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阿星在养生4月前
银耳真的美容养颜吗？ 银耳有丰富的营养物质，而且富含膳食纤维银耳多糖。（注意：天然食品，不能代替药物治疗疾病！）#营养 #养生 #银耳
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潘谈护肤6月前
银耳居然胜过燕窝？它可是法令纹克星#护肤知识分享#素食#法令纹#银耳#麦角硫因
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长江水1月前
银耳的功效有哪些？ #健康食材
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藿香正气侠1月前
银耳：平民的“软黄金”，胶质里的润养智慧 它是甜品店里的常客，更是中式养生羹汤里的绝对主角。它价格亲民，却被誉为‘菌中之冠’，古人视其为延年益寿的滋补品。一碗胶质丰盈的银耳羹，润的不仅是口舌，更是全身的阴液。今天，「食材档案」聚焦这味胶质满满的润燥上品——银耳。#药食同源 #养生 #本草纲目
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70后的YOYO3周前
小小的银耳，好处多多，价格廉价，但是营养不减 #银耳 #养生 #抗老 #逆龄
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本草老炮儿2周前
你买银耳是不是觉得它能美容养颜 #银耳 #植物科普 #美容 #抖音热点记忆2025
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思妍读书1月前
为什么要多吃银耳呢？#银耳#养生知识#女人变美
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Na Na2月前
从中医角度解析 为什么秋天需要 一碗银耳莲子羹 #营养健康 #知识分享 #养颜养生 #涨知识 #中医养生
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姝妍Mama6天前
苹果银耳羹，一碗全家都受益的秋冬润燥神器，孩子喝润肺止咳，补充津液，妈妈喝美容养颜～#秋冬润燥系列 #润燥止咳#秋冬热饮喝什么 #儿童营养早餐 #养生小妙招
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@木子生活2周前
银耳是一种高纤维、低热量、富含植物胶质和多糖的天然健康食品。它的价值不仅在于传说中的“美容”，更在于其润肺滋阴、增强免疫、促进肠道健康的综合调理作用。作为一种价廉物美的滋补品，这六款银耳饮搭配很实用#早餐#养生#美食教程
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健康生活小秘诀3月前
木瓜银耳炖奶，美容养颜，润肺滋阴#养生保健 #食疗小妙招 #每日分享 #美容养颜
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小茗和吴爷爷的故事2周前
第二十一集《百合银耳羹》#中医健康养生苏州#AI短视频#健康文化#银发养生 #健康科普
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苏阿姨3周前
熬银耳羹有五大关键#银耳羹美容养颜
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肥手霏霏5天前
皮肤老是干巴巴，擦再多护肤品也不管用，应该怎么办？可以多给自己做这道山药银耳羹来吃，特别润！#养颜养生 #银耳羹 #山药羹 #动手自己做美食
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每文2天前
#短视频变现话题2023 银耳羹
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艾叶5月前
女人多吃银耳和枸杞的好处
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美食勇哥3月前
秋深寒凉，女性滋补佳品——红枣银耳羹，银耳富含胶原蛋白，女人美容养颜补品首选。红枣补气血，早晚来一碗，手脚不再寒凉！#每日分享 #记录生活 #喝出好气色 #营养美味 #女人爱自己
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奶油丫头2月前
雪梨银耳水是以雪梨、银耳为主要原料熬制的传统养生饮品，具有润燥生津、滋阴清热、养颜美容、增强免疫力等功效，尤其适合秋冬干燥季节或体质偏燥热的人群饮用。#养生茶 #养生壶 #枸杞 #养生 #干了这杯养生茶
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谭米宝1周前
中医的“变美”从来不是表面功夫，而是让食物成为脏腑的“养分”，气血足了，津液充了，经络通了，好皮肤自然会从里到外透出来#爱自己的一百种方式 #养生变美 #内调外养好气色 #补气血 #年轻人养生要趁早
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元气阿敏3天前
苹果银耳羹｜这碗对皮肤很友好的养生早餐，很适合这个又冷又燥的冬天，做法好简单，姐妹们，润燥养颜香甜软糯还低卡，赶紧给自己跟家人安排上…#养生#银耳羹 #食疗 #苹果
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松子妈妈1周前
银耳的好处多多，不同的组合，有不同的功效，而且又平和。特别适合感冒初愈后的温补，润而不寒、甘而不腻、补而不滞。#银耳羹 #银耳雪梨汤 #下午茶 #糖水 #冬季甜品
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汝阳姐妹俩3周前
早上来一碗银耳红枣枸杞汤，不仅补气养血还美容养颜！再贵的化妆品，都不如这一碗银耳羹！#女人要爱自己多一点 #银耳羹坚持每天一碗 #美容养颜汤 #补气血
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GG食养记1周前
54岁保持水灵的小秘密#南瓜银耳羹 #五谷杂粮 #精致女人 #美容养颜 #美食分享 @GG是老大啊 @GG美食养生啊 @GG食养记
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静姐爱书法1月前
我们女性冬天要多吃【有机银耳】，胶质胜过燕窝#养颜养生 #恭庭燕有机本草银耳 #滋补养颜
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蒲二妮2月前
秋冬一碗银耳雪梨羹喝了甚好，要想好喝又养颜这样做效果更好👇润肺去燥补充津液美容养颜，养生保健：银耳、雪梨、红枣都具有丰富的营养成分，可以帮助人体提高免疫力，预防疾病，改善体质。#喝出好气色 #银耳雪梨汤 #清热润肺 #健脾养胃 #真实生活分享计划
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佳佳爱养生6天前
白白饮，养胃又养颜#食疗小妙招 #健康科普 #百合 #喝出好气色 @DOU+小助手
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最爱吃薯片1月前
雪梨银耳红枣糖水是一道传统养生汤品，结合了多种食材的滋补特性，具有润燥养肺、滋阴养血、增强免疫等功效。适合秋冬干燥季节食用。#喝出好气色 #健康饮食 #美味又健康 #抖音美食创作人 #养颜养生 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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甜饼日记1月前
冬天干燥，赶快安排上这个胶质满满的银耳羹，好喝又健康，家里老人孩子都可以喝#银耳羹 #在家做美食 #养颜有料实力派 #冰糖雪梨 #教你做美食
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橘子姐爱养生1周前
南瓜银耳羹是口感香甜、营养丰富的甜品，具有滋阴润燥、美容养颜等功效#食疗小妙招 #养生 #喝出好气色
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赫妈食养厨房4月前
适合秋天的银耳雪梨羹，不仅清热润肺，还能止咳生津，对便便不通畅的孩子也非常友好，妈妈们喝了还美容养颜，棒极了#食疗小妙招 #健脾养胃 #中式食养 #长个长肉
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刘小燕19813月前
雪燕银耳枸杞炖梨，堪称秋季润燥王炸组合 自制香甜滋润的冰糖雪梨银耳汤#银耳汤 #美食教程 #抖音美食 雪燕。：核心提供深层补水和美容养颜功效，让肌肤从内而外水润。 银耳：传统润燥佳品，富含胶质，能滋阴润肺，养胃生津。它与雪燕协同，增强补水保湿效果。 秋月梨：点里点睛之笔，梨本身就能生津润燥，清热化痰，润肺止咳。秋月梨汁水丰沛，甜度高，能自然地增加甜品的风味。 冰糖：润肺止咳，调和味道。 枸杞：滋阴明目，为这道甜品增加补益肝肾的功效。#雪燕 #银耳羹
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李晓丽时尚百货严选2天前
冬天天气比较干燥，是吃银耳的黄金季节，银耳多糖具有强吸水性，可形成锁水膜，改善皮肤干燥，缓解表皮粗糙，可以养颜护肤哦！天气干就容易口干舌燥的，银耳还可以缓解干咳、咽喉干燥等问题[强]快来试试吧 生活家 高品质土山货养生有机农产品 250.克36元 500.克59元 快甩地址过来找我下单吧！
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好运芳姐食疗记1周前
#银耳莲子美容羹清甜润燥养颜好喝又滋补#银耳莲子羹#美容养颜食疗#家常养生汤
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八戒爱运动3月前
银耳介绍～#八戒爱运动 #健康 #银耳羹
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史芳6月前
莲子银耳汤是一道传统甜汤品，口感滑润香甜，具有滋阴润肺，美容养颜的功效。中医认为还有补脾，固肾涩精，养心安神的作用#在家做美食 #甜品汤#莲子银耳
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安徽台农业科教频道1周前
银耳容易出胶，更适合拿来做甜汤，炖着喝更有营养#和美安徽数智赋能 #闪闪发光的安徽 #超级村晚 #我的宝藏年货 #难吃的年货
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乐知（书法、养生）4月前
秋季素颜羹，肌肤之光✨喝它胜过敷面膜~ #内调外养好气色#银耳的功效与作用#银耳怎么选＃银耳汤怎么煮#银耳推荐 ＃闽长香银耳 ＃秋季养生#健康养生
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多米养生记1周前
#煲汤 #养生 #煲汤教程 #养颜美容汤 #养颜养生 这道温润如玉、清心养颜的经典秋冬润燥糖水——百合银耳雪梨汤，口感清润，能有效缓解秋冬干燥引起的各种不适，是家庭必备的养生甜品。
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子野很会吃🌞3周前
女生一定要多尝试木瓜和银耳的搭配，木瓜被称为百益之果，有丰富的胡萝卜和维C，帮助分解蛋白质和淀粉类食物，银耳不仅提供水分，还有丰富的银耳多糖，这一碗特别滋润，还没有负担，老人孩子都爱吃。#木瓜 #银耳羹 #冬天吃什么 #食养 #吃出健康好身体
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本草小厨娘1周前
银耳木瓜炖牛奶可不是只好喝，还能给肌肤补胶原、清甜又滋养、润喉又养颜！40+女性日常养生喝这个太合适了～爱美的姐妹快安排起来  #银耳木瓜炖牛奶   #养生甜汤  #胶原蛋白   #中医养生   #美容养颜
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晓爱的健康生活1周前
干燥的冬天，一定要给自己和家人安排这碗木瓜银耳羹，胶质感满满，滋滋润润的很舒服！#木瓜银耳羹#有机银耳#喝出好气色#营养早餐#美容养颜食谱
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沁禾养记🌾1周前
秋冬想要由内而外养出好皮肤，这碗玫瑰养颜羹一定要安排上！喝起来温润又清甜，既能补水润燥，又能让气色慢慢变好，做法还超简单，日常煲一碗，素颜也能有光泽～#墨红玫瑰 #银耳#滋补养生#美容养颜
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农科频道2周前
银耳汤具有补脾开胃的功效，是温润滋养的食补佳品，长期食用还能美容养颜
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养生堂･柳絮6天前
不容错过的养生汤 —— 银耳雪梨汤 换季嗓子干痒、皮肤干燥？快学银耳雪梨汤！深挖食材养生干货，传授简单做法，教你煮出润肺养颜养生汤，轻松应对换季不适。#银耳雪梨汤 #养生汤品 #润肺养颜 #换季养生 #美容养生食谱
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涵妈食养1周前
#新疆红枣 #花生+银耳+红枣这碗羹，主打一个气血双补。银耳的植物胶质滋润肌肤，红枣补血养颜，花生提供优质蛋白，三者搭配特别适合熬夜脸黄的姐妹。#养生就是养健康 #美食教程
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老魏家的养生餐1月前
莲子银耳雪梨汤特别适合秋冬季节食用，主要功效有：润肺止咳、滋阴润燥、美容养颜、安神助眠、增强免疫力#银耳莲子羹 #银耳雪梨汤#喝出好气色 #养颜养生
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桑榆3天前
#真实生活分享官 #真实生活分享计划 #银耳羹 #桂圆银耳汤 #美容养颜 第一次熬银耳羮，出胶不是特别多，但味道还是不错滴～下次肯定会更好～
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小颜优选1月前
冬天干燥，赶快安排上这个胶质满满的银耳羹，好喝又健康，家里老人孩子都可以喝#银耳羹 #在家做美食 #养颜有料实力派 #冰糖雪梨 #教你做美食
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源本银耳1周前
#银耳羹 #美容养生 #美食 免洗免煮，让养生做到轻松又精致！
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音子说食疗6天前
银耳美容还不发胖#银耳#银耳羹#食疗#养生 #健康食疗
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福运锦鲤2月前
内行吃银耳，美容养颜，生津润燥#滋补养生 #创作灵感 #补气血 #养颜养生
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锅然有用5月前
经常熬夜，抽烟的人时常喝点这个#银耳羹 ，那真是滋阴润肺，美容养颜，还能通便
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驴妈爱美食3月前
雪梨银耳羹～润燥润肺的佳品👍 秋冬气候干燥，咱们煮上一锅雪梨银耳羹润燥通便，银耳被称为平民燕窝美容养颜佳品，喜欢的朋友赶紧收藏 #雪梨银耳羹 #银耳羹 #在家做美食 #自制甜品 #银耳红枣羹
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橘子爱做菜5月前
#养颜养生 #美食 #雪梨银耳羹 #银耳 经常熬夜，皮肤干燥的姐妹们一定要多喝些
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喜宝啊2月前
秋冬季节，口干不一定是缺水，可能是身体却津液，分享一款好喝、润燥又养颜的银耳雪梨羹#上热门#养生#中医养生#秋冬饮品 #补水
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政权说养生3天前
#养生 #银耳鸽蛋粥#健康小妙招#养生小常识 #每天跟我涨知识
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二师兄甄选5月前
这碗家庭版银耳羹，特别适合秋天吃，滋润又营养#银耳羹 #二师兄滋补养生 #滋补养生 #百合 #莲子
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一辰医药11月前
木耳和银耳到底谁才是营养之王？#抖音美食推荐官 #好吃又营养
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青花瓷养生分享2天前
#抖音万粉扶持计划 #养生饮食小知识 #食疗小妙招 ##养生就是养健康 #养生茶
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杨杨得亿3月前
女性一定要喝银耳羹，能美容养颜，又能定神安眠，刚好老婆说想喝出胶的银耳羹，今天一早安排！#宠妻日常 #早餐仪式感 #银耳出胶的秘诀#婚姻保鲜小技巧
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居家养生小茶馆3周前
40+女人口干起皮别瞎补！一碗银耳羹，润燥又养颜超管用#40+女性 #银耳羹做法 #秋冬润燥 #养生食方 #居家养生#居家养生小茶馆
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燚燃灿烂2月前
#上热门 #滋补养生 秋意渐浓，空气中也添了几分干燥，就连喉咙也跟着不舒服，特意为家人慢炖了一锅清甜润燥的桃胶银耳雪梨汤，美容养颜，清甜滋润身心，润的是肺，止的是咳，清的是痰，降的是火，甜的是心！
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