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小丰说乒乓3年前
「乒乓球」为什么有些厉害的乒乓球运动员惯用左手，原来优势很多 #乒乓球比赛 #竞技体育 #国球乒乓 #左撇子
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小岳(中体国培证书报考)3周前
#乒乓球教练证 #乒乓球 #乒乓球训练 #乒乓球比赛
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张指导课堂3周前
乒乓球重点是啥，一定在于手！！#运动 #乒乓球#体育 #比赛 #训练
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quatoa🏓8月前
和2000+分的【非惯用手】一决高下🐙 #乒乓球
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永帅乒乓8月前
这节课值一万 乒乓球意识的培养#乒乓球
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邵帅🏓1月前
正手下旋永远不是上下发力 学会旋转发力 了解完整原理 #乒乓球 #乒乓球教学 #国乒
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正良乒乓教练董10月前
一个视频讲清楚“抓板” 到底是怎么回事！有何用？怎么做？#乒乓教练董 #正良国球 #教练董乒乓教学 #乒乓球 #乒乓球教学
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飞人乒乓球俱乐部7月前
乒乓球握拍技巧 | 3秒学会，轻松打好每一球！ 文案： 球拍握对了，球技翻三倍！ 今天教大家最实用的乒乓球握拍方法，新手必看！ 🔥 横板握拍 快来学习，让你的球技更上一层楼！ #乒乓球技巧 #握拍教学 #健身打卡 #运动技巧
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抖音乒乓围棋赛先生8月前
用姿势判断对方的水平？很容易进入误区！乒乓球不能这么看！#乒乓球
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顾晓飞乒乓1周前
#创作灵感 #乒乓球教学 ##乒乓球训练 用身体打球还是手去打球？？
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
乒乓球直板勾手发球技巧：判断侧上侧下，保持拍面是关键！ #乒乓球 #世界冠军 #乒乓球零基础教学 #初学者
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白鹿视频1周前
张继科直播谈乒乓球左右手选择：不刻意限制孩子，哪个手舒服能使力就用哪个#张继科 #乒乓球
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乒了个乓🏓2周前
反手撕手背使劲儿是什么感觉？撕的时候先出前臂还是手腕？#乒乓球 #教学
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stock乒乓球4天前
运用身体打球，改掉单独用手打球的坏习惯#乒乓球#小妍老师乒乓球
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安徽马鞍山 许翔2月前
直板正手拉球和反手推挡的手型，个人感受，仅供参考。#乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练
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黄晨甄选&乒乓器材4周前
如何判断勾手发球 详细讲解 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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小妍老师乒乓球🏓直播教学号5月前
乒乓球吃住球秘籍：纯下旋和勾手发球两阶段发力技巧！ #乒乓球 #乒乓球零基础教学 #乒乓球🏓 #冠军
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沙教练乒乓球🏓6月前
初学者想要上台就发好球，掌握这几点，轻松拿捏#乒乓球
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青岛陈梦乒乓球运动俱乐部5天前
名师精准点拨，打球少走弯路#陈梦 #乒乓球 #乒乓球训练 #陈梦乒乓球学校 #乒乓球教学
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黄晨甄选&金满贯乒乓底板3周前
教你判断对手发勾手逆旋转 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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头发卷卷的哲哲1月前
说顶胯的人在哪里呢？说我用手太多的人在哪里呢？ 练球不要看键盘侠！坚定自己的理解！ 学技术一定要看张指导！并且一定要找一个扣细节的教练！ #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #打乒乓球 #张继科
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乒乓王子玮🏓5月前
1分钟带你学会最规范反手框架 减少无谓失误 反手为辅 正手为主！#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #锐科特高铂力量 #高铂力量 @RKT锐科特
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小朱乒乓2周前
教孩子判断比挥拍更重要！ 教孩子判断来球，选择动作大小，收放之间，长的是球商，也是心性！学会切换，你就掌握了节奏！#乒乓球🏓 #少儿乒乓球训练 #运动思维 慢慢来，比较快！
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曾博华乒乓🏓2周前
发力不拉手的重要性 #曾博华乒乓 #乒乓球教学 #正手拉球 #杭州乒乓球培训 #抖音小助手
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鹤霖乒乓1周前
不说掉腕，不说拉大臂，在与你拉球的时候，到底应该如何去拉，包你安全#乒乓球技巧教学 #乒乓球教学 #乒乓球拉球技术 #乒乓球拉球 #北京海淀区
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超冠乒乓球馆官方号4天前
国家运动健将 四个步骤给你讲清勾手小三角发球 #武汉乒乓球俱乐部 #武汉乒乓球教练 #乒乓球教学 #乒乓球发球 #乒乓球训练
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周雨3年前
双打时的手势并不是完全通用的，每个运动员或每对搭档都有一些特有的惯用手势。这两天wtt新加坡世乒赛，可以观察看看运动员双打比赛的时候都用到了哪些手势。大家和我一起为他们加油吧！#WTT世乒赛 #乒乓球双打 #周雨 #乒乓球 #日常训练
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夏宜兵19685月前
怎么舒服怎么握乒乓球拍，肯定会有人持反对意见。拍子是统一生产的，每个人的手是千差万别的。意见仅供参考#乒乓球
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心花怒放1周前
业余打球怎么才能学会身体带手，两脚打开弓字步、一转髋二转肩 #乒乓球步法训练方法 #横拍打法教学
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叶明辉5天前
残奥冠军和退役国手到底谁能赢#乒乓球#乒乓球比赛#叶明辉#赵帅#世界冠军
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海深乒乓1月前
正手攻球双手与肩同宽#乒乓球 #乒乓球教学视频
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小老婆（见过莎头版）1周前
所以喜不喜欢身体的本能反应会告诉你😊😊😊#孙颖莎 #王楚钦 #5114 #莎头 #乒乓球
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王沐阳1月前
直板横板反手拧拉通用理论 看不明白你问我哈#乒乓球 #体育精神 #乒乓球教学 #国球乒乓 #抖音体育
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许多爱乒乓(多妈📝)3周前
七分脚，三分手，步伐的重要性不言而喻！#乒乓球#每日分享#特长生
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胖达Da fatty2月前
#乒乓#搞笑日常
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小蔡不会正手🏓1月前
#知识分享 #乒乓球 #原创视频
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鹤霖乒乓2周前
先看球，找球，你拿起来手在打球，不要着急，越着急越打不着#乒乓球教学 #乒乓球零基础 #乒乓球成人教学 #北京海淀区
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乒乓王子玮🏓2周前
看不清旋转？三步教会你如何接好“勾手发球”#乒乓球 #乒乓球教学 #王子乒乓小课堂 #乒乓球比赛 #勾手发球
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与东上乒乓（张煜东教学版）1周前
国手张煜东教你如何区分上下旋，只需学会这一招！@与东上乒乓 #张煜东 #乒乓球教学 #与东上乒乓
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大启明儿童成长俱乐部1月前
为什么要确立惯用手？
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爱尔宝综合运动馆3天前
大多数孩子在用手发力，告别错误的直板反手搓球教学 #乒乓球教学 #乒乓球训练 #乒乓球基本功 #涨球 #直板
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小韩乒乓逻辑学1月前
腰胯停手也停#上热门 #乒乓球 #乒乓球教学 #抖音体育 @DOU+小助手
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黄晨甄选&金满贯乒乓底板3周前
如何判断对手发球旋转 #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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安徽马鞍山 许翔4周前
用非惯用执拍手打比赛，我可以参加开球网1400积分组吗#乒乓球比赛 #开球网 #乒乓球🏓
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跑马的乒乓球手3周前
和王叔赛中学（3）：用手打球，用脚找球，用身体调重心#乒乓球 #球搭子 #张继科
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周雨特训营6天前
很多人是不是因为遇到了同样的问题 接球的时候要给对方判断的时间少一点 多练习劈长 找一下脚和手的合力#周雨特训营#周雨#乒乓球教学#国球
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余生只愿笑🦈🦁1周前
致远评价王楚钦比较坎坷，可能是超过了历届所有的主力运动员，就是他们加起来都不如他一个 还是左手手，他打法确实给人眼前一亮的那种感觉，而且整个动作非常舒展啊，整个人的气质也好，确实符合我们讲的接班人，但是呢，但是乒乓球到了今天，我只能说他确实是在这个时代遇到了非常大的挑战啊。有些原因我不想说，我还是觉得一直要支持他，我认为没有任何理由不去喜欢他 ，看到王楚钦整个为国家这种付出，然后自己这种忍辱负重，隐而不发，就所有的事发生了一声不提，全是自己的事，全是自己的责任。自己一单挑世界，本他跟别人真不一样，就明明自己伤痕累累，但从来不叫苦啊，不说苦，我们还有什么理由不喜欢他 永远支持王楚钦#王楚钦 #孙颖莎 #体育精神 #国乒 #乒乓球
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曹申乒乓教学号2周前
#乒乓球教学#乒乓女孩#基本功 搓球基本功，身体和手的关系，怎么用身体的力量
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国手说乒乓4天前
超级克制，业余爱好者的“劈” #何教练说乒乓#乒乓球训练 #乒乓球教学
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乒了个乓🏓2周前
正手拉球出手角度很关键，手一定要低于球！职业队为什么都贴着腿引拍？看看方博是怎么拉的#乒乓球 #方博
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球台边的张指导3周前
你的乒乓球卡在那个段位了#张继科 #乒乓球 #冠军课堂 #竞技体育 #经验分享
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长治超冠乒乓球俱乐部。4天前
乒乓球正手训练（乒乓球教学） #乒乓球 #乒乓 #乒乓球训练 #打乒乓球 #长治超冠乒乓球俱乐部
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永川大何1月前
拉球时如何用身体带手？这个技巧太实用了！🏓💪 #鸣潮 #乒乓球教学#
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小小小苏打4周前
球拍握在手里的重量 是热爱的重量#乒乓球
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榛果不退台5天前
跟瑞哥，正手慢慢能吃住球了，发力方向很重要，击球时找到往前顶的感觉，高导讲要能连续拉住#削球 #削球手 #乒乓球 #活力满满
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星航乒乓球俱乐部官方号2周前
握拍详解#乒乓球 #广州花都 #星航乒乓 #花都体育中心
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黄晨乒乓教学-A13周前
勾手发球如何判断旋转 详细讲解！ #乒乓球 #打乒乓球 #国乒 #体育 #乒乓球比赛 @黄晨乒乓球
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陈康宁乒乓6天前
康宁小课堂：手上控球 #抖音体育 #乒乓球 #乒乓球教学
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等闲乒乓2周前
看得出这是一个惯用右手执拍改左手一两天打出来的球吗？😂#乒乓球 #乒乓球训练 #是时候展现真正的技术了
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乒乓球左右手（长胶）1周前
王开老师手和身体的距离反手篇 #乒乓球 #乒乓球教学 #乒乓球长胶教学 #热点 #全民健身
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