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JOJO日记8月前
含胸三法宝( 随时随地可以做 肌肉不平衡,体态好不了。 这三个动作虽然简单,但坚持做一个月,对比照上就能肉眼看出不一样! #健身干货 #健身 #身材焦虑 #驼背 #体态
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河北保定形体训练丹丹老师1月前
想改变就从现在开始吧#形体训练 #改善扣肩驼背 #走路带风
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形体模特导师张嫱4月前
怎么改善含胸驼背?有趣的动作分享给你,快试试看真的没有那么复杂!还想学什么?#改善含胸驼背 #张老师集训营#走路带风
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形体模特导师张嫱5月前
模特老师操心的一天,今天零基础集训的第四天……#改善含胸驼背 #正确走路姿势 #形体矫正
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景腾睡眠/筋膜3月前
不想老了走路费劲含匈驼背,简单一个动作帮你搞定#景腾筋膜 #走路费劲 #含胸驼背 #体态纠正 #运动康复
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凡人健身c杰9月前
别让驼背毁了你!3个动作教你秒变气质王者,走路带风 长期低头玩手机、久坐办公,你的肩膀是不是越来越厚?脖子越来越前倾?这期视频揭秘正确的抬头挺胸方法,90%的人都做错了
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景腾讲筋膜788月前
走路没精神力含胸驼背多练一下这个动作 #景腾 #居家锻炼
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深圳正中脊1月前
#创作灵感 含胸驼背康复训练思路✅#运动康复 #体态纠正 #深圳康复机构 #康复训练
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武汉 形体走秀 潘老师1年前
头前倾走路不好看怎么办?#头前倾 #改善含胸驼背 #形体培训 #走路带风 #走路不好看怎么改善
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景腾筋膜与睡眠-017月前
不想老了走路含匈驼背,平时多练这个动作 #景腾筋膜 #含胸驼背 #运动康复
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智景睡眠0134月前
含胸驼背与前庭神经条件#训练 #健康 #万万没想到 #完美逆袭
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脊柱微创杨文成3月前
小小年纪就有富贵包和含胸驼背,如何在家自行纠正? #颈椎病 #含胸驼背 #脊柱微创杨文成
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少儿体态矫正(课程主页)7月前
孩子站着走路总含胸低头 提醒挺背没用 亲测有效方法在这跟练版 2分钟开始跟练#体态纠正 #少儿体态 #少儿体态的矫正训练方法 #孩子姿势
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正骨正脊郑医生1周前
每天 2 分钟!矫正脊柱侧弯,告别含胸驼背 #脊柱侧弯 #含胸驼背 #抖出健康知识宝藏 #科普一下 #脊柱侧弯科普
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形体模特导师 霖铃7月前
告别不良体态 重塑自信状态 #形体改善#气质提升#暑期集训#成人形体改善#正确的走路姿势
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天津运动康复鲍师傅9月前
含胸拔背 #含胸驼背 不好看#抬头挺胸 毁一生#体态纠正 #后背疼痛 #天津运动康复
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倩倩女子塑型3周前
90%的人不知道,体态不好就差这一步!重心往后轻轻一放,瞬间告别含胸驼背,挺拔又显瘦#走路带风 #改善体态 #女子塑形 #改善腿型 #直腿 @东阳倩运动美学女子塑形
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教传统瑜伽的林黛玉5月前
久坐经常含胸驼背的看过来,Deepandra教你怎么练😎
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好事哥阿豪6月前
含胸驼背 身体僵硬改善动作 #运动康复 #含胸 #驼背 #体态
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形体模特导师张嫱7月前
你们知道为什么个子高更容易驼背吗?#改善含胸驼背 #提升大学生气质#每个女孩必上课程
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幸运姐爱养生8月前
#含胸驼背 总是感觉腰不舒服,走路腿也抬不起来,每天把这个动作练三组,练完你会回来感谢我#简单易学 #干货 #景腾筋膜 #体态纠正
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丹丹老师讲形体2月前
一个动作改善含胸驼背#形体纠正#气质提升#中老年模特#改善含胸驼背#走路带风
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景腾助睡眠1月前
懒人训练法带你练出好体态 #体态 #含胸驼背 #运动 #锻炼 #放松
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保定形体模特老师丹丹5月前
走路要有气质#走路带风#成人气质提升#模特培训#形体改善#走路带风
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景腾筋膜与睡眠-012月前
不想老了走路含匈驼背,现在开始练这个动作#景腾筋膜 #走路费劲 #含胸驼背 #老人健康 #运动康复
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景腾筋膜与睡眠-015天前
走路外八体态不好,练这个动作帮你搞定 #景腾筋膜 #含胸驼背 #体态纠正 #走路费劲 #运动康复
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脊柱外科曾文医生5月前
含胸驼背锻炼方法#不良体态 #不良体态矫正 #含胸驼背 #含胸驼背矫正 #儿童青少年
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脊柱外科马君医生10月前
孩子走路 含胸驼背#骨科 #医学科普 #医生日常 #诊室日常 #医者仁心
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跑步教练毛毛虫(跑步技巧干货)2年前
跑步含胸驼背,坐着跑?试试这个技巧#创作灵感 #跑步 #马拉松 #跑步技巧
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景腾筋膜技术6天前
含匈驼背,体态不好,试试跟我这样练#体态 #景腾#景腾筋膜#居家锻炼 #含胸驼背
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524.邪修运动康复1月前
邪修倒走之改善含胸驼背骨盆前倾#原创视频 #运动康复 #健身 #含胸驼背怎么办
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国际级健将孙瑞芬-健美健身4月前
孩子含胸驼背这四个动作练起来#运动 #锻炼 #体态
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跑步教练毛毛虫(跑步技巧干货)7月前
跑步含胸驼背坐着跑?试试这个技巧 #创作灵感 #跑步技巧 #抖音开跑计划 #跑步治愈一切 #传递奔跑的力量
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Cassie麻麻👑5月前
三个动作改善含胸驼背 孩子坐姿不端正,走路含胸驼背,一定要抓住改变的黄金期。等到定型就晚了#孩子坐姿不端 #含胸驼背 #含胸驼背矫正 #孩子体态纠正
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少儿体态矫正(课程主页)7月前
孩子站着走路总含胸低头 提醒挺背没用 亲测有效方法在这 #孩子走路姿势矫正 #孩子站姿 #孩子体态 #孩子体态纠正 #孩子驼背
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波波老师(综合版)1月前
脖子灵活,含胸驼背,你学到了吗? @强直帮手波波老师(强直版) #含胸驼背 #健身 #居家锻炼 #体态纠正 #张嘉译走路
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A佬教健身5月前
练好这几个动作🔥改善体态 ❗️穿衣显瘦❗️你也能自信地走路带风💃#创作者中心 #创作灵感 #健身 #居家锻炼 #逆袭
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体育 宝老师1年前
坐如钟,走如风,站如松!这样练。#校园生活 #圆肩驼背 #改善含胸驼背 #纠正驼背的训练方法 #如何改善圆肩驼背
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硬核奶爸讲体态4月前
小孩含胸驼背,靠喊是喊不直的.... #青少年不良体态 #青少年含胸驼背 #儿童含胸驼背的矫正方法 #儿童体态矫正 #儿童体态问题
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安娜|体态塑形5月前
体态比体型重要吗?想要体态提升的姐妹们来试试这3个动作。 #居家锻炼 #脖子前倾 #身材管理 #含胸驼背 #少女背
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景腾学说招徒ing3月前
走路含胸驼背 景腾一个简单动作让你告别含胸驼背 #含胸驼背 #训练 #景腾筋膜
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景腾本腾115天前
想在家里改善体态的看过来! 头前引、含胸驼背的人来试试这个动作#景腾筋膜 #景腾 #居家锻炼 #坚持 #体态
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景腾讲颈膜0211月前
含胸驼背,居家小妙招 可以试试这个动作#含胸驼背 #体态纠正 #居家锻炼 #景腾筋膜
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欧大帅Allen3周前
总不自觉含胸驼背?其实是情绪筑了“肌肉铠甲”!体态和身心互为镜像,不用硬挺,3个简单方法让身体自然舒展,找回内在力量! #体态管理 #身心成长
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爱丽导师-气质形体模特9月前
孩子走路腿部没有力量⁉️ 腿部不能伸直⁉️走路上蹿不平稳⁉️统统解决掉‼️#模特走秀形体训练课程 #走路姿态矫正训练 #改善含胸驼背 #如何让体态变好看 #优秀的孩子需要从小培养
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热爱生活的青青4周前
分享我摸索出的不含胸驼背的动作分享#日常生活 #户外生活 #锻炼身体 #含胸驼背矫正 #仪态
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曾曾讲筋膜5天前
站着坐着都能练的动作,改善你的含胸驼背#曾艳老师 #体态纠正 #含胸驼背 #动作教学
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景腾讲睡眠865月前
含胸驼背怎么办?跟着景腾老师练这个动作!#景腾 #体态 #含胸驼背 #体态纠正 #含胸驼背矫正
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是姜姜吖!6月前
平时经常久坐低头含胸,这几个动作改善体态! #居家锻炼 #健身干货 #运动健身
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帅帅形体有氧运动6月前
久坐,低头含胸,这几个动作多练!#居家锻炼 #开肩美背 #体态纠正
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誉小美4天前
久坐体态自救:4个动作改善驼背、骨盆前倾#驼背 #驼背矫正 #骨盆修复 #骨盆前倾 #体态纠正
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郑州胡贝儿形体礼仪老师7月前
含胸驼背、走路拖沓? 来胡贝儿,6年专注青少年体态纠正!从站坐走姿到餐桌礼仪,用一个暑假让你孩子告别“小透明”,自带“挺拔自信光”~#招生季 #气质培养 #成长之路 #形体训练
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脊柱外科马君医生3月前
每天90s 和驼背说拜拜 #含胸驼背 #医者仁心 #医学科普 #诊室日常 #医疗健康创作训练营
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秋是秋风的秋3天前
普拉提+见习小主播 圆肩驼背看过来#真实生活分享计划 #健身 #居家锻炼 #圆肩驼背 #居家健身有新招
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河北保定形体训练丹丹老师6天前
#模特培训 #自信女孩 #形体矫正 #改善含胸驼背
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汝南IDOL超模•静远导师1月前
担心孩子走路含胸、体态不佳? 少年超模的挺拔身姿,从来不是天生!针对男生常见的含胸驼背、走路拖沓、发力错误等体态问题,汝南IDOL 超模专项纠偏课堂重磅开课!导师一对一精准指出问题根源,从步态发力点调整、肩颈体态矫正、舞台肢体控制等维度,进行针对性高效训练。拒绝盲目练习,用专业指导帮孩子快速改善体态,提升舞台气质,走出超模范儿!@💫 驻马店星兰礼IDOL学院·姵妮导师 #服表生 #礼仪形体 #形体 #模特 #同城
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纸短情长6月前
孩子坐姿不正确!走路含胸驼背!赶紧给他安排#欧酷 家这个#儿童反弓带 整个是反推力龙骨支撑设计,帮助孩子矫正体态#坐姿矫正器 #驼背矫正
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1米93的大毛6月前
背越驼,越打开|瘦斜方肌去富贵包体态满分 人过三十,拼的不再是容貌,是气质。是大妈还是小姐姐全看体态,一旦含胸驼背立刻气质全无, 今天带大家练一节5分钟坐着练的提拔体态,改善含胸驼背的课程 练完会感觉整个人都被打开了,半个月就有明显变化 #体态大师 #富贵包 #体态改善 #改善圆肩驼背 #肱骨前移
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与娃同行5月前
孩子坐姿不端正 走路含胸驼背长大定型就麻烦了 #含胸驼背 #腰椎 #坐姿不端 #腰部放松 #腰椎拉伸器
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万州三峡之星体育馆5月前
孩子含胸驼背、走路前倾? 看拉丁舞如何优雅改善孩子体态#拉丁舞 #体态矫正 #舞蹈#快乐三峡之星
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孩子 #含胸驼背 #驼背 每天花一分钟 让孩子靠墙这样做#锻炼 #医学科普 #诊室日常
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Ot理想主义坤9月前
体态对一个人的影响太大了!别犹豫,赶紧点击视频,和我一起向含胸驼背说 #驼背 #体态管理”“#健康生活”“#健身打卡” #运动停不下来
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您在查找“走路坐着有含胸的习惯怎么纠正过来”短视频信息吗?帮您找到更多更精彩的短视频内容!最新发布时间:2026-01-13 05:55

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