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雾里三千意4月前
回复 @三更半夜不睡觉🌈（见过邓紫棋版）的评论 原地踏步走多久 在这新的起始点站着是我.#history #exo #完整版歌曲
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青频果live5月前
内娱唯一有版权的原唱，张lay哥你太权威了！ #张艺兴 #张艺兴北京演唱会 #history
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艾悠2月前
原地踏步走多久 在这新的起点站着的是我 #exo#history
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137月前
原地踏步过多久...#氛围感 #痞帅 #理想型 #historyexo#人可以四处走
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_E6月前
“你还要原地踏步多久”#励志 #自律 #健身 #done #改变
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Rachellamo瑞拉1月前
我是被迫的 不信看VCR#行为艺术 #原地踏步挑战 #࿆居家运动 #情侣
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吴维（运动变好中……）2月前
原地超慢跑180步频音乐41分钟跟练，蔡依林歌曲合集➕节拍器精准踩点。旋律动感，两脚跟着节拍轮流踩点，越跑越嗨。大家赶快点赞收藏，和我一起打卡跑起来吧#超慢跑 #跑步歌单 #180步频音乐 #跑步音乐 #居家锻炼
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小常6月前
原地踏步走多久#小妈裙
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也曾期待你回头2周前
#原地踏步要多久 #阿乐出道
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青野·1月前
“你还要原地踏步多久” When to move forward?#自律#跑步
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富贵儿超慢跑2月前
原地超慢跑180步频音乐41分钟跟练，蔡依林歌曲合集十节拍器精准踩点。旋律动感，两脚跟着节拍轮流踩点，越跑越嗨。大家赶快点赞收藏，和我一起打卡跑起来吧#超慢跑#跑步歌单#180步频音乐#居家健身 跑步音乐 #居家锻炼
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妮娜Nina1月前
你的站姐我的站姐好像不一样 #站姐 #搞笑 #超能演剧情大赛 #超能挑战赛 #站姐都是神图生产机吗
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龙姐姐说健身7月前
回复 @龙姐姐说健身的评论 用指压板踩走20斤最快需要4周，最慢6周… 不伤膝盖，合适男女老少皆可训练#指压板 #超慢跑#居家锻炼 #足底按摩好处多
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老鲍·合星行修车2月前
怠速延寿！ 20年汽修师傅忠告：着车就走是大忌，怠速30秒，发动机少出80%故障！#汽车知识分享 #抖音汽车 #抖音小助手 #上热门
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大叔养宠记7月前
猫咪走丢后，会一直在原地等你吗？#科学养宠攻略 #新手养猫 #猫咪 #猫
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自律3月前
看完这个视频，可以让你少走弯路 #科普 #科普一下 #脂肪 #健身 #自律
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久久电影解说1月前
女兵嫌天太冷想要烤手 不料却被班长阻止
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白色家居控1月前
收纳爱好者狂喜！还是这款美的520冰箱好用！ #好家电改变生活 #好物推荐🔥 #美的冰箱 #白色控 #收纳整理
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𝐎𝐧𝐞•95月前
"原地踏步过多久"#history #张艺兴 #张艺兴北京演唱会
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仙女爱追剧3月前
宗族决裂：一纸文书断恩怨 #宗族决裂：一纸文书断恩怨 杨晚穿越成被奶奶强迫配冥婚的十岁女童，凭借带空间的国货物资死里逃生。
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八戒健身5月前
130斤✂️100斤其实很简单，就用这套居家原地踏步法，姐妹们练起来！#居家锻炼 #踏步操 #瘦身 #女生减肥 #健身塑形
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曾老师讲康养2月前
原地超慢跑掉秤快吗？用我的经验告诉你，大象腿 大肚腩每天30分钟，过不了多久你会来感谢我的！#加入马思纯超慢跑圈子 #超慢跑#居家锻炼 #一起来锻炼 #变美变瘦变好看
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依依艾乐2周前
韩国欧巴来喽#龙岛异兽阿乐 #龙岛异兽 #音乐现场
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Augenstern5月前
原地踏步过多久 在这新的起点站着是我#我的追星日记 #直播录屏分享#神级现场 #EXO #dou+小助手#黄一铭 history
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我的马犬叫建国1月前
你们的狗狗可以在原地定多久了？#训狗 #马犬 #萌宠 #我和我的狗 #不养狗不知道养狗的乐趣
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八戒健身6月前
130斤✂️100斤其实很简单 就用这套居家原地踏步法 女同志们赶紧练起来！#居家锻炼 #踏步操 #瘦身 #女生减肥 #越努力越美好
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阿泽爱运动2周前
指压板超慢跑|180BPM|原地跑步|蔡依林歌单合集+180步频|原地超慢跑 30分钟 |跑步歌单 |向往的生活马思纯推荐#跑步 #居家锻炼 #健身 #超慢跑 #dou上热门
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微呆1周前
原地踏步过多久#演唱会 #直拍 #随舞 #history #梓渝
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大秦与小孙2周前
嫁山东男人享幸福人生#搞笑幽默 #搞笑
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康复小队1周前
走路走不好，你得这么练 #前叉康复 #半月板 #步态训练 #膝盖 #居家锻炼
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达尔文教你学网球🎾2月前
在训练当中，原地多久训练，其实刚开始对于我们是意义并不大，他只是执着于找一个点，我们打球过程中他有很多点，不可能只用一个点去找球是不存在，所以说在学会正反手以后，稍微有点移动的时候，请加上脚步，请你的教练教你，一节课就要学会脚步，一些小碎步，侧滑步，交叉步，后撤步，这些都要去过滤一遍， 然后在不用移动的当中去纠正你动作，给你喂球 ，这样喂出来的球就是模拟比赛跟打球的场景，跟对手打给你的球的场景，从手抛到隔网，这样教出来的学生，进步会比之前快2/3，因为我知道这个球怎么打预判了，就学会用步伐，去做调整，去找球。 然后对一些框架的建立非常重中之重， 一些动作是没用的，但它会影响我们整个整体框架，他又是有用的，有用的只是击球那一瞬间，其他动作只是连带的，但是，又不能缺少，所以说网球是完整性的。 然后教会学生，跟网比较近的球，用什么挥拍？多长多短，底线要有多大的挥拍，手要不要往前伸，拍头要不要往前走，重心该降不降，什么时候降？什么时候不用降低中心。这些都是我们要学习的 希望各位大家爱上网球😁😁#网球教学 #网球训练 #网球圈 #网球集锦 #每天进步一点
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陈红-养宠指南7月前
狗狗走丢后，会在原地等你吗 #新手养狗 #养狗经验分享 #科学养宠攻略 #狗狗 #养狗人
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漫游放映机5天前
#大明：系统拒绝了我的咸鱼请求 #大明 #穿越 #朱元璋 #国漫 穿越百废待兴的大明王朝，想当条咸鱼躺平，可岳父朱元璋偏偏不让，这可咋办？
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草莓蛋糕2周前
#演绎搞笑剧情 #创作者中心 #创作灵感
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宋壹壹2月前
原地踏步等多久~
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7080健身7月前
原地慢跑适合跑多久，有什么好处#坚持慢跑的好处有多大 #原地慢跑 #慢跑 #指压板超慢跑
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小黑爱运动2周前
原地超慢跑瘦的快么？ #超慢跑 虽然简单，但是有些细节往往容易忽略。#居家锻炼 #暴汗燃脂瘦全身
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林院长1周前
原地#超慢跑 的好处，从来都不是立竿见影的奇迹，而是日积月累的蜕变。时间会给每一个坚持的人，一份最健康的礼物。#自律 #益阳南方骨伤医院
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切片儿3周前
百废待兴又逢战火！万人部队突然改编，只为寻找共和国“血脉”？ 新中国刚刚成立不久，百废待兴，朝鲜战火又起，内忧外患石油成为共和国急需的血液，为了打破帝国主义的经济封锁，正在陕南剿匪的西北军区某部近万人，听从毛主席指挥，在汉中就地改编，踏上为共和国寻找“血脉”之路。 以刘福生、高建成、林红为代表的石油人，怀着“流血流汗不肯退，拼命也要找到大油田”的信念艰难攻关。 石油人改造土匪和特务，战胜地震，洪水，火灾，井喷，雪灾等艰难险阻，相继开发了玉门、柴达木、克拉玛依、四川、大庆、胜利等大油田，为共和国找到了石油这条血脉。
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人间清欢2月前
德财配位#认知思维
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瑰焰如你1周前
管理学决策故事案例#动漫转场 #管理学 #决策 #动漫 #动漫推荐治愈
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丑妮4周前
#社会百态 #万万没想到 #每日分享
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