您是不是在找：

老王道法济世这些年2天前
道医说三九寒天，饮食作息上要注意这些#三九 #数九寒天 #说点大实话 #冬天养生
00:00 / 05:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
梅子爱生活4天前
三九这些要注意#三九 #冬天 #书单 #生活小常识
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
河南都市频道4天前
今天起，将进入“三九”，要注意早睡晚起 养精蓄锐 多吃温补食物御寒，提醒家里老人注意头颈和关节部位保暖
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
韵韵cecily3天前
已进入“三九”，要注意早睡晚起 养精蓄锐，注意头部保暖 多吃温补食物御寒。#生活小妙招 #养生 #主播说新闻 #主持人 #三九
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
C C5天前
今天就是“三九”，一定要试试这个“蒸苹果”！吃完浑身暖#三九 #数九寒天 #冬季养生 #蒸苹果 #暖心美食
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
大象新闻5天前
1月8日将进入“三九”，要注意早睡晚起 养精蓄锐，注意头部保暖 多吃温补食物御寒@程鹏 #大象主播说 #三九
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3036
温州欣妙2周前
三九“饮食红黑榜”出炉！冬天吃错，一夜回到解放前！ 记住：冬天脾胃在“低速档”，吃对就是养，吃错就是伤！你家的餐桌，上红榜了吗？#三九#轻松养娃#做个不焦虑的妈妈
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
张老师颐养馆6天前
三九天不听劝，1月8日三九天记住这几件事！#传统文化#传统习俗#涨知识
00:00 / 06:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞825
卖菜的小二4天前
这个三九不一般，您可千万要注意#三九天 #三九天吃什么 #大连裙带菜
00:00 / 02:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞184
3333334天前
1月8日将进入“三九”，一定要提醒家中老人注意早睡晚起 养精蓄锐，注意头部保暖 多吃温补食物御寒#三九#健康 #健康科普 #跑步#健康养生@DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞379
张老师颐养馆5天前
1月8号三九，记住这三不动！#传统文化#传统习俗#涨知识#民间习俗#养生
00:00 / 06:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞539
真友与你分享5天前
#上热门 三九天养生要做到《三宜三忌》你知道吗？#三九 #养生 #健康科普 #健康飲食
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
老王聊养生3天前
三九养生攻略，做好这4件事，明年少生病#三九天 #养生 #涨知识 #知识科普
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞50
月涵书舍4天前
“三九补一冬”，养生的好时机来了，注意这几点，健康过寒冬 #青年创作者成长计划 #三九
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
今日关注4天前
三九天养生四要诀：温补饮食首选羊肉汤搭配黄芪，晨起食粥护脾胃；"早卧晚起必待日光"，重点保暖头颈背足；日出后练太极八段锦至微汗出；用三九贴和艾叶药浴驱寒固本。顺应冬藏之道，为全年健康筑基。
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞2225
就医指南5天前
三九做对这5件事，来年身体棒棒的 #三九#养生#冬病冬治#健康过冬#养生日常
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
乐意爱生活4天前
咱的三九养生小清单 1. 起居：早睡晚起，别贪早出去遛弯儿，等太阳出来再溜达，晒后背补阳气，贼管用！ 2. 饮食：多吃热乎乎的，像咱东北的白菜豆腐炖粉条、萝卜排骨汤，暖乎乎下肚。无糖希腊酸奶搁暖气上温温再吃，不凉胃还补蛋白。 3. 画画：画写意花鸟别久坐，每隔一小时起来跺跺脚、搓搓手，笔墨纸砚也别放凉地方，省得冻着手。 4. 保暖：脖子、腰、脚脖子这仨地方得捂严实了，穿双厚棉袜，比啥都强！
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
有梅说@苏州平安5天前
#每天跟我涨知识 #三九#健康科普 #冷知识 @抖音能量站 @抖音媒体内容优推官 @抖音小助手 @姑苏发布
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
🌈笑笑喵喵喵鱼🐟4天前
❄数九寒冷，冷在三九#养生攻略#日常分享#健康科普
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
戴眼镜的小杨哥2天前
冬季养生从三九开始。 #养生 #三九 #中医 #健康养生 #健康科普
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
老兵食疗方舱3天前
#养生就是养健康 #药食同源 #道家文化 #养生知识 #道教文化传承
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
橘袋膳方4天前
天人相应，饮食如药。 数九96天，吃对就是养命蓄能。 你最近常吃哪种“藏阳”食物？ ⬇️ 评论区告诉我 #数九寒天 #冬季养生 #中医养生 #养生之道 #传统文化
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
青城山時貳-养生智慧5天前
明天进“三九”，记得吃蒸苹果。温暖安稳过寒冬#三九 #冬季养生 #蒸苹果 #食养文化 #家常食谱
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
忠儿短剧3天前
#今天三九必须要吃的四个菜：#你不知道的美食冷知识 #有趣的知识又增长了#涨知识#科普#省流
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
真，☺️3天前
《细说药品》第三十三期，三九养生注意事项！
00:00 / 03:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
云海分享4天前
#三九天 不能吃的四种食物
00:00 / 05:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞462
顺时生活FM5天前
三九养生，食补先行，保暖防寒，健康过冬。 #冬天 #健康 #养生
00:00 / 11:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
时珍爷爷说5天前
老人小孩女同胞三九养生小妙招#三九天 #养生 #养生小技巧分享 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
袁袁医生与脑健康2天前
“三九”已入，注意早睡早起，养精蓄锐，头部保暖，多吃温补 #抖出健康知识宝藏 #中医 #医学科普 #健康科普 #三九
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
张姐好物优选4天前
三九如何养生#三九
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
薛碧瑜老师 顾问4天前
三九时期，保暖护肾为关键#中医生活化#养生 #东方智慧 #中医智慧 #女性健康
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
財心文化4天前
三九天三做三不做 #国学文化 #国学智慧 #三九天 #传统文化 #注意
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞3387
伊佃健民讲堂2天前
三九寒天至，中医养生正当时 #养生 #养生与健康 #热点 #涨知识 #中医
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
姜克迎中医脊柱保健第一人4天前
三九第一天；养生六大要点，中医提醒别踩坑 三九时节，养生方法不对反而伤身。北京中医姜克迎总结六大关键要点，从起居、运动、保暖到饮食，教你科学过冬，增强体质。#三九养生 #中医 #健康科普 #冬季养生 #八段锦
00:00 / 02:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
金禾润养1周前
三九养生好，开春生病少！#养生 #养生知识 #每天跟我涨知识 #健康 #健康养生
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
青缮斋4天前
#传统文化 #三九天
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
杏林斋4天前
#传统文化 #三九天
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
杏林斋5天前
#传统文化 #三九天
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
杏林斋4天前
#传统文化 #三九天
00:00 / 06:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
四川省中西医结合医院3天前
三九天，如何养生？ 今天是“三九”的第一天，“三九、四九冰上走” 在民间俗语中，这段时期是一年里最冷的时段 最适合四川人的养生方式又是什么？ 来听我院专家说······ #三九 #生活小常识 #健康 #养生 #科普 视频来源：川观新闻
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
盯了个叮5天前
三九养生之道#三九时节 #三九是最寒冷的时节
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
生命时报4天前
三九进补到该底补什么？ #三九进补要遵循的3个原则 #三九养生 #三九天 #中医养生
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
第一国学5天前
“三九进补，开春打虎”，有钱没钱多吃这4肉，滋补御寒强免疫
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
智慧人生3天前
#三九天 #传统文化
00:00 / 08:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
宝丰县中医院3天前
数九寒天养阳气，食补起居两相宜，三九贴灸+泡脚，来年安康少生病。 #宝丰县中医院#三九养生
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
林正泡泡海4天前
开始“数九” #三九
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
萧遥生命能量4天前
三九有三最：最寒冷，最养生，最要补。#黄帝内经 #健康养生 #读书成长
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
李莎4天前
“三九”第一天 选择最健康的打开方式 #三九天 #数九寒天 #春节
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
蒙儿4天前
三九养生，为来年蓄力！您开始了吗#三九养生 #健康科普
00:00 / 02:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞63
不厌斋茶文化2天前
三九天如何饮茶？
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
自在5天前
三九天”三宜三忌”你知道多少？#每日分享 #正能量#健康#养生#养生就是养健康
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞175
超级档案3天前
“三九补一冬，来年无病痛”，建议中老年吃4宝，滋补御寒乐过冬 #俗语老话 #健康养生 #饮食健康 #国学文化 #古人的智慧
00:00 / 02:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
纯普3天前
三九天中医养生要诀
00:00 / 01:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
加贝瘦瘦身（瑞南紫郡店）4天前
三九养生 一冬无忧#同城有需要的找我
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞32
关爱未来！4天前
三九天养生身体健康！
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞65

简介:

您在查找“三九饮食注意事项”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-11 06:59

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: