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有没有躺着往下看的减肥动作
针灸练习生(小光)
2周前
给室友的福利放松#青年创作者成长计划 #男生宿舍 #肩颈疏通 #dou上热门 @Heyheylin
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就叫阿狗
3月前
上班族0成本跟练|脖子前倾&肩颈酸痛的男生进! 工作多年,常常会因为工作强度 导致脖子不自觉的前倾 肩膀也老是又酸又痛 学习了健康知识才知道 简单的几个动作就可以 缓解这些紧绷酸痛的肌肉 男生一定要多多注意,跟练起来 #肩颈操 #健康科普 #脖子前倾
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阿正运动养生
4天前
听你的,每天200个 没有虎背熊腰了!#练背 #瘦背 #开肩美背 #塑形#居家锻炼
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运动养生正老师
3周前
听你的 每天200个,没有虎背熊腰了!#练背 #瘦背 #开肩美背 #塑型 #居家锻炼
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应文杰MK
1月前
胸背肩颈座椅操,居家徒手专练肩颈美背 不想出门又想要方肩薄背天鹅颈,找把椅子每天练这四个动作! #居家健身有新招 #居家锻炼 #居家健身教程 #应文杰MK #真实生活分享计划
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阿正运动养生
1周前
每天200个,没有虎背熊腰了#练背 #瘦背 #开肩美背 #居家锻炼 #塑形
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懒懒的跟屁虫
3天前
女朋友给男友肩颈按摩教程来啦!#青年大学习#情侣#做家务的男人#恋爱#按摩
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彭彭&大王
1周前
女朋友给男友按摩教程来啦! #情侣 #恋爱 #情侣日常 #情侣vlog #按摩
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潇太阳.
3周前
男生肩背厚怎么办?#男生必看 #颜值 #干货分享
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蹬蹬蹬女王驾到
4天前
是不是没睡醒#男生肩颈疏通 #吃鸡摇
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汨罗瞧先生男士发型设计
4天前
男士福利!瞧先生理发馆养生洗发配肩颈按摩,原价 83 现 38!头皮 spa 与颈椎放松同步,造型师打造型男,快冲! #美发 #不挑脸型的发型 #男士发型干净有精神 #男生染发 #男士造型
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懒懒大王的跟屁虫
2周前
帮女友变美变好看#肩颈按摩手法 #创作者中心 #创作灵感 #分享干货知识 #男友必备
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郑州金水区花喜SPA
5天前
#男士护肤#肩颈按摩
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胡旭民医生那儿
5月前
又被胡医生救到了吧!不想当斜方肌战神的饱饱请进 #斜方肌 #斜方肌之王 #抖出健康知识宝藏 #体态
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吴哈哈健身了
3天前
肩颈紧、体态垮?懒人塑形小技巧,不节食,晨起做200下,坚持两周试试,你会回来感谢我的!#居家锻炼 #开肩美背#燃脂爆汗#哑铃#力量训练
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四玉健身操
3天前
#生活服务热点中心 #健身操 #居家锻炼 #改善肩颈 #变美变瘦变好看
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圣·SPA
1周前
男生也能做的 SPA 来啦!告别肩颈酸痛、压力满满的日常 一次体验,你也会爱上这种放松#精油按摩 #spa的快乐 #全身心舒缓解压放松
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Super大叔
4天前
如果你计划开始这样练,那么那会发现#含胸驼背 肩颈和腰背不适的问题会消失,体态也会回正越来越好看!#一起来锻炼 #肩颈疏通 #核心力量训练
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运动养生正老师
2周前
听你的,每天200个,没有虎背熊腰了!#练背 #瘦背#开肩美背#居家锻炼#变美变瘦变好看
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柠檬茶
4天前
累了乏了就来这里放松一下吧,真的太舒服了!#这间店回头客很多 #肩颈世家 #放松解压好去处 #按摩放松 #同城好店推荐 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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梁山伯与猪硬来🐖
5天前
黑色修身款太绝了,德绒面料自带微微光泽感,贴身但不紧绷,把肩颈线条衬得巨好看,叠穿西装、牛仔外套,瞬间get美式cleanfit那味儿~我对象穿去公司,同事追着问链接,说“像从时尚杂志里走出来的”。#男生穿搭 #cleanfit #德绒打底衫 #秋冬内搭 #美式穿搭
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马羚
3天前
练背秘籍 简单3个动作,改善含胸驼背,肩背线条越练越好看!脸部越来越紧致!#改善圆肩驼背 #居家健身 #肩颈舒缓 #体态管理 #无器械健身
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洛奇Rocky
4天前
🔥告别厚重,给肩颈减少压力!想要的效果都有,真真是理想型! #今天穿什么#穿搭#冬季必备#保暖又好看#强烈推荐
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盛世倾城·孟孟老师
7月前
男生千万要学会这套按摩,学会了女友追着你跑#创作灵感#手法教学#肩颈放松#按摩手法#肩颈
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咪咪
1周前
男生也可以来做的按摩spa,只要26.8元可以享受70分钟肩+颈+背 #肩颈按摩#肩颈spa#优仙#轩妈来了#上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
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杨洋健身了
2天前
一根臂力棒可以锻炼到你的胸肩手臂背部线条,快去锻炼起来吧#薄肌男孩 #臂力棒#居家健身有新招 #副乳没了
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饶阳华之艺美容店
5天前
哥,华艺修面新套餐太划算了!原价 98 的肩颈头疗现 49.9,做 40 分钟,从头顶到肩膀,养生解乏,师傅手艺好,男生变帅就靠它,我来一个! #皮肤管理 #头部放松 #掉发 #遮盖 #拍照打卡圣地
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木武美业官方号
1周前
男生也能做头疗 49.9就可以享受一个小时,其中包括头疗+肩颈疏通,这里没有推销,没有隐形消费,男女通用#抖音团购优惠 #按摩 #头疗养生 #头疗 #同城推荐
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杨洋健身了
2天前
一根臂力棒可以锻炼到胸肩手臂线条,快去练起来吧#薄肌男孩 #臂力棒#居家锻炼 #居家健身有新招
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小绵公主
1月前
周末遛狗被邻居夸的卫衣!满天星吸睛不浮夸,精致刺绣 logo 太戳人,穿起来显肩颈细还不压个子,舒服到不想脱,日常穿谁穿谁爱,既能宅家放松,又能出门炸街,实用性拉满~#当网络穿搭回归现实生活#真的好冷我需要保暖好物#抗冻穿搭也能时髦有质感#冬天男生穿搭如何避免臃肿#我的降温穿搭既保暖又好看
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优仙官方直播
1周前
男士福利!优仙70分钟肩颈背按摩SPA,爆款特惠,快给自己来一场放松之旅,手慢无!#皮肤管理 #男士按摩 #肩颈背按摩 #优仙美容
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郭姐带你吃喝玩乐
2天前
85分钟的肩颈肩+颈+背三合一按摩放松只要25.9#正康扶元堂#肩颈按摩#肩颈放松#放松解压好去处#肩颈@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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康源盲人按摩推拿官方号
3天前
总喊肩颈僵?康源师傅手劲绝!有全身关节大扫除项目,拉伸复位加海盐艾草热敷 50 分钟超舒服。肩颈腰背僵也能弄好,兴城东路老店,132 元很值,冲! #男生穿搭 #防晒衣 #透气舒适 #百搭神裤 #性价比
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魅隐·私享轻奢养生馆官方号
2天前
兄弟们,魅隐·私享轻奢养生馆是做男人私密的好地儿。现70分钟男士SPA仅399元,环境佳超划算。想放松就来,点左下角囤,点赞关注! #肩颈疏通 #头部放松 #高档大气上档次 #散心之旅 #价格实惠质量好
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JINZAO锦造西服
3天前
中国男生秋冬西服|塔士多戗驳领yyds! 秋冬备婚西服别乱买!这套塔士多戗驳领套装,戗驳领拉长肩颈比例,挺括面料抗皱耐穿,订婚宴、家庭聚会穿都撑场面,体面又保暖!#结婚 #备婚 #西装套装 #见家长穿搭 #男士礼服
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可欣有氧健身
6天前
全程简单不费力,好看好练跟着好听的音乐一起美美地动起来,动作养眼的热身肩颈! #肩颈操 #热门音乐🔥 #一学就会系列 #给我一个拥抱 #可欣有氧健身
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北疆一家很硬的店
1周前
告别肩颈酸痛,压力满满的日常轻轻放松头皮和肩颈 舒服到忍不住闭上眼睛,像整个人被重启一样 身体和脑袋一起松下来 一次体验,你也会爱上这种放松
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阳阳吃喝玩乐
2月前
男士专属福利!59元拿下50分钟按摩,性价比直接拉满~ 专业手法舒缓肩颈腰背疲劳,独立包间私密性拉满,打工人、健身党速冲,解压又划算! #肩颈按摩#按摩#按摩放松#养生#健康养生
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Susan
1月前
女生如何改善体态练出腰线? 今天给大家分享男生练背和女生练背的区别,我有一套专属于女生练背的思路和小技巧,训练思路的改变有时候更容易扬长避短,精准打击背沟最大化改善圆肩驼背,让我们的锁骨线条更好看,肩颈更舒展。 从精准打击的上背部、细化到腰线再到雕刻下背部强化竖脊肌,着重感受我们肌肉的发力收缩感和延展感,而不是追求大重量,赶快收藏练起来吧~ #健身教学 #你今天运动了吗 #健身干货 #健身小白必看经验 #女生练背
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阿正运动养生
3天前
把背练薄需要多久?#练背 #瘦背 #开肩美背 #塑形 #居家锻炼
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GYMDOG服装旗舰店
4周前
版型逆天,落肩变平肩,纸片身材也有美式厚重感!#ootd穿搭 #高质感穿搭 #谁穿谁好看#男生穿搭 #打底衫
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郭姐带你吃喝玩乐
3天前
85分钟就能在正康扶元堂给肩颈背按摩85分钟,真的合适#正康扶元堂#肩颈疏通#肩颈按摩#肩颈按摩放松#放松解压好去处@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
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逸佗堂古方养生馆(翰林尚苑店)专用号
2周前
别去洗脚了,男女通用29.9元70分钟肩颈按摩#逸佗堂 #逸佗堂超级实体 #同城好店推荐 #肩颈
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天才
2周前
#附近肩颈放松 #肩颈团购附近 #番禺天河城按摩 #男生精油spa #附近精油spa
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刀
3天前
发型就是先这样再那样最后再这样就好了#凌乱背头 #发型教程 #男生发型打理技巧 #夹板造型
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SKG运动健身旗舰店
2周前
4款按摩头+6档力度!SKG F1专攻肩颈腰背,哪疼按哪喔~ #skg #skg筋膜枪 #筋膜枪f1 #放松肌肉 #好物分享
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阿紫💜
2天前
男生女生速冲!29元70分钟肩颈放松按摩套餐炸场了,无推销纯放松,兄弟姐妹局直接锁这儿#肩颈按摩 #养生 #荆苗 #抖音团购优惠活动火爆进行中 #全国门店通用
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“身体的量子纠缠”
2周前
#肩颈酸痛 #眼睛模糊看不清 头疼,眼睛模糊也是颈椎问题? 有过这个症状你就留言
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小魏测肩颈
3天前
到底哪款肩颈按摩仪好用?今天来个大测评! #肩颈按摩仪#医学生的测评#新年送礼#新年送爸妈#悦朗森肩颈按摩仪
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190㎝爆炸垣
4天前
新手龙须背保姆级教学 #龙须背头 #高颅顶 #男生发型 #爆炸头 #男生发型打理技巧
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张同学吃遍徐州
5天前
在西区花19.9就能头疗加松肩按摩,这下休息放松又多了一个好去处#男士护肤 #面部护理 #美容服务 #养生护肤 #徐州
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倚楼听风雨♥
3周前
元旦送男朋友礼物合集! #礼物合集#元旦礼物#送男朋友礼物#礼物#肩颈按摩仪
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呆胶布c
2周前
下班后的放松快乐就是“它”给的了! #强烈推荐 #按摩spa#昊泓康私养#男士私养
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柠檬🍋精选
2天前
自发热护肩肩椎坎肩保暖睡觉肩膀背部热敷防寒理疗专用马甲男女士#自发热护肩 #保暖发热护肩 #保暖又好看
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丁林医生
3周前
肩膀又厚又硬?斜方肌正常状态是啥样,别再误解自己的肩颈!#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#抖音知识年终大赏
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妖
2天前
美丽无需等待,每天都值得被收藏 #蕾丝吊带 #蕾丝美背 #蕾丝内衣 #蕾丝打底衫 #内搭外穿都好看
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培姐姐健身操
5天前
简单好看又好学的肩颈操,要不要一起来试试?#居家锻炼 #正能量有氧健身操 #肩颈操完整版
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云妹子带你逛团购
5天前
上班肩颈僵啦,求本地便宜舒服按摩店!肩颈熊放大招,29.9享110分钟肩颈按摩、背部护理和蒸汽养护,周销翻倍,按完超爽,部分门店男生也能去! (注意,叠加立减后的价格是29.9元,团购价是39.9元;)#皮肤管理 #开店 #靠谱商家 #支持本地 #探店加油
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老魏的私服穿搭甄选
4天前
#直角正肩设计显肩颈线条利落连帽带精致皮栓立领上下双拉链开合穿脱方便 #时尚穿搭 #百搭上衣 #保暖又好看 #上衣穿搭
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指尖美物
3天前
送礼选它不翻车!罗永浩推荐奥克斯按摩枕 肩颈热敷 多功能护全家
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超选品质生活
3天前
睡觉肩颈肩周怕冷? 加绒加厚保暖护肩,里外全是绒毛,舒适保暖,男女同款#护肩小坎肩
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苏锡优选生活坊
3周前
出差旅行必备!护颈神器,记忆棉U枕,包邮到家太方便 毁掉男生气质的三大行为,看看你中招了没?#记忆枕 #u型枕 #男生气质 #体态管理 #枕头推荐
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邵阳市双清区佐澜柏美容馆
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#超级舒服 #佐澜柏 #肩颈疏通 #洗面 洗面清洁#洗面奶推荐男生
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AP洛哥黑标高阶叠穿王炸!绵羊毛+骆驼绒黄金混纺,上手是软fufu的云朵触感,自带高级哑光肌理,保暖力拉满还轻到不压身,秋冬穿完全无负重感~ 立领设计超修饰肩颈,秒拉长颈部线条,利落又显精神;撞色拼接太会了,瞬间点亮沉闷穿搭,告别路人感!顺滑拉链+宽松版型,腰腹赘肉、宽胯全遮住,单穿清爽利落,叠穿衬衫、毛衣、卫衣都时髦,通勤、逛街、约会全hold住。细节质感拉满,机洗不易变形起球,经典配色闭眼入,一衣多穿承包整个秋冬的时髦,懂穿搭的姐妹都在抢,这波闭眼冲不亏~ #绵羊毛骆驼绒保暖叠穿马甲#立领撞色显瘦百搭马甲 #黑标系列高品质通勤马甲 #2025一衣多穿松弛风穿搭 #秋冬氛围感撞色马甲穿搭
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