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氧生睡眠社2月前
睡够8小时还是困到飞起？明明在床上躺很久，大脑却还在“蹦迪”？今天就来扒一扒怎么把睡眠质量拉满，告别 “躺平式熬夜”！#睡眠 #健康
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比奇堡堡长5月前
长期熬夜 作息混乱 根本早睡不了 整个人无精打采气虚气短 该怎么办？ #大学 #大学生
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失眠专家高洁1年前
躺在床上怎么也睡不着，一上班就困的想睡觉，是怎么回事呢？#失眠专家高洁教授 #健康科普 #中医 #失眠 #硬核健康科普行动
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人间值3周前
洁癖大哥的生活怪癖，又成功吓跑一会大姐，大姐直言以后都不找伴了#相亲记 #奇葩相亲 #老年相亲综艺
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我一生气就饿2月前
再喝喝 身体估计撑不到一百万粉丝那一天了#我一生气就饿
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元气补给站4天前
我家女儿快30了，天天躺床上，也不上班…怎么办? #搞笑 看一遍笑一遍#笑死在评论区 #搞笑视频
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Sienna🍓的笑料包2周前
邱瑞脱口秀-服～#搞笑视频 #脱口秀#邱瑞 #快来围观 #种草
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小新追轩剧社1周前
玫瑰的故事EP27-04#创作者扶持计划 #dou来看好剧 #电视剧片段 #佟大为 #万茜
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酱紫的娱圈5天前
不愧是老网红，辟个谣都这么好笑 #珍妮弗 #韩美娟 #网红 #辟谣 #万万想不到
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静阳-说4周前
让人醍醐灌顶的，四句名言#人生智慧
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小吴迪迪D4天前
玩睡枕护颈椎助睡眠躺床上玩手机不累神器靠枕头枕芯床头靠垫#护颈椎枕头靠枕 #玩手机不累神器
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爱与海5天前
#极乐飞鸟琅声雅集 #之奥琅声雅集 #琅声雅集 #二创
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睡好一点吖3周前
总在床上翻来覆去？不是你睡不着，是床和大脑“有仇”！3条规矩+3个信号，重建床的“睡眠属性”，今晚就见效～ 关注我，每天教你一个失眠调理招！#失眠干货 #刺激控制 #睡眠技巧 #拯救失眠 #生物钟调整
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康复健身～天昊♪4周前
3分钟PRI呼吸法！躺下就能困，拯救翻来覆去睡不着的你 #PRI呼吸法 #助眠技巧 #改善睡眠 #放松神经 #运动康复
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我是胡叭叭5天前
#日常唠嗑 #日常叭叭 #原创口播 #记录生活
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好友好有爱1周前
璇璇@璇璇Fiona 嘉玮@Wu嘉炜 重聊早期误解#好友好有爱3 #吴嘉玮 #徐铭璇
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芝心姐姐睡眠补给站4月前
躺床上脑子停不下来？8成人睡不好，都栽在“想太多”上！1个小妙招，今晚试就困，沾床能睡！#睡眠问题 #失眠 #睡眠不好 #失眠焦虑 #养生
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西柚吖 穿搭3周前
冬天天气越来越冷了，赶紧入手一套牛奶绒的四件套，摸到细腻柔软亲肤，特别舒服，而且它还不掉毛，铺上之后整个卧室都变得温馨起来了 #保暖四件套 #牛奶绒 #床品 #家纺四件套 #秋冬必备
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金子1周前
#上热搜 #强烈推荐 #好剧推荐 #抖音推广 #@抖音创作小助手
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中华智慧3周前
总是觉得累、睡不醒？不是懒，是“气虚”补气才才是硬道理 #涨知识#中医养生#中华智慧#动画科普#气虚
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杞县融媒体中心4周前
#艾灸毯 #艾灸毯热敷 #艾灸毯推荐 #艾灸毯的功效与作用 #种草好物
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何教官的日常6天前
#正能量 #素质教育 #父母必看
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姚瑶说成长3周前
今天我告诉大家一个快速入睡的好方法#失眠#涨知识#足贴#国货之光
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慧语佛心3月前
#修心养性#修心
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房小妙妙屋4周前
家人们觉得他俩撒谎了吗 #情侣日常
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瑶瑶小可爱3周前
小十三单飞了？#小十三 #小十三的日常
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常见见2周前
这是大乖#常见见
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元气陈哒哒2周前
睡不着夜猫子亲测❗❗3个睡前小动作🌠饱饱睡够8个钟🌟🌙 #养生 #睡觉需要仪式感 #失眠 #睡眠 #拍打操
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亚朵星球床上用品旗舰店5天前
终于下班躺床上了，可还是睡不着，其实是被子出了问题 #亚朵星球深睡冬被Pro2 #冬被推荐 #年货节好物 #软糯亲肤 #过冬神器
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大娱转晴2周前
司晓迪回应说跟鹿晗只是朋友#司晓迪 #司晓迪你慢点爆料 #鹿晗 #吃瓜 #震惊
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至维1周前
南方都不午睡的吗??? #至维 #说唱 #午睡
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菲琳·琳2周前
莱叔麽blue吗我倒是没怎么刷到过#xyblue #xylayenm #even #blue认真想的二创tag #造梦师 @Xy.BLUE @Even. @Xy.LayenM @DL.白纸
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周将军2周前
元旦（不）自律教程#2026 #女人一定要活成自己喜欢的样子 #站内若普兰
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臣妾做不到呀2周前
元旦节当天的你 #元旦节当天的你 #元旦节 #跨年 #元旦假期 #元旦节快乐
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大闫哥！3周前
自己找原因奥#外卖小哥 #十亿流量扶持计划 #记录真实生活 #吐槽 #小闫会飞
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晓丽聊中医2周前
明明感觉很累，为什么躺着就是睡不着？#中医 #失眠 #养生 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点
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北京减重外科张鹏医生1月前
减肥期间总犯困？3个方法帮你解困不囤脂 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #健康科普不基础 #健康科普破圈计划
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王文脊柱健康3天前
#医疗健康创作训练营 #抖音精选APP
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芋泥饼（广南县）1周前
二刷也是很搞笑，樊狗：都是我做的我认，但我可以解释哈哈哈。。。。就像樊狗要为游主任挡风雨，你别管风雨怎么来的。#追剧#52 #云旗 #反差
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影视显眼包3周前
老段的眼神戏简直仙品！！暧昧直接拉满😍😍#因为一个片段看了整部剧
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小胖胖妹1周前
这嘴太tm馋了 #生活碎片 #日常随拍 #赖瓜与胖妹 #馋 #嘴馋
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我要两颗西柚。3天前
猝不及防的神回复#专治不开心 #不笑算我输 #搞笑视频 #搞笑段子 #吐真言
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十安天天见5天前
快40了整天犯困想睡觉#真实生活分享官 #真诚发问 #总想睡觉犯困是什么原因
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岚歆～专注高端睡眠服务5天前
睡前用这招瞬间睡着#失眠#睡不着怎么办#失眠怎么解决#睡不着#焦虑失眠抑郁
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鸡米慢慢来1月前
为什么焦虑症的人总是那么累？ “我什么都没干，为什么这么累？”—— 焦虑症背后的能量黑洞与修复指南。#焦虑症 #焦虑症患者 #疲惫 #低能量 #躯体化
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小当归自用好物（孕晚期）1周前
给姐妹们推荐这款性价比超高的一次性防水马桶垫 真的很实用#一次性马桶垫 #一次性马桶垫随身携带
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高高白喝了1月前
这个四件套太好看了，耐脏又洋气，质量特别好，强烈推荐#四件套 #床上用品
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小段要改变3天前
#记录我的真实生活点滴 #创作者中心 #创作灵感 #记录生活
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Qc.苏苏1周前
什么雷霆睡姿😨裤头都睡掉了一样‼(˚ଳ˚ ۶)۶#秦彻 #恋与深空
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无敌小杨.（孕期中）3周前
孕期vlog ｜00年18周小孕妇的吃喝日常#vlog日常 #vlog十亿流量扶持计划 #孕期vlog #怀孕日记
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钟奇钟奇7年前
#内容太过于真实 为什么我一上床就不困了？你有过这种经历吗？
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时光太匆忙 边走边回忆3周前
现在每天最快乐的是躺床上抱着自己的时候 不用参与一切不喜欢的事物 每天睡前都祈祷自己能一觉长眠 切记：生而悦己 而非困于俗世
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泡泡的日常3周前
#工作日常记录 在长沙月入五位数工作高嘛？够花吗？
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睡眠医学中心孙伟主任2年前
每天晚上躺床上翻来覆去睡不着，教你两招轻松解决 #失眠 #睡不着怎么办 #关注我每天坚持分享知识 #Dou来说健康
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小帅闲谈2周前
快速脱单的方法是什么？
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陈可欣6天前
亲测有效倒头就睡的方法 #睡眠方法 #失眠#睡眠疗愈 #疗愈 #情感心理
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罗小花儿👧🏻4天前
我俩都起来了柠柠爸爸还在那感慨 他真是睡觉的一把好手🙂 看他赖床真来气😠 起来就给我俩做吃的气能消一半 吃完饭柠柠就躺我胳膊上睡午觉了 柠柠状态不错但我就不太好了 他俩带我去医院了 柠柠这次也很配合穿衣服 最近柠柠迷上了这嗨曲 在医院还扯着爸爸一起跳 爸爸说人太多了就不一起了哈哈 看完病之后我们出去吃个饭 柠柠这次吃饭尤其的乖😄 吃完饭去店里溜达一会就回家睡觉了🤣 希望赶快好起来吧😭#赶走病毒 #一家三口的小幸福 #日常vlog @DOU+小助手 @抖音小助手
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陈告退4周前
哈哈哈这家伙真的是服了 #睡前故事 #睡前听听霸总小说吧 #万万没想到 #搞笑故事 #陈告退搞笑视频
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大飞在成长3周前
睡眠不好经常失眠可以试试这个方法#知识分享 #普及知识 #失眠 #睡不着根本睡不着
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罗老师‖肠康健4天前
走运走运，走出去才有好运。天天躺床上，就是等死 #每天分享科普知识 #精准健康管理
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