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凯子哥1周前
如何控制一天的吸烟量，把吸烟量控制在5根以内。#真实生活分享官 #支持原创 #戒烟
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雷哥•肝胆2周前
实在难戒烟可以这样做 #医学科普 #戒烟 #健康 #抖出健康知识宝藏 #抖音知识年终大赏
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无烟生活老鹏2月前
做对这6步烟瘾烟量减少一半 #戒烟 #戒烟方法 #吸烟有害健康 #干货 #知识分享
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陈三包8月前
戒烟第102天，戒烟期间烟瘾犯了要怎么办？#戒烟 #戒烟方法分享 #说真话
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述轩的一天9月前
戒烟奇招：抽的越多 戒的越快 #戒烟 #烟民 #戒烟方法 #烟 #健康
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夏雨天想你6天前
不管多大的烟瘾，用这个方法都能把烟戒了。#戒烟#戒烟方法#戒烟分享
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夢回天漢1周前
烟瘾陷阱 生理性厌恶的戒烟技巧 #戒烟 #道家文化 #传统文化 #国学文化 #智慧人生
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大书解惑1周前
老烟枪亚伦卡尔发明的轻松戒烟法帮助全球千万人告别烟瘾#这书能让你戒烟 #亚伦卡尔
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李医生谈呼吸健康2月前
重度烟瘾怎么戒？#戒烟 #烟民 #重度烟瘾 #戒烟药
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来福1周前
戒烟的好方法#正能量 #老百姓关心的话题
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李医生谈呼吸健康1周前
遏制烟瘾 有这些方法可用，戒烟者的分享#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #医学科普
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懋霖智慧生活6月前
戒烟小妙招，我和烟打了一架！#生活小妙招 #实用干货分享
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上海华东胸外沈晓咏8月前
如果你实在戒不了烟，试试这样做 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #医者仁心 #生活小妙招 #硬核健康科普行动
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小明师兄6月前
16年老烟枪彻底戒烟的秘密：其实就这2件事！你也可以做到！#戒烟 #烟瘾 #抽烟有害健康 #肺健康 #小明师兄
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李医生谈呼吸健康10月前
女子每天吸五六支，烟瘾不大，可以自己戒。#戒烟 #烟民
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李医生谈呼吸健康3周前
中重度烟瘾 戒烟药首选伐尼克兰#戒烟 #戒烟药 #伐尼克兰 #烟民 #吸烟有害健康
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瑞瑞生活小妙招1周前
戒烟小技巧，烟瘾在大也轻松给它能戒掉#实用生活小技巧#戒烟#生活小妙招#日常分享
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开着大G去放牛1周前
老烟民朋友们可以尝试这种“生理厌恶”的方法来戒烟！它和不吃肥肠的人闻见肥肠的气味就想呕吐是一个道理#戒烟
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素朴先生5月前
用减量法无法戒烟，反而是可以增加自己的吸烟量更有利于戒烟成功。减量法就像是把一天三顿饭减少至一天一顿饭，减量法只会让你对每一支烟更渴望#戒烟 #烟瘾真相 #知识分享 #健康 #轻松彻底戒烟
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阅木书栈4周前
《这书能让你戒烟》：无痛戒断不反弹 是不是戒了 N 次烟都没成功？越克制越想抽，戒断反应熬得难受，家人劝了无数次还是忍不住？《这书能让你戒烟》颠覆传统戒烟法，不用硬扛、不依赖替代品，教你从根源消除烟瘾，看完就知道戒烟原来这么简单！#读书 #书籍分享 #戒烟 #好书推荐 #吸烟有害健康
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阿基在蜕变1月前
破解烟瘾的3个具体步骤#戒烟 #自律 #改变自己 #成长 #戒烟方法
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戒烟老王1月前
50秒告别烟瘾，轻松摆脱尼古丁控制#戒烟方法 #告别烟瘾 #健康生活 #戒烟攻略 #摆脱尼古丁
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莫奈君1周前
十六年前，我是一个大烟枪，一天一包烟不够，我曾以为自己根本戒不掉烟。一个偶然的机会，我用一个方法轻松戒掉了十年的烟瘾，分享给需要戒烟的你 #戒烟 #戒烟方法 #莫奈花园 #花园道
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周周生活小技巧4月前
烟瘾再大用这个方法也能轻松戒掉#日常生活小妙招 #分享生活小技巧 #实用小技巧 #生活好帮手 #小妙招大作用
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小主厨3周前
一招戒掉烟瘾#美食
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秘网回声4月前
10年烟龄告诉你，为什么抽烟会让人上瘾？#戒烟 #强者思维 #青年创作者成长计划
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淡定的凌哥5天前
这样子戒烟，一辈子不再复吸！#戒烟 #戒烟方法
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寇梅｜心智启航创始人1月前
三招教你戒掉烟瘾#心智启航 #断舍离 #烟瘾 #戒烟
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可乐不乐3天前
为什么再大的烟瘾，一招就能戒掉？ #戒烟 #干货分享 #实用小妙招
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破局新生（老杨）4天前
戒烟改命，看完你就能无痛的把烟戒掉#戒烟#养生#认知思维#戒烟方法收起#真实生活分享计划
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阿铭讲科普3周前
这个戒掉烟瘾的妙招，你知道吗？ #戒烟 #健康科普 #生活小妙招 #科普健康知识
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县令测评（测完全球所有香皂）6月前
不管有多大的烟瘾 一招就能轻松戒掉 这么厉害吗 #戒烟小妙招 #小妙招
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戴珂11周前
别硬扛，用这一招10分钟让烟瘾歇火！💪 #真实生活分享官 #戒烟小妙招
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121382周前
轻松戒掉烟瘾的小妙招，你知道吗?#生活小妙招 #戒烟打卡 #烟瘾 #养生 #戒烟 @DOU+小助手
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重生阿松3周前
想戒烟的可以看看#戒烟 #正能量 #生活感悟
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呼吸程哲医生1月前
戒烟小妙招，实在戒不掉烟可以这样做 #程哲主任讲科普#抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点#知识前沿派对 #戒烟
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胸外科张俊医生2月前
戒烟实在戒不掉，做好这5点可以降低上海#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对
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任重道远5天前
🔥戒烟还在靠意志力？🤔学会这招轻松摆脱烟瘾！💨烟灰落地的瞬间，健康生活已开启～🚭
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小依爱生活3周前
不管多大的烟瘾，用这个方法都会戒掉#分享生活小技巧 #每日分享 #实用小技巧 #日常生活小妙招 #小窍门
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戒烟王小泽2周前
（不用扣3了，进直播间我免费分享）烟瘾大的人怎么戒烟#戒烟 #吸烟有害健康 #吸烟有害健康传播正能量 #戒烟方法
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涅槃重生（上岸）2周前
20年烟民，一天两包也成功戒了，你也可以的！想戒烟的真的可以听听我的方法。#求分享一个让你变好的小习惯 #真实生活分享官 #真实生活分享计划 #戒烟 #戒烟方法
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清丰四哥。1周前
#戒烟妙招。# 三种方法戒烟#身体倍儿棒。#正能量
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DV现场5天前
真能边抽边把烟戒了？研发团队攻破戒烟难题，戒烟药“威立戒”助力烟民轻松断瘾#戒烟 #威立戒 #戒烟药
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康三戒1年前
每天抽5支烟的轻度烟民，其实比每天抽两包烟的老烟枪更难戒烟 一个知道自己进了监狱，拼命想努力逃出去；一个还以为自己在度假，根本没想过要离开。你说，谁更难戒？#戒烟 #戒烟吧 #烟民看过来 #烟有必要戒吗 #戒断反应
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囚徒思维-戒烟8月前
#戒烟吧 #怎么能戒掉烟 #戒烟打卡 #戒断反应 #关注我每天坚持分享知识 只有成功戒烟的人，才能理解。
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逗逗4天前
虽说现在还是馋烟，但一整天算下来就抽了七八根，应该是心里有戒烟的念头在提醒自己，再加上威立戒帮忙，确实管用，我肯定得坚持住！#戒烟#威立戒#记录生活
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七七爱哲学3周前
你真的戒不掉烟瘾吗？ #哲学 #烟瘾 #烟 #焦虑
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巍大胖5月前
烟瘾在大 用这个小妙招轻松戒掉#生活小妙招 #小妙招大作用 #戒烟 #学会快去试试吧🔥 #生活
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黑子翟剑锋1周前
预知这5件事，无痛戒烟，一次性戒断永不复吸
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老张帮你戒烟（攒钱登珠峰）3月前
我用的戒烟方法，句句都是大实话#怎么能戒掉烟
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逐光科普3周前
戒掉烟瘾的妙招，你知道吗？ #生活小妙招 #戒烟 #健康科普
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丁言言医生1年前
一天抽多少根烟才算正常？#知识科普 #烟瘾 #烟 #健康科普 #硬核健康科普行动
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90说（踏实成长）1周前
戒烟靠意志力？我用了这三层替代法。#戒烟#自控力#习惯#替代法则#个人成长 #认知
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冯名雨3周前
戒掉烟瘾的小穴位，你知道吗？ #养生 #艾灸
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《戒烟宝典》作者李若晨5月前
为什么有些人经常抽烟，却不会上瘾？ #烟瘾 #社交 #烟民 #烟民看过来 #戒烟宝典
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周周生活小技巧5天前
烟瘾再大用这个小妙招都会戒了#分享生活小技巧 #日常生活小妙招 #实用小技巧 #妙招分享 #日常分享
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心脏科医生张晶 脱口秀9月前
有冠心病，一天抽6根烟行不行？@心脏科医生张晶 脱口秀 #抖出健康知识宝藏#冠心病 #心梗 #血栓
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四川友谊医院肿瘤科石辉兵6月前
每天5根烟，赌命到87？肺癌不跟你讲运气！#四川友谊医院肿瘤科石辉兵 #肺癌 #戒烟
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52岁重启计划3周前
#怎么能戒掉烟 #创作者中心 #创作灵感 #戒烟打卡 #创作者扶持计划
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大树保罗3周前
6句话让你把烟戒掉，分享我的戒烟#分享戒烟 #戒烟 #男人
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熊孩子丫（戒烟中）（跑步中）2周前
教你个小方法，缓解早上起床第一根烟的烟瘾#戒烟 #戒烟吧 #戒烟方法 #戒烟打卡 #戒烟小妙招
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李医生谈呼吸健康3天前
何时可以戒断？ 戒断后烟瘾发作怎么办？#戒烟 #烟民 #吸烟有害健康 #烟瘾 #医学科普
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戒烟教练阿福5天前
一招戒烟#戒烟 #戒烟方法 #传递正能量
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