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一一(减肥中
3周前
适合新手的防垮脸瘦脸练背动作跟练教程来啦 #练背 #新手练背 #练背瘦脸
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百亿小鲨鱼
2月前
垮脸改善的方法 #垮脸 #松解肌肉 #练背 (该视频仅个人经验分享,无不良引导,请勿轻易模仿;内容仅供参考,如有不适请咨询专业人士)
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黑咖啡
3周前
脸垮肉多就多去练背,三个动作让你的脸部更紧致#健身 #居家锻炼 #健身干货#背部训练 #瘦脸
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自律肥可
4月前
面部瑜伽真的巨有用!不仅能改善垮脸、紧实面部,连下颚线都会清晰很多(直接跟练版)#瘦脸 #垮脸 #变美 #面部瑜伽 #面部提升
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BIBI
2周前
巨牛的改善垮脸的方法来啦!简单四步轻松跟练! #女生必看 #古法美容 #面部瑜伽 #变美 #跟练
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RMIUC
1年前
⚠️不想垮脸的,你必须耐心看完的一条💆 垮脸的4个元凶,以及正确的应对方法! #垮脸 #垮脸怎么办 #抗老 #面部提升 #变美
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陈点点
3月前
办公室邪修拯救垮脸,每天跟练2分钟皮肤紧致了,脸瘦了#跟练 #垮脸自救 #瘦脸 #垮脸 #瘦脸操
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一一(减肥中
1月前
详细版瘦脸面部刮痧跟练版来啦#面部刮痧 #瘦脸 #练背 #垮脸自救 #面部提升
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苏苏有点小心机
6月前
0成本瘦脸跟练!4个动作圆脸逆袭小v脸! #瘦脸 #面部瑜伽
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陈点点
3月前
办公室邪修拯救垮脸,2分钟跟练紧致肌肤瘦脸#经验分享 #垮脸自救 #瘦脸 #垮脸 #面部瑜伽
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自律的敏
3周前
脸垮肉多就多去练背,三个动作让你的脸部更紧致#健身 #居家锻炼 #健身干货#背部训练 #瘦脸
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小孙教体态
1月前
垮脸怎么办?#垮脸 #面部提升#头前倾 #体态纠正
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专注健身孙教练
2周前
如何锻炼 #运动#脸垮#美容
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2021
陈点点
1月前
办公室邪修拯救垮脸跟练版,2分钟淡化法令纹,还你紧致肌肤#干货分享 #面部瑜伽 #法令纹 #垮脸自救 #上班族
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喵大壮子健身笔记
1月前
脸垮的原因原来是这个?#居家锻炼 #双下巴#开肩美背 #弹力带#跟练
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kxkxkx
1月前
垮脸必看改善教程|跟练版来了!超详细巨有用! #十亿流量扶持计划 #变美小技巧 #面部瑜伽 #视频创作者中心 #护肤干货分享
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谢老师的养生课堂
3月前
脸垮就去练背#垮脸 #下颌线 #面部瑜伽 #双下巴
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仓西右
1周前
低成本垮脸自救 详细面部刮痧跟练版#垮脸自救 #垮脸 #紧致提升 #变美就是这么简单 #干货分享
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Zach李拜天
5月前
没医美,泪沟没了 #泪沟 #垮脸 #前后对比 #变美变瘦变好看 #干货
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Zach李拜天
5月前
垮脸跟练|一个动作改善泪沟,亲测有效 #垮脸 #逆袭 #泪沟 #面部瑜伽 #前后对比
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自律肥可
3月前
面部不流畅的朋友看这期,直接方法大公开!#变美 #谷雨山参胶原霜 #面部瑜伽 #垮脸
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梁老师养生运动
1月前
你知道自己为什么脸垮吗?四个动作助你面部回春 提拉紧致,30+以上的宝妈就算不睡觉也要练,一周等惊喜#脸垮自救 #变美 #变美逆袭 #开肩美背 #面部紧致
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自律肥可
2周前
我脸真的不垮了,就3步!提高面部平整度(特别牛) #垮脸 #面部提升 #变美 #面部瑜伽 #实用小妙招
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马火山
2周前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来,一起跟练,下颌线越来越清晰啦!#瘦脸操 #逆龄抗衰 #紧致提升 #面部提升 #面部刮痧
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居家阿阳超慢跑
2月前
你脸垮的真正原因你知道吗?分享四个动作,尤其是30+的女生一定要多练!我们只需要把这块肌肉紧缩紧致,脸自然就会紧缩紧致!#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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陈点点
2月前
邪修拯救垮脸,每天2分钟你也可以逆袭变美#垮脸 #垮脸自救 #瘦脸 #面部瑜伽
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陈点点
2月前
2分钟邪修改善垮脸,淡化法令纹,跟练7天就可以看到变化哦#瘦脸 #垮脸 #垮脸自救 #面部提升 #面部瑜伽
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体态觉醒教练-糖糖
5月前
练背治垮脸?还是越练脸越垮?治垮脸的真相。。 #垮脸 #练背 #练背不垮脸 #体态改善 #体态
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孙教练-动养理念分享
3周前
脸垮怎么办国家队教练教你 脸垮怎么办国家队教练教你#脸垮 #练背 #运动 #锻炼 #变美
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陈大芊八段锦(边学边练)
3天前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来,一起跟练,下颌线越来越清晰 法令纹越来越浅啦#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧 #清晰下颌线
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gun
4周前
垮脸自救还得是面部刮痧 (想要跨年美美出片的宝宝快练上吧#面部刮痧 #面部提升 #面部 #前后对比 #爆改
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170的冰冰教练
3周前
你脸垮的真正原因你知道吗?分享四个动作,尤其是30+的女生一定要多练!#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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元元会养生
3月前
这套垮脸自救操赶紧收藏起来,一起跟练,下颌线越来越清晰啦!#面部瑜伽 #面部提升 #瘦脸操 #面部刮痧#清晰下颌线
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良老师讲康复
4周前
你脸垮的真正原因你知道吗?分享四个动作,尤其是30+的女生一定要多练!#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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食光书影爱美呀🌹
5月前
脸垮自救|4个超有用动作、改善脸垮、凹脸完整跟练版! #凹脸自救#脸垮自救 #面部瑜伽 #变美小技巧 #太阳穴凹陷
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Min的记事本
2月前
跟着老祖宗练,0成本垮脸自救❗️ 提脸不碰脸,真的紧了小了 脸部水肿、垮脸、眼睛无神,真的可以试试,亲测有效 坚持每天早晚5分钟,一周后看效果~ 长期做下颌线也会越来越清晰!!! #变美 #养生 #面部提升 #垮脸 #瘦脸
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
6月前
凹脸、垮脸姐妹看过来,5个超强动作跟练,跟练一个月没变化M我 #面部瑜伽##垮脸#凹脸 #面部瑜伽教学 #全脸提升
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五月面部瑜伽【换号直播了】
5月前
垮脸必练的五个动作。 #面部瑜伽 #面部肌肉锻炼 #紧致提升 #逆龄抗衰 #法令纹
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轩羽运动康养
3周前
脸垮就练背 真的真的很建议女生都去练背!帮助真的很大!!!如果你有垮脸双下巴圆肩驼背富贵包的,在家准备一条毛巾,一起打卡这四个动作就够了#背部训练#开肩美背#垮脸自救#少女背#居家锻炼
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小九居家锻炼(逆袭版)
4月前
脸垮就练背,4分钟跟练版来咯#居家锻炼 #练背#脸垮 #跟练
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自律肥可
5月前
替大家试过了,这样真的能改善垮脸哎(详细教程)#变美 #垮脸 #练背 #面部瑜伽 #林清轩小金珠嘭弹水
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孙瑞芬形体健康
3周前
脸垮就去练背,五个动作,跟着一起锻炼#运动#体态改善#居家锻炼#练背
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
5月前
垮脸不靠医美,全脸训练立马见效!面部瑜伽跟练版合集来了! #面部瑜伽 #面部瑜伽合集 #脸垮 #变美逆袭 #太阳凹
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小松仔ei
8月前
男生爆改|就3⃣️招,改善肿垮垂✨ #美妆百万新星计划 #面部提升 #练背 #紧致提升 #变帅真的很简单
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
5月前
脸垮|太阳凹看过来,让你们亲眼看看颞肌被练鼓了的过程! #锻炼颞肌 #脸垮 #面部瑜伽 #面部提升 #太阳凹陷
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安琪口部瑜伽
5天前
垮脸自救第三步:练颊肌!脸颊凹陷,下垂、松弛就这样练! 脸颊和嘴都是属于面部地基,优先练!#垮脸自救 #颊肌 #脸颊凹陷 #嘟嘟肉 #脸颊凹陷怎么办
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康复运动一宁老师
2周前
脸垮该怎么练 #居家锻炼 #健身 #运动 #锻炼 #体态纠正
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国家队教练孙瑞芬-动养理念
3周前
脸胯你就去练背#练背 #一字肩 #锁骨 #体态 #运动
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
5月前
30+垮脸自救!5个(回春级)动作封神跟练,亲测巨巨巨好用! #垮脸自救 #凹脸自救 #变美逆袭 #面部瑜伽教学 #面部提升
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
6月前
凹脸、垮脸自救!试试这套面部肌肉5分钟训练!太太太好用了🔥 #面部瑜伽#太阳凹陷 #面颊凹陷 #逆龄抗衰 #面部瑜伽教学
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奕文面部瑜伽.
5月前
垮脸的姐妹一定要看完这条视频,每天跟练一组,一个星期后你会来感谢我的,赶紧点赞收藏吧#面部瑜伽 #法令纹 #小动作大作用 #每日分享 #变美逆袭
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
5月前
30岁➕凹脸、垮脸自救,陪你练脸第22天,改善垮脸姐妹进来 #凹脸自救 #垮脸 #面部瑜伽 #变美逆袭 #逆龄抗衰
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马硕教康养
1周前
脸垮的练习#居家锻炼 #居家健身有新招 #上热门🔥抖音看世界 #运动分泌内啡肽让人快乐 #分享生活小技巧
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小九老师谈康复
4月前
脸垮就练背,4分钟跟练版来咯#居家锻炼 #练背#脸垮 #跟练
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
6月前
垮脸、凹脸姐妹进来,36岁不垮不凹,2个经典动作来了!#面部瑜伽 #凹脸 #垮脸 #面部瑜伽教学 #变美
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擎天柱有腹肌
2周前
你脸垮的真正原因你知道吗?今天分享四个动作,尤其是30+的女生一定要多练!#居家锻炼#居家健身有新招#双下巴#开肩美背#脸垮自救
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良老师讲康复
1周前
你脸垮的真正原因你知道吗?分享四个动作,尤其是30+的女生一定要多练!#居家锻炼#居家健身有新招 #双下巴 #开肩美背 #脸垮自救
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你的杨老师(运动康复)
1月前
脸垮就练背#一起来锻炼 #居家健身有新招 #锻炼 #体态管理
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陈点点
2月前
邪修拯救垮脸,每天2分钟你的脸不是真的垮#垮脸 #垮脸自救 #法令纹 #面部瑜伽
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国际健美教练孙老师
4天前
女性脸垮就去练背孙老师教你四个动作#运动 #锻炼 #脸垮 #练背
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炳炳养生记
3月前
【完整跟练版】道系驻颜操,垮脸自救!终于看到自己的下颌线啦! #面部提升 #面部瑜伽 #清晰下颌线 #面部刮痧 #瘦脸
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国家队孙教练
3周前
脸垮就去练背你别随便护肤了#练背 #体态管理 #运动 #锻炼
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张天真陪你练脸(面部瑜伽抗衰)🍎🍀
7月前
凹脸自救|6个超详细宝藏动作跟练版!凹脸垮脸姐妹进来!每天跟练4组,一个星期你就会感受到凹陷处肌肉的变化!#凹脸自救 #垮脸 #面部瑜伽教学 #变美逆袭 #怎么提高素颜面部的平整
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国际健美教练孙老师
1周前
脸垮就去练背,教你四个正确练背动作#运动 #锻炼 #脸垮 #练背
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