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元气满满full of vitality5月前
享受雕刻自己的过程！#增肌减脂 #练背 #健身房日常 #元气满满每一天
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是音子（仅此一号无小号和助理）2天前
取悦自己，享受雕刻自己的过程！#减脂餐#吃瘦不饿瘦 #每日减脂餐 #低卡低脂餐
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明天开始早睡🏋️‍♀️4天前
享受雕刻自己的过程#练臀 #健身氮泵
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陆忱3天前
享受雕刻自己的过程#已练不欠
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Ange18月前
享受雕刻自己的过程.#保罗乔治
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不是Lan王👑5月前
炎炎夏日也阻挡不了我运动的热情！ 享受雕刻自己的过程！#安娜 #居家锻炼 #让健身成为一种习惯 #自律 #享受雕刻自己的过程
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牛马刃牙4天前
享受雕刻自己的过程#健身 #健身打卡 #vlog #vlog日常 #自律vlog
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王六堡堡1周前
vlog.享受雕刻自己的过程 #vlog #做饭我是认真的好吃是必须的 #健身日常
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九日耶耶.8月前
享受雕刻自己的过程. #巴特勒 #精神氮泵 #励志 #MVP #感觉至上
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一间伽舍·瑜伽·普拉提4天前
练习吧，享受亲手雕刻自己身材的过程！#减肥吃撑了怎么办 #求瘦小肚子教程 #普拉提 #人生第一次减重
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茉莉清茶呀5月前
要坚持一件事情 给自己设定奖励机制还是很重要的 人生不需要太大成就 让自己每天成长一点点就可以了 放下手机真的能做很多事 享受雕刻自己的过程! #画画 #书法 #琴棋书画诗酒花 #自律遇见更好的自己 #学习
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@举铁姐妹🏋🏻‍♀️🏋🏻‍♀️3天前
享受雕刻自己的过程#live现场 #健身 #健身穿搭 #成年人的生活 #热点话题🔥热搜榜
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我不爱吃煎蛋7月前
享受雕刻自己的过程#减肥vlog日常 #健身 #维持体重 #日常vlog
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pgxh.9月前
享受雕刻自己的过程#吉米巴特勒
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陈思1月前
请享受雕刻自己的过程 #vlog日常 #健身#自健#成为更好的自己
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安吉丽娜_Ankie10月前
享受雕刻自己的过程#日常vlog #日常分享 #健身 #女性独立 #健身女孩的日常
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Red红1年前
早起volg | 享受雕刻自己的过程✨ #自律 #记录真实生活
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桃瑞思1年前
早起vlog｜享受雕刻自己的过程💪 #夏日清凉穿搭主打极简 #辣妹看球穿搭 #vlog #自律 #日常vlog
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健身女王CoCo秦2天前
不是天生拥有｜是日复一日的“不放弃 没有捷径,只有重复与忍耐,当镜子里出现清晰的沟壑才懂#享受雕刻自己的过程 #腰窝#背沟#宅家健身系列
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小小mom1周前
很喜欢这种有小目标的生活 也很享受雕刻自己的过程 今日份的小幸福也很简单 运动完陪小跟屁虫晒太阳吃零嘴～#日常vlog #宝妈 #记录真实生活 #我的生活日记
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大脸田田（已瘦45斤）5月前
享受爆汗，雕刻自己的过程！#居家锻炼
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Bella蓓蓓1周前
没有变化就是最好的变化 转眼已经是2025年的最后一天了，今年是健身的第六年。健身对我而言，早已不是追求功利性的目标，而是一种融入日常的习慣.不再执着于肌肉大小,只享受雕刻自己的过程，别人眼里的没什么变化，其实就是对抗岁月最好的变化。#vlog日常 #训练碎片
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小泥土1月前
要享受亲手雕刻自己的过程
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温柔多嘴的小蘑菇4天前
#**一、写给不甘平凡的奋斗者** **不要只是羡慕山顶的风光，要享受雕刻自己这座山的过程。每一步的艰难，都是你未来的高度。**#种草计划#车厘子#水果
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小太阳 ෆ1月前
#日常训练 #健身穿搭分享 健身就是享受雕刻自己的过程 多关注自己的纬度和体态，而非每日的体重
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何运龙身材管理1年前
想要自由就得先自律，克制欲望，享受过程，最终你会完成蜕变 #雕刻自己 #自律 #努力成为更好的自己#蜕变过程 #自律改变自己
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心比脸美爱拿铁4天前
健身不是为了取悦别人，而是为了自己，自律过后，才能真正的获得自由……雕刻自己的过程虽然很辛苦 但结果一定很值得！ #寰港健身#撸铁使我快乐
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丢失(>﹏<)得笑容🍀2天前
#自律的顶端享受孤独 没有任何成功都是一蹴而就，而是日复一日的坚持。雕刻自己的过程虽然很痛，但是收获另一个新的自己原来的苦又算什么呢？
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金子子2周前
30岁0基础，一字马，直挂云帆一年的变化🔥 一字马不是目的 享受这个慢慢变好过程才是 我30岁的人生因运动变得足够精彩 这一年我亲手雕刻了一个新的自己 #0基础学瑜伽#一字马 #蜕变 #居家锻炼 #我的改变你意想不到
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羿刻互动·慢瑜伽普拉提（上龙门店）1周前
女生要吃高级的苦 雕刻自己的过程一定是痛苦的 但终将遇见一个更好的自己 结果不会辜负你#普拉提
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源源子6天前
元旦三天的集训很累，很晕，很崩溃，但我尝试着享受这个过程。村上春树说过:”所有你想要的样子，都需要自己来雕刻”。加油，成为更好的自己!
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大雪（已减25斤塑形增肌的咖啡女）3周前
为啥喜欢健身？我觉得答案都在每次训练里面。重塑和雕刻自己的过程太酸爽，当不在用美颜相机，当大大方方的吃东西，当爱看镜子里的自己，当又突破训练的重量，当…收获太多太多了。这时候咖啡不是生活的麻药，是清醒的享受。接着加油，坚持运动的中年少女。#日常vlog #运动女孩 #健身日记
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曌.1年前
在我剪视频的时候我已经哭了很多次了 自己三个月的苦只有自己知道 我一直说趁年轻我想瘦一次 为了自己 我想穿s码我享受买衣服直接买最小码的快感 雕刻自己的过程是辛苦的 40张照片记录我剪掉的四十斤 而此刻我马上就要突破两位数了 谨以此视频献给我最亲爱的自己 这半年断掉的所有社交 所有眼泪 所有饥饿感 都是为了更好的自己 从我拍第一张照片的一刻起 我就知道 我一定会成功#减肥 #蜕变过程 #会好的 #好饿
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Ivan妈妈｜本周六晚6点瑞士品美白场5月前
你会逐渐爱上雕刻自己的过程和享受对人生的掌控感！#继续努力
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小胡不长胖（高食欲版）1周前
亲手雕刻自己的过程可能会很辛苦 但看到满意的身材再苦也值得#减肥逆袭 #减肥动力 #自律#小基数减脂 #减肥 @DOU+小助手
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159媛媛（专注练背）1月前
雕刻身形的过程会上瘾 喜欢什么样的身材咱就自己去练，看到变化非常有成就感#美背 #健身 #居家锻练 #美背杀 #背薄一寸年轻十岁
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尹十八elf.2天前
#日常vlog #记录真实生活 新的一年，要明白，生活不单单只有工作，还有精彩的经历和努力雕刻的自己，活的是过程，爱自己才是终极浪漫的开始。#健身 #自律的顶端就是享受孤独 #积极乐观正能量
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幸运大番茄2周前
慢慢地仔细雕刻自己的过程#大学校园生活 #vlog日常 #健身 #雕刻自己 #学生生活
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胖桃儿7月前
雕刻自己的过程很不易 但终会遇见更好的自己#减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #自律 #运动
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真实5天前
#活成自已想要的模样 #雕刻自己的过程虽然很辛苦但结果一定很值得 #
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戲╲╲╲╲説5天前
#早睡早起锻炼身体#因为热爱所以坚持 #雕刻自己的过程虽然很辛苦但结果一定很值得 #撩起衣服就是腹肌 #运动让好事发生
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国键，3天前
#雕刻自己的过程虽然很辛苦但结果一定很值得 运动是救赎，是治愈情绪反扑最好的“药”
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北浔2天前
雕刻自己的过程很辛苦 但结果一定很值得#产后恢复#宝妈#逆袭#前后对比
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1佳心3周前
亲手雕刻自己的过程很疼 但一定值得 #健身 #练背 #紫色 #身材 #健身穿搭
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亿萬2天前
亲爱的老己，雕刻自己的过程很痛苦，但很值得！加油干就完了#减肥打卡记录 #创作者中心 #创作灵感 #女性成长
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阳光可可5天前
雕刻自己的过程虽然辛苦，但结果一定很值得，珍惜每一天#健身运动
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薇姐居家瑜伽4天前
雕刻自己的过程中是痛苦的， 但你会遇到一个更好的自己。 #健身#运动#居家锻炼#瑜伽#短视频变现
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寰寰自律了🍽️(造神版）6天前
记录雕刻自己的过程#一起挑战 #年前腹肌回归计划 #每日打卡
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银子〈拒绝连赞〉3天前
雕刻自己的过程虽然很辛苦，但结果一定很值得！珍惜每一天，奔走在自己的爱里。银子加油💪
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静心在成长2周前
雕刻自己的过程很疼，但终将会成为更好的自己！加油姐妹们！ #女性成长 #雕刻自己 #原创作品
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“哒哒瑙”6月前
雕刻自己的过程很苦，但坚持下来你会遇见更好的自己#雕刻自己只为遇见更好的自己
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小磊自律中2天前
在慢慢的日子里，慢慢的雕刻自己#今天你运动了吗 #自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义
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白芸姐4天前
雕刻自己的过程，就是日复一日地坚持，和不断的打磨动作。#背部训练 #健身 #好身材就要不断的雕刻
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♡快乐的土豆🥔♥♡4天前
#坚持健身打卡 健身的意义，不在于瞬间的改变，而在于日复一日的积累～⚡️在于它让你看到了坚持的力量～🎶#雕刻自己的过程虽然很辛苦但结果一定很值得
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喜乐的柠檬🍋3天前
#自律的顶端就是享受孤独 #自律遇到更好的自己 #雕刻自己 #坚持的意义
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喜乐的柠檬🍋3天前
#自律的顶端就是享受孤独 #自律遇到更好的自己 #雕刻自己 #坚持的意义
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痞帅三百哥1周前
雕刻自己的过程是痛苦的！#臂力棒#居家锻炼
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桃子商业思考3周前
人生顶级的爽感，是雕刻自己 人生顶级的爽感，不是买个包，躺床上耍手机，而是雕刻自己#互联网摆摊#个人成长 #桃子商业思考
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喜乐的柠檬🍋4天前
#自律的顶端就是享受孤独 #自律遇见更好的自己 #雕刻自己 #坚持的意义
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台州冯主任 boss（变美版）1周前
永远永远都要做自己的大女主 亲手雕刻自己很痛苦 但拿到结果那一刻你觉得一切都值得#女性事业 #女性成长
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南陵王4月前
每个人都有自己的时区，有人20岁发光，有人40岁绽放。别因为别人的节奏乱了自己的步伐，你走的每一步，都在为自己的未来铺路。#手工雕刻 #雕刻工艺 #木雕制作过程 #纯手工雕刻 #韦陀护法
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彩云☁朵朵 🌸🌸🌸习酒3天前
雕刻自己，过程会很疼，你会发现不一样的自己
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酒庄老板娘·依燃6月前
#自律的顶端就是享受孤独 你所有想要的样子，都能靠自己雕刻出来
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哈密超哥8月前
哈密也有自己DIY的木艺手作宝藏小店，可以带上宝宝体验当一天的小鲁班喽#匠心传承 #木工diy #木工艺术 #木工坊 #手工diy
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