您是不是在找：

滑雪的文刀刘（崇礼）4月前
零基础十小时就能学会八字刻滑？ #滑雪新手教学 #八字刻滑 #单板滑雪
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞996
小何同学🏂1周前
滑雪高手在新手村炸场 来看看190帅哥两小时都学会了什么#单板滑雪教学 #轻装滑#新手滑雪 #单板女孩
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞214
黑桃K-滑雪3周前
滑雪小白，5天滑雪蜕变过程。 #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞1276
盛境辉刃滑雪喜主理人3周前
🔥单板新手 3 小时速成！0 基础不摔秘诀，看完直接冲！谁懂啊！第一次学单板摔得屁股开花😭记住这 3 步，新手直接告别滚地模式！1️⃣ 站姿：屁股后坐 + 膝盖微屈，像坐隐形椅子，重心别后仰！2️⃣ 推坡控速：后刃刻雪，雪板斜 45°，想慢就加大角度！3️⃣ 安全摔倒：抱胸侧身摔，千万别用手撑地！亲测有效！3 小时就能在初级道流畅滑！# 单板滑雪入门 #新手滑雪攻略 #滑雪不摔技巧#冬日雪景 #雪景 #最美雪景
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞42
滑雪-卡卡【滑雪教学跟拍】1周前
【滑雪教学日记】单板零基础3小时教学实录：从0到流畅后刃滑行 零基础3小时教学轻松拿下后刃滑行，直板后刃J弯、后刃推坡、后刃落叶飘，轻松畅滑畅滑处女座！ #滑雪教学 #单板滑雪 #滑雪是坏情绪最好的解药 #滑雪vlog #新手滑雪
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
潇潇爱滑雪1月前
新手入门6-12小时#单板滑雪 #单板教学 #滑雪 #滑雪教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
瀚清🏂【高效单板滑雪教练】2月前
一个视频给你想要的答案！#单板滑雪教学 #单板滑雪女孩 #运动 #滑雪教学 #滑雪教练
00:00 / 01:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞51
Garden（新疆）1月前
新手两节课能滑成什么样？这你还不来？ #单板滑雪 #滑雪教学 #滑雪教练 #可可托海滑雪场 #195大帅哥
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
艾雪小敬(可可教学）1月前
冰箱6小时新手第一次来可可托海外滑教学 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #金牌滑雪教练 #滑雪 #滑雪教学
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
爱晒星光的猫2周前
新手小白零基础3小时在滑雪场，能滑到什么程度？#青州驼山滑雪场 #滑雪基础 #滑雪教学
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
阿枫🏂🏻(将军山约课)1周前
不骗你！两小时，从推坡都哆嗦到换刃丝滑，这才是滑雪速成！#滑雪#单板滑雪#金牌滑雪教练 #单板教学#滑雪vlog
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
单板滑雪的底层逻奇ji1周前
三小时学会稳定流畅换刃 有见过初学者抓地力这么强的吗？ #滑雪 #每个动作都是用汗水换来的 #滑雪女孩 #滑雪教学 #滑雪季
00:00 / 04:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
滑马赫的小陈(正定热雪奇迹）3周前
单板滑雪6小时，改善滑行动作，建立提前换刃意识，进阶中级道流畅换刃👍🏼#单板滑雪 #男人的快乐就是这么简单 #新手滑雪的正确打开方式 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
Sean 玮弦🏂1月前
7天滑雪从0基础到走刃的详细教学🏂 #单板滑雪教学 #单板教学 #三亿人上冰雪 #滑雪教练 #刻滑
00:00 / 03:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
张蛋蛋1周前
下一次想再去学单板，解锁新体验～#vlog日常 #滑雪 #滑雪教学 #人生新体验 #第一次滑雪
00:00 / 04:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
雪无止境（接教学）🏂3月前
单板零基础~走刃大概需要多久？ 单板滑雪常见的100个问题？ 问题3、单板零基础~走刃大概需要多久？ 最近很多新手问，单板零基础到走刃大概需要多久？ 快的情况下，成人零基础到走刃大概需要5天左右。儿童可能要长一点大概10天左右。慢的话就因人而异了。 单板基础很重要。不要急于求快，一定要稳中求快，一步一步来，省的以后还得返工。 #轻松带您学单板 #走刃 #单板滑雪常见的100个问题 #单板滑雪零基础到走刃大概需要多长时间 #单板滑雪零基础入门教学
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
我是慢慢6天前
新手宝宝的第一次滑雪初体验，攻略来啦！#乐在东北 #寒假第一站直奔长春滑雪 #长春冰雪季隐藏副本
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
森林狼6天前
南方小土豆来吉林北大湖体验滑雪，三小时入门双板犁式转弯#双板滑雪 #双板滑雪新手 #双板滑雪教学 #双板教学 #双板滑雪入门
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞52
周周子很爱教滑雪4周前
3小时学会单板走刃 #单板走刃 #单板走刃教学 #轻装滑 #单板教学
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞217
雪岩老师7月前
单板练习顺序 多少雪时干多少雪时的事情.这样才能事半功倍.提高练习效率 #新手滑雪 #金牌滑雪教练 #广州热雪奇迹 #单板滑雪教学
00:00 / 03:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞567
黑桃K-滑雪6天前
单板滑雪一站式教学！ #滑雪 #单板滑雪 #滑雪教学 #单板教学
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞343
早上看月亮1周前
新手小白滑雪day6 连续滑了6天，不断经历摔倒站起来，摔倒站起来的过程，教练都会问我有没有事，其实摔倒肯定都是疼的，屁股疼不敢坐在凳子上太实，膝盖疼不敢弯曲太多，但就是想自己站起来，说没事继续。教练偷拍我在缆车上自闭的状态，在山顶画的脚印。发呆的时候总是会想自己为什么某一个点没做好，但不管是滑自闭了还是滑的很流畅，都是我人生中很重要的体验。从我以为我不行，到最后的我可以，一步一个脚印就好了。雪道很长，看不到尽头，但只要站在山顶俯瞰远处的云雾，山脉，城市…那一刻，只有你自己在滑行的过程中去迎接和拥抱每一个不同的瞬间，听风在耳边呼啸而过，飞溅的雪花是亮晶晶的，阳光在你手边触手可及，此刻我的身体也是自由的。 隆重介绍下我的教练@变异土豆 拍摄、剪辑辛苦了～感恩🥹 #滑雪 #滑雪季
00:00 / 02:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
许愿池的老王八字刻滑（崇礼约课）1月前
1对2 挑战3小时走刃#单板滑雪 #单板滑雪教学 #崇礼滑雪教练
00:00 / 04:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
阿科瘦不了1周前
一个小时双板体验卡，也算是开始双板之旅！#就这样滑进2026 #双板滑雪 #双板搭子 #双板滑雪新手
00:00 / 00:38
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
郝大锤1月前
0基础新手6小时速通陡坡烂雪换刃 #单板滑雪教学 #单板滑雪 #雪友你好 #dou来运动吧
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
小何同学🏂1周前
一个看了我教学视频来找我学滑雪的小姐姐#单板滑雪教学 #单板滑雪女孩 #轻装滑#新手滑雪
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
三月❄6天前
万峰两天滑雪速成vlog.从冰箱宝宝到全山通滑！ 冰箱宝宝勇闯万峰滑雪场、两天时间能解锁多少新技能？保姆级教学+原声全奉上.#新手滑雪 #单板女孩
00:00 / 04:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
老界岭滑雪教练2周前
三个大学生小姐姐练习双板一对三一个小时就可以自己滑了，出来玩首先安全第一其次才是开心#滑雪教学
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
滑雪的多肉4周前
0基础小姐姐6个小时解锁换刃！！！你确定不找我学吗 #四新滑雪教练 #新手滑雪 #武汉滑雪 #单板滑雪 #滑雪
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞716
于帅滑雪真挺帅1月前
从不会换刃到全山通滑15小时 在正确的路上会越走越好！#滑雪 #于帅单板 #金牌滑雪教练 #单板女孩 #单板教学
00:00 / 06:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞197
Season希森教滑雪8月前
新手滑雪避坑 别上来就问几天能学会 分人的#金牌滑雪教练 #雪场显眼包都来了 #滑雪有100种炫技方法 #这才是滑雪人的出场方式 #刻滑单板教学
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
Miko酱（齐岳山约课）6天前
挑战教新手滑雪第六天
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
李大妞（崇礼约课）11月前
零基础两天全山滑行不是梦！赶紧学着点吧！ #滑雪教练 #单板教学 #滑雪新手教学 #金牌滑雪教练 #滑单板入门教学
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞318
浩扬🏂走刃1月前
学员自己滑一天没学会，3小时给安排明白，零基础一起学一起#滑雪教学 #单板滑雪 #三亿人上冰雪 #崇礼滑雪教练
00:00 / 00:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
豆芽滑雪训练2月前
新手小白五天换刃，每天上2小时课程余下时间自己练习，快来找我滑雪吧😊#豆芽滑雪#单板滑雪 #新手小白 #南方小土豆 #单板滑雪
00:00 / 02:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞21
花寒水易寒（滑雪教学）1周前
滑雪很难，也可以很容易。来看看3小时滑雪速成课能学到什么程度吧.#滑雪新手 #滑雪教学 #滑雪vlog #单板滑雪 #金牌滑雪教练
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞27
雪场耐摔王（鳌山单板教学）1月前
两个小时能下陡坡吗 视频说的比较笼统，实际授课有很多注意的细节。#雪友你好 #轻装滑 #单板女孩#单板教学入门 #滑雪大神支个招
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
默染.（将军山滑雪约课✉️）2周前
零基础7天全山流畅滑行+前刃摸雪！ 7天零基础到解锁将军山全山流畅滑行，打开刻滑大门，前刃低姿态摸雪！#新手滑雪 #金牌滑雪教练 #将军山滑雪场#滑雪教学 #零基础滑雪
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
努力练马甲线的小刘2月前
新手三小时滑雪🏂体验#滑雪🏂 #vlog日常 #大容山滑雪场
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞140
济南滑雪教练～ 灰紫5天前
0基础小白 第一节课稳定滑行#单板滑雪 #新手单板滑雪入门教学 #济南滑雪教练 #单板女孩
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
青青紫荆Summer1周前
纯新手零基础滑雪，能滑成什么样？ 滑雪哪有不摔的..... #滑雪 #运动 #北京西山滑雪场
00:00 / 12:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞198
济南滑雪教练～ 灰紫1周前
济南走刃批发商 0基础-八字刻滑 都可以教学#单板教学 #济南滑雪教练#单板滑雪 #单板走刃 #雪场显眼包都来了
00:00 / 01:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞23
Yuer1周前
Vlog 3 | 新手多久才能学会单板换刃呢～ #新手滑雪 #vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #单板滑雪 #上海耀雪冰雪世界
00:00 / 05:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
星期七🦋1周前
【36岁姐姐单板初体验】虽然第三天感冒严重了，只滑了3小时。但短短三天集中学习，真的爽到。每年都要学点新东西，今年提前完成了，有种剩下的时间都是我的爽感。 🤩新手心得分享下 1.鞋和卡扣，要系的比你想象中更紧才可以，找到上大刑，裹小脚的感觉就对了🧐 2.护具真的很重要，护臀，护臂我觉得最重要。第一天没穿护臀，pp就青了，特别影响第二天第三天。 3.做好心理建设，恐惧是学不好的唯一原因。战胜恐惧，动作真的都是一瞬间就会的。比如【直滑降刹车】，就是我做好心理准备，一下成的，直滑速度快害怕是肯定的，想着你要掌控它，做好建设。能行！ 4.雪场白天容易晒黑，是真的。防晒厚厚涂！ 5.经济承受范围内，尽量买功能性更强的装备。装备好，真不一样。 6.新手一定要找靠谱的教练，合拍可太重要了，还好我有大森，真的绝绝子，又当爹又当妈的真不错👍 剩下就是练习啦～郑州的朋友一起约推坡呀😝 #单板滑雪 #滑雪🏂 #一起滑雪 #初学者 #这里有个雪想请你滑一下
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
花寒水易寒（滑雪教学）2周前
单板滑雪前刃落叶飘速成，一个小时就学会了.#前刃落叶飘 #滑雪教学 #单板滑雪 #新手滑雪教学 #滑雪速成班
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
滑雪的山椒 Share1月前
三小时到底能不能学会换刃，这个问题应该怎么回答#新手滑雪#单板滑雪教学 #单板滑雪#换刃教学#金牌滑雪教练
00:00 / 02:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞9136
明天2月前
谁说滑雪难？七彩太行有超缓初级道！教练1对1教，半小时就能滑，雪质软不硌人，新手也能轻松解锁冬日快乐～#无七彩不滑雪 #七彩太行粉雪季 #太行一号旅游公路 #开板倒计时 #七彩太行滑雪度假区
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
在逃的阿涛1周前
新手滑雪小白少走冤枉路！！！#滑雪 #单板滑雪 #新手小白 #s2滑雪对讲机
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞2115
Iris6天前
滑雪小白特种兵 🥷🏻 6点半出发，今天滑了8公里，比上次放松多了，滑行速度也快了。但是！我上完课就吃了一份琅琊土豆再滑瞬间失忆了…摔了四五六次才恢复记忆，还是开心的#单板女孩 #单板滑雪 #新手换刃 #热门 #大神求带 🐶🐶🏂🏂谢谢@seb🐰（滑雪约课） 大龙老师
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
滑雪的黑黑—崇礼1周前
6天学会走刃？单板天才少年？ 0基础的14岁小孩哥小冠 猛攻雪如意滑雪场 6天直接拉爆滑了几年的雪友 #滑雪vlog #滑雪教学 #单板滑雪 #冬天的快乐是滑雪给的 #雪如意
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
不暴躁文庆1月前
滑雪5年，我以过来人的身份告诉新手，你的进阶顺序。#滑雪教学 #滑雪季 #单板滑雪 #滑雪新手
00:00 / 06:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6346
爱滑雪的郭老师🏂（北京南山、崇礼）1周前
每天冲夜场去滑雪 夜场陪滑两小时，新手直接解锁丝滑换刃 从市区直冲夜场！自己爽滑，顺手带了个萌新 陪滑两小时，纠正重心+发力技巧，直接解锁丝滑换刃✅ 雪友一句“终于会了”，成就感直接拉满！ 关门前的两趟速滑，是属于滑雪人的专属快乐～ #轻装滑 #滑雪教学 #滑雪vlog #单板滑雪教学 #滑雪
00:00 / 01:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
小何同学🏂1周前
八岁小孩哥11小时都能学啥#单板滑雪 #单板滑雪教学 #新手滑雪 #轻装滑#单板女孩
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
范小猫到处走走1周前
平日3小时59，周末3小时88，今日开板～超适合新手，离郑州超近的嵩山滑雪场，冲冲冲#全网寻找嵩山雪场在逃公主#滑雪练习生嵩山站#嵩山之上御雪飞行#冰雪漫游记#跟着抖音趣嵩山滑雪
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞9685
机器猫小叮当3周前
新手小白挑战2小时学会单板 #安波冬日童话 #雪季快乐泉在安波 #安波温泉滑雪节 #安波温泉滑雪场 #滑雪泡温泉看最美星空
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞237
长春上门体育张教练（体育教学硕士)1周前
新手小白多久才能学会滑雪#滑雪教练 #滑雪教学 #体育运动 #家长必读 #经验分享
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
郝飒飒MaRvin.1周前
我的教练在和每一个教练显摆 看！0基础三小时换刃！#滑雪 #新手滑雪
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
百威教练｜老炮课堂1周前
儿童滑雪零基础全记录，从蹒跚学步到旗门竞速 精准拆解动作要领，新手爸妈/直接抄作业 见证小滑手的进阶之路##
00:00 / 00:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞44
「蓝衫竞技滑雪」5月前
新手小白入门其实很简单！#鞍山同城 #蓝衫竞技 #滑雪 #室内滑雪 #滑雪教学
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
Nana有颗滑雪脑袋1月前
开板担心状态不好？ 从今天起，每天只需10分钟⌚️ 开板当天状态直接拉满！ 顶门滑到关门，拉爆你的雪搭子😘 0门槛0成本，在家就能练！ 新手同样适用哦！ #雪友你好 #雪友请指教 #滑雪 #一起开板过雪瘾 #滑雪是坏情绪最好的解药
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞758
打不死的小强6天前
同样是新手，为什么别人能1小时学会，你还在摔跤？ 刷到这条视频的新手注意了！ 作为梅花山滑雪场的常驻教练，我必须曝光一个真相： 90%的新手学不会滑雪，不是因为笨，而是选错了教练和雪道！ 看看专业教练+梅花山初级道的威力： ✅ 双板学员：1小时掌握犁式刹车+直滑降+基础转弯 ✅ 单板学员：第一节课后刃推坡，第二节课前刃推坡，第三节课就能换刃滑行
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
小德（吉林雪场约课）5天前
11岁小孩姐，松花湖G索，5天修炼八字刻滑，进度快嘛？ #来滑雪吧 #八字刻滑 #上热搜 #单板教学 #单板滑雪
00:00 / 04:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
Jordan5天前
#单板滑雪 七星岭中级道还是不错的，不到3小时车程能到，性价比挺高，这是第一次在这么高温度下滑雪（10多度），雪稍微有点软，适合新手，摔倒不疼，总体推荐。
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞17

简介:

您在查找“滑雪新手大概滑多长时间”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-01-12 06:34

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: