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DOC 亓5月前
4个姿势玩手机，越玩体态越好 玩手机的4个正确姿势！在玩手机的同时可以纠正不良姿势，改善体态，放松肌肉，越玩体态越好看，快一起来挑战！#居家锻炼 #体态调整 #玩手机的最佳姿势 #硬核健康科普行动 #骨科 @DOU+小助手
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药学硕士毛毛8月前
突击检查!!到底谁在这样玩手机？#玩手机#玩手机姿势#睡前故事#体态
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原来是阿九2月前
南方人冬天躺床上玩手机有救了！完全不冻手 #女生必看 #生活小技巧 #玩手机姿势 #我的保暖秘诀 #玩手机的正确方式
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田主任健康说8月前
原来，这才是玩手机的正确打开方式？！ #体态纠正 #体态调整 #拉伸 #玩手机的最佳姿势 #抖出健康知识宝藏
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颐小宁的陪伴日记1月前
你知道如何在床上玩手机吗❓#健康科普 #体态纠正 #玩手机的最佳姿势
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硕图官方旗舰店1月前
平板党在床头放一个这样的机械臂支架简直不要太爽了，躺平就能刷剧刷视频，角度可以随便调，太好用了！#床头支架#硕图支架#懒人神器#好货推荐#手机支架
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南瓜已减30斤1月前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机跟练版瘦个15斤⚠️心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会🍯 ✅歹物分享｜选柔软床垫拉伸才适合筋骨伸展哦～ 00:03 开始玩手机🤳🏻瘦全身锻炼 00:14 动作一1️⃣✨天鹅式 01:04 动作二2️⃣🍯台风式 02:01 动作三3️⃣🔅鹦鹉式 02:29 动作四4️⃣蜥蜴式🦎 03:06 动作五5️⃣青蛙式🐸#变瘦 #居家健身有新招 #身材管理 #腿精本精 #懒人必备
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蜡笔小c（养生版）3月前
一躺床上就想玩手机 正确玩📱姿势来了 #正确玩手机的姿势 #拜尔体态教练枕
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御澜-陈海勤2周前
手机支架床头平板ipad通用懒人多功能万向悬臂架床上追剧平板支架
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骨科胡天野医生1月前
正确玩手机姿势，让你越变越美！用这4个姿势玩手机，放松颈椎，缓解腰酸背痛~#我的健康生活＃正式确诊为健康人＃玩手机姿势＃体态纠正 #骨科
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南瓜已减30斤3月前
就1招❗️ 懒人躺着玩手机瘦个15斤🔥心急必看 7个动作躺床上玩手机🥊告别圆肩驼背脸大脖子粗背厚大肚子腰粗粗腿肌肉腿大象腿一看就会‼️可以✅起来每天播放着▶️跟着我一起拉伸❗️ 🧘🏻4组瘦全身运动⏰一组10分钟✔️一次5组 拉成又长又直超模腿🦵🏻🎟️我凭努力改变小土豆基因，成年后又高了5cm做模特后真实长高经验！ 教你们如何青春期科学长高黄金期少走弯路～不仅拉伸全身筋骨还仪态挺拔😘 #我的人生vlog[话题]##玩手机[话题]##玩手机姿势[话题]# #玩手机正确姿势
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尚尚爱健身6月前
#生活热点 #小动作大作用 #正确睡觉姿势是什么样的 #体态纠正 正确睡姿分享给你们 你们要的催更来了
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骨科陈永和医生5月前
骨科医生教你如何正确玩手机 骨科医生教你如何在床上正确玩手机#体态纠正 #体态改善 #脖子酸痛 #腰痛 #玩手机姿势
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一口耶汁yeah3周前
冬天躺着被子里玩手机的正确打开方式⭕⭕⭕#冬天玩手机神器 #冬天玩手机的姿势 #不冷的冬天 #女生必看 #生活小技巧分享
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运动损伤找刘佳4年前
经常躺着玩手机，胳膊麻，有时候睡觉也麻，咋办?看过来，和刘老师一起动起来！#科普 #健康 #颈椎 #干货
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蜗牛妈妈🌻9月前
产后正确玩手机✅边玩边瘦&轻松保持好体态‼️ 怎么躺玩手机不累❓还能保持好体态❓ 今天教你们六个动作，不仅能玩得轻松快乐，还能边玩边矫正体态，告别圆肩驼背、缓解腰部不适，帮助产后妈妈尽快恢复 记得旋转90度观看哦⚠️#产后恢复 #玩手机姿势 #居家锻炼 #小动作大作用 #产后恢复身材
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小烨🥥4月前
这个手机支架真的太方便了，以前躺在床上玩手机总是举着手机胳膊疼，有了它就能轻松解决了！它是可以自由伸缩的，不管是平躺还是侧卧都能找到合适的位置，而且还可以调整角度，不管是看视频还是刷抖音都可以随意切换，真的是懒人的福音啊！喜欢的朋友赶紧点击下方链接购买吧！#好物推荐🔥 #原创视频 #生活日用小神器 #直播支架
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科技昕知1月前
往床头一插就能解放双手，用它追剧别提有多爽了#懒人支架 #懒人床头手机支架 #追剧必备
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百姓问诊7月前
"葛优瘫"刷手机？眼睛抗议！ 快学医生45度半躺法 一臂远举高 费眼指数狂降！#刷手机
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御澜-陈海勤6天前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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骨小周11月前
玩手机也有正确姿势，减少对脊椎损伤 #正确玩手机姿势 #床上玩手机的正确姿势 #怎么躺着玩手机不伤颈椎 #玩手机颈椎疼怎么办 #抖出健康知识宝藏
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雨霏（数码家电）2周前
悬臂懒人支架手机平板iPad通用桌面床头宿舍直播床上追剧神器 #高性能实用工具 #科技 #手机电脑支架 #影视道具
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柔柔好物推荐1周前
懒人悬臂手机支架桌面床头适用iPad平板支架通用桌面床上追剧神器#懒人支架 #手机平板支架 #追剧神器 #悬臂支架 #通用支架
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御澜-陈海勤1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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岳哲起百货1周前
七鹰隐藏式懒人手机平板电脑ipad床头床上通用多功能悬臂宿舍支架 #数码科技 #视频同款 #新品上市 #手机数码 #玩转数码
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泡芙卷卷1周前
#手机支架 #平板支架 #懒人手机支架 #悬臂支架 #床头支架
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萍姐养身记录1周前
可以边玩手机边练习的睡前动作 看过来呀 它适合你吗？#睡前瑜伽 #居家健身有新招 #床上瑜伽#居家锻炼#当然要拍照记录啊
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在水一方7月前
“六六爱眼日”教你如何正确玩手机🤳🏻
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小雨点百货好物1周前
往床头一插就能解放双手，简直懒人必备，能停到任何你想停的位置，手机平板都能夹，平躺侧躺都能看 #悬臂懒人支架手机平板iPad万向追剧床头桌面家用 #床头手机支架 #床头手机支架推荐 #手机支架 #床头万向手机支架
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薇伢好物推荐1周前
通用懒人支架 懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式#懒人支架 #手机平板通用 #床头支架 #追剧神器 #免夹支架
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那之4周前
落地悬臂支架金属直播床头加粗追剧落地悬臂手机ipad平板懒人支架#新年好物季 #新年好物抖起来 #追剧神器 #落地悬臂支架 #金属支架
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熬夜波比深睡眠体验馆5天前
这才是玩手机的正确姿势，承托你快乐的电子时刻#枕头 #趴趴枕 #宅家状态 #玩手机靠枕 #趴睡枕
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洛阳好物1周前
C 【新型隐藏式】床头懒人支架免夹iPad支架手机通用床上沙发看电视#好东西一起分享 #好货推荐 #方便又实用 #生活日用小神器 #质量杠杠的好 - 8
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玺璇冰百货1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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lntv健康一身轻4月前
啥动作玩手机能减轻身体疲劳？ #疲劳 #手机 #热点
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永磊杂货店1周前
手机支架床头平板ipad通用懒人多功能万向悬臂架床上追剧平板支架
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好运常在1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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数码虎鲸2月前
平躺舒睡 趴躺拉伸 斜靠护腰 床上玩手机神器 神气小鹿夜猫枕 上床直接倒头就睡是根本不可能的 刷够手机玩够游戏机彻底放松才想睡觉 但夜猫子每一个在床上玩手机的夜晚 姿势不舒服很容易搞得肩颈酸痛 神气小鹿夜猫枕这个 舒适的趴、睡、靠的多功能切换 一个枕头就可以搞定多种放松需求 日常当人体工学枕舒服睡觉 平躺趴躺还能顺便拉伸放松 不管是自用还是送礼 这个枕头真的都相当合适 #神气小鹿 #夜猫枕 #趴睡枕 #家居好物 #放松肌肉
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品质优选好物2周前
【免夹隐藏式】悬臂懒人支架手机平板iPad万向追剧床头桌面家用#新年好物季 #追剧神器 #万向支架 #家用好物 #免夹支架
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47岁萍姐爱瑜伽7月前
“睡前5分钟，悄悄变美！4个动作躺着改善体态，气质提升，比整容还管用！ 长期低头玩手机、久坐，会导致脖子前倾、圆肩驼背，再瘦也拉低气质显胖10斤！再美的脸也扛不住体态差带来的“大妈感” 美人在骨不在皮，姐妹们，体态才是真正的冻龄秘诀！体态才是真正的颜值天花板！体态决定气质，气质决定高度！真正的美，是骨子里的优雅！ 今天就开始，一起变美吧～打卡的姐妹评论区见～ #体态矫正#努力成为更好的自己#碎片时间 #居家锻炼#自律
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大耳洞老阿姨10月前
解放双手的床头支架手机平板都能用平躺侧躺都能看巨巨巨好用#懒人手机支架 #追剧神器 #支架 #提升幸福感好物
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一个人百货分享1周前
多功能悬臂懒人支架手机平板通用床头桌面直播追剧神器床上拍照#支架手机#手机支架
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热爱体育运动1月前
知梦人趴垫多功能睡觉趴睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕#懒人必备 #趴垫 #趴睡枕 #趴睡 #趴睡枕神器
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邻家优选窗1周前
七鹰多功能悬臂手机平板床头通用支架 #七鹰手机支架 #平板床头支架 #多功能悬臂支架 #宿舍通用支架 #隐藏式懒人支架
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精致生活优品3周前
躺在床上看剧，如果腾出双手，不是可以做更多事情了？不管你是平躺还是侧躺，它都能移动到你想停的位置。多轴联动的设计，高度、角度随意调，仅需要往床上一插，就能解放双手，换个方向还能做落地支架。功能多样化，可以广泛应用于生活和工作。#入团竞赛 #大学生进
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美琦优品5天前
猫人玩睡枕护颈椎助睡眠躺床上玩手机不累神器靠枕头枕芯床头靠垫#好东西一起分享
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小润玉甄选2周前
猫人玩睡枕护颈椎助睡眠躺床上玩手机不累神器靠枕头枕芯床头靠垫#玩睡枕 #护颈椎 #助睡眠 #床头靠垫 #猫人好物
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美美好甄选1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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小白优品1周前
懒人追剧支架 躺着追剧太爽了！ #追剧神器 #懒人必备 #宿舍好物 #手机支架 #床头支架
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Alex运动康复6月前
颈椎喜欢怎么睡？快行动起来！#运动康复 #肌肉放松 #睡姿 #颈椎 #颈椎操 @抖音创作小助手
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发财美羊羊8月前
3个正确姿势✅让你越睡越美🥰 #变美逆袭 #普通人的变美思路 #睡觉姿势 #睡觉变美 #女生必看
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希欣好物推荐3月前
【免夹隐藏式】悬臂懒人支架手机平板iPad万向追剧床头桌面家用#懒人支架 #免夹设计 #万向调节 #追剧神器 #家用好物
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孙晴主任聊脊柱10月前
春节平躺玩手机，头晕劲椎病来袭！ #孙晴主任聊脊柱#颈椎病 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #开工去班味健康指南
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阿红好物2周前
#往床头一夹，就能解放双手，简直懒人必备。铝合金底座超有档次。多轴联动，旋转丝滑屏幕能停到任何你想停的位置。平躺侧躺都能看手机，平板都能夹，桌面办公也超好用！
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太阳花朵6月前
#强烈推荐 #好睡眠 #放松解压助眠 #完美身材 #女性瑜伽 【睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕】
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小杨兄弟6天前
知梦人趴垫多功能睡觉趴睡枕头平躺侧睡床头靠枕床上成人玩手机枕
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清疏家具恺哥1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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徐徐自律版6天前
懒人睡前在床上就可以做，躺瘦加强跟练版，全程躺练，动作简单高效，边玩手机一边跟练#在家也能瘦 #瘦全身 #躺瘦 #好身材练起来
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洛阳好物1周前
B 【新型隐藏式】床头懒人支架免夹iPad支架手机通用床上沙发看电视#好东西一起分享 #好货推荐 #方便又实用 #生活日用小神器 #质量杠杠的好 - 8
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怡月百货甄选1周前
懒人支架手机平板通用桌面床头宿舍追剧神器床头支架免夹隐藏式
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数码食品生鲜酒分享【商品在橱窗】4周前
七鹰隐藏式懒人手机平板电脑ipad床头床上通用多功能悬臂宿舍支架 #七鹰隐藏式懒人手机支架 #平板电脑ipad床头床上通用支架 #多功能悬臂宿舍手机平板支架
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抠哥2周前
这懒人手机支架也太香了！床上躺着看、地上坐着瞅，咋放都稳当，解放双手的快乐谁懂啊！#懒人神器 #手机支架推荐 #追剧必备 #解放双手神器 #居家好物分享
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