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坤叔健康与体态11月前
#体态纠正 #大小脸 #磨牙#颞下颌关节紊乱 #抑郁 #焦虑
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青柠说营养5月前
睡觉时磨牙的8个原因！ #内容启发搜索
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牙医许桐楷11月前
习惯性咬牙怎么破 #咬牙 #磨牙 #口腔健康 #硬核健康科普行动
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湖北省科技馆5月前
【科普热搜】如果你有经常无意识咬牙？小心这是身体在“求救”！ #小知识 #减重
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闪电新闻6月前
注意了！如果你经常无意识出现这个小动作，请立刻休息！ 用这八个字来提醒自己“嘴唇合拢 牙齿分开”。#磨牙症 #焦虑症 #抑郁焦虑
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佛山新闻1年前
患病率超过 20%。如果经常无意识出现磨牙动作，请立刻马上休息！（来源：科普中国，编辑：李键昕）#磨牙症#无意识磨牙
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方知夏（颞下颌关节）6月前
所有颞下颌关节紊乱，都可以监测一下自己的是否存在磨牙的情况。长期的磨牙会持续伤害颞下颌，让症状持续得不到缓解#颞下颌关节紊乱 #磨牙 #口腔健康 #体态矫正 #干货分享
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刘磊医生7月前
磨牙是病吗？ #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #磨牙症 #肌肉酸疼 #肠道寄生虫
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瞭望东方周刊6月前
注意了！如果你经常无意识出现这个小动作，请立刻休息！可能是心理学中的“磨牙症”!#磨牙症 #健康 （剪辑：实习生相雨霜）
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木子口腔（凤城十路店）1月前
口腔小知识之磨牙症： 睡眠中悄悄磨损你的牙齿堡垒 夜深人静时，你是否听过枕边人发出刺耳的“咯吱”声？这便是磨牙症（夜磨牙），一种在无意识状态下（尤其在睡眠中）紧咬牙关或剧烈磨动牙齿的习惯。这种看似平常的行为，实则是牙齿健康的隐形杀手。 磨牙症对牙齿的破坏力远超想象： 牙齿硬组织严重磨损：牙齿像被砂纸日夜打磨，坚硬的牙釉质首当其冲被磨薄、磨平甚至磨穿，暴露出下方敏感的牙本质。原本尖锐的咀嚼面变得平坦，牙齿高度降低，影响美观和功能。 牙齿碎裂、折裂风险剧增：巨大的咬合力远超牙齿承受极限，可能导致牙冠出现细小裂纹、牙尖崩断，甚至整个牙齿劈裂，严重时需要拔除。 牙神经受伤（牙髓炎）：持续的剧烈震荡和压力可刺激牙髓，引发炎症，导致自发性、剧烈的牙痛，冷热刺激痛感加剧。 牙周组织不堪重负：异常的咬合力冲击牙根和周围牙槽骨，加速牙龈萎缩、牙槽骨吸收，导致牙齿松动甚至脱落。 修复体（假牙、牙冠等）寿命缩短：烤瓷牙、种植牙等同样承受巨大压力，容易崩瓷、松动或损坏。 更令人担忧的是，磨牙症常在睡梦中发生，患者本人往往不自知，直到牙齿出现明显损伤或伴随严重的晨起头痛、面部肌肉酸痛、颞下颌关节紊乱（张闭口弹响、疼痛）才被察觉。 应对关键：早发现、早干预！ 牙医通过检查牙齿磨损痕迹、结合症状可诊断。核心治疗是佩戴个性化定制的夜磨牙保护垫（咬合板），在睡眠中隔开上下牙齿，吸收冲击力，保护牙体牙周组织。同时需排查压力、咬合不良等诱因，针对性缓解。 别让夜磨牙在梦中啃噬你的牙齿堡垒。若常有晨起头痛、牙齿敏感或听到磨牙声，务必及时寻求牙医帮助，守护牙齿健康！ #磨牙#牙齿健康#牙医日常#口腔小知识
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小儿推拿专家许丽教授6月前
孩子睡觉磨牙脾气大，多半是内热的问题 #内热 #磨牙 #脾气大 #儿童健康
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疯子柳竹溪3月前
牙酸预警！举铁党必看 举铁后牙酸磨牙？不是努力是预警！3 招改呼吸 + 放松，亲测有用，转发给你练铁的兄弟！#举铁党必看 #练后恢复小技巧 #新手健身避坑
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广州口腔医生余梅博士10月前
夜磨牙 #医疗健康创作训练营 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南 #夜磨牙#牙齿矫正
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骆英小助9月前
你的牙齿可能在深夜“加班”哦~ 夜磨牙（学名：夜磨牙症）是牙齿在无意识状态下剧烈摩擦的行为，像给牙齿开了个“深夜健身房”，长期下去可能导致牙齿磨损、关节疼痛甚至脸型变化。 正畸医生の私藏应对法 💡 1️⃣ 咬合调整：给牙齿“精准对焦” - 问题：牙齿排列不齐、矫正后咬合不稳定是磨牙元凶之一。 - 解决：定期复诊！正畸医生会通过调磨咬合高点或调整牙套，让牙齿“和平共处”。 2️⃣ 夜间神器：定制“磨牙小盾牌” 咬合板/磨牙垫：像给牙齿穿上“防弹衣”，软垫缓冲摩擦，还能放松肌肉（悄悄说：颜值党可选透明款）。 冷门提示：咬合板需定期调整，否则可能加重咬合问题哦！ 3️⃣ 放松肌肉：睡前“一键关机” 热敷+按摩：睡前用热毛巾敷脸颊5分钟，搭配打圈按摩咬肌，让肌肉“下班”。 避免兴奋行为：睡前别刷剧、打游戏，大脑亢奋会带动牙齿“蹦迪”。 4️⃣隐藏诱因：肠道寄生虫？ 冷知识：儿童磨牙可能与蛔虫有关，但成人较少见！别乱吃驱虫药，先找医生排查。 趣味总结：护牙三字经 🎵 > 调咬合，戴牙垫； > 少熬夜，心情甜； > 热敷按，睡姿端； > 有异常，找医生！ ⚠️本文为知识分享，不作为诊疗建议。若症状严重，请及时咨询专业医生哦！ （悄悄求关注👉 你的正畸小百科在此！） #口腔科普 #夜磨牙 #爱牙护牙 #专业的事情交给专业人去做 #一口好牙
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鼾症无创诊疗医生张洁2月前
夜间睡觉中磨牙是怎么回事？怎么缓解？#医学科普 #健康科普 #健康 #睡眠 #磨牙
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1193周前
重度磨牙，营养师才知道的消退磨牙小秘籍#磨牙 #经验分享
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麻醉睡眠先“峰”1月前
为啥睡觉会磨牙，患者直接问，医生直接说？有问必答系列开始啦！南昌市洪都中医院睡眠中心李亚峰主任#抖出健康知识宝藏#健康科普破圈计划#医疗健康创作训练营#知识前沿派对#我的年度健康盘点@南昌市洪都中医院 @抖音医疗健康小助手
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抖一抖佛山6月前
总无意识咬牙？别不当回事！这是身体发出的“求救信号”（编辑：央林）#咬牙印 #健康 #求救 #安全
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静说睡眠1周前
睡觉磨牙是怎么回事？……#健康 #入睡困难 #睡觉 #睡眠
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中国广州发布1年前
注意了！如果你经常无意识出现这个小动作，请立刻马上休息！#健康科普 #无意识磨牙 #身体健康
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东吴二哥徐圆满1周前
睡觉时磨牙，大脑休息了，身体还没放松下来。#养生 #身体信号 #磨牙
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中医璐医生6月前
#热点 #科普 #科普一下 #大数据推荐给有需要的人 #一分钟干货教学
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玉朋带你养后天之本2周前
孩子磨牙，分清楚原因再处理#磨牙#夜磨牙#睡觉磨牙#育儿经验分享 #育儿干货#中医育儿
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协和儿外科李时望2年前
孩子睡觉磨牙是什么原因？#医学科普 #关爱儿童健康 #硬核健康科普
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飞飞园长6月前
晚上磨牙的同学一定要重视#每日分享 #涨知识 #强烈推荐 #磨牙 #睡觉磨牙
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熹熹家姐(精神分析)1月前
磨牙，说梦话。#精神分析 #心理学 #躯体化 #亲密关系 #亲子关系
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大众新闻•半岛都市报5月前
警惕！经常无意识的咬牙磨牙是压力超标的表现，需要停下来好好休息一下。（来源 科普中国 编辑 王春红）
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鼾症无创诊疗医生张洁1天前
睡眠中磨牙，出汗多，流口水跟打呼噜有关系吗？ #科普 #流口水 #爱出汗 #磨牙 #冷知识科普
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奇异发现6月前
睡觉磨牙的独特奥秘 #开眼界了 #不可思议 #热门推荐 #每天一个科普小知识
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儿科马医生8月前
儿童磨牙什么原因？#儿童磨牙原因
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人民网福建6月前
警报！ 如果你经常无意识咬牙，请立刻马上休息！#磨牙 #情绪
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李率北大口腔种植医生1月前
种植牙最怕这个习惯！30%的人在5年内中招 #种植牙 #种植小技巧 #洗牙 #抖出健康知识宝藏 #北大口腔李率医生
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放松大张9月前
#运动康复#磨牙#大小脸 #下颌关节紊乱 #焦虑抑郁
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炎黄职校6月前
【宝宝夜里磨牙？可能是身体在报警！】🔥3个常见原因+应对妙招，家长速看！ #育儿干货 #宝宝健康
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戏梨（扛郁）2周前
焦虑抑郁总是咬紧牙关导致偏颌!#焦虑#抑郁#颞下颌关节紊乱 #真实生活分享计划#内容真实#容貌焦虑
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神经脑电朱医生1月前
146、你听过磨牙症吗？ #医学知识科普 #磨牙 #失眠 #亚健康 #知识前沿派对
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xmhaoyakouqiang3年前
咬合软垫，越来越多人需要了，精神压力大的童鞋尤其需要，无意识的磨牙和紧咬牙非常伤牙。
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儿科梁医生棉妈8月前
孩子睡觉磨牙是肚里有虫吗？#医学科普 #儿科
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中医儿科郭薇薇3年前
孩子总是磨牙，这是什么原因？#磨牙 #健康 #育儿
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熊🐻3天前
#小说 #抖音 #恐怖故事 半夜不睡觉，就看看恐怖故事吧#热门推荐#伙伴计划
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萌牙小贝2天前
小习惯对正畸有大影响#真实生活分享计划 #口腔科普 #医学科普 #牙齿
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教育学1042周前
#粉丝一千万特效 #育儿知识分享 #育儿知识 #母婴 #乳牙换牙
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玉朋带你养后天之本2周前
孩子反复口腔溃疡，磨牙，真相是一个#磨牙#夜磨牙#口腔溃疡#反复口腔溃疡 #中医育儿#中医养生
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身心探索运动3月前
#体态#情绪#焦虑
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柘城婉慈晴儿1周前
#柘城#柘城张桥#柘城婉慈
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奶爸训犬课堂3天前
小狗突然撕咬东西，一定要重视起来。是它到了换牙的年龄嘴巴太难受了#狗狗磨牙 #新手养狗 #养狗经验分享 #幼犬
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口腔知识科普3周前
磨牙(臼齿)知识科普#口腔科普 #口腔 #牙齿
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陈赫说养狗8月前
小型犬幼犬磨牙，必须要注意，可别给狗狗造成双排牙，一定要及时磨牙哦#新手养狗 #养宠经验分享 #比熊 #训犬 #养狗的乐趣
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丁香医生3周前
30秒！看看你的牙齿还好吗！ #健康科普 #牙齿健康 #医学科普
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神经内科主任郑茂永7月前
你以为正常，但其实是躯体化的表现#内容过于真实 #医学科普 #焦虑 #抑郁
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水果医生5月前
身体有很多奥秘，有些不能尝试！ 鸣谢：@95年劳工 @aifeng527 @武大大大
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徐其涛医生5月前
那些你没在意的行为,其实是抑郁躯体化#抑郁 #躯体化 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #焦虑
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复旦儿科周浩教授8月前
有一种说话晚，爸妈不用焦虑#语言发育迟缓 #宝宝不会说话 #自闭症 #孩子不说话 #发育迟缓
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西荣医生9月前
你以为正常，可能是长期焦虑的表现#焦虑 #抑郁 #心理学 #医学科普 #脑雾
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陈启兴0+2速成无论文博天临同门何为知网2月前
赛德阳光0+2速成无论文硕博团陈启兴给我整牙后的牙齿一言难尽，现在在罗湖 南山 格伦菲尔 憋嘴 笑不开 人中鼓 钢丝侧牙槽骨哪去了 牙根裸露牙齿敏感 不受力推磨牙向后后的磨牙真是一言难尽 啥时候能治好那一排的牙根截断 牙根外漏 #天猫双11降温服饰低至5折 #牙齿 #口腔健康 #正畸
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谢灵1周前
#口腔健康#牙齿矫正#正畸种植#美学修复#全息口腔
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精神科医生寻广磊1周前
睡眠障碍快问快答 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #睡眠障碍 #失眠 #睡眠问题
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不是面条是面团6月前
幼犬磨牙的问题，更容易被主人忽略！#狗狗磨牙 #狗狗换牙期 #宠物磨牙牛皮
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福特是拉布拉多9月前
小型犬的磨牙问题会更容易被忽视！#养狗经验分享 #新手养狗 #科学养宠攻略 #萌宠好物
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