您是不是在找：

七七Mira7月前
减脂可以吃麦当劳？！这篇点单攻略一定要看 #热量测评 #麦当劳 #减肥 #享瘦app
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞371
硕士营养师高源源1年前
同样的麦当劳，不同热量，你更喜欢哪种？ #麦当劳 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #吃货福利 #热量
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
帅帅形体有氧运动6月前
减脂人眼中的#麦当劳！ #热量指南 #汉堡炸鸡 #会吃才会瘦 #减脂
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞299
三分练柏霖7月前
谁说吃麦当劳就会胖？#减肥 #健身 #麦当劳
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞2408
网上邻居5月前
麦当劳减脂法操作教程 #太好吃了 #减脂 #减肥 #麦当劳 #日常生活
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1750
爱运动的晨枫8月前
揭露麦当劳的秘密 #健身 #减脂
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
热量测评10月前
麦当劳肯德基新品热量百科#减脂小知识 #麦当劳 #减脂期怎么吃 #吃瘦不饿瘦 #享瘦app
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
凌凌5月前
吃麦当劳真的能瘦#减脂 #减肥 #减肥逆袭 #瘦身 #减脂期
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
减脂冷芝士3年前
盘点麦当劳汉堡热量，看完知道该吃哪个了吧！#减脂 #麦当劳
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
许胖胖预瘦2年前
麦当劳减肥法测评！一天三顿只吃麦当劳汉堡能瘦吗？#麦当劳减肥法 #麦当劳减脂 #一天只吃一种食物 #减肥日常vlog #减肥测评
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞1568
小卢6月前
麦当劳热量来啦🔥麦当劳要看热量的姐妹，点单前记得看这篇～ #真实生活分享计划 #汉堡热量#一起减肥打卡 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
杰里米JeremyEthier5月前
吃麦当劳能瘦吗？试试！ 午饭时间到，吃点麦当劳减减脂？#科学健身 #减脂 #麦当劳
00:00 / 05:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞2522
吴大胖3年前
麦当劳饮料热量‖他又来了！他带着咖啡奶茶豆浆可乐雪碧来了#食物热量 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞950
东哥送健康（维小饭）6月前
谁说麦当劳不健康？ 减肥减脂也能吃！ #减肥减肥减肥 #减脂食谱 #健康餐 #体重管理 #维小饭
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
丽丽的美好生活8月前
减肥期还天天跑麦当劳？#减肥逆袭 #吃瘦不饿瘦 #怎么吃都不胖
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
黑不溜邱7月前
来看看麦当劳一共有多少汉堡，加起来有多少卡？#万卡 #吃货日常 #美食#麦当劳
00:00 / 06:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞3847
小梨🍐8月前
都去试试这个麦当劳汉堡减肥法！！！卡平台期也能掉！关键是真的不饿！#减肥 #麦当劳减肥法 #平台期 #林家铺子果蔬汁
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞2005
香香啊5月前
分享陪我减了好多斤我经常点的一些外卖吧，都是低卡且好吃的，吃的开心又能shou 🥳#减脂餐 #減肥 #减脂 #低卡低脂餐 #低卡外卖
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞4072
阿超X健身工厂9月前
健身教练眼中的 麦当劳！#健身小白必看经验 #科学减肥 #健身人
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
七七Mira7月前
麦当劳减脂避雷针，这些千万别点！！ #麦当劳 #享瘦app #减脂必看 #热量测评全攻略 #热量研究
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
杰定瘦下来(大基数逆袭)5月前
你以为热量高，其实放心吃的食物#干货分享 #知识分享 #大基数减肥 #减肥小知识 #减肥vlog
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
梁白开5月前
一顿不到二十，吃饱还能减肥？#减脂日记 #减肥吃什么 #小基数减脂 #麦当劳减肥法 #罗森便利店
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
钰钰子8月前
减减期间不敢吃汉堡？明明有这么多可以选择的好不好😬#麦当劳汉堡 #自律 #打卡
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞1047
内分泌郑超医生5月前
医生眼中的麦当劳 #控糖 #减重 #控糖减重 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞254
我是西瓜🍉8月前
#麦当劳早餐 火腿扒麦满分一个热量200多卡 #上热门
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
闪光的南城条条6月前
瘦了30斤，一天1000大卡吃什么？#减肥 #我的减肥日记 #生活化减脂 #大基数减肥 #麦当劳减肥法
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
KK继续吃下去7月前
初尝巨无霸好像有哪里不太对！还得是肉霸堡！#测评#今天吃什么#汉堡 #麦当劳 #麦当劳新品
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞115
孔靖夫6月前
减肥的原理是什么？ 16+8有没有用？ #减肥 #减肥逆袭 #168轻断食 #热量缺口 #减肥vlog
00:00 / 10:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
啊佳的减肥日记(已瘦40斤)6月前
请为我下一场薯条🍟雨！！！ 爆火减脂外卖测评 30天瘦20斤 第四期 麦当劳 双层深海鳕鱼堡 今日体重：137.4斤 #减脂外卖#麦当劳 #减脂餐 #双层深海鳕鱼堡 #麦门 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
一天吃1800大卡3年前
麦当劳热量丨板烧丨麦辣丨巨无霸丨麦香鱼丨麦香鸡丨香芋派丨薯条 #美食vlog #汉堡 #快餐 #麦当劳热量
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
TANK和嫂子9月前
减脂人眼中的麦当劳 想吃就吃千万不要委屈自己#tank和嫂子 #麦当劳 #自律 #减脂餐 #控制饮食
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
打卡聊城9月前
麦当劳的这个大堡口福肉多多双人餐仅需36.8，还不赶紧冲！！！#麦当劳 #大饱口福双人餐 #汉堡 #优惠团购
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
馨妹团购4月前
肉食控看过来！大饱口福五件套里，比手大的鸡排堡超吸睛，满满肉量超实在，一口沦陷，满足感直接拉满~ #麦当劳#麦麦相传分享不断#麦当劳大堡口福#麦当劳Hold不住鸡排堡#麦当劳新品@DOU+小助手 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
爱吃鸡的郭大爷1年前
#上热门 对于减脂人来说，汉堡真的是个好东西，低热量还解馋，真正的热量炸弹是那些小吃！#减脂 #美食 #抖音美食推荐官 #吃货
00:00 / 04:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞5
翔宇讲皮肤9月前
三甲医生眼中的麦当劳#麦当劳 #减脂 #减肥 #变美 #健康
00:00 / 00:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞9186
老马吃不胖3天前
新版麦当劳穷鬼套餐热量有多少？ 还有个头对比实验～ #食物热量 #热量测评 #低卡 #减脂 #会吃才会瘦
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞679
顺德健凯健康2周前
减重医生眼中的麦当劳！ #热量指南 #麦当劳热量 #减肥饮食 #健康饮食科普 #热量冷知识
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
糖胖逆转焦博士2月前
医生眼中的麦当劳，减脂红黑榜❗ #麦当劳 #减脂 #减肥 #体重管理年 #大基数
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
在下散财1月前
麦当劳减肥法 #体重管理 #健康减肥
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞1074
就一顿1月前
你知道一天吃三顿快餐是多少热量吗 #卡路里 #热量炸弹 #吃货日常 #就一顿
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞97
曲奇（低卡测评版✅）4周前
听说麦当劳又涨价了？？#麦当劳 #麦当劳小食 #麦当劳薯条 #麦辣鸡翅 #热量指南
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞364
仲意yoyo10月前
减肥能吃麦当当吗？ 能#努力成为更好的自己 #提升自己 #自律
00:00 / 01:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
许思思的健康日记4月前
减脂人必看🔥 麦当劳红黑榜❗ 闭眼抄作业#减脂期吃什么 #麦当劳 #测评 #外卖 #减脂餐 @DOU+小助手
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
阿奈阿奈耶2周前
500大卡吃到饱的麦香鱼老吃家版#减肥 #减脂 #麦当劳 #麦香鱼#高食欲
00:00 / 00:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞117
壮壮营养师10月前
减重营养师眼中的麦当劳 #減肥 #麥當勞
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
祖儿8月前
都去试试这个麦当劳减肥法！真的不饿#减肥 #麦当劳减肥法 #平台期 #减肥吃什么
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1021
超人段教练1月前
麦当劳是完美的减脂餐，减脂期放心冲，但麦门有个缺点#麦当劳 #减脂 #减肥
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1471
普通人减肥 俯齐2月前
麦当劳新品 涉及到利益就听不到真话，运动提醒！大家健康运动！ #减肥#减脂#俯齐减肥#俯齐破除焦虑 #俯齐食物热量
00:00 / 05:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞2789
两只狼爱健身3月前
减脂期 麦当劳怎么吃 #健身 #减脂 #减肥 #麦当劳 #减脂汉堡
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
小灰灰（30天出腹肌）4天前
下次再有人说吃麦当劳不能瘦#减脂 #减肥 #增肌#真实生活分享计划
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
杰定瘦下来(大基数逆袭)4月前
麦当劳是减肥期间很好的选择#干货分享 #vlog十亿流量扶持计划 #大基数减肥 #大基数减肥打卡 #减肥小知识
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
橙七七呀4月前
都去试试这个麦当劳🍔✂️卡平台也能掉！！！ 早午餐：双层吉士汉堡➕无糖可乐/锡兰红茶 加餐：任意低油低盐蔬菜 晚餐：培根芝士双牛堡➕无糖可乐/锡兰红茶 #vlog十亿流量扶持计划 #vlog日常 #日常vlog #汉堡减肥法 #记录真实生活
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
果果大王8月前
再来一弹！！ 麦当劳双吉：440千卡 关东煮原汤：萝卜20千卡、海带7千卡、香菇15千卡、魔芋丝10千卡 黄焖鸡米饭500千卡左右：鸡肉去皮、米饭吃一半 麻辣烫骨汤：一斤全素150千卡左右 #减脂小知识
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞2393
哒哒大王健身3周前
连续30天只吃麦当劳，能否减肥呢？ 国外狂人连吃30天麦当劳，挑战减肥#健身 #减脂 #减肥 @DOU+小助手
00:00 / 03:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞2466
七七Mira4月前
减减人眼中放心吃的麦当劳❗️ #麦当劳 #狂吃不胖 #减肥 #享瘦app
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞168
百里蜗牛健身1周前
连吃30天麦当劳竟然瘦了？利用“热量差”减肥的三个真相 30 天只准吃麦当劳，虽然瘦了 5斤， 但这可能是最难熬的减肥方式 。不仅要面对极低纤维带来的肠道堵塞 ，还要对抗虚假的热量数据 。实验告诉我们：减脂的确是数字游戏，但你必须知道哪些数字是虚假的 。教你一个实操策略：如何利用“真实食物”的低吸收率，让自己吃得更饱、瘦得更快。#减肥 #热量差 #科学减肥 #减脂
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞294
减重治酸管蔚7月前
医生眼里的麦当劳，能量到底有多少#热量指南 #变瘦变美变健康 #科普 #减重计划
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
菜团子自律日记8月前
一只白麦当劳减肥食谱改良版～一天吃三个汉堡也能⬇️，我大餐后吃一天直接掉3.2斤～#食谱分享 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #一天吃什么 #减脂餐
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
泽顺顺2周前
这一顿“快乐源泉”的热量确实不容小觑。根据麦当劳（中国）的常见营养数据估算，这顿餐的总热量大约在 1400 - 1500 千卡 (kcal) 左右。 对于一个成年男性（约75公斤）或女性（约60公斤）来说，这相当于全天基础代谢热量的很大一部分（甚至接近全天推荐摄入量）。 1. 热量“账单”明细 爆脆星星堡 (新品/麦脆鸡类): 约 550 大卡 注：这是近期联名或新品，参考同类“麦脆鸡腿堡”或“板烧/麦辣”类炸鸡汉堡估算。 巨无霸 (Big Mac): 约 500 - 520 大卡 注：经典的双层牛肉汉堡，热量相对稳定。 2杯 中杯可乐 (含糖): 约 360 - 400 大卡 注：一杯中杯可乐（约400-500ml）热量约180-200大卡。两杯下去，热量直逼一个汉堡。 总计：约 1430 大卡 2. 要练多久才能消耗掉？ 消耗这些热量所需的时间取决于你的体重和运动强度。以下按60-70公斤体重的成年人，进行中等强度运动来估算： 运动项目消耗效率 (估算)需要持续时间 跑步 (慢跑 8km/h)约 600 大卡/小时约 2.5 小时 游泳 (中速蛙泳/自由泳)约 500-600 大卡/小时约 2.5 - 3 小时 骑行 (时速 15-20km/h)约 400-450 大卡/小时约 3.5 小时 快走 (时速 5-6km/h)约 250-300 大卡/小时约 5 小时#一岁的宝宝必须断夜奶吗 #宣传正能量
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞6

简介:

您在查找“麦当劳大饱口福热量高吗”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 05:14

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: