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STARLiN·星澜艺术1月前
舞蹈小艺考｜课堂—单腿训练 拯救无力跨根 针对梆硬打胯很痛苦的孩子 #舞蹈小艺考 #小艺考 #上海小艺考 #艺考 #舞蹈艺考 @DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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亚协体育-瑜伽普拉提4年前
骨头特别硬怎么办？#瑜伽 #瑜伽知识 #瑜伽初学者
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国金蔡老师1周前
肩颈一吹风，就变成“铁板一块”#科普#吉林国金#肩颈问题怎么办？
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袋鼠健身视频1月前
5 个动作, 帮你找回身体的力量和灵活性
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dr王2月前
关节僵硬，颞颌关节炎等#健康 #医生日常 #涨知识 #中医 #关节疼痛
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寻找时间独角兽（已回天津工作室）4天前
今天修理一下做了亏心事的老粉🤓#筋膜刀#肌肉放松#运动康复
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呼噜熊6月前
【完结文】复仇/爽文。骨头这么硬，那就，全部打断好了 #爽文 #文荒推荐 #小说 #一口气看完系列
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施元之导引养元2周前
髋胯太紧影响气血，一招轻松拉开 #补气血 #养生运动 #骨盆 #松胯 #假胯宽
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筋骨齐鸣徐医生4月前
59岁骨头硬的秘诀 骨头硬#涨知识 #骨头硬了
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长沙金城武1年前
平板支撑腰酸？学会呼吸核心像易拉罐一样邦硬 特邀嘉宾：牛牛教练
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六院骨重建-阮洪江医生2月前
关节僵硬里面还有钢板怎么办 #关节僵硬 #关节松解 #骨科医生 #抖出健康知识宝藏 #取钢板
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手外显微骨科吕松峰主任2月前
手指关节长硬包 怎么办？ #骨科 #关节 #骨质增生 #手指 #更年期
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骨科康复医生刘强7月前
骨折后关节僵硬怎么办？医生教你3个科学缓解方法！#骨折 #骨折恢复记录 #关节僵硬 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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北京闫超（超微创拇外翻）2月前
拇外翻脚趾硬骨头硬，超微创四个小口解决 #拇外翻 #大脚骨 #拇外翻微创 #闫超超微创
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足踝(创伤疼痛僵硬)超微创专家·石荣剑2月前
伤筋动骨不能躺一百天 躺着躺着人就躺完了 #脚踝僵硬 #脚踝骨折 #踝关节 #医学科普 #足踝超微创
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百宇堂滋补调理茶饮1月前
行不行试试看，有门道的调理#骨头硬 #百宇堂 #失眠的治疗方法 #肩颈疏通 #腰腿疼痛
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邓立格斗4年前
胫骨硬度要练吗？#泰拳 #踢拳 #格斗 #教练 #搏击 #邓立格斗体系 #增肌 #减脂 #自由搏击 #拳击 #健身 #散打 #综合格斗 #运动 #自律
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康复科姜效韦博士3年前
关节僵硬能不能硬掰？关节僵硬拒绝暴力掰开，关节僵硬可以采用科学康复治疗#骨折康复 #关节僵硬 #运动康复 #骨折术后康复 @神经内科宋璞医生 @骨科张久超 @宝爸 @骨关节学者郭医生
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珏缘宝阁1月前
骨节硬怎么办？ #天然翡翠 #取手镯
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陈启宗艺术工作室1年前
男子想戴手镯，骨头太硬，又不会戴，怎么办？新款不疼啦！#男士手镯 #男士穿搭#开口手镯 @莹谷玛瑙美学空间 @莹谷玛瑙茶器
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外科高广辉6月前
骨折后愈合的骨头比以前的硬，一年改建后和之前骨头一样 #医学科普 #骨折手术 #骨折恢复记录 #骨折
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西藏三沐-乐龄俱乐部6天前
骨头总是噼里啪啦响？ 腰颈僵硬 这个动作每天五分钟 还你一个轻松体态 #居家锻炼 #运动 #居家运动 #体态 #体态纠正
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手外显微骨科吕松峰主任6月前
手指骨折后 僵硬怎么办？ #手 #骨折 #骨科 #医学科普 #僵硬
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舞者娜娜20251周前
河北37岁姐姐亲身示范！零基础学舞不用怕，骨头硬不是借口，找对方法，1个月横叉轻松拿下～学舞趁现在，开始就赢了！#成人舞蹈软开 #学舞没有年龄限制 #零基础也能劈叉
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华翎舞蹈金露老师5月前
都以为年龄到一定程度，骨头硬了，就不适合学舞蹈，看看我们60岁的浙江姐姐，她用行动证明了一切，不要再拿年龄设限，只要你愿意，没有什么不可能 #60岁零基础学舞蹈 #柔韧度训练横叉拉韧带 #励志 #不要给自己的人生设限
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杰聊体康2周前
肩颈硬如石头？试遍方法还反复？ 可能你从未给“小脑”机会。当小脑接管协调，肩颈就“上岸”了。#颈椎曲度变直 #肩颈酸痛 #骶髂关节疼痛 #运动康复 #杰聊体康
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谈骨论筋张文峰2月前
维D补对，骨头才硬 #骨质疏松 #维生素d #骨化三醇 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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骨科韩主任2年前
这次的骨头太硬啦！钳子都快咬坏了#骨质疏松 #骨科 #骨科医生 #手术室日常 #腰椎
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陈光哲聊瑜伽4周前
骨头硬练不了瑜伽 骨头硬练不了瑜伽#陈光哲聊瑜伽#体式#筋膜#七轮瑜伽
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尚程复健沈阳运动康复-YE5天前
腓骨骨折 腓骨受伤后，瘢痕特别硬怎么办？外翻活动性不够，而且总感觉卡卡的，还会觉得踝关节特别紧。我们在家里就要做瘢痕的松动。手法放松详细教程。家庭康复小妙招。 #腓骨骨折 #踝关节 #崴脚 #沈阳康复中心 #瘢痕
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关节骨科·张立兴7月前
这位患者骨头那是相当硬啊 #膝盖疼 #膝关节置换 #医疗健康创作训练营
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长征脊柱外科王元8月前
后纵韧带骨化的患者不要慌，ACAF新技术已经成熟应用临床 #ACAF #颈椎病 #后纵韧带骨化 #脊柱外科王元 #医学科普
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骨科医生吴林军5月前
#每天跟我涨知识 #科普一下 #营养科普 #医学小知识
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广西狼军研学7月前
拳头硬，骨头更硬！这就是中国军人！​ #擒敌拳16动 #军魂 #退伍不褪色 #夏令营 #军训
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新华每日电讯6月前
#每日分享 ｜骨科医生分享手术经历： 遇到了“骨头超硬”患者 “吃牛肉牛奶的和吃豆浆油条的真不一样”#新华每日电讯
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DONPER厨房电器旗舰店6天前
骨头太硬根本剁不动？看看东贝锯骨机！ 骨头太硬根本剁不动怎么办？看看东贝锯骨机！！#东贝 #锯骨机 #商用 #餐饮设备 #厨房好物 #后厨设备 #源头厂家 #好物推荐 #农贸市场 #超市
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舞者娜娜20251周前
谁说成年人骨头硬下不了叉？这位姐姐零基础起步，找对老师，两个月轻松解锁漂亮横叉。学舞不难，难的是不敢开始～#成人零基础舞蹈 #46岁学舞逆袭 #横竖叉轻松学
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大辉（九澍）信诺健身教练导师3周前
#僵硬#平衡#本溪健身#私教一对一 恢复身体年轻的秘密，脊柱灵活
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骨师傅服务中心5天前
脖子硬、肩膀沉？骨师傅开按筋疙瘩绝了！热敷35分钟暖入骨，推拿25分钟直击酸痛。原价258的颈肩套餐现198，90分钟超享受。建设路店环境好，手法棒，按完超轻松，血赚！ #调理身体 #散心之旅 #休闲度假 #价格实惠质量好 #放松解压好去处
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脊柱外科任伟剑10月前
骨检查3项正常，恭喜你骨头杠杠硬#医学科普 #知识科普 #医疗小常识 #专家说 #dou是知识
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长清小白鸽·美育舞蹈3年前
#少儿舞蹈#中国舞#少儿舞蹈教学 骨头硬的孩子中国舞反而更好#小白鸽 #教育 @DOU+小助手 @抖音小助手 @小白鸽舞蹈郭老师
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舍贝尔·藏红方养生会所（西街物流园店）4天前
肩硬如钢筋？舍贝尔肩背大调太狠！60 分钟专业松解，酸麻投降，草本热敷暖骨。原价 198 现 57.8，养生人冲，让脊椎神经嗨起来！ （注意，叠加新人价后的价格是57.8元，团购价是68元；）#调理身体 #皮肤管理 #艾条 #放松解压好去处 #周末去哪玩
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顺顺形体美学-成都2年前
我们骨头硬，练不了形体？这句话存在误区，其实“硬”的不是骨头，是肌肉，筋膜，韧带等组织。其次，正因为“硬”所以更需要练形体#形体训练 #双人配合 #小蛮腰 #提升气质 #快乐课堂
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骨科医生马俊5月前
爱干活的好榜样：七旬老大爷硬骨头，手术效果好恢复快#关节置换术 #术后康复 #锻炼 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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暖阳康复•王智鹏主任5天前
养出抗摔好骨头别只知道补钙！医生揭秘让骨骼更坚固不脆弱！#抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点#医疗健康创作训练营#抖音知识年终大赏
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辉县市中医院风湿疼痛科郭林凯5月前
守护老年“硬”骨头！#医生科普 #骨质疏松#老年人 #学习一体机
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风湿小医生谢榆1年前
骨质疏松：三种武器，让骨头越来越硬 骨质疏松：三种武器，让骨头越来越硬#骨质疏松 #补钙 #硬核健康科普行动 #艾地骨化醇 #艾地骨化醇软胶囊
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上海九院周仁鹏医生2月前
富贵包巨大导致背厚不美观怎么办 #医学科普 #上海九院周仁鹏 #富贵包 #抖出健康知识宝藏 #门诊日常
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筋骨堂砀山店官方号5天前
膝盖酸、脖子硬？筋骨堂老师傅穴位准、手法解压！29.9元超值，环境干净，师傅亲和。价低效果好，快体验，让骨头“唱歌”！ #很哇塞的周末 #靠谱商家 #散心之旅 #久坐 #腹式呼吸
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偏瘫单手哥单手厨具1年前
天冷出去腿邦硬#好物推荐🔥 #居家锻炼 #原创视频#记录真实生活#励志@DOU+小助手 @抖音小助手
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膝关节医生沙宇9月前
膝关节内侧疼，又出现了罗圈腿，有个保膝的方法，既能解决疼痛，还能改善罗圈腿 #膝关节疼痛 #膝盖内侧疼痛 #保膝 #罗圈腿
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零基础在家练瑜伽3年前
“我骨头硬，练不了瑜伽” 这是一种误区哟 硬的不是骨头，是肌肉、筋膜，韧带等组织 正因为“硬”所以更需要练习 肌肉僵硬会导致脊柱间神经的压迫，血液循环不良，淋巴系统变差，越僵硬的人越需要练习💪💪
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干饭人牛牛🐮6月前
巴盟特别火的邦硬也来呼市啦#呼和浩特美食 #呼和浩特探店
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海鹏8月前
邦硬烧烤到底有多硬！#烧烤 #牛鞭宝 #真材实料才能做出好味道 #滕州 #快来一起尝个鲜
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爱满日常7月前
#爱满哥#斩虍 骨头硬，软不了
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万广艺👄5月前
呼市男人我不允许还有人不知道这家必吃的店！快来充充电！#富婆快乐屋 #男人必吃 #呼市显眼包#梆硬 #梆硬套餐
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阿潘邦硬八宝炖3周前
#邦硬八宝炖 #美食 #美食教程 #美食推荐 #铁锅炖
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新华网8月前
骨科医生分享手术经历： #内蒙古人骨头硬 手术刀都凿不动，“吃牛肉羊肉和吃豆浆油条的真不一样”
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延希创想小风6天前
骨头太硬？这把刀，一刀断骨 骨头太硬？这把刀，一刀断骨#砍骨刀 #斩骨刀 #斩切两用刀 #好刀推荐 #刀
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棉棉抬jio!5月前
这招让体前屈太作弊了！3个动作就搞定？ “还在硬扯韧带？舞蹈老师不会说的神经滑动！ 小课学生偷偷加练的宝藏动作#坐位体前屈#舞蹈基本功 #软开度训练 #舞蹈生日常 #呼市
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龙炭长掌勺人双哥2月前
牛骨头火锅邦硬的 #美食#同城#株洲#牛骨火锅#龙炭长烧烤
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