您是不是在找：

南财红山小七学长（参宿七）1月前
大家不用太过于担心校园跑 最近降温了 注意防寒 小心感冒#南京财经大学红山学院 #校园跑
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞397
王强强.9月前
大学体测跑一万米？！ #校园vlog #校园生活 #大学生活 #大学体测 #南开大学体测 @抖音校园 @DOU+小助手
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞2477
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞82
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
娜姐说体育11月前
天津初三中考长跑满分是多少分？想要提高成绩，跑步的错误姿势需要早早改进#天津中考体育#体育成绩#天津中考#跑步姿势#田径
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
上岸招教杰哥8月前
运动会来了个黑马，女子400米跑1分05.42达三级运动员标准！#学校运动会 #新生入学 #校园
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
涵雅体测特训营6月前
2025 年警校体测规则与动作标准，事关录取结果~#警校生 #高考 #志愿填报 #警校体测
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
叶子叶子5月前
南昌大学新生指南校园跑篇 校园跑项目介绍 校园跑是学校体育课程重要组成部分，关乎体育课成绩评定，以下为详细介绍： 一、成绩占比 校园跑占本学期体育课总评成绩的20% ，满分20分，若有效锻炼次数不足32次（不含32次 ，平均2次/周），体育课成绩不及格，最高记59分。同时设奖励分，有效次数达56次（平均3.5次/周）加3分，达64次（平均4次/周）加5分，体育课最终成绩不超100分。 二、项目分类及要求 （一）体育（1）、体育（2） 单次有效长跑要求：男生需完成2000米（田径场5圈），女生为1600米（田径场4圈），且要在20分钟以内完成。 评分标准：有效锻炼次数32次得10分，34次11分 ，依此类推，48次满分20分 。 （二）体育（3）、体育（4） 单次有效长跑要求：男生2000米（田径场5圈）、女生1600米（田径场4圈），需在16分钟以内完成。 评分标准：同样以有效次数计分，32次对应10分 ，48次满分20分 。 同学们可根据自身体育课类别，参照要求参与校园跑，助力体育课程成绩提升，同时锻炼体魄！#南昌大学 #南昌大学校园跑 #南昌大学新生 #南大新生 #南昌大学录取
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞187
警程体能训练中心3天前
高中报考公安院校体测须知#高中报考 #寒假
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
高老师讲体测（省考体测）6月前
高考警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒。#体测 #50米 #警校体测 #体测1000米 #提前批警校
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞270
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞715
西西🍐5月前
东华理工大学校园跑要跑120次吗？ #东华理工大学#校园跑#录取
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
省考公安联考体测-赵老师6月前
高考警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒。#体测 #50米 #警校体测 #体测1000米 #高考
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞605
荔枝糖1年前
校园跑要在规定时间内跑完才会记平时的体育成绩里#大学生活 #校园跑 #体育
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞219
省考国考警校体测-田老师（一鸣体测）1年前
警校体测1000米跑（男）/800米跑（女）：主要考察考生 耐力和体能。合格标准为男性小于等于4分35 秒，女性小于等于4分36秒。#体测1000米 #立定跳远 #800米 #警察学校 #体测
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞121
谭雅跑呀1周前
5公里合格线 | 跑起来 就赢过20分钟 5 公里跑者等级对照表来啦📝 快看看你属于哪一级？不用卷速度，自己舒服就好！ 🍃 40 分钟以上：健康跑走散步级，佛系健身首选 👣 35-40 分钟：入门级新手，正在解锁跑步新世界 🌟 30-35 分钟：大众平均级，健身圈的稳定输出选手 💪 25-30 分钟：大众佼佼者，已经是身边人的跑步榜样 🏆 20-25 分钟：高手级大神，配速党狠狠羡慕了 ⚡ 20 分钟以内：精英级大佬，这速度直接封神！ #5公里健康跑 #5公里20分钟 #暖冬运动场 #先跑再说 #跑步等级
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞494
省考国考体测-张老师6月前
高考警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒。#体测 #50米 #警校体测 #体测1000米 #高考
00:00 / 00:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞554
跑不动的三金7月前
青州大学体测｜1000米怎么满分 教学来咯 #1000米 #体测 #中长跑 #校园
00:00 / 02:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
公考体测王教练7月前
警校报考体测标准#公安体测 #创作者中心 #创作灵感 #警校 #高考志愿
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞228
安徽警院类高考志愿填报6月前
安徽公安学院2025年体测标准及时间#志愿填报 安徽公安学院#安徽阜阳#体能培训
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞403
恩情（校园）9月前
中北大学50米跑体测全记录 一个偶然的机会，今天我目睹了大学生50米跑体测的全程。感兴趣的话，不妨随我一同了解。 大学生50米跑体测是《国家学生体质健康标准》中的核心项目之一，占比20%且权重最高。它不仅能评估学生的速度、爆发力和神经肌肉协调性，还能促使学生重视基础运动。上午10点，测试在中北大学主田径场的直道进行——跑道宽度1.22-1.25米，终点线后缓冲带超过15米，完全符合测试场地规范。#中北大学 #抖音中视频伙伴计划 #山西dou知道 #大学生 #体育
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞421
小方慢跑7月前
1小时跑多少公里才算“合格”呢？你达标了吗？#跑步#传递跑步的力量 #有氧运动 #跑步穿搭
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞512
Mr.胡达裕10月前
一小时跑多少公里算合格呢！#创作灵感 #10公里正常人要跑多久 #正常人一般能跑几公里 #中长跑 #慢跑
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
警察院校（体测规划）2周前
省考、国考公安一千米合格标准：4分25，女生八百米4分20，纵跳摸高男生265、女生230，折返跑13.1、女生14.1秒#省考公安体能训练#国考公安体能训练 #公安岗体能测试
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小林酱（星穹铁道）2月前
以后校园跑都按照这个标准来好吗，我亲爱的学校 #崩坏星穹铁道 #逐火英雄帖 #成为昨日的明天 #校园跑 #憨色
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞7163
步道乐跑6天前
白天黑夜都精准！乐跑无感识别为智慧体育赋能升级 #校园阳光跑 #无感识别 #智慧体育 #智慧校园 #步道乐跑
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
省考公安联考体测-赵老师6月前
警校体测50米跑：主要考察考生的爆发力和速度。合格标准为男性≤9.2秒，女性≤10.4秒#50米 #警校体测 #体测1000米 #西安#立定跳远
00:00 / 00:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞252
健行1周前
恩施州400米塑胶跑道 【152-2721-1555】。你是否担心学校操场的塑胶跑道气味刺鼻，影响孩子健康？塑胶跑道若材料不过关，确实会释放有害气体。其实合格塑胶跑道有严格标准，从原料到施工都需规范。我们专业打造环保塑胶跑道，材料安全无毒，施工严格遵循标准。选择我们，给孩子安全的运动环境。关注我们，了解更多跑道知识。 #13mm厚预制型塑胶跑道 #400m塑胶跑道 #塑胶跑道400 #pu塑胶跑道 #工程项目塑胶跑道
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
@武汉军创（役前）特训营1月前
参军入伍五维四型考核标准#入伍参军 #当兵 #五维四型 #训练 #运动训练
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞1348
Coach_宇4月前
800米多少秒才算合格呢#田径 #800米
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞1624
四川金俊悦教育咨询（军警院校）1周前
公安警校体测标准#军校#警校生#同城#四川高考#2026高考@DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
北体大-岑教练【专业训练】8月前
公安体测标准注意事项 #公安体测 #专项训练 公安体测标准注意事项 1. 10米×4往返跑 场地器材: 10米长的直线跑道，两端各划一条5cm宽直线（S1和S2），木块（10cm×5cm×5cm）每道3块，秒表若干块。 测试方法: 受测试者采用站立式起跑，听到发令后从S1线外跑到S2线前（脚不得踩线），用手将竖立的木块推倒后折返，往返跑2次，每次推倒1个木块，第2次返回时冲出S1线。 注意事项: 出发时抢跑； 折返时脚踩S1或S2线； 折返时未推倒木块。 2. 男子1000米跑、女子800米跑 场地器材: 400米标准田径场，发令枪、发令旗、秒表、号码标识若干。 测试方法: 受测试者统一采用站立式起跑姿势，在起跑线外听到或看到发令信号时开始起跑，跑完相应距离越过终点线后视为完成测试。 注意事项: 出发时抢跑； 出发时脚踩线； 途中跑时超越或踩踏最内侧跑道线。 3. 纵跳摸高 场地器材: 通常在室内场地测试，起跳处铺垫厚度不超过2厘米的硬质无弹性垫子。如选择室外场地测试，需在天气状况许可的情况下进行，当天平均气温应在15—35摄氏度之间，无太阳直射、风力不超过3级。 测试方法: 受测试者赤脚或穿袜，双脚自然分开，呈站立姿势。接到开始测试指令后，受测者屈膝半蹲，双臂后摆，随后双脚蹬地垂直向上起跳，同时双臂向前上方快速摆动，举起一侧优势手触摸合格高度的目标物，触摸到相应高度者视为合格。 注意事项: 起跳时双腿不能移动或有垫步动作； 受测者指甲不得超过指尖0.3厘米； 受测者徒手触摸，不得带手套等其他物品； 受测者统一采用赤脚（可穿袜子）起跳，起跳处铺垫不超过2厘米的硬质无弹性垫子。 以上注意事项旨在确保公安体测的公平性和准确性，帮助考生顺利通过体能测评。
00:00 / 00:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
涵雅月亮🌛6月前
👮2025公安院校公安专业招生体能测评标准-6 #招警上上签#河南警察学院#体测
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
重生122之回寝的诱惑1月前
校园跑的几种方式#女大学生 #大学 #内容过于真实 #创作者扶持计划 #大学生
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞292
跑者阿强9月前
学生党必看！体考体测选鞋四大标准！ #体考体测 #体考体测跑鞋 #体考体测跑鞋推荐 #学生党 #学生跑步鞋
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
体制内就业锦鲤老师1周前
江苏省考体测标准和带练来啦！ #江苏省考体测 #江苏省考公安岗 #江苏省考面试 #公安岗体测
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
科学家 Dan1月前
物理老师怒测1000米：公式算得明，跑步跑不赢😂 #体测 #vlog日常 #高中 #校园 #健身
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
高考报考小敏老师7月前
警校女生体能测试标准 #原创 #有效体测 #高考报考志愿填报
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
济南中考体育孙教练3周前
跑的样子千奇百怪，体育也是六十分，也算考试成绩里面！#体育项目 #学生生活 #潜力新秀 #篮球 #校园生活日常
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞1525
不反光的米菠萝📷4天前
Vlog：关于我在学校用无人机跑校园跑这件事... 第一次尝试用无人机跑校园跑，我们成功了吗？如果你喜欢这个视频请给我们点赞转发，这会对我们有很大的帮助！ #摄影 #大学生 #vlog日常 #无人机航拍 #真实生活分享计划
00:00 / 03:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞61
河南燕鸥教育科技3周前
#当兵入伍 #军旅 #大学生 #国防
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞95
田径大王4天前
跑1”45。这是哪个学校的？#比赛现场 #校园生活 #体育生 #中长跑 #冬训
00:00 / 01:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞186
山城长弓-跑起来1月前
5公里跑多久合格？你是哪个等级？ 其实合格不重要，跑起来才重要！ 跑步的真正终点，是你爱上出发的自己#创作者中心 #创作灵感 #跑步 #五公里 #跑步知识分享
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
桃桃西柚2天前
晚上8:30睡觉 早上5点起 晨跑12公里#跑步治愈一切 #暖系跑 #校园vlog
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1686
张张快跑3月前
体育老师挑战大学生体测看看能不能满分#体测 #1000米 #威量#威量超神#体考体测跑鞋领导者
00:00 / 01:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞3732
胡导3天前
#当兵#参军入伍无上光荣 #祝大家一路绿灯
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞107
黄同学的退役日常（已退）2周前
#真实生活分享计划 同学们觉得校园跑是好是坏呢🤔#讨论 #内容太过真实 #我的生活日记 #上热搜
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
旭桐体育 官方号3天前
位于内蒙锡林浩特的一个标准400米场地，整体验收合格#学校操场跑道 #校园生活 #学校跑道 #人造草坪
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
农大代跑_Go学长3周前
20部手机-校园跑 #校园跑 #大学生 #赚钱 #沉浸式 #大学生活
00:00 / 03:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
放应的分享3周前
《合合分享》刷刷跑保姆级教程来啦!小白也能轻松搞定!#校园刷刷跑#跑步打卡#校园跑的正确打开方式#步道乐跑#校园跑刷步数
00:00 / 00:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
Ρ Α Ζ Ζ Ι Ε4天前
#校园跑 #抽象
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
黑豹爱跑步5月前
五公里跑多久，才算合格！#跑步 #五公里 #慢跑 #健康跑 #跑步治愈一切
00:00 / 01:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞1169
自由人广告传媒4天前
阳光跑，点亮学校活力之光在青春洋溢的校园，有一场特别的“约会”——阳光跑，正等待着每一位同学奔赴。阳光跑，不只是简单的跑步打卡，是“我的排行榜荣耀”，是“我的进步”，是“努力的勋章”，也是我和同学们共同并肩作战的征程！#AI阳光跑#AI赋能#智慧体育#运动#体育
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
不想跑速耐3天前
一个人可以跑得很快 但一群人可以跑得更远 志同道合的人才能欣赏同一片风景，这是属于我们14个人的箱根驿传！#百公里接力 #箱根驿传 #中长跑 #强风吹拂 @制造小小学长（校园跑） @y. @Elang @封夕 @我不是梦泪 @没有鱼 @米分 @于洼星辰
00:00 / 05:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞78
枣阳市育才学校熊老师4天前
冬季大课间，跑步才是标配👍👍#学生生活 #校园生活 #校园生活记录 #学校 #班主任视角
00:00 / 00:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8

简介:

您在查找“校园跑的合格标准”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 06:13

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: