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李应如此5月前
宝宝的回笼觉有多重要！ 宝宝早上这个“回笼觉”，别拦着！科学数据证明：睡好它，娃长得好、少哭闹、妈更省心！这个回笼觉，恰恰抓住了珍贵的生长激素“晨间分泌窗口期”！上午少哭1小时，妈妈多休息1小时！ 宝宝心情好，笑眯眯，吃玩睡都更配合，带娃的崩溃感瞬间减半！晨间小睡对婴儿记忆巩固和学习新技能（如抓握、发音）的效率，是其他时段小睡的1.5-2倍！ 《中国儿童保健杂志》也指出，有规律晨睡习惯的婴儿，在12月龄时的认知发育评分平均高出8-12分。#育儿 #育儿经验分享 #家长必读 #科学育儿
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点妈二胎分享6月前
我们白天有三觉 早上10-11点醒来 过一个小时左右就回笼觉了 睡30分钟到1个小时 然后就是下午2-3小时 在晚上回笼觉一小时 再正式晚安 月嫂走后 我家里人带的 那阵子睡眠没有这么好！有几次她半夜两点才睡 我自己缓过来带她 就基本这个作息 用了几天时间把作息调整现在这个样子
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为你婷留💙2天前
在新疆一觉睡到早上十一点 到四川 早上 七点就醒了 还要睡个回笼觉 还要睡个午觉 下午八九点还要睡一觉 晚上十二点才睡 早睡早起的习惯根本养不成#睡觉 #出去玩玩
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Ta的成长☀️4天前
#真实生活分享计划 攒够经历 晚上等着挨揍🙃#睡反觉 #叫都叫不醒 #白天睡觉晚上嗨
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二能（逆袭32斤啦）3天前
五点半起床，六点多送娃，回家睡个回笼觉，尽情感受假期时光带来的快乐，分享一款自用性价比超高的遮光护眼蒸汽眼罩，温温热热舒缓眼疲劳，适合各种人群，学习、工作、上班、出差旅行、长时间看手机、电脑啊，都可以用得到的一款日常好物。#蒸汽眼罩 #日常vlog
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卓卓和我天下第一好2天前
做人不能太攀比 我有一个昨天晚上八点多睡今天早上八点醒，半夜醒了一次，又九点多睡回笼觉到十点，然后下午一点睡到五点到宝宝，你有吗😛😛😛 #带娃宝妈 #妈妈带娃 #爱睡觉的宝宝 #带娃 #小满寓意诸事美满
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小予晞1月前
最近都是一天两顿辅食➕两顿奶，晚上九点睡觉，早上喝完奶又睡了回笼觉 ，姐妹们，这个作息可以嘛？ #全职宝妈带娃日常 #vlog日常 #一岁宝宝作息 #全职妈妈 #抖音生活观察计划
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小张小张从不慌张4天前
#双绒双羊双胞胎 可爱的我们又上线了，早早的醒了，现在睡回笼觉啦，小小的摇摇床已经装不下我们啦#双胞胎宝宝成长记
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老六搞笑（杨六妹）2周前
婚后跟老婆睡，叫依法纳睡 如果跟别人睡，那叫偷睡 晚上不回家睡，那叫逃睡 两个人分床睡，那叫避睡。 熬夜不肯睡，那叫漏睡 睡完还想睡，叫增值睡 睡个回笼觉，那叫补睡； 睡觉尿床了，叫印花睡。#搞笑文案 #逗你开心一笑
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亦可.（五月龄辅食中）2周前
老年人的作息时间，晚上睡得早，睡整觉，早上六点醒，白天不怎么睡，真服了，最近还很爱尖叫#尖叫期 #宝妈分享 #母婴好物 #帶娃 #辅食
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美阳阳3天前
早晨的回笼觉是不是很香啊？#内容太过真实
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外卖超能省3天前
第1集‖回笼觉这一块#外卖#睡觉#内容过于真实#精神状态belike#上热门
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柚柚子2天前
回笼觉这一块 #外卖 #睡觉 #内容过于真实 #精神状态belike
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19-mer梦🦋1周前
#19女团 一年又一年，一直在向前
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善知识小辰7982周前
睡和觉的概念#善知识 #认知 #睡觉 #智慧 什么叫睡，什么叫觉？
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小杨4周前
嗨嗨嗨#vlog #日常vlog #带娃日常
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贺贺不饿(带娃日常)2周前
补发一个圣诞节的视频😂#vlog日常 #宝妈带娃 #宝宝辅食
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一个小一2月前
#亲子教育 #育儿知识 #育儿智慧 #宝爸宝妈 #满分父母修炼计划
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西安小财运3天前
睡和税 #税 #睡 @DOU+小助手 #正能量 #搞笑 #知识分享
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是一一3天前
#记录带娃日常生活vlog #创作者中心 #创作灵感 今天一一解锁新技能啦😏 @DOU+小助手 @抖音创作小助手
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小孙碎碎冰🍨4周前
向外求求而不得，向内求生生不息。 加油！#感受重量级美食带来的视觉暴击 #创作者中心 #创作灵感 #抖音原创视频 #vlog@DOU+上热门 @抖音创作者大会
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