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斯斯不加班3月前
天呢，你的体态问题都是睡觉带来的 #体态 #睡姿 #交叉腿 #瑜伽
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逆光｜KIKI3周前
四种烧钱睡姿 你中招了没有？ #睡姿百态 #睡姿大比拼 #睡姿 #家庭娱乐 #拉伸
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国胜老师讲康养2周前
你中招了没#睡姿#生活常识#腰#睡觉姿势
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大敏敏的蜕变日记4月前
你中了几个？ #科普 #脊柱健康 #常识 #睡姿
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浙大邵逸夫医院骨科徐文斌2周前
这2个睡觉姿势在我们骨科医生眼里非常不好，大家要慢慢改正哦#徐文斌医生#睡觉姿势#腰椎#颈椎#全民健康素养提升
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本源训练杜老师 线下课12月广州/北京3年前
习惯这三种#睡姿 的人要注意了#睡姿测试 #健康科普 #健身知识@本源训练杜健说
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40岁林林姐聊运动康养4天前
四种烧钱的睡姿，你中招了没？#睡觉 #生活常识 #健康科普 #体态纠正
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脊然有序江老师3周前
四种烧钱睡姿，你中招了没#睡姿 #健康科普#睡前拉伸#腰#腰痛
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运动养生肖师兄4天前
四种烧钱的睡姿，你中招了没？#睡觉 #生活常识 #健康科普 #体态纠正
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张博士脊柱侧弯矫正8月前
你睡着舒服了，但最毁脊柱的睡姿 #脊柱侧弯 #睡姿百态 #睡姿
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梦哑6月前
赶走失眠，快速入睡，越睡越美。 #好睡眠 #失眠 #内容太过真实 #养生 #怎么快速入睡
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创伤外科杨日光主任5月前
医生眼中最费钱的几种睡姿 #不良睡姿 #腰椎 #健康科普 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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运动养生潘老师2月前
你中了几个？#科普 #脊柱健康#常识 #睡姿
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全草健康官方号5月前
你们睡觉姿势对嘛#万万没想到 #睡觉需要仪式感 #养生
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吴老师运动康复1周前
四种烧钱的睡姿，你中招了没？#睡觉 #生活常识 #健康科普 #体态纠正
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睡眠与疼痛 戈医生7月前
#失眠#吉祥卧#睡姿#抖出健康知识宝藏
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阿宁老师聊运动康养1周前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿 #睡眠 #居家锻炼 #居家运动
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兔兔健身日记4月前
最费钱的四种睡姿，看你种了几种？#科普 #脊柱健康 #传承中医文化 #雄安dou知道 #雄安
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总裁营养师谭哥1月前
这四种睡姿，你占了几个？ #睡觉 #睡姿 #睡眠 #总裁营养师谭哥 #知识科普
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运动康复董老师6天前
四种烧钱的睡姿#体态纠正
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阿正运动养生2周前
你是不是这样的睡姿#睡觉姿势 #知识科普 #分享生活小技巧 #居家锻炼
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爱运动的小杰3周前
睡姿 你中招了没#睡姿 #生活常识 #腰 #睡觉姿势
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居家养生白老师3周前
大家晚上是怎么睡的呢？及时改善纠正是最好的#体态矫正 #养生健康
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孔师兄（看主页）1月前
你中招了没#睡姿#生活常识#腰#睡觉姿势
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清月老师聊康复1月前
你中招了没#睡姿 #生活常识 #腰 #睡觉姿势
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齐鲁频道3周前
错误的睡姿会让人越睡越累，脊椎最怕的3种睡姿，快看看你中招了没？
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11桐桐👩（哺乳期）8月前
孕晚期每天睡觉要搭窝，否则根本睡不成#孕妈不易 #一个身体两个心跳 #孕晚期 #孕晚期的睡姿 #孕期
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蔡蔡教养生2周前
你中招了没#睡姿 #生活常识#腰 #睡觉姿势
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运动养生梁姐1周前
四种烧钱的睡安看看你中招了没#睡觉姿势 #生活小妙招 #冷知识科普
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阿正运动养生3周前
最费钱的4种睡姿，看看你有吗？#睡觉姿势 #科普 #居家锻炼 #分享生活小技巧
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宁老师的居家康养日记3周前
最差的睡姿 你中了几个快来对号入座#睡姿 #睡眠 #体态矫正 #居家锻炼
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运动养生小美老师2月前
最费钱的四种睡姿，看你种了几种？#科普 #脊柱健康 #传承中医文化 #雄安dou知道 #雄安
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运动养生潘老师4周前
你中了几个？#科普 #脊柱健康#常识 #睡姿
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运动养生陈师姐2月前
你中了哪几个？#睡姿 #科学科普 #健康
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阿正运动养生2周前
错误的睡觉姿势，你是这种吗？#睡觉姿势 #健康 #科普 #养生 #居家锻炼
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运动康复孙医生5月前
这些躺姿，其实是在伤骨头 #健康科普有真知 #骨科 #医学科普 #康复 #健康科普
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小海老师运动康养1月前
你中了几个?#脊柱健康#常识#睡姿
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小满爸（想当超级奶爸版）6月前
宝宝一站就踮脚，新手爸妈要注意~ 小满6个月的时候经常抱站着腿上，结果老是喜欢用脚趾扣腿上的肉问了儿保才知道是因为腿部肌张力过高导致的，如果你家宝宝站在你腿上很疼你可以观察一下宝宝站立姿势和脚指状态，这7个动作适当给宝宝按摩抚触是有利于放松腿部肌肉，宝宝睡觉也更好哦！ #新手爸妈必看 #肌张力高 #小月龄宝宝 #育儿经验分享
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运动养生潘老师1月前
你中了几个？#科普 #脊柱健康#常识 #睡姿
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朱教练没腹肌2月前
常见的错误睡姿 你中了几个？#科普 #脊柱健康 #睡姿 #常识
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运动养生王老师1周前
4种烧钱的睡姿，你中招了没#睡觉#生活常识#健康科普
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成成的健身日记5月前
你感觉舒服但特别伤腰椎的动作#居家锻炼 #腰椎 #日常伤腰姿势
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MOON1月前
没睡对就起来重睡🤭🤭#睡觉姿势 #省钱技巧
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兔兔健身日记3月前
最费钱的四种睡姿，看你种了几种？#科普 #脊柱健康 #传承中医文化 #雄安dou知道 #雄安
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脊遇良师王老师4天前
最费钱的四种睡姿，看你种了几种？#科普#脊柱健康 #传承中医文化 #雄安 dou知道 #雄安
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小莉-说营养3月前
这3种睡姿，伤腰又伤颈#睡眠#养生#健康
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上海龙华康复科赵东峰主任6月前
睡觉的时候，只需加一个东西，帮助恢复腰突 #腰突 #腰突你会用什么方法 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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一斤果果酱🥑7月前
孕期腰痛、骶髂关节痛，睡前练这几个动作！ 孕期躺下后翻不了身，起不来，是由于分泌松弛素，使韧带松弛，臀部肌肉力量减少，导致骶髂关节痛、腰痛！睡前练练这几个动作，增加臀部力量，放松腰部，缓解疼痛！ #孕期 #孕妇 #孕妈 #腰痛 #骶髂关节
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安贞骨科丁小方7月前
#骨科 #膝盖疼痛 #热点 #半月板损伤
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人民康养2年前
千万不要用这种姿势睡觉！专家告诉你哪种睡姿对脊椎最有利…#人民康养 #健康
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一只蟹ovo8月前
孕晚期睡觉喘气呼吸不过来，肚子沉转身都不方便，在网上学会这个搭窝流程简直是太香了！！！ 叫你们老公给你安排起来！！！#孕期记录 #孕期分享 #孕晚期搭窝 #孕晚期睡觉摆阵 #孕晚期
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崔宸溢Travis跟国家营养师学康复9月前
3分钟面部颈部排水急救包 🚨！脸充水元凶锁定！ 侧卧不良睡姿→压迫耳后🚫 →代XIE废物堆积↑→脸宽2cm🐷 ✨自救福利：晨起3分钟→全天小V脸 #瘦脸  #小脸 #发腮  #面部瑜伽
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爱小馆砭艾排湿中心1周前
#躺在床上的你 #内容太过真实 #睡姿 #养生
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北京脊柱侧弯矫正医生1周前
#脊柱侧弯#脊柱侧弯矫正#体态纠正#抖出健康知识宝藏#医学科普
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学养生的小彭6月前
老祖宗教你这样 一觉睡到大天亮！#养生 #健康 #好睡眠 #金刚坐
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钟意优选2天前
踩脚袜套配打底裤新搭子～好看又保暖，打底裤➕袜套配雪地靴，真的是组合王炸 #袜套 #袜套穿搭 #踩脚袜套 #配靴子长筒袜 #冬季穿搭
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484681879492周前
2026年内娱第一大瓜 #司晓迪 #内娱 #大瓜
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骨科曾主任9月前
千万不要这么睡觉！#健康科普 #睡姿 #科普一下 #抖出健康知识宝藏
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运动养生正老师3周前
特别费钱的4种睡姿，看看有你吗？#睡觉姿势 #健康 #科普 #居家锻炼
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养生运动赵老师1月前
四种烧钱的睡觉姿势#睡觉姿势 #姿势 #睡觉的重要性 #动作示范
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疼痛医生马晓亮1月前
伤腰睡姿自查！你中了几条？​ #我的年度健康盘点 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #涨知识 #医疗健康创作训练营
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腰痛王医生1月前
预防脊柱侧弯教你正确睡姿#医学科普 #健康 #骨科 #脊柱侧弯 #抖出健康知识宝藏
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深夜小知识（悄悄话版）3周前
睡觉姿势藏秘密！3 个冷知识，选错姿势越睡越累！ #深夜小知识 #睡觉冷知识 #助眠小技巧 #无聊冷知识 #生活小常识
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