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小刀早睡会发达3月前
奉劝大家不要熬夜刷手机，我脸和身体都垮了 ..长期熬夜玩手机，我不仅脸垮得明显，身体也堆了一堆小毛病，30岁的年纪，眼里早就没了光。 #熬夜 #早睡#养生 #健康生活#独居女孩的生活
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王慧玲医生8月前
女生长期1点睡，身体会发什么变化 #抖出健康知识宝藏 #熬夜 #女生必看 #荨麻疹 #耳鸣
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是李刚医生啊4月前
长期凌晨2点以后睡的人，最后都怎么样了？  #抖出健康知识宝藏 #健康科普不基础 #健康科普
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黎荔.1月前
明年可能很多人睡眠都会被影响！#黎荔教授 #国学文化 #易学智慧
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养元科普7月前
如果连续熬夜一年，你的身体会发生什么变化？ #内容启发搜索#熬夜 #失眠 #科普
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郑博隆医生3月前
熬夜到什么程度，可能会猝死？记住这3个预警信号！ #抖出健康知识宝藏
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看看新闻Knews1周前
#熬夜到啥程度会要命 #医生提醒出现4种情况赶紧休息 快自查！#猝死
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少岛祖5月前
企业家为什么都要坚持早睡？ #健康 #养生#减肥#早睡
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神经外科刘祥璐主任1月前
长期凌晨2点以后睡，身体会发生什么变化！#熬夜 #心脑血管 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #我的年度健康盘点
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胡百岁智慧食养5月前
连续熬夜竟然会口腔溃疡？还有这些问题，看看自己都中了哪些！#每天跟我涨知识 #胡百岁智慧食养 #口腔溃疡 #熬夜的危害 #胡掌柜讲养生
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_baby代言人4月前
妈妈性格变差，不是性格问题，是一种生理性的工伤。 这份妈妈睡眠剥夺说明书，请全家传阅。#妈妈 #宝妈 #睡眠 #育儿#原创作品
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心外科孟祥宇9月前
长期一点睡，身体会发生什么 #熬夜 #内分泌失调 #健康科普 #医疗科普
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安贞心律失常 王云龙1月前
3年前心脏不适睡一觉好了，如今确诊房颤，患者：当时没在意！ #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #房颤 #射频消融 #心慌胸闷
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谢小晴巴拉巴拉7月前
当一个人连续90天只睡五个小时🥱，她的身体会发生…………..#原相机无美颜 #看到最后 #困意来袭
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华大智选1月前
年轻时候连续熬的夜可能会，50岁以后逐渐产生不好的影响 #尹烨 #生命科学 #科普
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醒目视频1周前
熬夜到什么程度可能会发生猝死？熬夜后出现这些表现是危险信号！（出镜：刘畅；编辑：周瑞雯；责编：崔锦玥；素材来源：生命时报）#熬夜 #民生关注 #热点 #老百姓关心的话题 #养生
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程弈人说新个体7月前
记录自己，真的能改命 #个人成长 #认知提升 #记录 #记录生活
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张博士止痛小站5月前
带状疱疹严不严重？看你晚上睡多久！ #带状疱疹神经痛 #神经调控 #抖出健康知识宝藏 #健康科普有真知 #疼痛科张荣宜
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新仁.阿沐4天前
 婚后3年分房睡，鼓起勇气再提同床，结局我懵了。 #婚姻现状 #分床睡的夫妻 #婚后生活 #育儿日常 #夫妻相处之道
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稚川2月前
熬夜族注意了#大健康 #涨知识 #知识科普 #创作者中心 #创作灵感 @抖音小助手 @DOU+小助手
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李白运动营养11月前
还不知道的，一定要好好看看 #减脂 #健身小白必看经验 #减肥 #自律 #生活化减脂
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急诊科里的小行哥4天前
长期熬夜，身体出现这些情况一定要注意！#心梗 #熬夜 #猝死 #健康科普 #抖出健康知识宝藏
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郑泊然4周前
这两天睡得很好，没有焦虑性失眠 #创作人计划 #睡眠
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丸子姐姐7月前
28岁，硕士毕业两年后，在武汉过着一人两猫的独居生活，我觉得很满足。#日常vlog #记录真实生活 #上热门 #好好吃饭好好生活
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爱跑步的周周谈大健康10月前
每天多睡1小时，三年瘦24斤#生活化减脂 #一起减肥打卡 #减肥 #吃瘦不饿瘦 #科学减脂
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千生日记。3天前
#个人成长感悟 #普通人的出路 #正能量 #熬夜危害 #自律 年轻人熬夜跟那些吸烟的一样，明知对身体有危害，但就是停不下来，诫不掉，压力越大越睡不着越要熬着夜，也许等身体发出红灯信号时才会幡然醒悟😅
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尹说烨话5天前
睡眠很重要 睡眠#睡眠 #尹烨 #益休 #睡好觉
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足球⚽老将吃长沙5月前
尚霆影院足浴两周年店庆 69.9元 60分钟的沐足 小吃水果 饮料 正餐通通免费 附近朋友赶紧冲吧#休闲娱乐 #足浴 #长沙洗脚 #足浴按摩 #越夜越长沙
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衣食无忧 越活越好1月前
早安 你已连续早起 打卡2770天 晚安 你已连续晚安 打卡2546天 对过去最好的纪念 就是永不回头的奔跑 正所谓水深则流缓 人贵则语迟 你观察那些能成事的人 通常来说不是最聪明的 却一定是最沉得住气的 人这辈子吧 生活就像大海 风浪是常态 唯有情绪稳 才有足够的能力 应付人生当中的风浪 情绪稳说白了 就是你的压舱石 这块石在船就不翻 迷茫的根源是你 总在满足别人的期待 情绪稳 是危急时刻的定盘星 人在事到临头之际 能做到真正方寸不乱 才是一种 比任何东西 都珍贵的能力 毕竟多数人 在情绪失控时 智商往往为零 以至于容易做出 很多的错误决策和行为 就像当初 楚汉相争时的张良 鸿门宴前 刘邦听说项羽要攻打他 吓得手足无措 连问为之奈何？ 是张良沉着冷静 一步步策划： 如何结交项伯 如何赴宴何时离席 从头到尾 安排得井井有条 在刀光剑影的宴会上 他也始终面不改色 最终成功 帮刘邦虎口脱险 危莫危于任疑 败莫败于多私 一个人最危险的时候 往往是自己 任用猜疑的人 而多数人的失败 其中原因 也多半源于私心杂念 而情绪不稳 正是最大的私心杂念 你被自己的 恐惧愤怒控制了 自然 也就走向失败了 人的情绪 犹如一辆马车 由理性驾驭 若马匹失控 马车就会倾覆 情绪稳 就是握紧缰绳的骑手 再烈的马也能驯服 遇到突发状况 一旦慌乱 你就容易做出错误决定 但你若是能静下来 办法自然就出来了 所以情绪稳 是危急时刻的救命稻草 也足以让自己 在所有人都乱成一团时 成为那个能拿主意的人 情绪稳 是人际交往的润滑剂 人与人相处 最怕情绪上头 一句气话可能毁掉 一段经营多年的关系 人生在世 富贵不可尽用 贫贱不可自欺 看透了世态炎凉 才能对冒犯一笑了之 一个人成功的因素 情商的重要性 是智商的两倍 人生在世 高情商的核心 就是管理情绪的能力 吵架 谁先平静下来 谁就掌握了 关系的主动权 同事争执 谁先恢复理性 谁就能推动问题的解决 这就像往沸水里加冷水 不是水怕开水 是为了让水能喝 凡事若是你能先冷静 关系就得救了 所以情绪稳 是人际关系的修复剂 让破裂的得以弥合 让对立的得以和解 情绪稳 是个人成长的加速器 真正阻碍我们进步的 其实往往不是能力 而是情绪内耗 把精力浪费在 焦虑后悔抱怨上 哪还有力气往前走？ 在静坐中让心安定下来 最大的敌人其实就是 自己内心里的恐惧和浮躁 一个健全的心态
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万元起家4天前
信维#股票 #记录真实生活 #理财 #投资 #vlog日常
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人初油官方账号7月前
#人均预期寿命 #睡眠不好 #睡不好觉 #早睡早起
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万元起家6天前
信维#股票 #记录真实生活 #理财 #投资 #vlog日常
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李亚峰话失眠4月前
熬夜到啥程度会猝死？这些信号要留意 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础#医疗健康创作训练营#医学科普
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今视频长天新闻1周前
熬夜到什么程度容易引发猝死？医生划出四条红线，熬夜后若出现这些症状请立刻拨打120，也许能救命！ #猝死 #熬夜 #健康科普 #心梗
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青简阅书3月前
#上热门 #人生感悟 杭州38岁妈妈长期碎片化睡眠猝死。为妈妈们拉响了警钟#情感#全职妈妈 #内容过于真实
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试睡员吉姆3天前
连续睡三天，一觉到天亮#试睡员 #sleepjim #后备箱找平垫 #床车生活 #车载床垫
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佛山新闻4天前
熬夜到什么程度可能会发生猝死？出现这4种情况很危险，立刻停下手中事，赶紧休息！（主播：袁梓峰；编辑：曹梓俊、王慧君；责编：梁莹；素材来源：生命时报 ）#熬夜 #猝死 #健康 #医生
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谢凯和你谈睡眠1月前
认知行为疗法教你无副作用治疗失眠 #失眠#绍兴市人民医院#睡眠#安眠药#星状神经节阻滞
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主持人王萌1月前
夫妻分床三年，感情出现裂痕，丈夫给加油站女员工转520红包 #分居夫妻 #婚姻 #家庭
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观心实验室-学睡觉10月前
都说一孕傻三年，不过是妈妈们需要深度睡眠 #入睡困难 #早醒 #易醒 #多梦 #睡不着
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是楠楠呀1月前
还没尝过文旦的快来试试！ #文旦 #文旦柚
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钟鹏谈失眠3周前
失眠的反应 很多长期失眠的朋友，都会有哪些情况呢？#麻醉治疗失眠 #麻醉睡眠专家钟鹏 #失眠怎么办 #失眠
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珍朱奶茶3月前
最近杭州妈妈因为长期的劳累 睡眠不足引发的猝死，这种代价真的太沉重。曾经有人劝我去找个班上，也有人劝我再生个二胎，我说我想多活几年。这真的不是玩笑话，人真的会累死。 #内容太过真实 #全职妈妈#杭州妈妈 #女性成长
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UMI希希3周前
第10集｜ 熬夜的危害到底有多可怕？看完你还敢熬夜吗？#科普 #睡觉 #熬夜
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明叔的养生笔记5天前
长期的熬夜就是在悄悄透支我们的身体。要想晚上睡得好，可以到我的橱窗把泡脚包选上。
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苗太傅-绝弦5天前
#苗太傅#干货分享#涨知识
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心理諮詢師延一4周前
#人格障碍#心理学成长#人格#NPD
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极修匠手机维修（新乡小冀店）2周前
汇报今日工作#手机店 #极修匠 #手机换电池 #小冀修手机 #vlog十亿流量扶持计划
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神识讲堂6天前
总以为夜尿多是肾虚？当心这两种病！ #创作者伙伴计划 #抖出健康知识宝藏#健康科普不基础
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雨薇婚姻智慧4周前
男人最怕的事情#婚姻 #婚姻家庭 #婚姻智慧 #夫妻那些事 #情感共鸣
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拉蕾超理智3月前
妈妈们都应该先爱自己，再爱孩子。你觉得？ #单亲妈妈 #婚后生活 #爱自己 #女性成长 #杭州妈妈事件
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瞭望东方周刊3天前
医生：每天睡眠少于6.5h需警惕，入睡不难醒得早也是失眠（编辑 方舟 实习生代宝熠）
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