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卢骁的急诊日记5月前
午睡时间不对，很可能越睡越累#午睡 #抖出健康知识宝藏
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失眠治疗张新建主任4月前
午睡超过半小时严重影响晚上睡眠#失眠 #睡不着 #睡眠调控张新建主任
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小湾湾10月前
熊出没之夏日连连看：午睡时间#治愈系 #看最幼稚的动画明白最深的道理 #童年动画 #熊出没之夏日连连看 #童年回忆
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中式养生道11月前
午睡时间的正确时长 午睡时间的正确时长#养生 #国学文化 #午睡 #老祖宗的智慧 #中医养生
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蒋川医生11月前
午觉睡多长时间合适？ 俗话说中午不睡，下午崩溃，午觉可以帮助我们恢复精力，提高下午的工作效率，但睡多久才合适呢？研究表明，午觉的最佳时长是20-30分钟。如果午觉时间过长，反而会影响下午的工作状态。#医疗健康创作训练营 #睡眠不好 #午觉
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光头强的奇幻伙伴8月前
午睡时间#熊出没夏日连连看 #搞笑动漫 @抖音创作小助手
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舒嬷嬷MOMO6月前
专家说午睡对身体好.. #午休 #内容过于真实
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湖南省财贸医院4月前
午睡时间不对，可能越睡越累.#午睡 #越睡越累
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神经内科牛朋朋5月前
午睡对身体有好处吗，睡多久合适？#午睡 #午睡时间 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏
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中医乳腺专家张莉主任2月前
午睡就是在续命，但不宜睡太久 #午睡 #睡眠 #中医 #张莉主任
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方圆十米小有名气的美眉7月前
#临汾市动物园 #山西午休文化 #山西动物午睡 #六一去哪里玩 #鳄鱼表演 众所周知，山西的小动物们中午也是要集体午休的👀
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哈利本利6月前
🤫拒绝打扰！iPhone如何自动开启午休模式！ #iPhone #专注模式 #iPhone小技巧 #iPhone隐藏功能 #数码科技
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卡莱姆1月前
还有一点我学老师了，就是中午只睡20分钟（比他多5分钟）#时间管理 #习惯的力量 #午休 #不间断
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ViVi博士聊女性健康2周前
午休多久朂养人？睡久了反而累的底层逻辑 #睡眠#睡眠质量#健康#女性睡眠#时长
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老陈和小青6月前
子时大眠，午时小憩，睡午觉有助于养心，每天中午小睡一会儿可以提高下午的工作学习效率#午觉#子午觉#养生#睡眠
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一颗松树-认知觉醒5月前
子午觉#知识分享 #养生 #子午觉 #合理睡眠
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云南白药气血康1年前
午睡为什么越睡越困？#午睡 #养生 #中医 #鲜补添活力元气小金瓶 #云南白药气血康口服液
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中医刘丽军5月前
午休多长时间最好？30分钟以内即可。 #子午觉 #午休宝宝 #熬夜失眠 #河南大学淮河医院 #中医刘丽军
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主持人亮哥2周前
常睡午觉的朋友注意了Ψ33GJ
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碳基生物研究所6月前
😱午睡太久，竟比不睡更伤身？ 办公室午睡别太久！20分钟闹钟设起来⏰。睡超1小时，中风风险悄悄升，晚上还可能失眠，划不来！ #健康科普 #午睡小知识 #打工人养生 #冷知识 #山西迷惑行为
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是静静吖3月前
警报！午睡超过这个时间，这个坏处你想象不到#健康科普 #健康乘风计划 #在抖音pick你的健康搭子 #抖出健康知识宝藏
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我梦1周前
中午是小猪的睡觉时间#内容过于真实 #自洽 #vlog十亿流量扶持计划
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神经内科付源4天前
午睡时间不宜过长。#阿尔兹海默症 #医学科普 #健康生活 #医者仁心 #神经内科
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@小v动漫3天前
《午睡时间》小熊熊 #我在抖音上看动漫#熊大熊二再次与你同行 #每日一笑 #熊大熊二光头强
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勇哥健康课堂2年前
您有中午小睡一会的习惯吗？#午睡时间 #每天跟我涨知识
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明盼的减肥养生道5天前
午休多长时间为宜？#减肥养生知识
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同和堂黄老师（求关注）1周前
午休别趴着睡！30分钟这样睡，下午工作学习不疲惫#午休养生 #正确午休姿势 #黄帝内经 #上班族 #养生技巧
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喵喵妙妙8月前
你们中午午睡吗？#每日分享#午睡时间 #科普一下 #健康养生
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刺儿玫3天前
#睡午觉的讲究
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殷老师讲健康7月前
中午休息一下这些要注意 #午休 #运动 #饮食 #肠胃 #养生
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心血管崔松主任4年前
午睡睡多久比较合适？#健康科普 #午睡 @DOU+小助手
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张庆亚青岛唐岛湾1周前
午睡是长寿的秘诀#中午休息#降低心脑血管风险 #孙思邈#丘吉尔#钟南山 @抖音小助手
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一米阳光10月前
#午睡时间 #午睡的重要#健康科普， 中午20分钟，相当于晚上2小时，可见午睡有多重要！
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骨科赵亮医生6月前
中午不睡，下午崩溃#午休 #午休时间 #睡眠 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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乳腺科王剑平4天前
中午不睡，下午崩溃！你的“续命”午睡，睡对了吗？ #健康 #科普 #乳腺科
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新华网6月前
“中午不睡，下午崩溃！”午觉睡姿怎么选？午休的最佳时间是什么？戳进来拯救午休！#最佳睡姿 #午睡时间
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阳光之声🍎️3天前
睡午觉的讲究#社会百态 #热点 #健康 #养生 #热门
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小鹅子3天前
午睡，是我的坚持！#小学生午睡 #午睡时间
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尚予麻麻吖✨6月前
两岁六个月的幼崽，中午睡两个小时，晚上就要熬到十一二点才睡觉，不睡午觉六七点来不及吃晚饭就困了，有没有同款的宝宝，你们都安排午睡吗？#人类幼崽 #午睡 #午睡时间
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凡东美好+Murphy国贞1周前
午睡睡多久合适呢？#凡东健康#凡东美好＋#健康小课堂
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北京朝阳医院儿科杨雪5月前
到底要不要让小朋友睡午觉#科普健康知识 #孩子健康 #午睡 #抖出健康知识宝藏
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海阔天空3月前
子时大睡 午时小睡 午睡也要讲究方法！ 睡对了养生美美哒！#健康科普 #健康养生 #健康管理 #中医养生 #养生知识
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心学悟道08093天前
为什么中午不能瞎睡觉#国学文化 #人生感悟 #传统文化 #智慧分享
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白冰明星护肤小号7月前
错误午睡？小心痴呆！#生活小常识 #健康 #科普 #家庭 #午睡
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儿科张均喜大夫6月前
孩子中午睡多长时间合适 #育儿 #睡眠 #健康创作者扶持计划
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🌈🌈赴花 FLORA & COFE2月前
今天中午吃完饭小睡了一会儿，突然找到了前两年上班的感觉，中午睡觉时间少，不想起哈哈哈哈哈哈，也是硬薅自己起的，我上过早八晚五，也做过地推，甚至卖过保险，现在全职做小买卖，餐饮某团也涉猎一点，脑子思考的范围可能会多一点，角度也会多一些，视频内容有限不代表我的全部想法̋(ˊ•͈ꇴ•͈ˋ)🌹 第二个视频，还算满意，跟我的国字脸和解一半了哈哈哈，活的那么完美干什么，总会有人不喜欢¯\_(ツ)_/¯#生活不会辜负每一个努力的人 #人生最好的作品就是自己 #热爱生活 #记录生活记录自己 #vlog十亿流量扶持计划 @
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GARMIN佳明（天津和平大悦城店）6月前
佳明手表零星小睡功能
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陶勇医生6月前
午休质量好，下午能量高 今天和大家分享一下，怎么样才能利用午休高效充电，希望这些小技巧能帮助到大家～ #硬核健康科普行动 #午休 #健康知识
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心血管杨医生6月前
午睡睡多久合适？时间过长竟然也会导致心血管风险　#午睡时间 #心血管健康养生 #心血管杨医生 #抖出健康知识宝藏
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儿科主任袁小平6月前
你平时午睡吗？水多长时间呢？ #午睡 #午睡时间 #不午睡的好处和坏处 #衡阳儿科 #抖出健康知识宝藏
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星星大姑姐日常3天前
大家中午都午休吗？#日常唠嗑 #上热搜
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古方老王7月前
中午还是睡一会比较舒服 #中午睡觉 #中午晒太阳
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荀老师教培托辅(200 人机构）2月前
小饭桌午休环节怎么样，托管班午休时间孩子的情况 #小饭桌 小饭桌午睡质量一定要保证，良好的托管环境让孩子们的生活更有序#每日分享 #托管 #同城教育 #妈妈
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小沈师姐4天前
自己调节匀称休息时间，少要补 #睡觉时间与健康 #健康科普 #小沈师姐 #中医
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@亭亭妈妈🌸1月前
平时每天中午多少都会小睡那么一会，今天有事没睡成，下午受到朋友的邀请玩到了十点半才回到家，回来洗洗躺床上剪视频 剪着剪着睡着了，睡醒了又剪，我现在就属于一躺床上就能睡着的那种#我的农村生活 #vlog日常 #记录真实生活
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啸哥陪你享晚年2周前
爸妈不爱睡中午觉？提醒他们这件事很重要#贵阳养老#居家养老#睡觉#健康科普#知识分享
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自由行5天前
中午休息时间到。午。睡
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尚启幼儿园 月月老师🌙4天前
#午睡时间 #幼师懂幼师 一个想睡觉的人守着一群睡不着的人
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梦游追剧1周前
午睡#时间#健康 #科普 #长寿 #饮食
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刘燕南医生2月前
睡眠时间越唱越好吗 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #睡眠
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西安何娟咨询站5月前
午觉一般睡多长时间#正能量 #午觉睡多久才好 #每日分享热门小常识
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羊羊呀🐑2周前
午睡时间#我在抖音看动画 #童年动画 #熊出没 #熊二 #光头强来了 @DOU+上热门
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小荟荟呀3天前
在山西，午睡已经超越了一种生活习惯。一到中午，整个山西仿佛按下了暂停键。不等男女老少。甚至不分物种。街上的人和车少了很多，连路边小动物都得找个地方休息。#午睡
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Lina3天前
请听苏芷妍介绍学校的一日常规视频——午休午睡篇😄😄😄
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