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南丰中式养生5月前
炸裂！过期牛奶搭配这些，让物品瞬间“起死回生”！ #有所事事的暑假 #养生#养生就是养健康 #时装秀#我要上热们
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大芙爱养生1月前
山药和牛奶的搭配，好喝到让人直跺脚。奶白奶白的，口感香浓顺滑，温润醇厚，早上来一杯，暖乎乎的，很舒服#喝出好气色 #破壁机食谱 #自制饮品 #秋冬热饮 #山药燕麦奶
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果果养生日记5月前
黑芝麻全身是宝，与牛奶搭配营养又好吃！你们也快去试试吧！#黑芝麻炖奶#美食#黑芝麻＃自制甜品#仙女都在喝什么
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莫雪4月前
没想到黑芝麻与牛奶搭配 好看又好吃！钙含量高，姐妹们，快去试试吧。#美食 #黑芝麻炖奶 #自制甜品 #黑芝麻
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沐苏苏2周前
生牛乳奶源再搭配金丝红枣，喝起来丝滑浓稠，满嘴红枣的醇香#李子园牛奶 #红枣奶 #年货节 #快来一起尝个鲜 #早餐吃什么
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小杨好物分享🥰3月前
家人们赶紧去抢这个一吨装的纯牛奶粉，它这个是新西兰进口奶源，而且还是高钙的，配料表也很干净，没有添加白砂糖。老人小孩还有孕妇都可以放心喝，平时冲泡的时候可以加点蜂蜜或者燕麦一起搭配着喝，味道更好。喜欢的朋友点击下方链接就可以下单了！#纯牛奶粉 #牛奶粉 #美味 #每日分享
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有有爱吃饭3周前
没有宝宝能拒绝这个好吃的黑芝麻顿奶，强烈推荐宝妈们都去试下，黑芝麻的含钙量是牛奶的7倍，营养搭配做法简单，妈妈们快去试试。#宝宝辅食 #黑芝麻糊 #强烈推荐 #小月龄辅食 #黑芝麻顿奶
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西瓜超爱吃牛肉🐛6天前
四百次咖啡➕无糖果茶➕牛奶➕蜂窝焦糖碎，这个搭配太惊艳了！#焦糖拿铁 #茶咖 #400次咖啡 #自制拿铁 #好喝
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YY爱生活5天前
芝麻糊炖奶，吃出芝麻糊的丝滑，炖奶的嫩滑芝麻的钙含量是牛奶的八倍，我平时挺喜欢做芝麻糊给我家里人吃，芝麻跟牛奶的搭配，营养好，味道更加好，而且做法又很简单#黑芝麻炖奶 #神仙吃法#强烈推荐 #宝妈推荐 #炖盅美食
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敏敏的美食2周前
#真实生活分享计划 你绝对想不到把红薯和牛奶搭配在一起，做出来的美食即好看又好吃#美食 #发糕 #简单易学 #教你做美食
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郭老师（中国孩子多长5cm）2月前
孩子要怎么搭配喝牛奶才适合 #涨知识 #每天跟我涨知识 #普及知识 #小知识
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🍊橙子的小厨房7月前
自从带孩子在正宗的广式糖水铺吃完那碗双皮奶之后就念念不忘，回家自己买了水牛奶复刻了一把，没想到这么成功！！嫩嫩滑滑，入口即化，搭配点小料儿就是店里那个味道！#双皮奶#自制双皮奶#在家做美食
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厚皮桃🍑不长肉5月前
邪修的风也是吹向了减肥界，茉莉酒酿牛奶，这个搭配不知道啥原理，但是亲测有效！妥妥的掉秤王炸组合！减脂姐妹放心冲！#减肥界有自己的邪修 #减肥让我强的可怕 #自制饮品 #各行各业有自己的邪修 #三伏天
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风仔(钓鱼技巧）4周前
牛奶加蜂蜜，开饵钓到腻！冬钓大板鲫的神仙搭配，简单几步轻松实现鱼获自由，赶紧来试试！！！#钓鱼 #钓鱼技巧 #自制钓鱼饵料 #钓鱼饵料配方 #钓鱼人
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黄较瘦（验美食）8月前
开了眼了，我活了半辈子才知道，牛奶和小米还能搭配做美食#米糕 #小米发糕 #民间传统美食 #我的美食日记 #跟着抖音做美食 @DOU+小助手
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向日葵的一日三餐1周前
#自制酸牛奶#酸牛奶的搭配#既能当早餐，又能当晚餐
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童兴幼儿园+伏龙乡和平幼儿园6天前
#热门 #幼儿园 食育课——《自制奶茶》 冬天的第一杯奶茶🧋！带上孩子们一起制作美味😋的奶茶啦🧋 认识材料：茶叶、纯牛奶🥛、白砂糖 制作流程：加糖➡️炒糖色➡️倒茶叶➡️加水和纯牛奶 让孩子们了解奶茶🧋的制作方法，一起参与制作自己的奶茶[鼓掌][鼓掌][鼓掌]在动手制作和品尝中体验劳动和制作美食的乐趣[玫瑰][庆祝]
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林老师-聊健康轻创业5天前
早餐吃错胖更快？健康搭配助你瘦身 早餐营养摄入不均，是不是让你的减脂之路充满坎坷？别担心，一个高效的搭配就能扭转局面。尝试这个早餐方案：一杯牛奶，富含优质蛋白，提升饱腹感；一个鸡蛋，补充必需氨基酸，助力身体恢复；全麦面包，提供膳食纤维，稳定能量供应；新鲜蔬菜如黄瓜，增加维生素摄入；少量坚果如核桃，供给健康脂肪。记得避开含糖酸奶，选择天然食品。长期坚持这种均衡饮食，可以有效平衡营养，加速新陈代谢。维生素B族在代谢过程中发挥重要作用，促进碳水化合物转化，帮助燃烧脂肪。将此方法应用于午餐和晚餐，确保全天营养均衡。配合适量的体育锻炼，你的减脂计划将更加高效和可持续。#营养学 #营养不均 #早餐搭配 #健康饮食 #减脂
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周老板教奶茶3周前
奶茶颜值天花板，葡萄奶绿 葡萄清爽搭配牛奶香醇，一分钟教会你#葡萄奶绿 #奶茶店创业 #奶茶技术培训 #奶茶原料供应商 #周老板教奶茶
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悠悠妈的日常3周前
超百搭的基础牛奶白吐司！这是我用过最成功的方子！日常屯粮必备 这款吐司超适合做三明治，或者直接搭配奶酪都超好吃😋基础的配方，却有着不基础的味道。#白吐司 #吐司面包 #好好吃饭大赛 #牛奶吐司
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凶猛大白菜🥬1周前
家庭简版#双皮奶 &#焦糖布丁 水牛奶和纯牛奶两版！ 双皮奶： 1盒180ml奶配1.5-2个蛋清 几滴白醋 适量白糖 焦糖布丁： 1盒180ml奶配3个左右蛋黄 几滴白醋 适量白糖 两者一起水开蒸15分钟， 焖5分钟 布丁蒸好表面撒糖 烤箱中火另外烤15分钟左右 布丁记得放冰箱冷藏几个小时更好吃噢！ #糖水 #自己在家做美食 #双皮奶做法
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刘敏谈儿童成长6月前
孩子长高 别只喝牛奶！这 8 种天然增高食材清单收好 ！ #牛奶 #增高 #身高管理 #长个子 #追高
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家家欣超市（富顺时代广场店）5天前
早餐速成攻略，让你再也不迟到 纯牛奶配面包，5分钟搞定 现磨黑芝麻糊粉+冲调麦片，暖乎乎超暖胃 还有热腾馒头包子，拎上就走 打工人/学生党快冲！ #早餐 #家家欣超市 #起床困难户
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光头佬寻味记2周前
醇厚自带甘甜的水牛奶，搭配养足日子的走地鸡。最后做出来的牛奶浸鸡汤底醇香，肉质鲜嫩。每一口都在告诉各位食客：食材好，是真的不一样。#龙迴山庄 #九江美食 #水牛奶 #新鲜食材 #农庄美食
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周周的带娃生活3月前
美味的鸡蛋火腿吐司卷，搭配苹果和牛奶，营养满分，孩子也爱吃。#小学生早餐 #在家做美食 #早餐吃什么 #早餐
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做人好饿6月前
零失败|牛奶布丁🍮冰冰凉凉入口即化 #自制甜品 1分钟get1️⃣款夏日解暑甜品,免烤箱搅一搅就能成的牛奶布丁,超简单有手就会！入口丝滑超浓郁,抹茶浮奈花搭配Q弹的布丁,一口下去太满足了！ 抹茶花花牛奶布丁🍮 吉利丁10g 牛奶350g 淡奶油100g 水50g 白糖20g 🌸浮奈花🌸 抹茶粉+牛奶100ml #甜品治愈一切 #布丁 #在家做甜品 #甜品美食
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威哥美食记1周前
把土豆和牛奶倒进电饭锅，即将解锁一道最近很火的年夜饭菜品#年夜饭#土豆#桂花蜜土豆#美食教程
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吃吃的瑰瑰1周前
年度最喜爱的四种热牛奶喝法🥹||这四杯热牛奶好喝到想给它颁个奖！草莓牛乳🍓苹果烤奶🍎咸芝士奶泡🧀桂花酒酿热奶…暖暖一杯太适合冬天啦！！#牛奶[话题]# #草莓牛乳[话题]# #苹果烤奶[话题]# #桂花酒酿[话题]# #芝士[话题
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Carrie养娃手记（七月龄）3周前
自制芋圆奶茶 材料：芋圆、红茶、白糖、热水、牛奶 做法：1️⃣沸水下芋圆，浮起后放入凉水备用 2️⃣红茶和白糖小火翻炒至焦糖色， 加入100g热水煮沸，放入适量牛奶 3️⃣过滤茶叶，加入煮好的芋圆 #芋圆奶茶 #家庭甜品
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王花花的厨房6天前
把牛奶淋在花生里面泡一泡，您即将得到一份很火的甜品，逢年过节做上一道招待客人非常有面子#花生米的新吃法
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家有萌宝宝学英语1周前
#生无可恋的面包🍞#➕牛奶🥛#早餐 #给娃做饭 #手残党
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大梅烘焙屋5月前
冠军主厨柳正司的伯爵茶奶冻！商用红茶奶油 #伯爵茶 #甜品 #烘焙教程 #奶冻 伯爵茶巴巴露亚 蛋黄40g，糖25g，牛奶160g，伯爵茶8g，吉利丁片4g，淡奶油180g 操作步骤： 1、茶放进牛奶里面煮沸，焖5分钟，过筛备用，吉利丁片用冰水泡软； 2、蛋黄和糖一起搅拌到充分融合，牛奶煮到基本沸腾倒进去蛋黄里； 3、蛋黄和牛奶的混合物一起倒回去锅里，煮成英式蛋奶酱，手指可以画出来清晰痕迹的状态； 4、放进去吉利丁片，搅拌到充分融合之后过滤； 5、冷却到27到30度之间，打发淡奶油到6分发； 6、分次搅拌到充分融合，倒进去慕斯杯里面。 - 伯爵茶奶油： 淡奶油50g，伯爵茶4g，糖10g，吉利丁片1g，马斯卡彭40g，淡奶油90g 操作步骤： 1、吉利丁片用冰水泡软备用； 2、淡奶油和茶一起加热，煮沸焖5分钟，过筛两次； 3、加入吉利丁片和糖一起，搅拌到完全融合； 4、加入马斯卡彭和淡奶油，均质过筛，冷藏3小时后，打发至硬挺的状态，挤在凝固的奶冻上面，就完成了，冷藏之后再吃口感会更好！
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智聊婚姻情感—郭延娇5天前
最近让郭老师一直热推的古法红糖水牛奶来啦～ 一块钱的咖啡粉，+4块钱一盒的红糖水牛奶； 咖啡的浓香，牛奶的奶香，淡淡的红糖味，多种丰富的口感在唇齿间萦绕，让你拥有满满的幸福感～ 喜欢咖啡配牛奶的朋友们，喜欢喝牛奶的朋友们，要去尝试一下，你们一定会爱上这种丰富的口感的！@郭延娇（你好，郭老师！） #郭延娇律师 #红糖水牛奶 #水牛奶 #牛奶推荐 #牛奶咖啡
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Johnny麻麻是淘子6月前
女孩子每个月那几天，前后一定要多喝哟 近期要来大姨妈了，总觉得腰酸没力气，立马想到这个好喝的搭配，姐妹们一起试试看吧 #自制饮品 #牛奶 #夏日饮品 #日常分享 #万物皆可榨你想看榨啥
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智聊婚姻情感—郭延娇3周前
最近让郭老师一直上瘾的古法红糖水牛奶来啦～ 一块钱的咖啡粉，+4块钱一盒的红糖水牛奶； 咖啡的浓香，牛奶的奶香，淡淡的红糖味，多种丰富的口感在唇齿间萦绕，让你拥有满满的幸福感～ 喜欢咖啡配牛奶的朋友们，喜欢喝牛奶的朋友们，要去尝试一下，你们一定会爱上这种丰富的口感的！@郭延娇（你好，郭老师！） #郭延娇律师 #古法红糖水牛奶 #牛奶咖啡 #强烈推荐
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依依爱吃减脂餐5天前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，减脂餐依次出现的食物 牛奶，鸡蛋、玉米、小番茄、坚果、所有营养全齐了，简单方便好吃#会吃才会瘦 #吃瘦不饿瘦
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晶晶来喽1月前
红茶炒焦糖→煎橙子→加热水+苹果+红枣+姜丝+玫瑰煮8分钟→兑牛奶+炼乳，润喉解燥+暖身舒体，双重体感超舒服～#创作者中心 #创作灵感 #补气血 #养生食谱 #养生罐罐烤奶
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杨大甜4月前
谁能拒绝会拉丝的鲜奶麻薯啊！ 奶锅倒500ml牛奶+30g白糖，煮到糖化。加50g木薯淀粉，中小火不停搅，直到变成浓稠团状。 关火焖2分钟，打点奥利奥碎，揪开瞬间拉出奶fufu的丝！入口软到像云朵，奶香直钻鼻腔，凉吃更Q弹～ 新手零失败，5分钟get甜品店同款，追剧抱着吃太幸福啦！#我的美食日记 #创作者中心 #创作灵感 #美食教程 #甜品治愈一切
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程小程6天前
自制奶油 只需要把白醋倒入牛奶里，就可以做出征服家里小朋友的美食，奶香浓郁 没有任何添加，老人小孩都可以放心吃#自制奶油
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可心成长记6天前
花生牛奶下奶汤，追奶的姐妹一起来试试吧！亲测有效果#追奶小妙招 #追奶成功#吸奶器
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豆豆养生记5天前
一定要中小火，超级好吃的牛奶醪糟鸡蛋！#食疗 #醪糟 #养生食谱 #美食分享#抖音生活观察计划
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嗯吖爱美食🍧3月前
今日份早餐懒人版牛奶松饼🥣只要摇一摇就能做的松饼，奶香松软Q弹，搭配上蓝莓酱，小朋友吃的很满足😋#儿童美食 #好吃到停不下来 #早餐吃什么 #早餐打卡 #谁懂这一口的好吃程度
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海锋1周前
在家DIY～你们还有别的搭配方式吗？留言告诉我！！ #vlog日常 #生活小妙招 #牛奶的神仙吃法
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小芙食记1周前
感觉我的感官和世界都被打开了…… #治愈系美食#牛奶新喝法#新吃法#神仙吃法#小芙食记
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mizajim大号4周前
#同城 #每天分享科普知识 #美食小技巧
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在甜一方1周前
鸡蛋30个，牛奶450，豆油250，糖500，低粉540，就是这么简单的配方，主要看操作啦，小纸杯或者戚风的原味配方都是这个，具体口味另外添加，家里有烤箱的也可以做起来～#小纸杯戚风配方##原味戚风#纯手工食品 #烘焙人的日常
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营养Li2月前
饮下这杯红豆黑米奶，让我陪你过个冬~ #儿童饮品 #秋冬饮品 #网红饮品 #营养搭配 #营养Li
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芝罘区山语幼儿园6天前
今日食育课堂——牛奶小方，美好的食物会让我们的心情很愉悦[偷笑]
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娜娜的减脂日记1周前
元旦大餐后的自律早餐 香蕉煮牛奶。奶香浓郁，香甜软糯，做法简单，低卡营养又饱腹 #懒人美食#低卡低脂餐 #生活化减脂#dou上热门🔥🔥
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零零～3周前
下辈子也要记住的配方～火爆全网的黑芝麻糊炖奶！ 奶香丝滑超好喝‼️冬天来一碗，直接暖到心里。 复刻了最近超🔥的黑芝麻糊炖奶！一次成功！！真是太好喝了❗️爱了爱了🤣 #真实生活分享官 #美食教程 #黑芝麻糊炖奶 #营养搭配 #黑芝麻糊 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音创作者大会 @抖音美食达人助手 @抖音创作灵感 @抖音小助手
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王花花的厨房历险记7月前
夏天快到了，无白砂糖无淡奶油的烤百合牛奶冰淇淋走起！#烤百合Gelato #好好吃饭大赛
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鲁卡小宝10月前
我最近真的跟布丁杠上了对不起哈哈哈哈，但是真的太好吃了各种思考还能把布丁放在哪里，真的是万能夹馅，和什么搭配都超好吃😛 🥐布丁： 牛奶100克 淡奶油50克 奶油奶酪50克 白砂糖15克 炼乳12克 大鸡蛋两颗 🌴160度烤20分钟 🥐千层饼皮： 大鸡蛋3个 白砂糖30克 低筋面粉140克 牛奶370克 融化黄油20克 🥐奶油： 奶油奶酪50克 白砂糖20克 淡奶油300克 #烘焙人的日常 #千层蛋糕 #美食vlog #烘焙vlog #好吃到停不下来
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(荣荣)好物分享2月前
【新鲜效期】轻上DHA草莓小奶草莓生牛乳含乳饮品儿童牛奶饮品！
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九院陈纬博6天前
#美食 #食疗小妙招 #养生食谱 #补气血 #抖音美食创作者
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求抱大妈3周前
苹果烤奶3.0版进阶版，好喝的关键就是苹果搅成苹果粒，然后再来一小勺锡兰肉桂粉，真的好喝又营养#苹果烤奶#自制奶茶 #微波炉美食 #锡兰肉桂粉 #懒人美食
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宁波北仑东方爱堡月子餐研究所6月前
别让老婆月子里亏着！新手爸爸亲手做这杯热饮，比补品还贴心 月子里的宝妈总怕受凉，又想补得清淡不油腻？新手爸爸看过来！这杯香蕉红枣暖糯饮，食材常见、做法简单，香蕉的软糯搭配红枣的香甜，热乎喝下去胃里暖暖的，还能帮宝妈补能量、促恢复。跟着步骤做，让老婆感受到你的用心～#破壁机食谱 #新手爸妈必看 #营养早餐 #喝出好气色 #新手爸爸必备技能
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乔乔吃不饱💭6天前
苹果烤奶 🍎 简单又好吃 奖励老己一杯暖暖苹果烤奶！ 有一层奶皮子，带着浓郁的奶味和苹果的清香。 #教你做美食 #早餐吃什么 #美食 #美食教程 #在家做美食
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淼淼妈爱生活4天前
醪糟除了会胖，剩下的都是有益哒😉 牛奶鸡蛋醪糟，这道甜品推荐给所有女同胞们😋#牛奶鸡蛋醪糟 #自制饮品 #我的厨房日记#醪糟做法
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菜锅铲的逆袭1周前
苹果烤奶升级版2.0，加了咖啡冻干，黄油，肉桂粉，没想到口感丰富，巨好喝，冬日热饮苹果拿铁#苹果拿铁 #咖啡冻干 #拿铁 #鲨鱼菲特 #鲨鱼菲特黑咖啡
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果妈顺时食养6天前
没想到黑芝麻还能这么吃，多吃黑色食物有好处，这个黑芝麻炖奶，口感真的很好，每一口都丝滑香浓~#黑芝麻炖奶#食养#自制甜品#喝出好气色#养生
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大雪糕的糕6月前
抹茶酸奶米布丁|有手就会的夏日甜品，搭配纯甄轻酪乳酸奶 清凉不腻，一口降温#纯甄轻酪乳风味酸奶 #纯甄真好喝
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顺然烘焙2月前
长在我审美上的仙女甜品，有谁不心动呢？ 水蜜桃奶冻 水蜜桃汁250g / 牛奶720g / 细砂糖45g / 吉利丁片20g / 粉色色素 适量 牛奶冻：牛奶200g / 细砂糖15g / 吉利丁片5g 表面装饰：果冻 适量 / 鲜花 适量 #我的烘焙日常 #免烤箱甜品 #治愈系美食 #甜品治愈一切 #顺然
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