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程医生聊泌尿1月前
男人别忽视喝水！ #泌尿外科 #喝水我是认真滴 #涨知识
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痛风科张义帅1月前
痛风控尿酸：调尿指标 + 选对饮水#降尿酸 #痛风 #门诊日常 #痛风科张义帅
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红星泌尿刘辉4月前
多喝水是预防肾结石的关键，以白开水或淡茶水为宜，避免含糖饮料。需均匀分配饮水时间，不要等口渴才喝，尤其运动后、睡前可适量补充，确保尿液颜色接近清亮，助力减少结石形成风险#肾结石 #预防肾结石
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泌尿科林大夫4月前
多喝水排结石，医生告诉你如何喝对 #泌尿结石#多喝水 #健康科普有真知
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健康生活每一天5月前
喝水越多尿越多，多喝水会份肾吗→一文告诉你！#涨知识
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泌尿外科俞大夫3月前
喝水越多对泌尿系统越好吗？ 喝水真的越多越好吗？喝水不足，尿液浓缩，结石和感染的风险悄悄增加……但您可能不知道，过量饮水同样会给我们的泌尿系统带来负担#泌尿系统 #喝水越多越好吗 #科普 #医生 #科普一下
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梅梅医生9月前
每天八杯水对肾好还是坏？#肾病 #喝水
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血液科乐乐医生1月前
一天到底要喝多少水 #每天喝多少水才合适 ，最简单最有效的#判官 就是我们自身的#尿液 ，微黄清亮就是最合适的。高尿酸/ 痛风#痛风 需要多喝，保证尿量在2000ml以上。 #乐平
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泌尿男科陈医生 Dr Chen6月前
喝水越多越好？这些人要注意 #水是不是喝得越多越好 #尿液的正常颜色
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张耀光医生3周前
膀胱过度活动症，多喝水还是少喝水 #膀胱过度活动症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 #尿频尿急
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西安市第一医院1月前
喝水多会增加肾脏负担，是真的吗？
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彬彬陪你瘦2月前
怎么判断自己喝水喝够了？有一个简单的方法： 1，如果尿液是黄色，那么你需要喝水补充了。 2，如果尿液是淡黄色，那么你的水摄入量正好。 3，如果尿液是无色的，那么你已经水分摄入过量。 过量摄入水分，还有可能造成水中毒。如果你是糖尿病，青光眼等患者，喝水要遵医嘱。 #医疗健康创作训练营 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #喝水 #健康dou起来
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心中有术1月前
非常伤肾的习惯你平时有吗？ 要想远离肾衰竭尿毒症，保护好我们的肾脏，生活中这八个伤肾习惯最好戒掉。#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肾衰竭 #尿毒症 #肾脏健康
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上海心内科崔海明2月前
哪些人群要多喝水？哪些人群要少喝水？ #饮水 #肾结石 #心衰 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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肾病科主任张恩-去激素精准治肾不透析1月前
肾病要少喝水 ?这样喝才不加重肾脏的负担 #少喝水 #肾病科普 #肾脏健康 #抖出健康知识宝藏 #肾病科主任张恩
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肾病科医生于大君7月前
体检查出的蛋白尿，和喝水的多少有关系么 #肾病 #肌酐 #蛋白尿 #医学科普
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房莹医生讲代谢5月前
尿色藏玄机！上完厕所必做的健康检查 尿色受喝水量、吃药、吃胡萝卜等影响，偶尔一次异常别慌，但如果持续 2-3 天颜色不对，一定要重视！快瞅瞅你家马桶，健康从 “低头一看” 开始～ #医学科普 #高尿酸 #痛风 #尿液 #尿毒症
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山西省中医院钱雅玉1年前
每天喝多少水，才对肾脏好？每天喝多少水，才是肾脏的最爱？
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浙江大学沈岳良教授5月前
每天多喝水，是为了排尿？#多喝水 #喝水量 #减肥 #排尿 #沈岳良教授
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康贝4天前
尿结石需要喝多少水？排结石的时候需要多喝水，每天到底喝多少才合适？#尿结石 #肾结石 #膀胱结石 #尿道结石 #尿结石患者
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wyz131888807685月前
每天到底喝多少水才能保护肾脏？#水一生#一元养生
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血液科乐乐医生1月前
#每天喝多少水合适，最简单最有效的 #判官 就是我们自身的尿液，微黄清亮就是最合适的。高尿酸/ #痛风 需要多喝，保证尿量在2000ml以上。 #医学科普 #乐平
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泌尿科姜医生1年前
正常喝水情况下，多久会产生尿意？ #尿意感#医学科普 #硬核健康科普行动#三伏防病养生正当时#高温防暑健康知识 @抖音医疗健康小助手 @DOU+小助手
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高医生谈健康7月前
每天喝多少水，对肾脏最好. 我是高医生，守护您的肾脏健康.#喝水 #肾脏健康 #肾内科 #医疗科普 #医疗健康创作训练营
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泌尿肿瘤张宁教授1月前
喝水也是有讲究的，你真的会喝水吗？#膀胱 #肾 #前列腺 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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医学女孩变美实验室2月前
医学生重启计划·Day14｜别死磕8杯水：一天该喝多少？ 一天喝多少＝体重×30–35mL。 训练日＋0.5–1L；每掉1kg→补1–1.5L（分次）；尿色1–3号最稳。 卡片置顶，收藏即可。 #医学生重启计划 #科学减脂 #补水 #健身常识 #减肥
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肾病科张昱1年前
尿蛋白的多少和饮水量有关系吗？
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学霸六七八1月前
喝水太多会中毒？你笃信的养生法可能错了！ 每天8杯水，健康永相随？警惕这样喝水可能进医院⛑️尿液颜色是天然刻度尺，喝多喝少一看便知~ #经纶学霸 #要提优用学霸 #趣味科普 #科学饮水 #健康养生小知识天天分享
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樱桃$3周前
九一堂提醒，睡前喝水有讲究，别喝太多也别不喝。睡前1小时喝半杯温水，可防尿液浓缩、减少起夜，避免膀胱空熬，降低结石形成几率。 #松原膀胱结石偏方 #洮南结石办法 #松原结石排石 #德惠肾积水办法 #洮南肝胆管结石办法
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武汉协和泌外海波1月前
建议每个结石患者收藏的时间表！ #医学科普 #健康生活小知识 #肾结石 #健康科普有真知
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肾病科金华4月前
喝水太多，会损害肾脏吗？医生告诉你答案。 #肾病#肾脏健康#科普#医者仁心#饮食
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小宇医生讲科普6月前
喝水等于护肾？排尿就是倒垃圾！！！#健康科普 #淮安血液透析
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开心幸运4天前
泌尿知识要点#人体奥秘
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宝子爱健康1周前
#我的乡村生活 #日常小常识
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肾病科医生 陈茂丽5月前
肾病患者喝水，千万不可以超量！ #肾病 #肾病综合征 #肾病患者饮食 #肾病医生
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是李刚医生啊8月前
多喝水是养肾还是伤肾？劝告：不想肾受伤，3种喝水方式要避免 #在抖音pick你的健康搭子 #解锁春日健康清单 #抖出健康知识宝藏
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医路佳话6月前
喝水越多尿越多，会不会损伤肾脏？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #医路佳话 #医学科普
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是李刚医生啊1月前
每天多喝水，到底是养肾还是伤肾？别被3个喝水习惯毁了肾 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #肾脏健康
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马征说健康1月前
喝水多会伤肾吗？教你正确喝水！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #喝水 #伤肾 #正确喝水
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贾养生博主～2周前
不知道自己应该喝多少水，不同小便颜色反应身体的不同状态，也可以喝完柴火水再观察观察，喝多喝少，自行判断#尿液看健康 #柴火水 #喝水 #每天学点医学小知识
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程医生说男科1月前
你体内的水分够多吗 #缺水 #排尿 #医学科普 #维生素 #你不知道的冷知识
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肾病科卢志远3月前
多喝水对肾好还是不好？肾友问我怎么喝水，我想这个答案也适合告诉大家#肾友 #肾病 #肾病怎么喝水 #京东誉美肾病医院 #抖出知识点
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任医-健康管理1月前
如何通过小便颜色，判断饮水量够不够！！#体检#体检的重要性 #体检的重要性
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李青大夫2年前
#硬核健康科普dou来说 喝水多尿多是肾不好吗#喝水 #尿液 #肾脏健康 #肾脏
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肖洁—肾事长安8月前
喝水也很有讲究 #dou是知识点 #医疗科普 #肾脏健康 #广医一院
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铅医蔷薇3周前
#伤肾的坏习惯 #健康养生 #生活习惯 7个极伤肾的生活习惯，请认真对待，它们真可能让人一步步走向透析室。 1.喝水太少 饮水不足会导致尿液浓缩，加重肾脏代谢负担，显著增加结石与感染风险。《中国居民膳食指南（2022）》建议，若无心衰、水肿等问题，每日应饮水1600毫升左右，出汗多时还需增加。 2.经常憋尿 憋尿不会“锻炼”肾脏，只会提升尿路感染风险。感染若上行至肾脏，可能引起肾盂肾炎，肾积水。 3.吃得太咸 高盐是高血压与慢性肾病的“加速器”。长期高盐饮食易导致肾脏血管硬化与阻塞。世界卫生组织建议每日食盐摄入不超过5克。 4.吃得太甜 高糖摄入会加剧胰岛素抵抗，增加糖尿病风险。而糖尿病肾病，正是导致尿毒症最常见的原因，医院透析室有一般的病人都是因为糖尿病。 5.吸烟（包括二手烟） 烟草损害全身血管，肾脏血管同样受害。 6.乱服药 这个大家都懂，滥用药加重肝肾负担。 7.过量高蛋白饮食 适当优质蛋白有益健康，但盲目大量摄入蛋白粉，会让肾脏超负荷工作，长期可能造成损伤
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益元三喜合伙人3周前
冬季主动饮水：保持充足尿量，促进尿酸排泄#上热门话题🔥🔥🔥 #治愈文案馆 #上热门话题🔥 #情感共鸣区 #每日新闻简报
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王桂军1月前
喝水多少才对？#每天跟我涨知识
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林哥聊溶晶3周前
我建议风友们每天2000毫升打底，体重大的多点也没事，把小便喝到清黄透亮就差不多了。睡前不要喝太多哦，不然你总是起来上厕所哪里睡得好呢？#痛风喝水 #尿酸高喝水 #痛风#尿酸高不能吃哪些食物 #尿酸高小便有什么表现 #尿酸高怎么办
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靠谱鹿医生6月前
尿路感染多喝水，能好吗？#抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #尿路感染 #女性健康 #尿路感染缓解的小妙招
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卢哥谈结石4月前
喝水够不够，看这件事就对了 #结石 #肾结石 #喝水 @抖音小助手
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兰州体外碎石哥6661周前
冬季是泌尿系结石的高发期。 预防尿结石最科学的指标是按照尿量的多少来衡量，多喝水的目的是使全天尿量达到2000ml以上，通过稀释尿液和冲刷作用来预防结石，因此，预防尿结石的朋友不必纠结了，夏天和冬天喝水完全可以不一样。冬天汗出的比较少，不必刻舟求剑，还是和夏天喝一样多的水，搞得起夜次数多，休息不好。冬天完全可以适当少喝一些水，只要达到全天尿量在2000ml以上就行了，还可以白天多喝点，在睡前适当少喝一点#体外碎石我们专业专注 #兰州碎石陈医生13893295979#医学科普 #医生日常
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男科张峰彬医生2周前
#抖出健康知识宝藏 #喝水 #科普一下
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妙康拜克力2月前
如何通过小便颜色判断饮水量#尿液看健康 #喝水 #健康科普 #养身 #涨知识
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王恒才1月前
喝水越多，伤肾越深？#医学科普 #健康 #涨知识
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金金妈妈说真话1周前
怎么判断宝宝的饮水量够不够？两条小tips分享给大家#真实生活分享计划 #宝宝喝水 #宝宝尿 #尿液颜色 #宝宝尿了
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馨茁健康饮水荟4天前
每人每天到底要喝多少水量？健康饮水→饮水健康。 #健康 #养生 #大健康 #健康科普 #健康观念
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牛牛大科普4天前
喝水成为新虐待方式？喝水越多尿越多，居然不是在养生而是在自杀？ #喝水 #肾脏
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肾病科张昱1年前
饮水量的多少会影响尿蛋白定量结果吗！ #饮水量 #尿蛋白
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肾科吕晓鹏医生1月前
评评看，你觉得多喝水还是少喝水对肾脏好？ #医疗健康创作训练营 #心肾守护 #心梗救治日循证科普 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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中华有为5天前
#dou上热门 #喝多的水会对肾脏有危害吗？专家现场揭晓谜底给。
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依灵泉6天前
你每天该喝多少水？ #喝水 #饮水健康 #依灵泉
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乔强教授6月前
每日1500ml是防傻红线！ #饮水 喝多少水#夏季饮水
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