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热量研究9月前
#吃瘦不饿瘦 #热量#减肥#减脂#螺狮粉
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舒婉儿Star5月前
泡面热量大测评！ #泡面 #泡面热量 #减肥
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乐刻健身郑州华强广场店3月前
减肥期间吃泡面、螺蛳粉这些速食增肥吗？#健身 #减脂餐 #减肥 #乐刻
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我是大刚子2月前
螺狮粉热量计算#美食 #街边小吃 #热量指南 #热量测评 #热量
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Harper3月前
减减期怎么吃螺丝粉｜吃对了轻松瘦#减脂 #螺狮粉 #减肥 #吃对才会瘦 #生活小技巧
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小李不吃🐷1月前
晚上吃一碗螺狮粉，你最多只会涨100g脂肪，但体重可能涨8斤 #减脂期 #减脂打卡 #减脂 #螺狮粉 #热门
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好好锻炼！6月前
螺蛳粉减脂期能不能吃？#减脂训练 #螺蛳粉
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知识破冰船6月前
这些食物都是热量炸弹，让你越来越胖，还敢吃吗？ 越吃越胖的食物你知道吗？评论区看完整版 螺蛳粉：1 碗 = 7 碗米饭（1 碗约 116 大卡，得快走 1.5 小时才能抵消） 西瓜：1 大块（500g）≈1 碗米饭（约 160 大卡，散步 40 分钟就能消耗） 红烧肉：1 碗 = 23 碗米饭（约 2668 大卡，得慢跑 3 小时才烧完） 奶茶：1 杯 = 4 碗米饭（约 464 大卡，相当于跳绳 40 分钟） 炸鸡：1 块（100g）≈2 碗米饭（约 320 大卡，相当于跳绳 30 分钟） 牛油火锅：1 顿 = 15 碗米饭（约 1740 大卡，相当于跳操 2 小时才清零） 凉皮：1 份 = 4 碗米饭（约 464 大卡，得骑自行车 1 小时） #涨知识 #知识分享 #减肥 #热量 #养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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鲁树荣3月前
热门美食热量排行 #火鸡面 #烤肠 #螺蛳粉 #淀粉肠 #美食测评
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营养师李靓莉1月前
吃什么泡面变胖vs吃什么泡面变瘦 #科普一下 #泡面 #减肥 #减脂食谱 #泡面测评
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热量研究5月前
#热量#螺狮粉#减脂#减肥#减脂期
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舒婉儿Star4月前
大馋丫头看过来！泡面热量大测评来啦！ #泡面热量 #减肥 #减肥吃什么
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呀咪吃天下（零食测评）3月前
网红减脂期低卡速食测评合集 本期测 魔芋螺蛳粉 / 荞麦酸辣粉 / 魔芋凉面 / 魔芋乌冬面 / 粗粮冲泡饭 / 轻食荞麦自热火锅 #美食测评 #零食测评 #测评 #美食 #低卡美食
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小李不吃🐷1月前
比喝油还长肉的食物，我都要听吐了这个文案，能不能正常点科普 #健身干货 #科学减肥 #减脂期 #减肥 #健身
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吃不堡（新号版）7月前
减脂期怎么吃面条螺蛳粉意面？含详细热量及估算方法！ #面条 #热量 #减肥 #减脂 #大学生
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我是嘉欣5天前
外卖热量大比拼，吃错月半三斤 #热量对比 #自律 #外卖
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不好吃2周前
晚上吃一碗螺蛳粉，你最多长100g脂肪，但体重可能涨8斤#减脂期#减脂打卡#减脂#螺蛳粉#热门
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王大熊7月前
三太子才是热量核弹，小小螺蛳粉，拿捏#减肥 #热量炸弹 #螺蛳粉
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大洋（纯饮食64）2周前
看看超市常见速食热量都多少？你们爱吃哪个？ #超市速食 #热量
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猫妈自律又嘴馋6月前
易胖体质的我，早上泡面中午螺蛳粉，空腹18小时！体重啥变化？ #姨妈期 #体重打卡 #体重管理 #螺蛳粉 #泡面
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TANK和嫂子1周前
减脂人眼中的热量炸弹，想吃就吃千万不要委屈自己#热量炸弹 #热量指南 #减肥 #减脂
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广冠隆～李姐1周前
#真实生活分享计划 #就想说点大实话 #螺蛳粉 吃螺蛳粉会发胖？
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瑶5月前
常见的热门速食热量来咯！#嗦粉 #零食推荐 #热量测评 #快来围观 #速食酸辣粉推荐
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何煦又饿了1月前
减减人眼中可以吃的泡面有哪些~
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营养师晓莹（健身版）1月前
想不到的热量刺客 减脂期不能碰的食物合集 #dou+上热门 #减脂食物 #热量炸弹 #生活化减脂 #减脂瘦身
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胃肠减重医生高志光6天前
对#热量 没概念，有多可怕！#热量炸弹 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #我的年度健康盘点 @抖音小助手
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宝藏果果5天前
生活中的热量炸弹##热量冷知识 #热量炸弹 #生活碎片
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今天也要好好吃饭4周前
放纵餐二选一 #减肥 #放纵餐 #二选一挑战
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表妹与表哥3周前
那些看着不起眼的热量💣 #减脂 #减肥 #吃瘦不饿瘦
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夏胖的逆袭5天前
常说的700的卡多不，日常在外一顿饭或面有多少，热量的前提跟重量有关#热量 #自律遇见更好的自己 #生活化减脂 #减肥
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壮爸怎么买3周前
每天都吃的很少，为啥体重还疯狂的增长？#健康饮食 #体重管理 #知识科普
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Dani行动派（瘦）3天前
1月11日(1) 减脂期点外卖，看完这期红黑榜少走25分钟弯路。#减脂外卖攻略 #吃瘦不饿瘦 #外卖热量 #减肥期 #健身餐
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超级无敌霹雳爆炸果5天前
天气那么晴，爱我行不行#面和螺蛳粉哪个热量高 #吃米线会不会瘦 #瘦肚子减肥攻略 #减肥的人能吃什么东西 #牛奶能不能和哈密瓜一起食用
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Pi5天前
漂亮妈与潦草女孩#面和螺蛳粉哪个热量高 #牛奶能不能和哈密瓜一起食用 #吃米线会不会瘦
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河南省人民医院杨俊朋7月前
你不知道的热量炸弹！ #热量炸弹 #食物热量 #减肥 #减重 #减脂
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热量大科普10月前
夏天又快到了，想穿好看衣服就要合理饮食哦#吃瘦不饿瘦 #低卡美食 #合理饮食 #体重管理 #节后甩肉大作战
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开健身工作室的老李（大众减肥版）1周前
1300大卡荞麦螺蛳粉加鱼丸#减肥#胶囊健身
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幺妹5天前
#减肥的人能吃什么东西 #瘦肚子减肥攻略 #面和螺蛳粉哪个热量高 #30天减脂挑战 #练习引体向上有助于长高吗
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热量大科普1月前
你们知道这些面食的热量吗？#减脂餐 #低卡美食 #减脂食谱 #减脂期 #低脂低卡
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张张很实在（管理中）1周前
女生必须知道的热量炸弹！ #减肥 #减脂 #女生
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减脂冷知识5月前
#面条#热量#减脂#减脂期#减肥
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亚克力小狗🥰3天前
#面条和螺蛳粉哪个容易胖 #糯米饭能经常吃吗 #减肥凌晨饿了吃什么 #两碗大米饭有多少热量 #酸奶喝了会胖吗
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你😍😍3天前
#面粉有什么营养 #面条和螺蛳粉哪个容易胖 #喝羽衣甘蓝粉可以刮油吗 #提高胰岛素敏感度的食物 #米面粉哪个热量高
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小麦果汁🍻1周前
👭姐妹们 不要再担心螺蛳粉会长肉啦，快来尽情地享受美食# 原视频@极光新闻
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张张.4天前
#呼吸会减肥吗 #减肥期晚上能吃螺蛳粉吗 #馄饨和热干面哪个热量更高 #金粉世家 #体重掉了力量弱了怎么办
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张峰医生6天前
对热量没概念有多可怕！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #热量炸弹 #减肥小知识 #万万没想到吧😜😜😜�
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小辉总和健身1月前
这些食物比喝油还容易长胖！
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hello hello菲菲4天前
下学期见#螺蛳粉吃多了危害 #减肥能吃拉面吗热量高吗
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胡廷彩4天前
#中国旗袍 #螺蛳粉吃多了危害 #减脂能不能吃肌酸 #旗袍旗袍旗袍 #减肥能吃拉面吗热量高吗
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控糖营养师-宋闯4天前
你不知道的食物热量#食物热量 #饮食 #营养 #健康
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TANK和嫂子1周前
减脂期不能碰的食物#减脂 #减肥 #变美变瘦变好看 #自律 #年前减肥冲刺
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减重代谢焦医生2周前
最容易发胖的主食是什么？ #抖出健康知识宝藏 #热量炸弹 #我的年度健康盘点 #变胖 #主食热量
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胖亚亚变美了(已瘦52）2周前
我今天还想吃螺蛳粉面#我的减肥日记 #身材管理
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会变瘦的知识7月前
4袋螺蛳粉1斤脂肪，减脂期的你爱吃吗？ #减脂期吃什么
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刘属鼠（加班版）1月前
脂肪不怕任何食物，脂肪怕只是怕你吃的少#日常唠嗑 #减肥 #脂肪 #减脂餐 #减肥吃什么
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自律的小宇2周前
喝一碗带汤的螺狮粉可以涨多少脂肪#减肥#美食#运动#自律#内容过于真实
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柒泉在减脂9月前
一碗螺蛳粉≈700大卡，酸笋中含大量盐≈每日推荐量2倍，油炸腐竹高饱和脂肪，汤底还有丰富的动物油脂#全抖音都在晒减脂餐 #生活化减脂
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轩教练（线上减脂）4月前
减脂餐能不能吃点螺蛳粉呢？#生活化减脂 #减脂#减脂餐
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消化内科主任医师周晓倩1月前
吃这些东西比喝油还容易长胖！ #长胖 #热量炸弹 #美食 #健康科普不基础 #抖出健康知识宝藏
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热量小百科6月前
#热量#减脂#减肥#面条#减脂期
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医姐管主任4天前
对热量没概念有多可怕！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #医疗健康创作训练营 #热量测评 #热量炸弹
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