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小七超努力(食谱看主页)2周前
女人的标准体重#身材管理 #减脂塑形
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重庆健康使者@姚贵君3天前
甩肉肉每天应该吃多少碳水？ #养生 #减肥 #身材 #体重管理 #日常分享
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东哥 (已瘦78斤)1月前
女生标准体重和美体体重怎么计算?#正能量 #美体塑形 #体重管理 #减脂餐 #身材
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林木子酱2天前
【小基数身材管理-持续加油站】DAY 26🚀 🌸 增肌体重小报 ①体重：42.5kg、BMI-17.2 ②肌肉率40.2%【小I点评：40%以上，对于女性来说，已经是非常优秀的肌肉量，通常见于经常锻炼、力量训练或者体脂率较低的人群[胜利]） ③体水分率58%【小I点评：属于接近上限同龄人上限，非常健康的水平！】 🌸 今日新知get：为什么减脂期间要吃原型食物？ 加工食物会添加大量盐等调味料，容易导致体内滞留水分，且刺激食欲！ 🌸 你想吃什么是由你的菌群决定的，好菌越强大，食欲越稳定，越想吃健康的食物，因为好菌喜欢健康的食物。#健康减脂 #快乐饮食
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严料坊奇亚籽2天前
一周只需控制两天，就能管理体重？ #严料坊 #身材管理 #体重 #涨知识
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娟娟小常识2天前
#健康身材标准   #身高体重对照表   #生活小常识   #体重管理   #养生小知识
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小七带你瘦-超级咨询2周前
女人的标准体重是？#身材管理 #减脂塑形
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🌺红姐文案2天前
#我在抖音 #体重与健康的关系 #体重管理 #身高管理
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敏姐 轻食记4天前
中年美少女体重多少 穿衣服好看#身材管理 #体重管理 #自律 #女性智慧
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鑫鑫分享5月前
中年女性的体重标准来了#身材管理 #每日分享 #标准体重
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一杯冰美式☕️1周前
平时生活中总会有人说我瘦，也有人觉得我就是吃不胖体质，其实真的不是，我身材管理的小秘诀今天都分享给大家啦 #身材 #身材管理 #身材管理是女人一生的必修课 #自律 #自律遇见更好的自己
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@米果6月前
#创作灵感 #女性标准体重对照表 #女性穿搭 #身材管理是女人一生的必修课 #服装拉流 女生必看做精致女人@抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门
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寒冰有温度1月前
怎样算自己的BMI值？又怎样用它来管理体重？#BMI#体重#身材#健康#体重管理
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小陈懂养生1周前
体重管理很重要，是身体健康的重要指标！#健康养生 #体重管理 #科普 #人生哲学
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小李不吃🐷2月前
25%左右的女性身材，已经是百里挑一，不塑形那就别折腾了！ #健康 #减肥知识 #体重管理 #減肥 #科学减肥
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Dr-王4月前
女性体重管理系列#医学科普
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林哥说营养1周前
3个数据指标！快看看自己需不需要减肥！？什么是大基数？什么是小基数？#减脂 #体重管理 #科学减重 #营养 #健康科普
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大奎爱跑步1周前
26年标准身材对比表#身材管理 #身材 #体重 #体重管理 #体重指数计算公式
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冰姐说健康5天前
别傻傻的只知道体重管理，赶快学起来，还你优雅曲线 #减肥 #体重管理 #体态管理 #健康减肥 #瘦
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国际健将孙老师8月前
体重管理理念核心，你知道自己是胖子还是瘦子吗#居家锻炼#完美身材#瘦全身#全身燃脂
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营养师叶飞跃3周前
女人标准的体重#减脂塑形 #标准体重 #身材管理 #身材管理 #变瘦变美变好看
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南京薛美丽｜轻松瘦1月前
减月巴前一定要算一下自己的标准体重.#减脂期 #标准体重 #逆袭 #身材管理 #南京
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潇太阳.1周前
你的体重达标了吗？#男生必看 #颜值提升 #颜值
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68年董姐的逆袭（已瘦25斤）4月前
你的体重标准是多少呢？看看自己是不是标准体重，这个亚洲通用的算法赶紧试一下-#身材管理#减脂期#标准体重#自律
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广丰英子1周前
158cm要减到多少斤才会好看？#变美变瘦变好看 #体重管理 #日常唠嗑 #真实分享官 #身材管理
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胡然之美3月前
女人标准体重的真正标准：看起来比数字更重要！ 女人标准体重的真正标准：看起来比数字更重要！# * 女性身材管理 * 健康生活 * 健身与美丽 * 养生与美容 * 标准体重
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y袁袁8月前
对照身高体重标准，看清自己的体重区间，开启科学蜕变之旅#变美变瘦变好看 #身材管理 #体重管理 #涨知识#吃瘦不饿瘦
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营养师大王2月前
身高160体重120的中年美女是最美的 #体重管理 #自律 #正能量 #女性独立
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营养主任大有5月前
多少体重算正常，标准的体重呢，你需不需要减肥呢？#减肥 #减脂 #体重管理
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是晴儿吖1周前
男士们，最新标准身高体重，你达标了吗#身高体重#身高管理 #体重管理 #自律 #身高与体重的标准比例
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简体美(绵阳万达华府店)3天前
29.9就可以在简体美做三次身材管理 #绵阳体重管理雪儿 #简体美 #塑形 #绵阳经开万达 #就想说点大实话🙃
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老张减了40斤纯饮食3月前
女生标准体重计算公式#女生标准体重 #女人 #体重管理#身材 #瘦
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唐旭减肥餐1周前
体重管理也有“斩杀线”？ 260斤过来人的破局心得。超过这条“线”，减肥会变难｜我减掉120斤的启示#减肥 #大基数减肥 #健康减脂 #体重管理#减脂
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大谢八块2月前
170女生标准#减肥#170女生 #减脂塑形 #体重管理
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减脂塑形-何运龙6月前
什么才是女生的标准体重#体重管理 #正能量 #健康 #知识分享 #身材管理
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杨娟时尚美学1周前
女人体重多少穿衣才好看呢？ #穿搭 #身材管理 #形象美学 #美出高级感
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爱自律的婧婧3天前
只看体重格局就小了#张掖#日常分享 #看过来看过来 #热点 #正能量
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凯丽体态调整4周前
姐妹们，如果你的体重在标准范围内，就去搞体态体型，听话哈#体重管理 #体态纠正
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花好生健康—彭老师3天前
到底胖不胖，一看就懂，减肥怎么算标准体重呢？ #减肥 #体重管理 #抖出健康宝藏知识
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飛常会吃2周前
#减肥#体重管理 #好身材 #健康减脂 #健康饮食
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嘉琪漫画身材学院3月前
漫画身材的体重标志值是多少？ 看完你就知道 #漫画身材 #漫画身材挑战 #嘉琪漫画身材 #漫画腿 #身材管理
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泰哥聊减肥3天前
想要变帅变美？执行121饮食法！#减肥#减脂#身材管理#体重管理#健康饮食
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永新健康（体重管理）3周前
什么是标准体重？ 什么是标准体重？如何计算？有什么意义？#体重管理 #健康减脂 #标准体重
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飞哥Fei2月前
女人的标准体重怎么看? #身材管理 #减肥 #自律 #运动健身 #热点
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大奎爱跑步2周前
2026最新女子标准身材体重#女子体重 #女子身高 #身高体重对照表 #体重管理 #跑步治愈一切
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佳佳子来分享（月半无匿）2天前
#体重管理 #经验分享
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蓝海医聊圈2天前
体重管理是健康的基础。 #大健康 #蓝海医聊圈 #健康管理 #健康的重要性
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注册营养师-子玉3周前
什么样的体重最健康？答案就在这一个公式里！ #热门 #健康管理 #知识科普 #标准体重
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檬丹体控3周前
#身材 #身材管理
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樱子要变瘦（塑形版）1周前
159/116斤都超标体20斤了，该减减了吧！#体重管理 #身材管理 #饿瘦 #日常唠嗑 #真实生活分享官
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雅雅说真话2天前
减脂控饮食10吃10不吃 #体重管理 #变瘦变美变好看 #自律 #身材管理
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赵杨2天前
看懂以下3点，你离成功已经不远了#体重管理 #身材管理
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罗拉rolasfood6天前
身材管理小记2.0 #瘦身 #减肥
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莱州大军-君御草本塑形3天前
🎈🎈没事就称称自己呗～不光是看胖没胖，更要摸清两样“分量”。不用追着数字跑，把身体调理得通透舒服才是真！#莱州大军的健康经#体重秤的小秘密#君御草本健康调理
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用户6385580211月前
健康身材的核心不是越瘦越好，关键要看两个维度，腰围和腰臀比。快来测一测，你的健康达标了吗？再速码这份健康攻略，不再害怕减脂。 #体重管理
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【健型派】健康塑形2天前
体重管理不盯体重秤上的数字盯什么？ #科学体重管理 #慢病管理#营养早餐#家庭健康管理员
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圆儿说三餐（纯饮食）3天前
建议女生在冬天进行身材管理，冬天反而更好拿成绩！#体重管理 #吃对才会瘦 #冬天减肥 #每天跟我涨知识 #女生必看
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雅雅说真话2天前
减脂控饮食10吃10不吃 #体重管理 #变瘦变美变好看 #自律 #身材管理
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街访美少女3周前
女生最佳的身高体重是多少？ #美女 #身材管理 #理想身材
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泰哥聊减肥3天前
大基数小基数减肥方法#减肥#减脂#身材管理#体重管理#健康饮食
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