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夏奈儿8月前
你们知道自己平时吃的几分饱嘛？#吃饱 #饭量 #七分饱
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消化内科李如源3年前
2分钟告诉你吃饭几分饱最合适#健康 #饮食 #科普 #涨知识 #消化 @DOU+小助手
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小圆Ai养生分享5月前
你都吃几分饱呢？ #吃几分饱最合适 #胃健康 #ai动画生成 #养生小知识 #健康生活
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草莓绷绷5月前
你吃饭几分饱？#健康 #饮食健康 #养生 #吃饭几分饱对人身体好
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养生研修堂5月前
吃饭吃几分饱，你知道吗？#养生就是养健康#健康饮食 #创作者扶持计划 #DOU+小助手#DOU+上热门 注意，这是由AI生成的食物模特走秀，无真实人物，纯数字形象表演，审核请注意辨别! 声明:画面和音频由人工智能技术(AIGC）合成。
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中医胃肠卢瑞云2年前
吃饭吃几分饱才是健康的呢？#吃饭吃几分饱 #饮食健康 #中医门诊 #健康科普 @抖音小助手
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法辰有山2年前
吃饭该吃几分饱？一个视频告诉你！转给需要的人吧#干货分享 #道家养生 #老祖宗的智慧 #知行合一 #自我修行 @抖音小助手
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大有中式养生11月前
测测你的饮食习惯！吃几分饱最健康？答案太意外！
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修心小道4月前
少食多餐#养生 #13点#7分饱 #修心修行 #吃饭
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静谧养生3周前
吃饭吃几分饱，你知道吗#涨知识 #科普#健康饮食@DOU+小助手
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香老师-卯时正养生活4月前
一天吃几餐才合理？ 饮食有什么要注意的；吃撑的危害#养生#传统文化 #饮食 #东方智慧 #香老师 #香老师卯时正养
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元气张张9月前
不开玩笑 我之前真的不知道五分饱七分饱啥感觉哈哈哈#减肥经验分享 #瘦瘦瘦 #日常唠嗑 #干货
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爱养生的天乐5月前
吃几分饱最健康？这份顺口溜告诉你答案。#创作灵感 #养生#养生就是养健康#涨知识#动画科普@DOU+上热门
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戏精大圆脸8月前
我都吃饭撑那就是九分饱 #饥饿等级##内容过于真实 #真实还原
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心血管王医生11月前
饿着点！吃七八分饱！更长寿，多活20年！还能降三高，减体重！饿着点9大好处！！#王星科普 #管好六匹马驾稳三辆车 #王星生活 #健康饮食
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北京卫视养生堂9月前
七分饱是什么感觉？留言告诉我你吃几分饱！ #科普一下 #小知识 #七分饱 #dou是知识 #每天跟我涨知识
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陈卷卷7月前
#减肥 #瘦下来做最美的自己 #减脂 所以你平时到底是吃几分饱呢？
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小禾古法健身6月前
食诫•饥饱要有度，你平常吃几分饱？#传统文化 #养生智慧 #饮食文化 #健康科普 #日常生活小常识
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一条冷知识1年前
你吃饭都是吃的几分饱？ #涨知识 #冷知识
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中养说（中式养生之道）5月前
你平时都吃几分饱呢？ #中养说 #养生 #七分饱 #饮食文化 #养生知识
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欣阳的逆龄日记2周前
告别饮食负担！1 天 2 顿 7 分饱，更轻松。#饮食 #女性成长 #女性智慧
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孙较瘦带你吃5月前
两个方法，教你真正明白自己的七分饱是什么样子 #减肥 #七分饱
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夏小珊儿5月前
怎么判断吃了几分饱？#暴饮暴食 #减肥日常vlog #减肥小妙招
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李猷2月前
吃饭应该吃几分饱？ #中医 #养生 #吃饭
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内分泌赵瘦瘦2月前
你日常是吃了几分饱呢？ #七分饱 #减肥 #减重 #变瘦变美变好看 #西区内分泌赵瘦瘦
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古方四季养生6月前
科普一下吃几分饱对身体最好，吃饱喝足睡大觉，不如七分饱百岁跑 #吃饱 #几分饱最好 #七分饱 #健康科普 #健康养生
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陪宝漫记3月前
如何判断几分饱#减肥#减脂#减肥逆袭 #减肥成功分享 #减肥小知识 #减肥日常vlog @抖音创作灵感 @抖音创作小助手
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祈润爱生活6月前
很多人吃饱吃撑！你是几分饱？#重视健康#健康观念#营养#饮食原则#地中海饮食流程表
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传统自我养生8月前
朋友们，你吃饭吃几分饱#每日分享 #养生知识 #古人的智慧
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沈斯斯4月前
吃饭几分饱最健康#养生就是养健康
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我是大丰3月前
健康饮食吃几分饱最好能呢#身材管理#体重管理#健康#饮食#大丰
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礼茶德爱养生10月前
测测你的饮食习惯，吃饭几分饱才算健康？答案竟然…？！ #养生 #养生知识 #合理饮食 #日常养生小常识
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北京卫视养生堂3天前
来自协和医院的健康饮食处方，你能做到吗？ #健康饮食 #饮食健康 #科普一下
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湖北中南减重李震教授8月前
你平时是吃到几分饱？ #七分饱是什么感觉 #减肥吃几分饱合适 #减肥日记打卡 #硬核健康科普行动
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食品科学阿真5月前
几分饱原来是这个意思 #暴饮暴食心理 #减肥小知识 #肠道健康 #肠道年轻 #bb536
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青囊远志2月前
吃饭应该几分饱？ #中医 #养生 #吃饭
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跟着武当蔡理文道长学养生8月前
吃饭几分饱好，养生角度解读 从养生角度看吃饭几分饱好#养生 #道家养生 #养生就是养健康 #涨知识 #饮食健康
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娱乐炫瓜姬2周前
如何分辨自己吃了几分饱？ #冷知识 #科普 #吃货
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中医人陈新宇2月前
你们知道自己平时吃的几分饱吗? 吃得太饱会引起很多病，适度饥饿是养生的大智慧，你一般吃饭多少停？#健康养生 #七分饱 #抖出健康 #中医健康 #冷知识
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曹医生聊消化4天前
吃饭别猛干，七分饱加慢嚼是关键！ #饮食 #医学科普 #科普一下 #掉发 #消化内科
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艺术家是不能吃很多的6月前
173/95瘦30斤美女一日饮食！ #生活化减脂 #自律
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周博士聊减重1月前
你吃的是几分饱？这份“饱腹感说明书”请收好。#七分饱 #饱腹感 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营
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小唐的古法妙方3月前
到底吃几分饱比较好呢 #养生知识 #养生就是养健康 #中医养生 #老中医
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欣阳的逆龄日记1周前
坚持1天2顿7分饱，告别三餐压力。#女性成长 #女性智慧 #饮食
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减脂瘦身林士波6月前
怎样判断自己吃到几分饱了？ #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #减肥
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小王中式养生3天前
吃饭应该吃几分饱 #中医 #吃饭 #养生
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妮又瘦了1月前
七八十分饱各是什么感觉！一个视频讲清楚，今天也就是吃了个13分饱吧～#减肥小知识 #一天吃什么 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作小助手 @DOU+小助手 @抖音小助手
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明哥精准抗衰4月前
你每天吃几分饱？为什么说吃的越多，老的越快呢？#健康 #吃饭 #抗衰老
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赵馆长讲养生2月前
食诫-饱度真zhen w#每天跟我涨知识 #我在抖音涨知识 #身心健康 #生活习惯
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康健真格8月前
吃饭要吃几分饱#养生 #养生就是养健康 #知识分享 #健康科普
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是小朱吖2月前
饭一定是吃7.8分饱，一天中就是微微饥饿感，你明天才会看到理想体重哦！ 早餐和晚餐因为我太懒啦，所以都没记录！早餐我都是外面买馒头，玉米鸡蛋之类的，比较单一，晚餐就是在5到6点吃完，也是比较单一，家里有啥可以吃的就煮或是不吃！午餐就要认真对待啦！#减脂餐 #自律减脂健康餐 #吃瘦不饿瘦 #上热门 #瘦下来遇见更好的自己
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猫妈自律又嘴馋10月前
自律23天从104到90斤！顿顿6分饱吃一天，能保持瘦体重吗 #我的减肥日记 #合理饮食营养均衡 #健身饮食 #体重管理 #自律
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伍太太4天前
应很多姐妹要求，拍一天怎么吃的，家常菜最好，早上9:00前吃饱不吃撑，什么都可以吃，中午1:00之前荤素搭配吃饱不吃撑，晚上七点之前吃荤素搭配七分饱，七点之后不吃不喝，坚持下去每天的早晨体重一定会让你惊喜，一味的饿坚持不了太久，不可能永远不吃的 保持吃喝才不会偶尔放纵就涨好几斤，吃饭排排也会好，也不会口渴，我瘦了三十五斤并保持了一年半，一直都是这样吃的！纯分享，还有三十五天就过年了，认真坚持这样做一定过年穿小两个号#管理身材#饮食习惯 #逆袭之路
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猫妈自律又嘴馋9月前
一天两顿8分饱饮食挑战！真的能减肥？结果离谱到不敢相信 #减肥 #挑战 #体重管理 #体重打卡 #小基数
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医商智慧5月前
吃饭，要吃几分饱 #健康养生 #健康医商 #医商创始人 #医商教育 #学医商不生病
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冈仁波齐百事通1周前
去冈仁波齐转山，吃几分饱最合适？ #冈仁波齐 #阿里 #西藏 #徒步 #攻略
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阿智聊宠8月前
狗狗吃八分饱竟然更健康？ 其实给狗狗吃轻食甚至断食的说法并不新鲜，给狗吃轻食指的是每餐饭少吃，不吃饱，断食就是一周选一天或者一餐不吃。 很多家长可能会很不解，每次看到狗狗狼吞虎咽，就忍不住心软加粮？总担心毛孩子吃不饱？太瘦了，这怎么还能饿着自家宝贝呢？ 如果你认为狗生短暂该吃就吃，或者此刻正为毛孩吃多少而纠结，请务必看完这个视频。这份跨越犬类生命周期的研究，正在改写您对科学养宠的固有认知。 #狗狗长寿 #狗狗长寿食物 #狗狗健康 #狗狗健康饮食 #新手养狗
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彤彤体重三餐管理1月前
管理期我们三餐吃几分饱好呢#养生 #体重管理
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彩虹饮食营养师江山9月前
每顿吃七八分饱更长寿！你每顿都吃几分饱呢？ #越早知道越好 #养生小常识 #减肥 #长寿 #营养师
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李大嘴嘴大2月前
吃饭，几分饱比较好 #吃饭 #八分饱 #中医养生
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合川琪宝儿3天前
如何判断自己吃到几分饱？#过年就要美美哒 #合川邓紫琪
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阿里怪1月前
你平时都是吃几分饱呢？#养生#养生就是养健康 #养生知识
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