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贵州小辣椒6天前
晚上不睡觉，白天睡不醒，听说这样管用，还是试试吧，天天晚上熬夜通宵人都要嘎了
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程程-心力修复3年前
晚上没睡好怎么办？教你3招让你白天精神百倍！ #世界睡眠日好好睡觉 #健康睡眠 #南方健康
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有有有钱花5天前
大半夜不睡就算了，他还要喊你陪他聊天，不理，不回应就不开心。#晚上不睡觉白天睡不醒 #不睡觉的娃
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赵超医生3年前
明明晚上睡的很多为何白天仍犯困？你的身体正在发出警告 #世界睡眠日 #呼吸暂停综合症 #健康明星计划
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故事中药1周前
晚上熬夜白天睡觉能补回来吗 #熬夜 #补觉 #道法自然 #熬夜加班
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🌟小宁静5天前
晚上不睡，白天睡，就不让睡😅60天了今天两个月，进入三月应该好带了吧#哄娃睡觉 #婴儿成长 #二月闹
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喵了个猫4天前
#熬夜冠军非我莫属 #天天失眠 #晚上不睡觉白天睡不醒 还 有 谁，你们不睡觉都在干嘛啊？好奇[・ヘ・?]
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遵义老田（＋美）1周前
#我服了 #万万没想到
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既相惜，何相离5天前
现在的年轻人睡眠都是这么好的嘛！ 还是说晚上不睡觉，白天睡不醒！
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脑病科专家马洪明3周前
白天补觉能还清睡眠债？越补越乱！ #失眠 #抖出健康知识宝藏
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孫先生🧸4天前
常年晚上睡眠不好，一晚上憋醒好几次，睡觉张嘴喘气，呼噜声振雷，白天就瞌睡，真遭够罪了，赶紧去好好检查检查，治疗一下吧#记录真实生活 #vlgo日常
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小高姥姥5天前
晚上不睡觉，折腾，白天呼呼睡…#dou上热门#dou+小助手 #巨量千川 #阿尔兹海默症 #老年痴呆
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焦虑抑郁专家杜捷主任5天前
焦虑晚上睡不着白天困都在走向好转的路上 焦虑晚上睡不着白天困都在走向好转的路上#情绪 #缓解焦虑 #健康 #抗抑郁
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炮哥自驾游全球8月前
昨天真的是完全没有睡着啊，白天早上还被热醒了。
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悠悠学养生7月前
白天睡不着晚上睡不醒的人在哪里？#黄帝内经 #中医 #养生就是养健康 #养生知识 #女性健康
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若汐成长日记4天前
昨天晚上不睡觉作闹一宿，白天睡得呼呼香，宝妈们你们家的宝宝也是这样嘛？真难熬呀，
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许博士健康在线2月前
白天睡觉，晚上工作的7大伤害！ 你以为只要白天睡够八小时就能抵消熬夜？错！身体认光不认钟。长期白天睡觉、晚上上班，不仅让生物钟彻底错乱，还会让激素紊乱、血糖升高、心脏罢工、甚至增加癌症风险。科学家已经用实验证明：夜班不是简单的作息问题，而是全身“时间系统”崩溃！不过别急，结尾我会教你三种补救办法，看看你能不能把身体的“节奏感”救回来。#睡觉 #熬夜 #夜班 #昼夜颠倒 #抖出健康知识宝藏
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酱酱仔5天前
宝宝最近前半夜不睡，白天午休放歌都吵不醒#宝宝睡觉姿势 #宝宝睡不醒 #晚上不睡觉的宝宝 #小苹果
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江北融媒2周前
三个月大的宝宝白天睡不醒晚上不睡觉， 家人想让他少睡点一起围着他打牌，想叫醒他又不敢太大声，结果……（来源：@宸哥 ）
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纵使结局不如意，遇见已是上上签5天前
昨晚一晚上没睡，下午睡到现在，整个人都呆呆的了。晚上不睡觉，白天再怎么睡都不行
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老原睡好觉1周前
白天攒足睡眠力，晚上自然睡得香#科普 #睡眠 #睡好觉 #睡眠周期
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小辣椒(带娃中)6月前
可怜的家伙，已经连续两个晚上没睡觉了，白天都还不肯睡，就担心你会发作，结果真的来了😭😭#癫痫病发作视频 #自闭症
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暖妮2周前
你家也有这样的老人吗？晚上不睡觉 叮当叮当玩 白天呼呼睡！有什么办法能改变一下？我试过好多办法都没用#暖妮原创
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李辉医生7月前
第84集 | 早睡一小时 晚睡一小时，有啥影响么#早睡一小时有什么好处 #晚睡一小时 #早睡早起身体好 #抖音助手助我上热门 #韦东奕
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一生所念5天前
晚上睡觉够了白天还是困？😩 都说早睡早起身体好，但总有人晚上九点多就睡了，第二天还是觉得睡不够，一整天都昏昏沉沉的。明明躺在床上闭着眼，却怎么也睡不着，或者好不容易睡着了，稍微有点动静就醒，这到底是为什么啊？ #睡眠#健康#养生
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❤️丽姐❤️1月前
老公一晚上没睡觉，白天也没睡，还在转来转去不睡，两眼红红的，没有智商的人就这样，给他说的太多也没用#患难夫妻 #记录真实生活 @❤️丽姐❤️ #新农人计划2025
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颜豆豆6天前
晚上睡不着，白天睡不醒，是什么支撑着我，是爱#新手妈妈 #月子里的宝 ###只有宝妈才懂吧 #全职宝妈带娃
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憨憨的粘豆包5天前
晚上不睡，白天睡不醒，有没有同款小狗
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小李超能💤6月前
晚上睡不着，白天没精神，到底怎么办#睡眠不好 #好好睡觉
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🎉世外隐者🎉5天前
1月10日 (1) 这三觉谁先睡完谁先走？民间流传，人睡三觉命比纸薄，第一颠倒觉。就是晚上不睡，白天睡，日出而作日落而息，这是大自然的规律呀，错误的睡眠习惯。违背了人体的生物钟，长期处在颠倒的作息之中，会导致身体机能错乱。第二，睡懒觉。一日之计在于晨，早上是阳气开始活跃的时候。如果不起床，阳气就没有办法升起来。第三，饭后觉，不能吃完就睡应，应当给予身体足够的时间，才能帮助消化，上面这三觉啊，千万要重视不能有，否则，谁先睡完谁先走。
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薛定谔的奶牛猫Chandler7月前
由于我的猫晚上不睡觉，白天熬了一天猫没让睡，没想到效果这么好#有镜头感的猫咪 #猫咪的日常 #猫咪的迷惑行为 #萌宠出道计划
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凡娜7月前
#上热门 #记录真实生活 翔翔睡觉颠倒了，白天一直睡，一到晚上就精神了，看看翔翔一晚上不睡觉都在干嘛#亲子互动 #亲子时光 @🌟星辰大海🌟（摄影师）🎤
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乔小乔2月前
宝贝快睡吧，你只有一个爸爸哟，爸爸熬不起了。白天睡不醒，晚上睡不着，二月的宝宝都是这样吗？#爸爸带娃
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💞້໌ᮨ⃝好ᨶ႒ᩚ运满满（已瘦15斤）6天前
现在是阳历1月9号下午4点15分。还在睡觉，晚上又是熬夜到12点不睡的主。白天他睡我没睡，晚上我要睡他不睡。造孽啊！#养儿不易 #搞笑
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睽睽4天前
#晚上不睡觉白天睡不醒
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛9月前
睡眠不稳定需调药，白天再困也不躺床#睡眠 #失眠 #安眠药 #医学科普
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美丽1月4号全天婚礼跟播（橱窗营业）4天前
这天天晚上不睡白天不起，这次给他画成花脸一点也不亏他！#洗面奶 #夫妻日常 #清洁 #美丽文龙
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熊不理5天前
我的每天 #熊不理 #漫画 #表情包 #日常 #搞笑
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魏莱3月前
很多问题睡一觉就好了#副业刚需
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我是岁岁5天前
你们的🐱也是晚上不睡觉，然后白天睡一下午吗#虎斑猫
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中国健康饮水工程志愿者*潇湘游子5天前
人类白天活动是耗电，晚上睡觉是充电。手机晚上不充电，白天就没电用不了。但很少人注意到熬夜危害！#黄山无极雪#睡觉#熬夜#充电#耗电
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（庄严巷）王二怪油泼面4周前
二怪面，天天见！#原创视频 #王二怪一碗有情怀的油泼面
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ᝰ᭄💔全剧终ᝰ᭄💔4天前
#穿纸尿裤的惹不起 天了，一晚上不睡觉几点了，都不知道夜在熬你还是你熬夜，白天睡不醒晚上不睡觉。#这是什么操作
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李怀清4天前
你努力的样子，或许狼狈，但靠自己发光的模样，真的漂亮。@李怀清弟弟 @李怀清 二哥 @李怀清嫂子 @李怀清姐姐
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华哥养好狗3月前
为什么农村狗狗晚上不睡觉白天睡觉 为什么农村狗狗晚上不睡觉白天睡觉 #养狗人 #宠物 #狗狗 #新手养狗 #养狗经验分享
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小普5522884天前
#睡眠质量大神级别的晚上是白天，白天还是白天 将近一个月没怎么睡觉了😅 前两天晚上一分钟都没睡，昨晚睡了2个小时，有进步了
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“波哥”4天前
熬不起 #宝宝👶 #晚上不睡觉白天睡不醒 #婴儿
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肾友记2月前
#热点#失眠#睡眠#健康#医学科普 现在太多人被失眠困扰，护理学有一个诊断叫：睡眠形态紊乱，说的就是有人白天睡不醒，晚上睡不着，我一查资料，竟然还很咱们祖先有关，远古下换下来的基因片段把我们分成了“百灵鸟”和“猫头鹰”，这是怎么形成的？怎么判断对我们的影响？请看本期视频（我终于又回来啦）
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小李超能💤4月前
晚上睡不着，白天没精神，到底该咋办？ 晚上睡不着，白天没精神，到底该咋办？#睡眠 #睡眠障碍 #好好睡觉
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小李超能💤4月前
晚上睡不着，白天没精神，到底该咋办 晚上睡不着，白天没精神，到底该咋办？#睡眠 #睡眠障碍 #好好睡觉
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多米生产日记📔3天前
真诚发问 为什么20个月的宝宝 一到晚上就不睡觉 白天也没咋睡啊 就要起来玩
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杨淑叶4天前
#叔叔白天睡觉，晚上 不睡，这就是我们做陪护酸甜，苦辣，我坚持走下去
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星博士讲自愈力2周前
睡觉的窍门很简单，白天身体够累，晚上睡得够香 #睡眠 #失眠 #睡个好觉 #皮质醇 #专注做事
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忧忧1月前
又失眠了，晚上睡不着，白天更睡不着，精神快要崩溃了怎么办#内容太过真实 #vlog日常 #原创视频 #记录我的生活 #焦虑
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浙大妇科内异痛经翟凌云9月前
晚上不睡觉白天能补的回来吗？ #睡眠 #健康 #医学科普 #熬夜
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我要好好睡觉1236天前
#失眠 睡眠多长时间算正常呢？#真实还原 #睡不着 #熬夜 #抖音
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小李超能💤4月前
好好睡觉 晚上睡不着，白天没精神，到底该咋办？#睡眠 #睡眠障碍 #好好睡觉
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圣原妈（分享版）3周前
宝宝白天一定要睡觉 如果白天睡不好晚上也睡不好 还会频繁夜醒 如果还有谁反驳 那就让他哄去#育儿经验 #宝妈分享 #新手爸妈必看 #新手妈妈 #抖音生活观察计划
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神内吴斌医生6天前
#医学科普 #睡眠 #失眠 #打鼾 #脑缺氧
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简介:

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