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糖不圆（上扁+长+枕凸）1月前
【0-3小月龄宝宝45°标准侧躺，枕套床中床+调节毛巾+守护头型与脊柱健康】#新手爸妈必看 #圆头怎么睡出来的 #扁头#菱形头#枕骨突出
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糖不圆（上扁+长+枕凸）6月前
45°75°等只要侧睡，共用一个大原则，侧头测身！头 肩背 屁股一条线🧵让他们受力均匀，角度其实没那么重要，但是姿势原则要准确#睡头型#太阳穴凹陷 #菱形头宝宝头型怎么纠正 #育儿经验分享 #扁头
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深圳龙岗健身曾教7月前
练前激活透这里了👌我的背这辈子没这么薄过🔥 手臂粗背厚/翼状肩胛的姐妹看过啦#深圳龙岗私教 #体态调整 #塑形减脂 #龙岗私教 #龙岗健身一对一 @DOU+小助手 @抖音创作小助手 @抖音媒体内容优推官
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高妈妈育婴服务5年前
侧卧可以预防呛奶，你的宝宝是什么睡姿？ #新生儿 #母婴育儿 #月嫂
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一枕酣甜 睡头型2年前
侧睡压椅角，45度半侧躺，后面背后用档枕抵住，脑后对着的定型枕，能更好承托抬高起太阳穴位置，更好压犄角，慢慢长出圆润小脑袋。#定型枕 #宝宝头型 #宝宝枕头推荐
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百姓问诊7月前
"葛优瘫"刷手机？眼睛抗议！ 快学医生45度半躺法 一臂远举高 费眼指数狂降！#刷手机
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小方块麻麻2月前
#生活小妙招 半夜睡觉咳嗽，高一点的枕头，侧躺，暖暖的水瓶（50度） 可以缓解咳嗽，我每次都是这样做，真的很管用#小孩半夜咳嗽 #小孩半夜咳嗽缓解小妙招
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蛋卷妈咪阿熏2月前
45度半侧躺超详细教程视频讲解#新手妈妈 #睡头型 #圆头 #睡圆头 #人类幼崽成长记
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动起来的言斤7月前
舒适又不毁体态的睡姿，只需要两个关键点！ 除了举手睡以外还有什么跷二郎腿睡啦、登山睡姿啦、蜷缩睡姿啦，都非常毁体态。 网上正确睡姿的教学呢我也都试了，睡一宿真的非常累，而且入睡更难了，果断放弃了。 但是找到视频里说的两个关键点之后，睡眠质量嘎嘎提升。 不过第一点说的枕头，大家要多买几个去试试，我一开始买的就都不是很舒服，现在用的这个其实侧面来说也有点矮了，但是还算是舒服的。 所以枕头啊床垫这种东西，一定要试睡才行。#举手睡觉 #言斤的体态逆袭计划 #体态改善 #登山式睡姿 #脊柱侧弯
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老张不慌（眼说）1月前
侧躺着玩手机不好，那就左边躺5分钟，右边躺5分钟，这个办法绝了#分享护眼小知识 #躺着玩手机
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午言2周前
花宝45度侧躺睡觉，另外一边的手手和腿悬空睡。 睡醒打哈欠伸懒腰，然后解决熊生大事。 #大熊猫花花 #大熊猫花花有多萌
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超人婆婆带娃日记3月前
宝宝斜趴竟然这么多好处😱 大白褂都在推荐的 “少抱多趴”，可不是随便说说 ✅ 锻炼颈部 / 背部肌肉，为抬头、翻身打基础 ✅ 促进肠道蠕动，缓解胀气和肠绞痛 ✅ 扩大视野探索世界，刺激感官发育 ✅ 减少扁头风险，头型更圆润 别担心宝宝不会趴！从 1 分钟开始慢慢适应，家长在旁看护超安心～ #新手爸妈必看 #新生儿护理 #宝宝大运动发育 #少抱多趴好处多 #宝宝护理小技巧
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六球的ID8月前
侧躺喂奶解放双手。真的很爽~#宝妈分享 #新手妈妈 #喂奶#母婴育儿
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辣荣不辣（产后）3月前
孕期准爸爸必看！这些育儿产后知识你得提前知道#孕期知识 #孕期记录 #孕期
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余小肆1月前
孕记81｜关于孕妇枕，过来同胞们的建议，要吸取哇～我当初怎么没上网问问呢😤 #怀孕 #怀孕日记 #孕妇枕 #每日分享 #孕期知识
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辣妈曼曼5天前
真是早买早享受，躺上去太舒服了，整个腰有支撑，放松了不少，孕期用到生很方便。#孕妇枕#孕妇枕推荐#孕期囤货#孕期好物分享#孕期
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视听甘肃1周前
为什么ICU的病人常常要把床头摇高？ 这主要是为了预防肺部感染。把床头摇高30-45度，可以利用重力让膈肌下降，帮助病人肺部更好地扩张，同时能防止胃里的液体反流到喉咙，再误吸到肺里引起感染。这是一个简单却非常重要的保护措施。
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辣妈橙子💕6月前
#怀孕 后被窝你可以没有老公，但一定要有个#孕妇枕 45度斜坡贴合孕肚，左右侧躺都很舒服，一觉醒到天亮了#孕期囤货 #母婴 #孕妈
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觅据百货3周前
侧睡枕喂奶神器坐月子护理产妇床上术后侧卧哺乳枕头婴儿护腰靠垫#产妇护理 #侧睡枕 #哺乳靠垫 #坐月子好物 #产后护理
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爱动的箱子3月前
侧睡枕喂奶神器坐月子护理产妇床上术后侧卧哺乳枕头婴儿护腰靠垫 #侧睡哺乳枕 #喂奶神器 #坐月子专用 #产妇护理 #护腰靠垫
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深圳家简优品家具工厂1周前
“胖墩”沙发入住后，我家客厅使用率翻倍了 #深圳家具#家具工厂#大平层家具#大平层设计#别墅装修#深圳家具店#家具工厂店#家具工厂直营店#深圳同城#深圳家具
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巧爸来了3周前
62%的人爱侧睡，但90%的人侧睡又都睡错了！ #侧睡 #侧睡枕 #抗老 #抗衰 #法令纹
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常州臣愈1周前
快转发给你久坐的朋友#臣愈 #久坐腰疼 #小动作大作用 #臣愈疗愈中心 #常州同城
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葉泉散人1月前
#传统文化 #中国传统文化 #养生 #平躺
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梨子母婴用品5天前
侧睡枕喂奶神器护理产妇坐月子床上术后侧卧哺乳枕头婴儿护腰靠垫#母婴用品 #宝妈推荐 #宝宝用品
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佳佳籽呆呆‘奶娃版’3周前
每个孩子出生前都是天使，他们趴在云朵上挑妈妈 他们挑中了你，然后丢掉天上无数的珍宝， 光着身子，像一无所有的小乞丐一样来到你的身边#新手妈妈 #产后妈妈 #哺乳期 #新生儿
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宿安姜玉坤眼镜1周前
#服务行业的人 护眼小知识看过来，你中招了吗🙂
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张老师不突出2月前
这个姿势正在悄悄破坏你身体的稳定性#脊柱侧弯 #北健电刺激仪
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糖不圆（上扁+长+枕凸）3月前
侧躺容易醒 | 一条大毛巾 | 轻松拿捏🤏🏻#睡圆头#宝妈分享 #带娃神器 #压犄角#菱形头
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月嫂冯姐·母婴护理师1月前
新手妈妈们，抱喂宝宝总手酸腰累？冯姐深耕月嫂行业多年，今天分享私藏的宝宝侧躺奶瓶喂奶法，让喂养更轻松！让宝宝舒适侧躺，头部略高于身体，奶瓶轻斜45°贴合小嘴（重点：奶嘴要完全充满奶液，避免吸进空气导致胀气，不用一直托着宝宝，妈妈躺着就能喂，还能趁机会歇一歇~冯姐温馨提醒：全程一定要盯紧宝宝口鼻，别被衣物或奶瓶遮挡，喂完竖抱轻拍1-2分钟嗝，宝宝喝得稳、睡得香，新手家庭快收藏实践！ #西安月嫂冯姐 #宝宝侧躺奶瓶喂 #新手妈妈省心攻略 #奶瓶喂养技巧 @母婴护理师冯姐小号
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北一数控立加-李小姐3天前
大家来聊一聊 车床到底是30度斜床身的好，还是45度斜床身的好？？#北一五轴加工#五轴加工中心#北一五轴联动#AI机床 #北一五轴加工
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泌医产康侯主任5月前
侧卧位呼吸#体态调整 #运动康复
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一颗小土豆吖1月前
孩子跟我抢着睡的花瓣枕……居然这么舒服还能防垮脸？！ airetini #airetini花瓣枕#美容枕#防垮脸
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记忆海棉一工厂店2周前
侧睡枕、爱看手机、喜欢侧睡，如果侧睡刷手机，你们是不是也这样 #懒人、侧睡、刷手机 #喜欢侧睡 #侧睡刷手机不累 #侧睡刷手机不挡视线 #黄金15°设计的枕头
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蓝百合月子中心（合川店）8月前
科学坐月子，从一张智能床垫开始！ 产后妈妈专属的云端睡眠体验！ 蓝百合月子中心全新升级智能电动床垫， 一键切换「平躺舒缓」「半卧哺乳」「曲膝放松」 来蓝百合体验体验不一样的舒适月子吧。 #产后恢复 #产后妈妈 #月子中心 #科学坐月子 #月子中心推荐
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杰伦老师📷3周前
12月20日 (1)(1) #约拍 #素人约拍 #御姐 #辣妹拍照姿势 #青岛路
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脊柱健康刘大夫3周前
两块钱矿泉水瓶就可以改善颈椎生理曲度，你还不赶紧试起来？#颈椎生理曲度变直#矿泉水瓶#颈椎病 #知识科普
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泡芙超甜呀4天前
侧睡党的福音来了！ 这款睡眠耳机薄如隐形，翻身不压耳专为浅睡人群设计的睡眠耳机，音乐自动定时关闭，睡到天亮不摘也不痛 #睡眠耳机 #睡眠专用耳机 #失眠 #蓝牙耳机 #耳机
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侧弯康复小常3周前
上初中开始住宿的孩子就需找点适合宿舍的动作了，侧躺动作就算是容易达成的练单腰弯动作了#脊柱侧弯 #剃刀背 #施罗斯矫形体操 #运动康复 #住宿生
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爱健身的奔5莫莫4天前
不要让双下巴影响了你的气质，开肩美背，挺拔身姿，清晰下颌线， 赶紧安排这款颈椎拉伸枕！#居家锻炼 #颈椎 #颈椎反弓 #双下巴 #亲测分享
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记忆海棉一工厂店2周前
侧躺刷手机，手不酸不累的秘诀！！！进来看看！一眼你就能学会！ #侧睡刷手机手不累的秘诀 #躺床上刷手机能垫手的好物 #侧睡刷手机不挡视线 #黄金15°设计的枕头 #懒人、躺床上刷手机
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小贾腿不长4天前
你的脖子跟你可遭老罪了你知道嘛？一定别不要让双下巴影响了你的气质，开肩美背，挺拔身姿清晰下颌线，赶紧安排这块颈椎拉伸枕！#颈椎 #颈椎反弓 #双下巴 #自律
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铃铛1月前
睡圆头之半侧睡教程～ 平躺、正侧躺、半侧睡都经历过的小宝宝，在不断的调整中终于从长头枕骨凸出犄角耳后扁变成现在圆圆的头了，辛苦的坚持总算是值了#睡圆头#宝宝头型 #睡圆头攻略#头型 #种草激励计划
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Yoga婉婉婉婷1月前
今天你练了嘛？#运动 #练臀 #改善臀部凹陷提臀
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我是脑子不够使5月前
我觉得这个东西搭上支架比谁都靠谱
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北极绒富涵枕芯专卖店3周前
恒源祥这款羊毛枕头，没有用过的快来体验一下吧 #枕头 #枕芯 #提高睡眠质量 #好睡眠 #透气舒适
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云云2月前
小时候总喜欢模仿老师上课 长大还真成了普拉提老师😐 #工作日常记录
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和平胸外解曙哲1月前
温热的食物还能舒缓胃肠道，尤其适合脾胃虚弱或消化功能较差的人群。#医学科普 #和平胸外
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呈贝家纺企业店4周前
能加热的中草组合枕！睡觉变美，脖子也更舒服！#中草枕 #热敷颈椎枕 #舒适睡眠枕头 #枕头推荐
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超人彭瑞锋4周前
#肩后束一直没有进步，试试这个动作#健身干货 #
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脊柱外科黄紫房医生2月前
侧弯应该怎么锻炼，才能是正确的 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #运动锻炼
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阿良学养生3天前
阳气不足的都去练！#养生#升阳#阳气足百病除 #健康#八部金刚功
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零点记忆官方旗舰店6天前
这不是一个普通的枕头，是给不侧睡就睡不着的你，一份不将就的安稳。#护颈枕 #蝴蝶枕 #侧睡枕 #秋冬焕新季 A4
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练新好物分享3周前
这款多功能护颈枕，支撑力满分，睡醒再也不酸痛！💤💤 #护颈枕 #睡眠好物#护颈枕 #枕头 #护颈枕推荐
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星菲妈妈睡小圆头3天前
睡圆头攻略|各种程度偏头的特征及睡法！ 👶🏻偏头逆袭圆头秘籍！手把手教你睡出完美头型💯 ✅偏头矫正干货速递 1️⃣ 偏头紧急 SOS！ 长头 / 短头 / 菱形头先别慌，偏头才是矫正 C 位！放任不管可能引发大小脸、斜颈，严重甚至要手术，早重视早变美！ 2️⃣ 平躺退！退！退！❌ 后脑勺扁平还平躺，简直是偏头加速器！等偏头改善再拯救后脑勺，别搞反顺序！ 3️⃣ 反向操作 yyds！ 左边突出睡左边，右边突出睡右边，凹陷侧坚决不压！正侧躺 + 半侧躺交替，睡出淡淡红印就说明找对方法啦～ ⚠️避坑指南收好 ❶ 病理性斜头别硬扛，直接冲医院！ ❷ 别着急后脑勺塑形，左右对称自然圆！ ❸ 拒绝平躺歪头，小心越睡越歪！ ❹ 牢记口诀：哪边偏睡哪边，哪里突压哪里！ 被偏头困扰的宝子快存图！还有哪些头型矫正难题？评论区蹲一波，在线答疑～💬 #宝宝 #宝妈推荐 #圆头宝宝 #圆头是怎么睡出来的 #婴儿头型到底怎么睡
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甜姐心选2月前
折叠床单人办公室午睡床躺椅陪护床折叠宿舍折叠午休床 #折叠午休床 #折叠午休床便携 #折叠床单人 #办公室午睡床 #陪护床折叠
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特先百货1月前
侧睡枕喂奶神器护理产妇坐月子床上术后侧卧哺乳枕头婴儿护腰靠垫#侧睡枕 #喂奶神器 #产妇护理 #坐月子用品 #护腰靠垫
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怀化大巴自驾西藏～大大卷3天前
听说这是一台专门为了跑西藏打造的新车，功能齐全体验感十足，你想体验吗 #西藏 #西藏旅游 #西藏跟团游 #西藏旅游攻略 #西藏自驾游
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