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王老师的心理会客室1周前
偶尔失眠、身体小状况，真别太焦虑！💆‍♂️ 真正的健康不是追求100%完美，而是学会接纳自己的不完美。很多小毛病其实是身体在提醒你：该休息了！ 别总往医院冲，也别自己乱查症状。放轻松，出去走走，减减压，很多问题不知不觉就消失了～✨ #健康心态 #接纳自己 #减压生活 #身心平衡 #别太焦虑
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偶尔也会失眠2天前
我向你袒露的伤疤 却成了你刺痛我的理由
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神经内科李兆师4月前
偶尔失眠不算病！ #医生 #科普知识 #医学科普
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随心派2天前
#随心说 偶尔的失眠是积蓄力量的过程，是重新出发的开始#降低焦虑压力
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睡眠专家赵红雷主任3周前
右佐匹克隆：半小时入睡vs依赖风险！偶尔失眠和长期失眠吃法差在哪？#安眠药 #右佐匹克隆 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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fpbzjcy6天前
躲在被窝里边听边哭的歌，时隔半年终于再次听到了 #李昊 #面对后来的勇气 #李昊忘不了音乐会
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老王的快乐生活2周前
现在的年轻人怎么动不动就失眠 @小张震(heroz) @Lucas（刘波） @小王没烦恼
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花的爱己生活1月前
#失眠 #健康 失眠的时候告诉自己： 失眠而已，没什么大不了，我可以接受。偶尔的失眠就不容易变成习惯性失眠了。
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王大猫（记录生活）1周前
年纪大了，偶尔的就失眠一次。一失眠就想着用文字记录来缓解失眠这件事情。幸好有喜欢的方式，要不然像我这种不抽烟不喝酒的人有了情绪怎么去释放？中午和同事聊天，她说:虽然感觉你的工作挺好吧，每天屋里一坐不风吹日晒，但是看你忙的不停写东西的时候，看你一个人坐屋里没人说话的时候就一点也不羡慕了，我笑了笑:我这个工作得有稳定的情绪，耐得住寂寞，享受独处，还要学会给自己找点活干。其实到了一定的年纪，你会发现独处确实是一种很好的感觉，没有人和人间乱七八糟的事情，没有香三臭四的麻烦，也不会浪费过多的感情，大多数时间会放在自己喜欢的事情上。这样真的挺好！#碎碎念
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宇宙无敌第一top大帅哥3天前
这首歌写给你听#兄弟 #闺蜜情 #gay@偶尔也会失眠
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小法老2月前
偶尔失眠.经常偶尔. #创作灵感 #日常vlog #深夜话题 #拍摄日常
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小小吴（在山东）2天前
半夜失眠了😔#抖音
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偶尔也会失眠3天前
#仓鼠棉窝保暖
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济民心理田教授2天前
血压偶尔身高 失眠健忘 可能是你老了 #医学科普 #心理 #心理学 #老了 #抖出健康知识宝藏
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讲失眠的唐医生4月前
失眠不要紧吗？ 偶尔失眠不要紧， 长期失眠危害大。#失眠#麻醉治疗失眠
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小宇哥3天前
有时候呢总有很多话想找一个人诉说，但是自己承受的东西都太多太多无人能理解💔每天很累˃̣̣̥᷄⌓˂̣̣̥᷅很无助，每天都失眠，但是想想所有一切都得自己去面对自己去承担，自己选择的路哭着也要走完流程！
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简介:

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