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减肚子和大腿跳绳结合什么
神龙摆尾该怎么学才学得好
天地玄黄 宇宙洪荒💫
3月前
熵增定律#熵增熵减
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熵减导师-李承道
7月前
越躺平人生越混乱?对抗熵增才能逆天改命!#熵增定律 #逆天改命 #量子力学#脑科学#能量
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同舟禅话
1月前
熵增定律和修行真相·皓月禅师#涨知识 #禅修 #冥想 #禅定 #智慧
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斯尔教育
1年前
同学们应该都听过“熵增原理”!@郭劲男Tobias 在减肥时是怎么面临“熵增”?#年度公开课 #斯尔教育
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昱竹心智成长
6天前
越追求绝对正确,越容易陷入混乱熵增 #熵增定律 #认知 #高维智慧
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曹某
1年前
一个看似荒谬的问题,背后其实是热力学第二定律决定的。 #科普 #减脂 #dou是知识 #熵增定律 #热力学第二定律
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科学放大镜
3周前
生命是宇宙的眼睛,对抗熵增睁开眼看一眼自己 #科普 #天文 #熵增定律 #知识前沿派对 @抖音科普 #宇宙
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晨阳(Amber)
3周前
#熵增定律 #消耗 #繁华都市 人要学会选择滋养自己的东西。但是也不能什么都不要哈,当乞丐那种躺平,也会很快被熵增定律反噬,它会默认你无用了,一起清除掉,但一定不用拥有太多了。合适就好。
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说书人
1月前
如何调频 维持客观稳定 #调频 #熵增定律 #修行修心 #爱 #正能量
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健身NL
4周前
减脂瓶颈期系列之节能模式背后的原理#减脂期 #减肥瓶颈期 #瓶颈期 #健身知识 #减脂大神支个招 欢迎问我任何问题
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科学大爆炸
3周前
悄悄拖垮你的隐形杀手?读懂熵增定律,活出清晰有序人生 #熵增定律 #科普 #自我提升
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星辰大海
1月前
宇宙追求混乱,而生命加速了它 熵,是宇宙中最冷酷却最诚实的尺度。 它衡量混乱,也记录时间的方向。宇宙正缓慢走向更大的均匀与热寂,而生命本身,正是借助能量流在局部对抗熵增的短暂奇迹。#知识前沿派对 #熵增定律 #科普知识 #天文科普
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霖森教练
6天前
这种练法,正在悄悄掏空你的气血!#气血 #肌肉 #健身 #养生 #增肌
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南山师姐
9月前
熵增定律与道德经有什么关系?对人类有什么影响?
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老叶🍃减肥小知识
5月前
第二期,快走减肥,快速燃脂。 如何快走:1、抬头挺胸; 2、脚尖向前; 3、步伐尽量大; 4、不要左右摇晃; 5、用上班快迟到的速度。 原理: 快走是有氧运动,用到全身肌肉,提高脂肪代谢,塑型瘦腿,排毒养颜改善皮肤;激活脂肪酶分解脂肪;降低血糖,减少脂肪合成。 【历史引用书籍8本】 #减肥 #减肥逆袭 #减肥路上的绊脚石 #减肥小知识 #运动
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歸朴国学
4周前
生命不是消耗战,而是能量循环战。学会回光,就能逆转熵增,成为自带能量的生命体。#国学文化 #国学智慧 #国学经典解读
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🧠BL卷卷脑科学习惯实验室
2天前
终于找到了!减肥不成功不是因为吃的多,焦虑也不是因为想多了 所有行为都在验证大脑的预测,都在往自由能低的地方驱动,减肥、焦虑是因为大脑的“预测”出错了。#精神内耗 #焦虑 #脑科学 #减肥 #自由能原理
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阿宇(线上一对一指导)
2月前
力量训练后为啥还在瘦?解密EPOC的“延迟燃脂技巧” #减肥期一定要降低自己的期待值 #每天跟我涨知识 #涨知识 #健身干货 #科学减肥
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小张爱运动呀
4月前
力量训练就是负荷肌肉用进废退原理,你不做力量训练,肌肉就无法增长,而对于99%的减脂人群来说,大多都是从不运动导致的骨骼肌含量低,代谢缓慢,而想提速,就需要增加肌肉提高代谢#減肥 #减脂#力量训练
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陈石(营养,挨揍,撸铁)
2月前
16:8断食全解析 减脂效果真的很好? 谁适合? 会掉肌肉吗?
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悠闲的治水大禹
3周前
时间箭头与熵增定律:藏在日常里的宇宙规律 #熵增定律 #时间箭头 #热力学 #宇宙规律 用通俗语言拆解熵增定律与时间箭头的发现历程,从蒸汽机到量子黑洞,解释万物趋向混乱、时间单向流逝的科学原理。
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真理之弓
3月前
运动减脂的原理 #运动 #燃脂 #三大供能系统 #知识科普 #减脂
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真理之弓
3月前
关于高碳减脂的人话科普 #减脂 #高碳减脂 #知识科普 #碳水后置
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情感↗触动
2月前
你有没有想过,为何生命都会走向灭亡,无论是微小的细菌还是复杂的人类,无一例外的都会经历出生、成长、衰老和死亡。而这一不可逆的命运背后其实是宇宙基本物理规律,即热力学第二定律,也可以称为熵增原理 那么究竟什么是熵呢,熵我们可以看成衡量系统无序程度的物理量。热力学第二定律指出,在孤立系统中,熵总是增加或保持不变,从不减少,宇宙作为一个孤立系统,任何事物只会从有序转向无序,比如你打碎一个有序的杯子,他不会自发的从无序的状态变得有序状态,也就是他不会自发的复原。 不过在宇宙中也有短暂的意外,如生命就是宇宙中罕见的低熵现象。因为生物可以通过从环境中获取能量,来维持自身的高度有序。以人类为例,我们通过饮食获取化学能,从而维持细胞分裂,保持自身的有序。但我们不会一直能够抵抗熵增,因为我们的人体会老化,这其实是熵增的直接体现。
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小张爱运动呀
4月前
力量训练提高代谢能力不是练了就行,如果只是抱着练了就会长肌肉的想法,那我劝你别练了,力量训练之所以比有氧门槛高,就是它的代谢提升能力强,是有氧无法比较的#減肥 #减脂#力量训练#提高代谢
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汤姆健身
2周前
减脂天花板—碳循环 今天给大家带来超详解讲解!#健身#碳循环#碳循环#减脂#健身干货
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半夏日记
3月前
每天健身跑步还虚?听听原理
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健身教练成磊
9月前
力量训练“减脂最快”,3句话顶级论证 #减脂 #力量训练 #增肌 #健身干货 #居家锻炼
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雨果说
2周前
减少熵增,你当像鸟一样寻找美好的栖息地! #环境 #生命 #内容太过真实 #选择
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蚕豆侠
5月前
多看看书或者看看@凯圣王 ,把原理搞明白就不会被制造焦虑了 #减脂 #高碳减脂 #减脂饮食 #营养学
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肥肥(食堂减脂)
1月前
从能量转换的角度详细分析,我们该如何做去提高减脂效率#干货分享 #dou上热门 #减脂 #减肥 #健身#减脂餐
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杨振健身(线上1v1私教)
2周前
燃烧脂肪最快的运动模式到底是哪种?#减脂
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拙真
2天前
#真实生活分享官 #vlog十亿流量扶持计划 #减肥 #干货分享 #健身
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一只松鼠
4月前
全程干货⚠️一个视频带你搞懂减肥的底层逻辑❗️ 很多宝宝们经常在网上刷到各种花里胡哨的减肥方法,也尝试了很多。但其实只要我们搞懂了减肥的底层逻辑——算好身体代谢并且打造热量缺口,就可以自己按照这个逻辑建立独属于自身的减肥方法,毕竟适合自己的才是最好的!希望这个视频可以帮助到正在减肥的老婆们!#减肥经验分享 #减肥逆袭 #减肥方法 #变瘦变美变好看 #涨知识
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张原赫同学!!(3月减脂)
3月前
减脂是方法问题,和大众所理解的自律坚持关系不大。本期长视频,献给那些想开始还没开始的小白,希望对你们有帮助。#减脂方法#校园#健身 #校园
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郭不会(减肥中已瘦43斤,年前减出腹肌)
2周前
减肥经验分享,在学习中让减肥更简单,《基础代谢》,每日消耗 #减肥经验 #基础代谢 #每日消耗 #能量守恒 #减肥逆袭
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睿教练教健身
2月前
#减脂 #增肌#减肥 #变瘦#基础课程
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医路奔跑重症人
5天前
呼吸力学方程:呼吸机屏幕背后, 压力波形在“说”什么? 呼吸力学的运动方程,描述的是推动气体进出肺部所需要的总压力(驱动压)是如何被"消耗"掉的。它是机械通气管理的核心物理原理。#医学小知识#如何学好呼吸机#呼吸机小白#呼吸机使用#医路奔跑重症人
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拿铁周健人
5月前
邪修是怎么躺着就瘦下来的#减脂#瘦身#健身
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小张爱运动呀
4月前
皮质醇是压力激素,是提高身体应对外界的激素,本质是好东西,但如果你的错误方法,严重的少吃多动形成长期能量匮乏,就会导致它长期久高不下,对减脂起到反向作用#減肥 #减脂#小基数减脂#平台期#皮质醇
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占吉演讲破局
2天前
人是在休息时变强的#强大自己 #如何变强大 #知识分享
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Selina XU
5月前
为什么光练腹肌,肚子还是不瘦? 一说到瘦肚子,很多人第一反应就是做仰卧起坐💥 但其实,练核心可以增强肌肉, 可肚子上的脂肪,是需要靠饮食习惯来管理的。 这不是谁的主观看法,而是经过科学验证的原理📚 视频里我会用轻松的方式,和大家聊聊这个常被忽略的关键点, 希望能帮你更清晰地理解“瘦肚子”的真正逻辑🌿 #三伏天邪修减肥还是太权威了 #健身我可太有发言权了 #减脂 #瘦肚子 #腹部减脂
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一诺科普
2天前
其实出汗只是在消耗水分#胖子逆袭#科普一下#脂肪#胖子都是潜力股#啤酒肚
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我是小晶子
3月前
考营养师学到的减脂底层原理纯分享给你们 #营养师教你学配餐 #减脂干货 #减脂底层逻辑 #吃瘦不饿瘦
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宁哥有礼(小号)
1月前
减脂 健身 减肥 正确减脂底层逻辑,一次性说清楚 #减脂 #减肥 #干货分享 #瘦肚子 #健身
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汉中赵宁 健身冠军导师
4月前
减脂原理,我有千人案例#减脂 #减肥 #健身 #运动
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A光伏陈主任
1周前
感冒了😷,班味太重,抗拒!@DOU+上热门 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @巨量本地推 @创作者流量扶持 @流量助力扶持 #熵增原理 #秩序#真实生活分享计划 #光伏发电 #工商业光伏
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蔡灿雄IFBB PRO
4月前
很多人问我怎么减肥,但是我们得先知道为什么会胖,才知道怎么减,大雄哥小课堂#蔡灿雄 #健身 #潮汕 #ifbbpro
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月姐聊健康
2天前
减脂总失败?3步运动顺序高效燃脂! 吃饭后瘫着刷手机,浑身大汗就以为脂肪在燃烧?别再被骗了。出汗只是身体降温,和燃脂没直接关系。真正高效的方法是三步:先热身激活身体,再练无氧增肌肉,最后有氧消耗脂肪,动起来就开始耗能,不用苦等30分钟。记住每日热量消耗计算,男性10乘体重加6.25乘身高减5乘年龄加5,女性同样算式最后减161。掌握这些原则,减脂更安全见效快。#燃脂运动 #减脂失败原因 #健身干货 #科学减脂 #减肥误区
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胃肠外科-毛忠琦医生
6天前
饿瘦的原理,你一定要知道! #饿瘦的原理 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥 #减肥逆袭
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老雷不爱减
5月前
少吃挨饿就是减肥普通人最容易拿到结果的方法。#减肥 #减肥经验分享 #每天跟我涨知识 #减肥逆袭
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健身教练成磊
8月前
减脂平台期的所有逻辑,解决方法 #健身干货 #减脂 #增肌 #力量训练#平台期
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熵增不可逆
1月前
进阶必备!ROS2 智能机器人开发手把手教程! #好书推荐#ROS#机器人开发#ROS2#机器人
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减重代谢李日恒主任
2周前
饿瘦的原理是什么? 饿瘦的原理是什么?#抖出健康知识宝藏 #减肥 #减重 #燃脂#饿瘦的原理
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王大大的菜
3月前
跑步的时候到底发生了什么,所以才对身体有利的,你真的想过吗…… #日常唠嗑#养生 #健康科普 #运动健身 #有氧运动
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胖妞逆袭(已瘦80斤)
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减了82斤,才明白的减脂原理 #减肥 #燃脂瘦身 #我的减肥日记 #减肥82斤
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营养师李俊峰
4周前
脂肪的消失,脂肪到底是如何排出身体的? 脂肪的消失,脂肪到底是如何排出身体的?#减肥 #减脂 #脂肪 #体重管理 #科学减肥
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李白运动营养
9月前
脂肪是如何增长的 #科普 #自律 #减脂 #内容过于真实 #减肥
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小强不jie食
6月前
#体重管理 #減肥 #健身 #变瘦 #知识分享 运动完就是会涨体重的,因为会肌肉锁水
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云泥观
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时间变快了真相是熵增之必 ##原创视频 #生活感悟 #讨论 #云泥观
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Banana健身分享
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看完你就明白脂肪是怎么排出体外的?已经为什么腰腹部位的脂肪最难减!#减脂 #脂肪代谢 #健身干货
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认知觉醒
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熵增定律,拖延的人不是不动,而是在快速消耗生命力!#认知觉醒 #熵增定律
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普通人减肥 俯齐
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运动最最基础的原理,千万别被翻译和搬运工给洗脑了!动脑看视频 #创作者中心 #创作灵感
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