #新手化妆教程
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北京艺星 I 男士美学5月前
方圆脸男生进阶思路｜骨相优化更上镜 有没有同款的家人们？日常看五官还行，一到上镜环节/合影/视频会议就暴露短板——下颌显宽、面中有点凹、下巴偏短，组合起来就是一张“不上镜”的方圆脸！ 明明用心收拾打扮过，镜头里还是显脸大、显疲态。 作为经历过同样困扰的人，我研究了很多方案，最终摸索出一套高性价比、效果自然、重在“优化比例”的微调思路。 核心逻辑很简单 就三点：1. 拉长下庭 2. 提升折叠度 3. 转移重心 下庭延伸感 - 打破短宽比例 下巴短+方下颌，视觉重心下沉，显脸宽。解决思路是通过在下巴尖进行极其少量的支撑性填充，塑造一个自然微翘的弧度，不是一味加长！而是做出“兜翘感”和自然高光点。注重衔接过渡： 关键在于下巴两侧与下颌缘的自然衔接，用非常精细的手法打造流畅的弧线过渡，视觉上悄悄拉长整个下庭线条，对改善“方感”至关重要。从而让脸型达到从“短宽”向“鹅蛋”靠近，下颌视觉上收窄。 T区立体度 - 提升面部折叠感 面中平、折叠度低，脸容易显“饼”、显扁平。解决思路是在山根起点（不是垫高山根！）进行微量支撑，自然衔接额头和鼻梁；在眉弓（重点在眉骨转折处）做少量骨性支撑，拉高上庭立体度；精准填充鼻基底（法令纹上方），解决面中凹陷，侧面看更饱满立体。这几个点位的联动提升，能有效增加面部的“纵深”和折叠感，让脸在镜头里更“收”得住。 点睛之笔 - 提升灵动感&转移重心 面部注意力总被宽下颌吸引。那解决思路用极其微量的材料（强调自然！）打造妈生感卧蚕。卧蚕能放大眼神，增加甜美亲和力，同时巧妙地将视觉重心上移到眼睛区域。卧蚕形态、宽度、饱满度必须极其克制，宁缺毋滥！追求的是“笑起来才明显”的自然动态感。 这个设计思路没有试图削骨或强行改变下颌骨形态，保留了个人辨识度（方圆脸的独特大气感），只是优化了比例和立体度。对于方圆脸来说，与其焦虑“脸大”，不如精准分析比例短板，用最克制的调整去优化。这套思路帮我实现了从“镜头恐惧”到“拍照更自信”的转变，更重要的是，它保留了“我”的样子，只是让那个“我”在镜头里状态更好、更舒展了。#男士推荐 #方圆脸 #上镜胖十斤 #北京艺星 #王俊成
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绵绵啊4月前
越练越显瘦！双下巴、发腮、下颌线模糊！巨管用 #下颌线 #面部瑜伽#变瘦变美变好看 #方圆脸 #提升脸部轮廓
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小鲸灵-琳达6天前
不是方圆脸的姐妹不要看 咱们的盘子爹妈天生给的，不是人人生来就是完美好看的，linda在这里跟大家讲讲如何弥补我们天生的不完美，让我们选择适合自己的美美思路。 #变美#方圆脸 #小京灵 #面部提升 #瘦脸
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东营形象设计艳子5月前
方圆脸变美思路#女生必看 #变美小技巧 #方圆脸 #发型 #涨知识
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夏沫小姨3周前
方圆脸变小思路#方圆脸 #变美思路 #变美 #我要上热门🔥 #方圆脸变美思路
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方圆脸的胖詹1年前
#方圆脸 #变美 #瘦脸 #显脸小 #脸型
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晨子酱吖6天前
10条方圆脸阔面脸显脸小的邪修技巧✅不花💰不动🔪，一看就懂🌟#方圆脸 #阔面脸 #显脸小 #瘦脸 #变美
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茉莉（养发版）3月前
真没p图！就2周双下巴其实不难减！！ #下颌线 #双下巴 #变美逆袭 #方圆脸 #下颚线
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甜991周前
其实你上镜显脸大都是因为下颌拐点的问题！#变美 #上镜脸 #方圆脸 #干货 #美商
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都市风韵小玉1月前
方圆脸变美必看，避雷不踩坑，2步教你改善！#郑州#方圆脸#面部立体感#精致女人#都市风韵
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1818黄金演-JY良叔7月前
方圆脸瞬间变好看的秘诀 #方圆脸 #下巴 #下巴后缩
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八大处第三医院咨询4月前
方圆脸3个思路变一等一大美女 #八大处 #方圆脸 #梁星#八大处梁星#变美
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轮廓整形张路医生1月前
方圆脸≠显老脸大，做对这步，妥妥逆袭大美女！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #面部提升三件套 #方圆脸 #变美
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煎煎没有婴儿肥1周前
三步作弊👌阔面脸拍出小v脸的秘诀在这了 #方圆脸#上镜#显脸小#表情管理#面部平整度
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蛋卷3周前
方圆脸变美思路！这些坑不要踩！！ #女生必看#变美小技巧#变美#变美逆袭#方圆脸
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宫叔颜控2月前
方圆脸怎么变美？ #变美 #方圆脸 #轮廓提升 #t区立体度 #避坑
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刘漂亮的美丽日记5月前
让每个没下巴的姐妹看到吧！ 都说上面部决定颜值上限，下颌发育主宰了颜值的下限 就算顶美神颜也怕后缩下巴+凸嘴 有了下巴气质度高级感要提升很多！ #下巴 #下颌线 #没下巴的方圆脸 #do脸功课 #打造小V脸
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吱吱边看小说边锻炼7月前
Day2 | 5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化!针对胖脸、双下巴、下颚线!#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 # #瘦脸
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沈阳医大一王迪3月前
方圆脸怎么办？ #医学科普 #医大一王迪 #下颌缘吸脂 #下颌缘
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一只花生壳3天前
方圆脸，下巴后缩瘦脸分享！ #瘦脸 #方圆脸瘦脸 #下巴后缩 #瘦下巴瘦脸 #练背
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Angeladaddy5月前
明明很瘦却还是有双下巴？下颚缘也不清晰？这五步还你比人生规划还清晰的下颚缘#医美#双下巴#下颚缘提升 #方圆脸
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会计卷卷的变美账本9月前
方圆脸瘦10斤堪比整容？下颌线养成记录 #方圆脸 #方圆脸逆袭 #小基数减肥 #减肥前后对比图 #瘦下来脸型会有什么变化
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陈雯婷|深圳美莱2周前
方圆脸直接瘦一倍！就看这三条线 #陈雯婷 #深圳微调 #微笑弹力网 #方圆脸 #变美小技巧
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田鲈鱼7月前
千元细节！瘦脸想不凹不垮这3️⃣点必须考虑 明星方案，每个人的脸部基础不一样不要照抄网络上的#瘦脸 #瘦咬肌 #方圆脸 #小脸 #面部折叠度
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美丽潮我看5天前
谁说方圆脸不上镜？那是你还没找到属于自己的打开方式！你的脸型，自带贵气与气场，大胆爱自己，美出独特风格～#正确抗衰 #面部美学#面部设计
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姨本整经4月前
肉肉脸想要精致耐看，真的很简单！速抄这三招！ #肉肉脸 #方圆脸 #变美 #胶原蛋白
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看脸的晗晗3周前
方圆脸变美5️⃣大误区 #方圆脸 #提升颜值必看 #do脸 #变美变瘦变好看
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噜噜圆滚滚6月前
发腮肉肉脸自救！每天5分钟告别方圆脸！ #面部瑜伽 #瘦咬肌 #清晰下颌线 #变美 #方圆脸
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是露露呀5天前
方圆脸姐妹集合！颧骨突出，下颌线方，脸咋画都不流畅？今天教一招普通人都能学会的骨相修容法#每天分享科普知识 #就想说点大实话 #方圆脸修容 #方圆脸 #化妆分享
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可乐在西安5月前
方圆脸必看❗️ 轻松拿捏上镜脸❗️ #抖音小助手热门🔥 #我要上热们 #日常分享 #根据脸型设计发型 #发型教程
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老段爱吐槽3月前
改善方圆脸就是瘦这里 | 不动🔪也能变美~ #方圆脸 #脸大 #瘦脸 #下颌线 #打造小V脸
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金院教变美3周前
属于方圆脸的时代终于到了#变美 #方圆脸 #颜值 #干货分享 #do脸
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蒸汽橙_2天前
年前逆袭计划，快速瘦脸跟练#变美 #方圆脸 #瘦脸 #变美小技巧 #面部刮痧
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侯梦蝶7月前
0成本❗️3招拯救发腮肉脸双下巴 每天5分钟，脸型流畅，视觉显瘦10斤，下颌线比富二代的人生规划都清晰 #瘦脸#变美逆袭#消肿#下颌线#面部提升
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叶瑞红｜骨相轻薄脸5月前
不叨叨不动骨，这2️⃣步让方圆阔面脸变立体窄脸~#方圆脸 #国字脸 #咬肌 #变美就是这么简单
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方圆脸的胖詹4月前
#方圆脸 #减肥 #瘦 #瘦脸 #变美
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贾青4天前
什么都可以不清晰 但下颌线必须保持清晰 #抖抖好生活 #星趣研究所 #练背 #健身干货 #居家锻炼
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演员金楷杰7月前
女生，一招打造你的下颌线。#下颌角 #下颚线 #下颌角拐点低 #吴彦祖
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自律肥可6月前
这个真的巨瘦脸！！是真的能让脸小一大圈，并且下颚线清晰很多（3min瘦脸瑜珈跟练版）#瘦脸 #面部提升 #变美 #打造小v脸 #下颚线
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响响鱼生7月前
方圆脸瘦了就是鹅蛋脸！ 进来自测！ #方圆脸 #显脸小的发型 #鹅蛋脸 #脸型 #脸型测试
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田鲈鱼2月前
下颌线速成！秋冬脸不瘦，显胖20斤…… #下颌线 #双下巴 #方圆脸 #减肥 #小脸
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面部体态调整丹丹3周前
方圆脸，这样做脸小一圈#体态调整 #大小脸 #面部不对称 #五官分析#骨盆前倾
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田鲈鱼7月前
双下巴，只减肥不够1000搞定 下颌挂不住肉一定要找到原因再去解决！#双下巴 #小脸 #瘦脸 #方圆脸 #肉肉脸
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吱吱边看小说边锻炼7月前
Day1:5天极速瘦脸的跟练版，一次也能看到变化!针对胖脸、双下巴、下颚线!#瘦脸#方圆脸#爆改 #逆袭 #减肥
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自律肥可7月前
这个真的巨瘦脸！！！我脸真的小了很多，而且下颚线明显清晰了！#瘦脸 #打造小v脸 #变美 #下颚线 #面部提升
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suzy苏一苏3周前
为什么说金裕贞是方圆脸变美天花板
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杭州帆少侠面部还原2周前
面部体态一整套跟练动作，七天你就会收获一个新身体#下颌线模糊 #方圆脸 #面部提升 #脖子粗 #溜肩
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科学站桩施老师5月前
每天一遍，拒绝双下巴，清晰下颌线 #下巴后缩#下颚线#妈味
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Abby爱彼🪄5月前
方圆脸美女的变美思路#方圆脸#宽脸
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不老吉在东北·胡海吉4月前
为什么说顶美看方脸#方圆脸#方脸#瓜子脸#变美#舒淇
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进击吧小智6月前
为什么我们的下颚线在慢慢消失？这块小肌肉很关键！ #下颚线 #颜值逆袭 #下颌线清晰
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美言·珂莎美容店官方号1周前
方圆脸容易出大美女，是不是？#变美 #高阶美商#审美#形象美学
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