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正森妈的日常2年前
冻芹菜#芹菜 #美食教程 #冻菜 @妞妞妈爱美食 @正森妈的日常 密封保鲜袋活动39.9发5盒130只
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济源邻家饺子馄饨9月前
芹菜肉饺子，切记不要焯水，这样处理，脆嫩爽口营养不流失！#手工饺子#内容启发搜索 #芹菜馅饺子
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鲜天下水饺技术培训-赵健10月前
赵健:做芹菜馅的饺子，芹菜需要焯水吗？#水饺技术培训 #东北饺子 #技术配方教学 #芹菜馅饺子做法 #鲜天下水饺配方
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小鲜饺2年前
香芹到底用不用焯水呢？#芹菜 #饺子 #芹菜如何做好吃 #抖音美食 #餐饮创业
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丽姐爱美食2年前
#蔬菜储存 #储存芹菜
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鲜天下水饺.馄饨.技术培训-小雪5月前
想要芹菜饺子好吃芹菜选择和处理很重要#东北饺子 #水饺技术 #饺子水饺配方
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杜家老妹4月前
东北冻菜#冻芹菜贮存方法
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樊哥的菜2月前
#拌芹菜 #家常菜教程 #在家做美食 #抖音美食教程 #爽口凉菜 清脆爽口！
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悦悦免费教卤味10月前
揭秘凉拌菜正确的焯水时间表#卤味 #凉拌菜 #卤味熟食凉拌菜
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尝安巷凉皮肉夹馍（燕姐）3月前
芹菜、豆芽焯完水还要有爽脆的口感，那可是很有讲究的！#芹菜#豆芽#焯水#配菜#凉皮
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金海湾海参馆领味者3周前
这duang duang的质感，谁能顶得住啊？芹菜的清香撞上 Q弹的鸡爪冻，一口下去，冰冰凉凉，清爽解腻，真的太满足了！#潍坊美食 #鸡冻 #凉菜 #美食教程
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注册营养师马里OK6月前
蔬菜焯水，1分钟学会，用一辈子#蔬菜焯水 #知识分享 #营养师 #注册营养师马里OK
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东北丽红4月前
今天储存芹菜，留着冬天包饺子炒菜#我的农村生活 #新农人计划2025 #冻芹菜 #冻菜 #冻菜储存
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郑能量好鲁菜3天前
老潍县凉菜天花板！芹菜焯水过凉锁脆，海米提鲜绝了， 不用复杂调料，炝一炝就香到舔盘，年夜饭/日常小酌必备～#家乡味道 #炝芹菜做法 #清爽解腻#潍坊凉菜
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做美食刚刚好6月前
做好你自己#家常饭菜 #美食#记录我的生活
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爱润妍3周前
春节马上就要到了，解腻又爽口的冻菜安排起来吧！😋😋😋 #抖音美食创作者 #开胃菜 #冻菜的制作方法 #强烈推荐
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夏天忆美食10月前
多吃芹菜好，芹菜买回家，你就像我这样做#上热门 #抖音美食推荐官 #美食教程 #好吃到停不下来 #芹菜
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曲清军7月前
夏日解暑凉菜，凉拌芹菜，好吃又下饭！ #创作者中心 #创作灵感 #新农人计划2025 #凉拌菜 #美食不可辜负
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注册营养师山丘4月前
超级完整的食物焯水指南来了#营养健康 #焯水技巧 #食物焯水 #健康生活 #烹饪营养
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餐饮研发（可教学）3周前
做芹菜饺子，芹菜到底要不要焯水？#饺子 #抖音美食推荐官 #餐饮创业 #美食教程#餐饮培训 #抖音美食创作人
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吕老师谈健康8月前
这些食材必须焯水 #焯水#蔬菜焯水#长知识#湖人 #饮食习惯
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媛姐爱生活6月前
#冻芹菜的方法#冬天吃原汁原味#，
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爱生活的农村菜菜3月前
朋友们，蔬菜记得焯水哦#冷知识#生活小妙招#食品安全#蔬菜#三农
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长垣二胖美食2天前
每年我都会做一些这个菜 简单还好吃 又能放 又健康 关键是大家还都喜欢吃它 你说说 不做咋办啊#二胖做家常菜 #美食制作分享 #分享家乡美食 #抖音美食创作者 #腌冻菜
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闭眼小吃货10月前
低卡凉菜，连吃一周都不腻 食材 芹菜、生花生、八角、桂皮、香叶、花椒、姜片 可选：胡萝卜、木耳 做法 1⃣️ 煮花生 花生冷水下锅，加八角、桂皮、香叶、花椒、姜片、盐，中火煮15分钟，捞出沥干。 2⃣️ 焯芹菜 芹菜切丁，沸水中加盐和少许油，焯1分钟捞出过凉。 3⃣️ 调酱汁 生抽3勺+香醋2勺+白糖半勺+香油1勺+鸡精半勺+十三香半勺，搅匀。 4⃣️ 混合冷藏 花生、芹菜与酱汁拌匀，冷藏1小时入味，撒白芝麻增香。 关键点 • 焯水时加油盐保持芹菜翠绿 • 香料煮花生去腥提味 • 冷藏后口感更脆爽 适配场景 配杂粮粥｜搭米饭｜拌面条｜减脂期也可放心食用#美食教程 #凉拌菜 #用心做菜
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TYL餐饮培训1月前
🥔 高级奶油蔬菜冻配三文鱼塔塔｜一口惊艳的层次感✨ 【步骤简版】 1️⃣ 土豆去皮切块，韭菜芹菜切碎 2️⃣ 橄榄油炒香蔬菜，加土豆翻炒 3️⃣ 倒入奶油+水煮10分钟 4️⃣ 搅拌过滤，混合Kappa煮沸入模 5️⃣ 冷冻脱模，搭配三文鱼塔塔组装 6️⃣ 点缀奶油花&食用花卉完成 💡亮点： ✨ 蔬菜奶油冻入口即化 ✨ 三文鱼鲜嫩提升层次 ✨ 花卉点缀仙气拉满 适合高级约会餐/创意前菜，清爽不腻口感超惊喜！ #美食教程 #治愈系美食 #美食拍摄 #我是美食创作者 #摆盘技巧
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央小满3月前
焯水”看似简单，实则大有讲究。做对了能去毒、保营养、提口感；做错了反而损失营养、影响风味，甚至带来健康风险。很多人只知道要焯水，却忽略了方法和顺序，结果白忙一场。今天一个视频教会你！#央小满 #CCTV强农品牌计划 #助农 #焯水 #吃得健康
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农村婆媳（项梅）3周前
今天做个冻菜下饭小菜，吃时放点香油，酸脆爽口，开胃解腻，#记录生活日常 #我的乡村生活 #农村生活
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露冰优选2周前
#芹菜冷冻保存 生活小妙招，让生活简单化。#厨房好帮手
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吃货爱吃1年前
芹菜肉丝 炒芹菜到底要不要焯水，怎么做才清脆爽口不塞牙呢？其实很简单现在就教会你……#芹菜 #芹菜炒肉 #芹菜如何做好吃 #芹菜炒肉丝
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佩佩药匣6月前
各种蔬菜的焯水时间，你都知道吗？ #做饭 #肾衰竭 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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周姐说农业1月前
#蔬菜种植管理技术#周姐说农业
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🌈王笑笑🌈2月前
跟着妈妈学冻菜#纯天然绿色食品 现在单住，一家三口吃不完，绰水后冻起来，吃的时候拿出来解冻很方便#记录生活 #冻菜
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冰@2天前
清爽小菜 1.莲菜、芹菜、红萝卜切丁，分别焯水后过凉备用； 2.花生米放卤肉料包煮熟备用； 3.以上所有混合加盐拌匀放冰箱，随吃随取； 4.食用前放味精、香油+米醋（或辣椒油+陈醋）拌匀；#清爽小菜 #亲手制作美食 #味道棒棒哒健康美食自己做 #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火
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致多奇百货商行5天前
#芹菜冷冻保存 生活小妙招，让生活简单化。 #厨房好帮手
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Hi贵州10月前
还不知道蔬菜怎么焯水？快来看看#hi贵州 给你整理的保姆级教程! #为什么有些食材需要焯水 #焯水才能吃的蔬菜 素材来源:@黔乡姊妹（招人） 、@阿广教做菜（广恒天） 、@言哥美食记 、@甜妈湘味(家常菜) 、
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小蕙4天前
还是故公拿的牛肉好，冰过后的肉炒出来也不老，配上自家种的小香芹，简直不要太香！#芹菜炒牛肉 #贵州家常菜 #我的乡村生活 #真实生活分享计划
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帅子烧火1周前
#猪蹄冻 #东北的菜量能有多大 这次简直太成功了 大家快去做 简单容易 猪蹄前期处理非常重要 一定要烧的狠点 黑点 脚趾中间的毛茬一定要处理掉要不影响口感 而且还有腥臭味 冷水下锅焯水五分钟 捞出备用 提前准备调料 葱姜 料包里 八角、桂皮、香叶、干辣椒、白芷、小茴香 酱料准备 生抽两勺，老抽一勺，蚝油一勺。两勺大酱 白酒一勺 13香一小勺 味精两勺。咸盐四勺 腐乳一块。冰糖四五粒。炒匀炒香加水炒至融合 高压锅烧热水。下入猪蹄。倒入酱料。上气1小时 炖好以后捞出猪蹄。挑出所有小料。剩余汤汁继续熬至浓稠。猪蹄脱骨备用。最后加入汤汁。晾凉，冰箱冷藏一夜 第二天刮去表面油脂就可以尽情享用了 真的太香了太好吃了
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山东卉新农业2月前
芹菜移栽怕冻怕旱？拱棚套装护苗，成活率翻倍！ ​#三农​ ​​#蔬菜种植​ ​​#芹菜种植​ ​​#纤维杆子​
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金桔5天前
1、准备食材：鱿鱼须、芹菜、蒜粒、姜片、花椒、干辣椒、料酒、蒸鱼豉油； 2、先将鱿鱼须冷水下锅焯水，锅中加入姜片、料酒、一勺盐，撇去浮沫，水开后再焯3-5分钟，捞出清洗干净； 3、热锅冷油，油热后倒入蒜粒、姜片翻炒，再加入花椒、干辣椒爆炒出香味，倒入鱿鱼翻炒； 4、倒入适量料酒去腥，不停翻炒，倒入适量蒸鱼豉油，翻炒后倒入芹菜； 5、加入适量盐翻炒，倒入适量生抽（根据个人口味适量加，生抽上色更好看），不断翻炒，最后加入适量鸡精，就可以出锅啦！ 一道好看又好吃的芹菜鱿鱼须就完成啦！ #家常菜的100种做法 #做饭 #美食教程 #芹菜炒鱿鱼须 #厨房里的烟火气 @抖音小助手
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二哥测评（硬核 靠谱）3周前
以下这些蔬菜务必要焯水才能吃，大家别大意马虎了！#日常小常识 #蔬菜焯水 #饮食 #涨知识 #分享生活中的小常识
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白学公主不白雪5月前
哪些食材需要焯水#强烈推荐 #创作者扶持计划 #科普#生活好帮手 #食材预处理
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越来越1月前
#家常菜 #做饭小技巧 #烹饪技巧 #家常美食
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等等我小荣4周前
奶奶说，幸福就是爱具体的人，做具体的事 #农村vlog #治愈vlog #乡村田间
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学做饭的小强9月前
哪些食材需要焯水？焯水怎么焯？转发给有需要的人@央视三农 @央视新闻 #焯水 #蔬菜 #海鲜 #肉类
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晏秋秋3月前
这几种蔬菜，必须焯水！#终于知道焯水该用热水还是凉水了 #焯水并不是简单的煮一下 #需要焯水的30种蔬菜@抖音小助手
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小阿楼2周前
鲍芹不需要焯水不需要真的不需要，重要的事讲三遍。
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市井烟火气2周前
这些蔬菜真的要焯水后才能吃 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #冷知识
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吾爱聊美食5天前
这是食物要焯水 #生活小妙招 #生活小技巧 #蔬菜焯水
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多美汇@小魏6天前
[庆祝]单冻龙虾尾9.9元/斤[庆祝] [烟花]肚皮干净个个虾皇[烟花] [抱拳]焯水爆炒洋葱芹菜[抱拳] [握手]美味营养数量有限[握手] [强]多美汇连锁超市[强][强]
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东北私房馄饨3天前
今天跟家人们说说在家包饺子过程中各种蔬菜的处理方法，俗话说方法不对努力白费，蔬菜不同方法不同你做对了吗？#东北私房馄饨#饺子馅 #手工水饺#舌尖上的味道 #美食小技巧 @DOU+小助手 @崔姐家常菜
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皮肤科钟医生2月前
这些食物吃之前一定要焯水，焯足时间！#健康科普 #生活小妙招 #冷知识 #医疗健康创作训练营
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金禧1月前
花30分钟冷冻蔬菜备餐！吃的时候太方便了，水开下锅，冻菜不用解冻直接放进去煮，下班10分钟就能吃上热乎饭！#麻辣烫 #备餐 #火锅续的就是这一口鲜 #冷冻蔬菜 #预制菜
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小薇万物百科3周前
分享那些需要焯水后才能炒了吃的菜，看看你都吃对了吗？#蔬菜 #炒菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜
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哲学打工人1周前
身体的自愈力是最好的医生，自家厨房就是最好的药房。#健康 #抗炎食物
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双芽5月前
家里做饭的注意！这4种蔬菜下锅前不焯水，很危险！快看！#养生 #健康#焯水#蔬菜
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高宏胜的日常生活4月前
这些蔬菜必须要焯水，千万别嫌麻烦！ #涨知识 #养生 #健康 #雄安dou知道 #雄安
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我爱做美食6月前
中午包饺子安排芹菜肉的！摘下来的芹菜叶千万别丢，简单焯水过凉水，挤干水分后切点蒜末，淋点生抽香醋，再来勺辣椒油拌匀，清爽解腻又带点脆感，比吃饺子还开胃～ 这波边角料利用得绝了，你们也试试！#家常菜 #芹菜的神仙吃法 #饺子的神仙搭配
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广德市一念饺子馆总店2周前
芹菜必须要焯水，刀工切的才好吃！
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青云大席三八宴4天前
#厨房里的江湖
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泰州天添福5天前
天添福教你怎么焯水！来，抄笔记！#生活小妙招 #万万没想到 #美食教程 #生活的烟火气息
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