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大喊大叫不仅仅是大喊大叫。在孩子的脑海里,它是一种威胁。神经科学表明,大脑并不能清晰地区分生理危险和心理危险。核磁共振扫描显示,在充满冲突的家庭环境中长大的孩子会发展出过度敏感的威胁反应,这种反应与患有创伤后应激障碍(PTSD)的士兵的反应非常相似。大脑的反应并非基于意图,而是基于强度。这种反应的核心是杏仁核,大脑的警报系统。对于经常遭受叫喊、敌意或不可预测环境影响的儿童来说,杏仁核会一直处于高度警惕的状态。它会不遗余力地扫描危险,即使实际上并无危险。原本应该是安全的地方,在神经系统中却被编码为战场。这种慢性压力并不局限于情绪层面。它会重塑大脑发育,影响注意力、情绪调节、记忆力和冲动控制能力。随着时间的推移,神经系统会适应所处环境,使孩子做好防御的准备,而不是学习或建立人际关系。悲剧在于,这种重塑过程悄无声息地发生。无需任何伤痕,也无需任何单一的创伤事件。反复接触敌意就足以造成这种结果。大脑会逐渐明白,平静并不安全,危险随时可能爆发。充满敌意的家庭环境不仅仅会伤害孩子的感情,它还会让孩子的神经系统在他们真正理解战争是什么之前,就已开始为战争做好准备。#家庭情感 #家庭关系 #大脑 #科普 #儿童
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